Как избавиться от вздутия живота народные средства

Как избавиться от вздутия живота

Метеоризм или вздутие живота представляет собой такую болезнь, которая сопровождается скапливанием значительного количества газов в кишечнике. Основными симптомами такого отклонения являются болезненные ощущения в пупочной области, а также чувство переполненности, вздутия и сильного урчания. Давайте разберемся, как избавиться от вздутия живота, для чего сперва выясним причины повышенного газообразования и болей.

Причины вздутия живота

В настоящий момент около 80 процентов взрослого населения периодически испытывают представленную неприятность на себе. Принято считать, что причинами вздутия живота могут являться следующие ситуации:

  1. Разговор во время еды. В это время огромное количество газов может заполнять организм человека, которые впоследствии создадут эффект вздутия. Поэтому, если у вас наблюдается вздутие живота после еды, старайтесь во время трапезы не разговаривать, вспомните фразу, которую вам неоднократно говорили в детстве — «когда я ем, я глух и нем».
  2. Газированные напитки. Употребляя такую жидкость, человек невольно способствуют образованию газов в собственном теле.
  3. Клетчатка. Как утверждают специалисты, такие продукты, как яблоки, черный хлеб, капуста, бобовые и пр. являются причиной того, что в кишечнике активизируются бактерии, которые пытаются переварить остатки обеда, тем самым, вызывая газообразование.
  4. Наличие острых и хронических заболеваний. Чаще всего метеоризму подвергаются те люди, у которых имеются такие заболевания, как цирроз печени, панкреатит, колит, кишечный дисбактериоз, полипы, энтерит или синдром раздраженного кишечника.
  5. Нарушенный режим питания.
  6. У женщин: во время и перед менструацией. Также вздутие живота очень часто бывает во время беременности. В этом случае стоит обратиться к своему гинекологу за адекватным лечением (самолечение здесь не допустимо).
  7. Также метеоризм могут вызывать различные стрессы.

Если у вас периодически случается данная неприятность, то избавиться от вздутия живота вам помогут соблюдения нижеописанных правил.

Как вылечить вздутие живота?

Как же лечить вздутие живота, как избавиться от повышенного газообразования в кишечнике? Обратите внимание на:

  • Правильное питание. Необходимо уменьшить потребление тех продуктов, которые могут вызвать в желудочно-кишечном тракте процессы брожения. К таким ингредиентам можно отнести хлебобулочные и макаронные изделия, печенье, различные бульонные кубики, замороженные полуфабрикаты и т.д.
  • Отказ от сырых фруктов и овощей. Как известно, именно эти продукты способствуют тому, что в вашем кишечнике начинают с большой скоростью активироваться бактерии. На время острого метеоризма следует отказаться от любых сырых овощей и фруктов, уделяя внимание только тем блюдам, которые были приготовлены на пару.
  • Занятия спортом. Не многие знают, что интенсивная физическая активность благоприятно влияет не только на сердечно-сосудистую и нервную систему, но и на все органы пищеварения. Именно поэтому при регулярном вздутии живота, многие врачи рекомендуют пациентам заняться спортом. Однако если вы не любите выполнять какие-либо силовые упражнения, то их можно заменить обычной часовой прогулкой на свежем воздухе.
  • Вредные привычки. В большинстве случаев метеоризм возникает у тех людей, которые пренебрегают алкоголем и сигаретами. Именно поэтому следует полностью отказаться от своих вредных привычек и перейти на здоровый образ жизни.

Как избавиться от вздутия живота — народные методы и средства

Как известно, телевизионные рекламы просто изобилуют такими роликами, которые рассказывают о чудодейственном медицинском препарате, в считанные секунды избавляющего человека от метеоризма. Однако принимать лекарственные препараты от вздутия живота могут и желают далеко не все люди. В связи с этим специалисты рекомендуют использовать для лечения этого недуга доступные и недорогие народные рецепты.

  1. Очень хорошо от вздутия кишечника спасают различные травяные отвары. К примеру, можно ежедневно заваривать такие растения, как мелисса, перечная мята, ромашка, валериана и т.д. Однако стоит отметить, что для должного эффекта употреблять такие напитки рекомендуется в течение двух недель без перерыва.
  2. Достаточно быстро от вздутия живота и болей избавляет отвар из семян укропа. Для этого необходимо взять одну большую ложку представленного продукта и залить его крутым кипятком. По истечении двух-трех часов отвар необходимо процедить и выпить за тридцать минут до еды.
  3. Зачастую многие люди избавляются от метеоризма путем заваривания корня имбиря. Хотя такой метод лечения может быть опасен для тех людей, у которых диагностированы заболевания желудочно-кишечного тракта.
  4. Как известно, от вздутия живота отлично помогают любые абсорбирующие вещества. К примеру, если вы только почувствовали, что в кишечнике начинаются процессы брожения, то немедленно выпейте две, а лучше три, таблетки активированного угля.

Таким образом, соблюдая все вышеперечисленные правила, вы сможете в считанные часы полностью избавиться от такого недуга, как метеоризм. Однако если причину появления данной неприятности вам установить так и не удалось, то лучше обратиться к врачу за советом. Ведь в некоторых случаях вздутие живота возникает в результате банальной аллергии на определенные продукты питания.

Метеоризм: причины появления и лечение народными средствами

Метеоризм – вздутие живота в результате скопившихся в кишечнике газов. Причины этого явления различны и лечение метеоризма народными средствами или с помощью традиционной медицины напрямую зависит от таковых.

Причины метеоризма

Провоцирующим фактором может быть заболевание тонкого/толстого кишечника, цирроз печени, кишечная непроходимость, сердечная недостаточность. Болезненное вздутие наблюдается у людей с дисбактериозом, энтероколитом, дисфункцией поджелудочной железы. Метеоризм может возникнуть после попадания в кишечник плохо переваренной еды, что провоцирует брожение и чрезмерное газообразование. Дискомфорт иногда возникает у здоровых людей из-за избыточного употребления пищи, богатой клетчаткой и углеводами (пр. горох, фасоль, молоко, капуста, виноград, квас, черный хлеб).

  • распирающие боли разной тяжести схваткообразного характера;
  • отрыжка;
  • испарина;
  • сердечные боли.

Чрезмерное употребление фаст-фуда, продуктов быстрого приготовления и другой вредной пищи усложняет работу кишечного тракта и нередко приводит к дисбактериозу.

Причины могут скрываться и в переедании. Когда желудок не справляется с объемом поступившей пищи, он проталкивает ее дальше. В кишечнике плохо переваренная еда разлагается, что приводит к повышенному газообразованию. Вздутие живота можно быстро устранить, наладив режим питания.

Спровоцировать дискомфорт может поспешная еда. То есть заглатывание воздуха в процессе трапезы. Незначительное его количество выходит обратно через отрыжку, но основная масса достигает кишечника. Аналогичная ситуация происходит при употреблении газированных напитков.

Некоторые продукты в процессе переваривания выделяют много газов (пр. бобовые, некоторые фрукты). Метеоризм в данном случае не считается клиническим, но в ряде случаев свидетельствует о развитии расстройства пищеварения. Если подобное случается при употреблении некоторых продуктов, то диета будет только временным решением, необходимо искать причину глубже.

Дисбактериоз может возникнуть после курса лечения антибиотиками/глюкокортикоидами, после химиотерапии, отравлений. Превалирование патогенной микрофлоры часто наступает при заражении сальмонеллами и другими острыми кишечными инфекциями.

В данном случае необходима консультация гастроэнтеролога. Лечение может занять достаточно много времени.

Причины дискомфорта могут скрываться в ферментативных расстройствах ЖКТ. В результате ухудшается процесс переваривания пищи, и она разлагается в кишечнике.

К таким заболеваниям относится гастрит, язва, холецистит, панкреатит, желчнокаменная болезнь, цирроз печени, пониженная кислотность желудочного сока.

Метеоризм может возникнуть при механической непроходимости кишечника.

Последний может перестать работать естественным образом, например, после злоупотребления клизмами, или же из-за патологии (пр. онкологические новообразования). Механическая непроходимость также развивается из-за образования спаек или послеоперационных состояний.

Спровоцировать вздутие живота могут паразиты. Гельминты напрямую влияют на процесс переваривания и усвоения пищи. Избавившись от таковых, можно забыть о паразитном метеоризме.

Брожение в кишечнике вызывает черных хлеб, дрожжевая выпечка, пиво, квас, сладости с рафинированным сахаром, чайный гриб. Пища, провоцирующая газообразование: бобовые, капуста, яблоки, брокколи, перец чили, томаты, кукуруза, некоторые соусы и квашеные овощи.

Как правильно лечить метеоризм кишечника народными средствами

Самым простым, но действенным методом является добавление в еду порошка укропа. А в блюда, которые готовят из капусты, картофеля, фасоли, бобов рекомендуется добавлять тмин.

Народные средства, основанные на использовании трав, семян, масел, сборов, очень эффективно борются с чрезмерным газообразованием. Многие растительные компоненты можно применять даже в период беременности. Лечить метеоризм с помощью народных рецептов запрещено у грудных детей и людей с пищевой аллергией.

Диетический рацион предполагает употребление пищи, богатой белками (творог, простокваша, рыба, мясо). Полностью из меню исключают свежий хлеб, горох, молоко, сладости, бананы, картофель, газированные и кислые напитки.

Народные средства, которые помогут от метеоризма и вздутия

  1. Чеснок. Его нужно высушить и измельчить. Полученный порошок принимают 2 раза в день после трапезы. Хранить средство нужно в стеклянной емкости, которая плотно закрывается;
  2. Зеленые листья чеснока. Их добавляют в блюда при метеоризме и энтероколите. Перья чеснока обладают хорошим спазмолитическим эффектом;
  3. Древесный уголь липы или черного тополя. Принимают его при тошноте и вздутии по 2-4 ч. л. в сутки. Принимать средство нужно за четверть часа до трапезы. Приготовить его можно в домашних условиях: тонкие веточки заворачивают в фольгу, помещают в нагретую духовку на 1 час. Готовый уголь при надавливании рассыпается;
  4. Укропная вода. Для ее приготовления понадобится 2 ч. л. семян укропа и 1 стакан кипятка. Смесь настаивают 1 час и принимают по 1/3 стакана трижды в сутки;
  5. Настой семян моркови. Рецепт похож на предыдущий, но понадобится 1 ст. л. семян и настаивать средство лучше в термосе на протяжении всей ночи;
  6. Горячий настой тмина. Рекомендуется пить его до 6 раз в сутки. Готовят его методом настаивания (2-3 часа) или отваривания (5-10 минут). Народные средства на основе различных семян, как видим, благоприятно воздействуют на организм, устраняя дискомфорт, но не стоит превышать указанные дозировки;
  7. Семена аниса. В термосе заваривают 1 ст. л. сырья. Пить настой нужно по ¼ стакана 5 раз в сутки за 30 минут до трапезы;
  8. Охлажденный и процеженный настой ромашки можно пить вместо чая. Для приготовления средства понадобится 1 ст. л. цветков и 1 стакан кипятка. Чтобы настой получился более насыщенным, нужно прокипятить смесь (5 минут) и оставить на 4 часа. После процеживания лекарство пьют по 2 ст. л. до трапезы;
  9. Корни одуванчика. Пару чайных ложек сырья необходимо настаивать в холодной кипяченой воде на протяжении 8 часов. Получившийся настой пьют по ¼ стакана перед каждой трапезой;
  10. Полынь горькая. Рекомендуется пить настой из 1 ст. л. травы. Можно добавить в него 1. Ч. л. натурального меда. Пить лекарство нужно по 3 ст. л. за 30 минут до трапезы;
  11. Сухой корень аира. Необходимо настоять 1 ч. л. порошка в 1 стакане холодной кипяченой воды на протяжении 12 часов. После этого средство нагревают и процеживают. Лекарство пьют равными частями на протяжении всего дня, предварительно подогревая;
  12. Корень имбиря. Рекомендуется после трапезы съедать ¼ ч. л. молотого корня. Лечение подобными средствами позволяет избавиться от чувства переедания, а также освежить дыхание;
  13. Корень барбариса позволяет устранить метеоризм, спровоцированный дисфункцией желчного пузыря. Рецепт приготовления: в 400 мл воды всыпать 1 ст. л. корня; довести до кипения и подержать еще 5 минут; оставить на пару часов; процедить. Употреблять лекарство по ½ стакана примерно за 20 минут до трапезы;
  14. Лекарственный сбор: 100 г очищенных грецких орехов, 100 г кедровых, 1 неочищенный лимон, 30 г глины (приобрести в аптеке). Ингредиенты тщательно смешивают и принимают перед трапезой утром и вечером. Хранить смесь нужно в холодильнике;
  15. В борьбе со вздутием живота помогает льнянка, донник, любисток, мята, девясил, чабрец.

Как избавиться от метеоризма?

В первую очередь рекомендуется соблюдать диету и отказаться от употребления вышеперечисленных продуктов. Также нужно установить правильный режим питания, не переедать, не спешить с трапезой. В обязательном порядке нужно посетить врача. При подозрении на патологию он назначит диагностику.

На первом этапе лечения, как правило, назначаются адсорбенты, Самым известным из таковых является активированный уголь.

Может понадобиться прием пеногасителей – препаратов, препятствующих свободному газообразованию. В дополнение к основному лечению можно воспользоваться народными средствами, например, пить укропную воду, настой из семян моркови или фенхеля.

При наличии кишечной инфекции требуется антибиотикотерапия. Лечение желудочных дисфункций индивидуально в каждом конкретном случае. При механической непроходимости требуется осмотр хирурга, могут быть назначены средства, стимулирующие перистальтику (пр. «Церукал» , «Мотилиум» ). Глистными инвазиями занимается паразитолог.

Не занимайтесь самолечением и консультируйтесь со специалистом. Будьте здоровы!

Вздутие живота и газообразование — лечение в домашних условиях

Вздутием называют состояние организма, когда в кишечнике накапливаются газы в большом объеме. При этом создается чувство раздувания. Повышенное газообразование свидетельствует о наличии определенных проблем (функциональных патологий или опухоли). Лечение вздутия живота входит в компетенцию гастроэнтеролога или терапевта. В отдельных случаях требуется осмотр у онколога, невролога, инфекциониста. Узнайте из обзора, как избавиться от газов в животе, какие этапы включает процесс лечения.

Лечение газообразования и вздутия живота

Лечение кишечника от газов следует начинать сразу при обнаружении, ведь ощущение при этом для человека не самые приятные. Вздутие живота после еды не является самостоятельной болезнью. Как правило, это признак другого, более серьезного расстройства. При нормальном состоянии всех органов человека в желудке и кишечнике могут скапливаться газы, но количество их не превышает 200 мл. Лечение сильного вздутия живота следует начинать незамедлительно. Причины появления симптома могут быть такие:

  • нарушения работы ЖКТ;
  • гнилостные процессы в полости кишечника;
  • панкреатит;
  • заболевания желудка;
  • отравление.

Очень часто для того, чтобы устранить вздутие желудка и улучшить общее состояние организма, стоит пересмотреть рацион. Если у человека есть проблемы в работе эндокринной железы, то нужно исключить молочные продукты. Рекомендуется исключить растительную пищу, богатую клетчаткой:

Проблемы метеоризма появляются у людей, которые употребляют вредную пищу, алкоголь, газированные напитки. Они могут жаловаться на отрыжку и изжогу. Болезнетворные микробы в кишечнике постоянно расщепляют пищу, выделяя при этом газ. При беременности повышенное газообразование считается нормальным явлением, так как плод давит на органы пищеварения. В преклонном возрасте проблема объясняется ослабленностью мускулатуры.

Народными средствами

Запоры и вздутие живота можно устранить при помощи домашнего лечения отварами и настоями. Этот способ не вредит организму, бережно воздействуя на внутренние органы. В результате лечения снижается образование газов, исчезает дискомфорт. Народные целители со времен глубокой древности используют для этого ромашку, петрушку, семена укропа и других трав. Однако не стоит забывать о правильном питании и физической активности, ведь без них любой метод лечения будет бесполезен. Рецепт ромашкового отвара:

  1. берут 1 ст. ложку цветков растения;
  2. заливают стаканом кипятка;
  3. варят 5 минут;
  4. оставляют на несколько часов настояться;
  5. процеживают и употребляют по 2 ст. ложки до еды.

Препаратами

Популярные таблетки от вздутия:

  1. Активированный уголь – это бюджетный вариант для безопасного устранения расстройства. Прекрасный абсорбент для очищения полости желудка и кишечника.
  2. Мезим-форте – полезный фермент для улучшения работы внутренних органов. Устраняет тяжесть и дискомфорт.
  3. Белый уголь – современное лекарство для выведения из организма токсинов, избыточного количества газов. При этом человек не теряет полезные вещества.
  4. Мотилиум – усиливает перистальтику человеческого кишечника, благодаря чему скопившиеся газы эвакуируются из организма.

Народные средства от газов и вздутия живота

Повышенное газообразование способно подпортить человеку настроение, ведь при таких проблемах с кишечником сложно вести активный образ жизни. Сейчас ученые разрабатывают совершенные методики лечения вздутия и газов, но народные препараты все еще пользуются колоссальной популярностью. Почему же от вздутия живота народные средства могут помочь, и каким образом их рекомендуется принимать?

Причины развития проблемы

Для начала необходимо разобраться, откуда в кишечнике берутся газы. Дело в том, что ежедневно в процессе пищеварения вырабатывается примерно 0,9 литра газов. Из них примерно 0,1–0,6 литра выводится из организма. Любое нарушение в питании приводит к тому, что растет количество болезнетворных организмов, вследствие чего и зарождается метеоризм в кишечнике.

Причины повышенного газообразования могут быть следующими:

  • наличие стрессов и разных форм невроза может привести к повышенному газообразованию;
  • наличие заболеваний ЖКТ или любых других хронических форм болезни;
  • чрезмерное проглатывание воздуха, которое в медицине получило название аэрофагия также порождает повышенное газообразование;
  • несбалансированный режим приводит к повышенному газообразованию;
  • малое количество выработанных желудочных ферментов;
  • наличие деформации неба или неправильного прикуса.

Вздутие живота может возникнуть по самым разным причинам, да и беспокоить человека проблема будет неоднократно. Только полностью изменив рацион и выяснив конкретную причину метеоризма, человек сможет более не сталкиваться со вздутием.

Народные рецепты на травах

Лучшие средства от метеоризма подарила человеку природа, и здесь сомневаться не приходится, ведь большинство народных рецептов основано на использовании трав и различных корней растений.

Какие же методики лечение метеоризма на травах помогут даже в самых запущенных случаях заболевания?

  1. Отличным народным средством от вздутия живота считается настой из укропной воды. Готовится он очень просто: на 0,5 литра воды добавляется 1 большая ложка укропных семян, после чего жидкость кипятится и настаивается в течение трех часов. Взрослым необходимо принимать по 170 мл, а детям хватит и чайной ложки 2-3 раза в день.
  2. При метеоризме помогут и корни одуванчика, которые необходимо залить литром кипятка (брать следует 2 столовые ложки измельченных корней). Этот состав следует настаивать в течение суток, после чего его необходимо процедить и пить перед каждым приемом пищи.

Практически все народные рецепты основаны на разнообразных травах, поскольку они обладают успокаивающим воздействием. Благодаря таким травяным коктейлям удается уже через неделю забыть про вздутие. Вот только при выборе способа лечения важно не игнорировать индивидуальную непереносимость каких-то средств.

Эффективные народные средства от вздутия

Как избавиться от метеоризма, если препараты, прописанные лечащим врачом, оказались неэффективны? Обычно в таких случаях человек обращается к народным методикам. Лечение метеоризма основывается не только на использовании трав, но и на активном использовании положительных свойств самых разных растений. Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях, и что для этого понадобится?

  1. Газы в кишечнике можно полностью устранить благодаря картофельному соку. Сам картофель необходимо измельчить на терке, после чего из пюре следует выжать стакан сока. Этот сок нужно принимать ежедневно, и уже через пару дней состояние человека нормализуется.
  2. Рецепты для лечения метеоризма у взрослых довольно часто включают в себя составы с имбирем. Так, можно взять корень имбиря и измельчить его на терке. К нему можно добавить немного касторового масла, после чего смесь следует кушать по 2 чайные ложки в день.
  3. Очень эффективным считается лечение вздутия при помощи перетертых семян моркови. Данный компонент необходимо принимать ежедневно по 2-3 раза в день в сухом виде или, добавляя семена моркови в пищу. Сам овощ также можно употреблять в больших количествах, так как он помогает нормализовать пищеварение.

Методы традиционного медикаментозного лечения далеко не всегда помогают человеку, и именно поэтому народные методики не теряют своей актуальности.

Чтобы нормализовать работу пищеварения, нужно ввести в привычку добавлять петушку, укроп и тмин во все свои блюда. Этот простой секрет в сочетании с продуманным рационом и использованием народных методик поспособствует быстрому избавлению от вздутия.

Секреты правильной диеты

Метеоризм, его причины и лечение народными средствами широко изучаются в интернете и в специализированных изданиях. Однако диетологи давно пришли к выводу, что эффективного избавления от вздутия можно добиться одним простым способом — изменением алгоритма своего питания.

Итак, какие же продукты есть не стоит, чтобы не столкнуться с внезапным вздутием?

  1. Лечение вздутия невозможно, если в рационе преобладает жирное мясо.
  2. Также запретными продуктами считаются молоко, сливки и майонез.
  3. Чтобы желудок и вздутие в прямой кишке более не беспокоили человека, следует исключить из рациона разнообразные мучные десерты и хлеб.
  4. Также необходимо отказаться от алкоголя и напитков с газом.
  5. Разнообразный фастфуд также не идет на пользу пациенту, поэтому его рекомендуется исключить из своего рациона.
  6. Отказаться придется и от некоторых растительных продуктов, например, от груш и винограда.

Как лечить вздутие при его постоянном появлении? В таких ситуациях диетологи советуют менять рацион, и тогда самочувствием в целом улучшится. Избавляться нужно от тяжелых продуктов, вводя в свое питание разнообразные супы, салаты, вкусные блюда из овощей. Десерты можно заменить печеными фруктами. Также врачи рекомендуют пить побольше чая и кофе, поскольку горячие напитки способны улучшить общее состояние кишечника.

Важно остановиться на дробном питании, поскольку переедание за один прием пищи негативно сказывается на состоянии кишечника. Если в организм сразу поступает большое количество пищи, переваривать ее сложно. В процессе лечения нужно приучить себя кушать 4-5 раз в день, и тогда не только вздутие исчезнет, но и очертания фигуры станут более привлекательными.

Что делать, если длительный курс лечения метеоризма не приносит пользы? Обычно в таких случаях рекомендуется обратиться к народной аптечке. Лечение метеоризма народными способами хорошо тем, что оно подходит для любого пациента вне зависимости от его возраста. Если удастся еще и вероятность индивидуальной непереносимости исключить, то самочувствие заметно улучшится уже через пару недель.

Причины метеоризма. Избавление от вздутия живота народными средствами

Пищеварительные газы органов ЖКТ представляют собой пенообразное вещество, основу которого составляет слизь. Если под воздействием различных причин эта пена перекрывает просвет внутри толстой кишки, процесс переваривания резко ухудшается, поскольку организм не получает необходимые ферменты. Данное явление провоцирует боль, вздутие живота, а также часто вызывает отрыжку и рвоту. Появлению метеоризма могут способствовать самые различные факторы.

Одна из наиболее распространенных причин вздутия живота – дисбиоз толстой кишки. Чаще всего он возникает во время переваривания определенной пищи – гороха, фасоли, свежей выпечки, груш, яблок, кваса, капусты, некоторых молочных продуктов и т.д. При нормальной обработке пищи в кишечнике излишки газов ликвидируются особыми бактериями. Если же пища содержит много клетчатки, микроорганизмы просто не в силах справиться с таким объемом газов. И тогда последние начинают давить на стенки кишечника, вызывая сильный дискомфорт.

Другой фактор, который может спровоцировать метеоризм – ухудшение моторной функции кишечника. Обычно это явление наблюдается у пациентов, перенесших полостные операции. В этом случае остатки непереваренной пищи задерживаются в кишечнике, постепенно начинают гнить и выделять газы. Также метеоризм может быть одним из симптомов пищевой аллергии, когда организм не в силах перерабатывать определенные виды продуктов.

Народная медицина предлагает несколько эффективных способов борьбы с проявлениями метеоризма. Избавиться от вздутия живота можно с помощью настойки из семян укропа. Для ее приготовления растолките в ступке ложку сушеных семян и залейте их 300 мл горячей воды. Подержите жидкость под крышкой 2-3 часа. Пейте настойку по полстакана три раза в день до приема пищи.

Наши предки часто использовали для лечения метеоризма так называемую «черную соль». Чтобы приготовить снадобье, высыпьте один стакан крупной соли в глубокую тарелку. На соль покрошите мякоть небольшого куска ржаного хлеба (лучше использовать не свежий, а слегка зачерствевший продукт). Добавьте в тарелку немного воды и перемешайте продукты рукой, чтобы получилась тестообразная масса. Вылепите из соли и хлеба лепешку, а затем испеките ее на сковороде до темного цвета. Остудите получившуюся лепешку и натрите ее на мелкой терке. Порошок поместите в банку и используйте его для приготовления пищи. Добавлять «черную соль» в блюдо рекомендуется в самом конце приготовления, тогда снадобье максимально эффективно защитит кишечник от скопления газов.

Метеоризм можно победить с помощью настоя ромашки. Для него потребуется 20 г цветков лекарственной ромашки, 50 г корня валерианы, 20 г семян тмина. Все компоненты необходимо измельчить и залить стаканом горячей воды. Затем необходимо настоять жидкость в темном месте полчаса. Принимать по 125 мл (четверти стакана) 2 раза в день.

Смотрите еще:

  • Покалывавшие внизу живота перед месячными Покалывавшие внизу живота перед месячными Многие женщины чувствуют покалывание в матке перед месячными, это вызывает их беспокойство и они обращаются за консультацией к специалистам. Как […]
  • Лекарство от вздутия живота и газов у взрослых Замучили газы? Список лучших препаратов от метеоризма Вздутие живота – проблема, с которой в то или иное время сталкиваются многие. Причин тому великое множество. Это и избыточное […]
  • Диета при гастрите и язве желудка стол 1а Диета №1а (стол №1а) – питание при остром гастрите и обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки Диета №1А (стол №1А) – лечебная система питания, которую применяют при остром […]
  • Молочные продукты при повышенной кислотности желудка Разрешенные и запрещенные продукты при гастрите Содержание статьи: Какие продукты можно Молочные Мясные Из злаков Растительные Какие продукты нельзя С повышенной […]
  • Кишечник боль справа внизу Как избавиться от боли в правом боку внизу живота Содержание статьи: Причины боли У женщин У мужчин Основные симптомы Как лечить Таблетки Суппозитории Инъекции […]
  • Болит в левом боку внизу живота у мужчины при ходьбе Как избавиться от боли в левом боку внизу живота Содержание статьи: Почему болит в левом боку У мужчин У женщин Основные симптомы Как лечить Инъекции Таблетки Свечи […]