Вздутие в кишечнике у взрослых чем лечить

Оглавление:

Вздутие кишечника: причины и лечение

Вздутие кишечника, называемое также метеоризмом или флатуленцией — это состояние, при котором, в силу ряда нарушений, в кишечнике человека образуеся избыточное количество газов. Повышенное газообразование вызывает ощутимый дискомфортом, а иногда резкие боли в животе.

Среди симптомов метеоризма различают следующие:

  • ощущение тяжести и «раздувания» живота
  • отхождениее газов, иногда с характерными звуками
  • возникновение неприятного вкуса во рту
  • отрыжка
  • ухудшение аппетита
  • слабость и раздражительность и др.

Рассматривая такое состояние, как вздутие кишечника, причины которого зависят от индивидуальных особенностей пищеварителной системы каждого пациента, стоит упомянуть о предпосылках появления вздутия кишечника.

Хотя причин развития метеоризма огромное множество, в основе этого состояния всегда лежит сбой в работе ферметной системы. Когда ферментная система функционирует нормально, образующиеся при пищеварении газы, в большей степени поглощаются бактериями-аэробами, живущими в кишечнике. Вздутие живота возникает тогда, когда количество полезных бактерий сокращается и возникет дисбаланс.

Повышенное газообразование имеет ряд негативных последствий на состояние кишечника и организма в целом:

  • сбои в работе ЖКТ и возникновение гнилостных процессов в нижних отделах кишечника
  • общая интоксикация организма
  • ухудшение всасываемости полезных веществ
  • снижение общего тонуса

Проблему метеоризма необходимо своевременно устранить, чтобы избежать усугубления проблем с кишечником. Для начала, рассмотрим причины возникновения вздутия живота.

Причины вздутия кишечника

Когда у пациента имеет место вздутие кишечника, причины этого состояния зачастую можно отнести к одной из нижеуказанных категорий:

  • Заглатывание излишнего количества воздуха в процессе приёма пищи

Когда во время приёма пищи человек много разговаривает или слишком торопится, откусывая большие куски, в пищеварительную систему неизбежно попадает воздух. В результате в пищеварительном тракте накапливается газ (азот и кислород), который и вызывает вздутие, смешиваясь с другими газами, выделяющимися при нарушенном пищеварении (метан, водород и углекислота).

  • Заболевания верхних отделов кишечника

Такие заболевания желудка, как язва и гастрит способны вызывать в нижних отделах кишечника избыточное газообразование.

  • Вздутие кишечника на фоне приёма антибиотиков и других препаратов

Как известно, антибиотики способны оказывать влияние на состав кишечной микрофлоры. В некоторых случаях, у тех, кто принимает антибиотики, средства от депрессии или другие лекарства, наблюдается повышенное газообразование.

Гиподинамия, неправильное питание, стрессы и переедание часто становятся причиной метеоризма. По статистике, именно нездоровый образ жизни чаще всего становится причиной нарушений в работе ЖКТ. В результате сидячего образа жизни, замедляется перистальтика кишечника, возникают запоры, сопровождающиеся процессами брожения и гниения в нижних отделах кишечника. Когда у пациента зашлакованный и «ленивый» кишечник, вздутие неизбежно.

При исследовании такой проблемы, как вздутие кишечника, причины подобного состояния у данного конкретного пациента способен определить только опытный врач-гастроэнтеролог, такой как доктор Валентина Владимировна Никитина. Только основываясь на результатах индивидуального исследованя, доктор Никитина разрабатывает для пациентов эффективную схему лечения.

Вздутие кишечника: лечение и профилактика

В зависимости от индивидуального состояния пациента, а также от того, что стало причиной вздутия кишечника, лечение в разной степени состоит из приёма медикаментов и составления персональной диеты, которой пациент должен придерживаться во время лечения.

Нередко для устранения проблемы метеоризма требуется прежде вылечить заболевания верхних отделов кишечника.

В качестве общей рекомендации можно посоветовать отказаться от потребления продуктов, провоцирующих повышенное газообразование. Это такие продукты как бобовые, макароны, хлеб, баранина, некоторые овощи и фрукты, а также продукты брожения — например, квас.

Чтобы устранить вздутие кишечника, лечение проводят с помощью препаратов-прокинетиков, позволяющих восстановить нормальную перистальтику кишечника, а также пробиотиков, способствующих оздоровлению кишечной микрофлоры.

Очень эффективны препараты-адсорбенты, такие, как активированный уголь и др. Применяют также медикаментны, способствующие естественному выведению газов из кишечника (такие препараты еще называют пеногасителями). Эффективными могут оказаться также настои и отвары трав.

В любом случае, чтобы подобрать лечение вздутия кишечника, необходим строго индивидуальный подход и тщательное исследование.

Сильный метеоризм

ОЧЕНЬ Сильный метеоризм

Повышенный метеоризм может быть неудобным, но часто от него можно избавиться с помощью диеты и изменения образа жизни.

Продукты и вещества, вызвающие выделение кишечного газа

Газ, скапливающийся в брюшной полости, является общей проблемой для многих людей. В большинстве случаев, избыточный метеоризм не является симптомом более серьезной проблемы, хотя это может быть неудобно, больно и конфузно. Если у вас есть избыток газа, который не реагирует на изменения в диете и образе жизни, вы можете обратиться к врачу для оценки вашего состояния и назначении терапии.

Кишечный газ: взгляд на причины и средства защиты

Вздутие живота

Проще говоря, производство газа, как уже неоднократно говорилось, является естественной частью человеческого пищеварения и это становится проблемой только, когда дает о себе знать в неподходящее время! С помощью этого обзора узнайте, почему у вас скапливается кишечный газ и что вы можете сделать, если верите, что ваше тело производит его слишком много.

Сколько газа слишком много и что такое вздутие живота?

Что значит большое количество газов в кишечнике?

Если вы считаете, что ваше тело атакует избыточный метеоризм и газа на много больше, чем должно быть, вы можете внести некоторые изменения, чтобы снизить уровень газа.

Просто имейте в виду, что образование кишечного газа является хорошей вещью как для здоровья вашей кишки, так и для иммунной системы.

Метеоризм причины

Конечно, есть вещи, которые могут заставить человека проглотить больше воздуха, чем обычно.

Читайте подробнее о том, что такое вздутие живота и как его уменьшить.

Если какое-либо из следующих действий относится к вам, у вас, теперь, есть над чем работать:

  1. Поедание или питье слишком быстро;
  2. Питьевые газированные напитки;
  3. Жевательная резинка;
  4. Курение: сигареты и трубки;
  5. Рассасывание твердых конфет;
  6. Плохо подогнанные протезы;

Где производится газ и почему?

Газ производится в толстой кишке в нижнем отделе кишечника, где происходит окончательный бактериальный распад. Пища не полностью переваренная в тонком кишечнике проходит окончательную обработку в толстом, перед тем как выйти наружу.

Почему возникает метеоризм?

Когда пища не полностью переварена в тонком кишечнике, она проходит к толстой кишке, где бактерии переваривают пищу дольше, но при этом создают газ, происходит вздутие живота. Стоит избегать некоторые распространенные продукты, которые вызывают много газа, такие как молочные продукты, бобы и искусственные подсластители, которые употребляются нами ежедневно, но это плохо усвояемые вещества.

Плохо усвояемые вещества — это углеводы, такие как простые сахара и крахмалы. Когда они не полностью переваренные поступают в наш толстый кишечник, на них действуют агрессивные бактерии, чтобы завершить начатую работу.

Результатом этого является выпуск газа. Этот газ обычно представляет собой двуокись углерода, водород, метан и азот. Хотя некоторые из этих газов могут всасываться в кровоток и выдыхаться, большинство из них высвобождается через анус.

Продукты и вещества, вызвающие выделение кишечного газа:

  • Фруктовые сахара, как фруктоза. Фрукты и овощи содержат ее больше всего, но не все. Фруктовый сахар в большом количестве содержится во многих обработанных пищевых продуктах в виде кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. По оценкам, примерно одна треть населения испытывает трудности с перевариванием и поглощением фруктозы, что называется нарушением всасывания фруктозы. Однако употребление слишком большого количества фруктозосодержащих продуктов может привести к чрезмерному кишечному газу и вздутию живота даже у людей, у которых отсутствует мальабсорбция фруктозы.
  • Молочный сахар, как лактоза, тоже приводит к газам, вздутию живота и метеоризму у многих людей. Люди, у которых есть непереносимость лактозы, не имеют достаточного количества фермента лактазы и, следовательно, не способны переваривать лактозу. Когда лактоза не переварена, она становится доступной для действия кишечным бактериям с последующим высвобождением газа.
  • Сахар из бобовых, как раффиноза, содержится во всех видах капусты и бобовых. Раффиноза давно славиться главным газообразующим элементом.
  • Сахарный спирт, как сорбитол, является искусственным ингредиентом. Это вещество можно найти в большом количестве продуктов, не содержащих сахара, а так же фруктах. Сорбитол классифицируется, как полиол или сахарный спирт. Примерно половина населения неспособна поглощать полиолы.

Что нужно делать для снижения кишечного газа?

Теперь, когда у вас есть ощущение того, что может вызвать у вас чрезмерный кишечный газ, вы можете предпринять некоторые шаги для решения этой проблемы:

1. Уменьшите количество воздуха, которое вы глотаете.
Просмотрите общие причины чрезмерного проглатывания воздуха выше. Любое из них относится к вам? Если да, посмотрите, сможете ли вы постепенно нарушить эти привычки.

2. Не задерживайте движения кишечника.
Вы один из тех людей, которые игнорируют ощущения, терпите до последнего, чтобы иметь испражнение только, когда вернетесь домой? Это может привести к накоплению газа в кишечнике, вызывая боль и вздутие живота. И, когда вы будете испускать газ, он может быть более ароматным.

3. Следите за тем, что вы едите, чтобы не накапливать газ.
Как я уже говорил, кишечный газ — это хорошо для нас! Это говорит лишь о том, что система пищеварения работает в норме. Но, в те дни, когда очень важно, чтобы вы не были раздутым, вы можете выбирать продукты, которые с меньшей вероятностью вызовут повышенное газообразование, и избегать тех, у кого репутация газообразователей.

Самая современная и действенная диета, которая применяется для людей с избытком газа называется FODMAP диета. Узнайте, что означает слово FODMAP и для каких заболеваний применяется диета.

4. Загляните в аптеку.
Есть много добавок и лекарств на выбор. Попросите фармацевта провести вас по правильному пути.

Вот несколько вариантов:

  1. пробиотики;
  2. добавки лактазы;
  3. фармацевтические продукты (Иберогаст и т.д.);

5. Проверьтесь на непереносимость продуктов.
Если вы подозреваете, что у вас может быть непереносимость лактозы, мальабсорбция фруктозы или проблема переваривания сорбита, вы можете попробовать устранить продукты, содержащие эти углеводы, из своего рациона в течение короткого периода времени для оценки воздействия на вашу систему пищеварения. Чтобы все было просто и чтобы избежать ненужных ограничений, вы должны выбрать один класс продуктов одновременно для устранения.

Вы должны узнать в течение двух недель, если это поможет. Также полезно «бросить вызов» себе этими продуктами, чтобы увидеть, возвращаются ли симптомы. И как только вы определили для себя триггерную пищу, вы можете поэкспериментировать с меньшими количествами, чтобы увидеть, какую часть пищи вы можете переносить, не испытывая неприятного количества газа.

6. Поговорите со своим врачом.
Если вы подозреваете, что ваша газовая проблема действительно ненормальна, обратитесь к своему врачу. Ваш врач может оценить, есть ли какие-либо кишечные расстройства, которые могут способствовать возникновению этой проблемы. Чрезмерный кишечный газ обычно не является индикатором серьезного состояния здоровья, но это может быть симптомом синдрома раздраженной толстой кишки (СРК) или чрезмерного роста кишечной микрофлоры.

Получение точного диагноза открывает возможные варианты лечения, включая использование лекарств, отпускаемых по рецепту, для снижения вашего газа. Если у вас есть СРК, вы можете обнаружить, что после диеты с низким содержанием газообразующих продуктов, также, можно значительно уменьшить нежелательный газ.

Метеоризм кишечника: причины и лечение у взрослых

Повышенное скопление газов в кишечнике всем известно как вздутие живота. Это не самостоятельное заболевание, а симптом. Его появление говорит о проблемах в пищеварении, которые являются следствием неправильного питания. Сегодня это очень распространенное явление, ведь сидячий образ жизни, жирная и калорийная пища, еда «на бегу» и многие другие вредящие здоровью привычки стали ежедневной практикой многих жителей городов.

В этой статье мы расскажем о симптомах и признаках метеоризма у взрослых, выявим причины возникновения болезни, поговорим о правильной диете и лечении кишечника препаратами.

Несколько основных путей образования газов в организме

Бежать в клинику при таких неприятных проявлениях работы кишечника не нужно, хотя если проблема мучает вас давно – совет специалиста необходим. Некоторые причины можно выявить только с помощью лабораторного анализа:

  • Проблемы в ферментной системе. Недостаток ферментов в организме человека ведёт к поступлению больших кусочков непереваренной пищи в кишечник. Эти остатки еды провоцируют начало гниения и являются причиной развития болезни. У взрослых это следствие нездорового рациона питания.
  • Дисбактериоз кишечника. Если микрофлора терминальных секторов пищевода функционирует правильно, практически все кишечные газы спокойно поедаются бактериями кишечника. Это важно для жизни полезных микроорганизмов. Но когда происходит дисбаланс между бактериями, производящими газ и теми, что газ потребляют – происходит метеоризм.
  • Перенесённые операции на брюшной полости. Довольно распространенная причина неприятных симптомов – хирургическое вмешательство. Стенка кишечника растягивается, и активность органа после операции уменьшается. Перистальтика ухудшается. Абсолютно все операции на ЖКТ ведут к временному снижению подвижности терминальных отделов системы пищеварения. После них у пациентов часто появляются спайки в брюшной полости, которые осложняют переваривание еды. Свободное передвижение пищи по кишечнику затрудняется. Начинаются процессы брожения и гниения.


  • Болезни органов ЖКТ. Кишечник – неотъемлемая часть системы пищеварения, и поэтому, заболевания в одном из органов желудочно-кишечного тракта приводят к нарушению работы всей системы. К ним относятся гастрит, колит, цирроз печени, дуоденит и многие другие. Болезни сопровождаются болезненными ощущениями вверху живота, изжогой, тошнотой, головной болью и температурой, а также отвращением к еде и общей слабостью.
  • Стресс. Излишняя возбудимость, эмоциональное напряжение и психологические потрясения могут вызвать спазмы мускулатуры кишечника, что ведёт к нарушению естественного хода пищеварения.
  • Заглатывание воздуха во время еды. Употребление пищи «на ходу», сильногазированные напитки, частые перекусы и просто быстрое поедание – всё это влияет на повышенное поступление газов в пищевод. Из-за этого прерывается нормальный ход выделения желудочного сока, жизненно важного для переваривания пищи. Еда не расщепляется на белки, жиры и углеводы. Появляются шлаки, которые не перерабатываются, а бродят и гниют в кишечнике.

  • Особенности пищи. Бобовые, продукты, богатые клетчаткой (квашеная капуста, яблоки, чеснок), баранина, чёрный хлеб и прочие дрожжевые мучные изделия, квас, пиво, газировка и цитрусы – «лучшие друзья» повышенного газообразования. Они провоцируют многие неприятные симптомы: вздутие живота, пучение, дискомфорт и снижение аппетита. У людей с непереносимостью лактозы к этому списку прибавляется молоко и другие молочные продукты.
  • Беременность. Сдавливание кишечника маткой, а также замедление естественного движения пищи и получение питательных веществ из неё, тоже могут вызвать повышенное газообразование.
  • Старческий метеоризм. Это заболевание встречается у пожилых людей, кишечник которых деформировался со временем или имеющих проблемы с нормальной работой ферментной системы.

Меню при метеоризме кишечника у взрослых: что из еды можно

Диета состоит в замене или исключении продуктов, которые содержат много клетчатки (виноград, квашеная капуста, щавель), бобов, молочных продуктов, а также газировки и кваса. Мясо необходимо отваривать, а мучные изделия – готовить только из пшеничной муки с добавлением отрубей.

Также важно соблюдать последовательность в употреблении пищи. Так, если вы поужинаете отбивными, а потом приметесь за десерт – вам не избежать усиленного образования газов.

Питание должно быть дробным: небольшие порции по 5-6 раз в день, во время которых не рекомендуется запивать пищу. Также важно избегать очень горячих и холодных продуктов, потому что они усиливают выделение желудочного сока, который раздражает стенки кишечника.

В идеале, обед должен выглядеть так: за 15-25 минут до приема пищи выпивается стакан воды комнатной температуры, затем подает некрепкий обезжиренный мясной бульон с подсушенным белым хлебом. На второе можно приготовить тушеное рагу из картошки, кабачков и моркови и дополнить отварной куриной грудкой или паровыми котлетами. Сладости лучше оставить на следующий прием пищи.

При этом не забывайте добавлять в ежедневный рацион орехи, геркулес и овсянку, варёными овощами и фруктами, кисломолочными продуктами особенно кефиром. Если коррекция питания не приносит заметных результатов, нужно обратиться к врачу, который поможет установить истинную причину вашего недуга.

Эффективные средства от метеоризма и вздутия кишечника: лучшие лекарства для взрослых

Прежде чем приступить к лечению, необходимо понять причину недуга.

Если проблема в заглатывание большого количества воздуха, постарайтесь наладить режим питания и отказаться от перекусов «на ходу» и газировки.

Если причина в рационе – необходимо придерживаться строго сбалансированного питания, о котором мы писали выше.

Все, кто столкнулся с проблемой повышенного газообразования, хотят как можно быстрее устранить основные симптомы любыми доступными средствами. Кто-то начинает пить кефир, кто-то забивает аптечку несколькими видами лекарств, которые не только не приносят желаемого результата, но и оказывают побочные эффекты на другие органы ЖКТ.

«Необутин» – это современное средство против метеоризма у взрослых. Оно не только устраняет разные типы болей в животе за 20 минут, но и оказывает спазмолитическое и противовоспалительное действие. Лекарство разрешено к приёму детям с 3-х лет. Оно не оказывает негативного влияния на слизистую, печень и другие органы. При курсовом лечении препарат не только снимает спазмы, но и нормализует работу желудочно–кишечного тракта.

Помимо внесения корректировок в питание, можно начать принимать ферменты и активированный уголь. Эти средства не имеют побочных эффектов и безопасны для организма, а также могут приниматься в целях профилактики.

Обильное газообразование может быть вызван нарушенным балансом микрофлоры кишечника или другими опасными болезнями органов брюшной полости, которые требуют серьёзного врачебного вмешательства. Чтобы эта неприятная проблема обошла вас стороной, вы должны не только придерживаться правильного питания, но и вести активный образ жизни. Откажитесь от фастфуда и газированных напитков, выполняйте несложные физические упражнения каждый день. Ежедневная зарядка и полезная пища помогут избежать многих недугов.

Теперь вы знаете, от чего бывает метеоризм у взрослых и как его лечить, чтобы быстро уменьшить газообразование в кишечнике и избавиться от вздутия. Следуйте нашим рекомендациям, и неприятные симптомы не вернутся.

Повышенное газообразование в кишечнике: как с ним бороться

У каждого человека в желудочно-кишечном тракте присутствуют газы. И каждому человеку требуется как-то выводить их избытки из организма. Хотя процедура эта совершенно нормальна и необходима для правильной работы тела, социальные ограничения делают жизнь людей с повышенным газообразованием полной конфузов и общественного неодобрения. Понимание причин повышенного газообразования в кишечнике поможет избавиться от симптомов метеоризма и тем самым позволит как самому больному, так и окружающим его людям вести более комфортную жизнь.

В среднем у человека в кишечнике содержится около 200 мл газа. Покинуть тело газ может двумя путями – через рот (отрыжка) и заднепроходное отверстие (выпуск газов). Кстати, запах кишечного газа, покидающего тело через задний проход, объясняется содержанием в нем серы и таких органических соединений, как скатол. Чем их больше, тем ядренее запах, тем неприятнее повышенное газообразование в кишечнике.

Причины повышенного газообразования в кишечнике

Как правило, воздух попадает в пищеварительный тракт тремя путями: при глотании, через кровь и когда бактерии, живущие в толстой кишке, расщепляют вещества, содержащиеся в определенных продуктах питания. Чем больше заглатывания воздуха и потребления тех самых продуктов – тем больше газов в кишечнике.

Заглатывание воздуха. Каждый человек проглатывает некоторое количество воздуха (обычно небольшое) при приеме пищи или питья. Обычно больше воздуха поступает в организм, если человек жует жевательную резинку, пьет газированные напитки, ест быстро, заглатывает пищу большими порциями, курит, любит рассасывать леденцы, носит плохо закрепленные зубные протезы. Проглоченный воздух выходит из организма при отрыжке или совершает длительное путешествие через кишечник и выходит с другого конца.

Бактерии, живущие в кишечнике. Желудок и кишечник человека не в состоянии самостоятельно переработать некоторые вещества (сахара, крахмалы, клетчатку), содержащиеся в пище. Для этого нужна помощь бактерий. Непереваренные углеводы из тонкого переходят в толстый кишечник, где бактерии принимаются за угощение. Они расщепляют эти углеводы, а в процессе поглощения выделяют газ.

Продукты, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике

Овощи: спаржа, артишоки, фасоль (черная, белая), капуста (брокколи, брюссельская, белокочанная, цветная), бобы, грибы, лук.

Фрукты: яблоки, груши, виноград, персики, крыжовник.

Зерновые продукты: отруби, цельное зерно пшеницы.

Молочные продукты: сыр, йогурт.

Готовые продукты: хлеб, зерновые хлопья.

Соки: яблочный, грушевый, виноградный.

Молочные продукты: молоко.

Готовые напитки: газированные напитки, квас, пиво, напитки, содержащие фруктозу.

Подсластители: сорбитол, маннит, ксилит.

Биодобавки: растворимая клетчатка, например, инулин.

Заболевания, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике

Некоторые болезни могут привести к повышенному газообразованию или к высокой чувствительности кишечника – тогда человека даже при обычном содержании газов в кишечнике будут беспокоить неприятные ощущения.

Синдром избыточного бактериального роста. При этом нарушении микрофлоры кишечника либо бактерий становится слишком много, либо они замещаются на бактерии иного типа. Больше бактерий – больше газа, также избыточное их количество может привести к сильной диарее или потере веса. Чаще всего синдром избыточного бактериального роста вызывается другими заболеваниями. Лечение заключается в терапии вызвавшей синдром болезни.

Синдром раздраженного кишечника. Это группа симптомов, включающих боль, дискомфорт в желудке и кишечнике, а также изменения перистальтики желудочно-кишечного тракта; как правило, все эти симптомы присутствуют в одно и то же время. Синдром раздраженного кишечника может повлиять на передвижение газов по кишечнику. Также человек может ощущать дискомфорт при обычном количестве газа из-за вызванной синдромом раздраженного кишечника повышенной чувствительности стенок желудочно-кишечного тракта. Лечение при синдроме раздраженного кишечника подбирается, исходя из симптомов.

Рефлюкс-эзофагит, или гастроэзофагеальная рефклюксная болезнь. Это хроническое заболевание, которое возникает, когда содержимое желудка поступает обратно в пищевод. Люди с рефлюкс-эзофагитом часто страдают от отрыжки.

Неспособность организма усваивать некоторые вещества. Когда тело человека не в силах переработать определенные пищевые продукты, может возникнуть метеоризм и вздутие живота. Пищевые непереносимости человека бывают следующими:

Непереносимость лактозы. Из-за недостатка фермента, нужного для переработки содержащейся в молоке лактозы, после употребления молочных продуктов человек может страдать от вздутия живота, повышенного газообразования в кишечнике, диареи, рвоты. Вылечить врожденную непереносимость невозможно, остается только купировать симптомы при соблюдении режима питания.

Мальабсорбция (нарушение всасывания) фруктозы. У некоторых людей кишечник не способен всасывать фруктозу в полном объеме, что приводит к увеличению ее содержания в кишечнике и тем самым способствует развитию заболеваний. Симптомы нарушения всасывания фруктозы – боль в животе, вздутие живота, метеоризм.

Целиакия. Это иммунное расстройство, при котором организм человека плохо переносит глютен (клейковину) – белок, содержащийся в зернах некоторых злаков (пшеницы, ржи, ячменя). При целиакии клейковина повреждает слизистую тонкого кишечника; также у страдающих ею людей нарушается всасывание других веществ (витаминов, железа, кальция и пр.). Симптомы целиакии – сильные боли в животе, запоры, анемия, усталость, боль в суставах, язвы на слизистой рта, потеря веса. Лечение врожденного заболевания невозможно. Чтобы избавиться от симптомов и хорошо себя чувствовать, потребуется соблюдать режим питания всю оставшуюся жизнь.

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Сюда входят спайки, грыжи и тяжелые заболевания, которые могут привести к непроходимости кишечника – например, рак толстой кишки или рак яичников. Лечение зависит от конкретного заболевания.

Симптомы повышенного газообразования в кишечнике

Наиболее часто у взрослых людей встречаются отрыжка, ветры, вздутие живота, дискомфорт или боли в области кишечника. Как правило, степень проявления симптомов зависит от индивидуальной реакции организма на лекарства или продукты питания.

Отрыжка. После еды многие люди испытывают желание рыгнуть, выпустив тем самым газ из желудочно-кишечного тракта. Это совершенно нормально. Но если же человек слишком часто ощущает позыв к отрыжке, возможно, он заглатывает слишком много воздуха.

Ветры. В среднем люди испытывают желание испустить ветры примерно от 13 до 21 раза в день.

Вздутие живота. Человек ощущает, что живот его полон, разбух и напряжен. Чаще всего вздутие происходит во время или после приема пищи. Вздутие может наблюдаться даже у совершенно здоровых людей при избыточном потреблении вызывающих повышенное газообразование в кишечнике продуктов.

Боль или неприятные ощущения в животе. При движении газов через кишечник человек может ощущать боль, порой довольно сильную.

Нужно ли при повышенном газообразовании в кишечнике обращаться к врачу?

Да, следует поговорить с врачом, если газов очень много или присутствуют симптомы других заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, запор, диарея, потеря веса.

Диагностика причин повышенного газообразования в кишечнике

Для постановки диагноза врач опрашивает и осматривает пациента. Если он думает, что причиной повышенного газообразования в кишечнике является какое-либо заболевание, он может предложить пациенту пройти дополнительные исследования.

Врач будет задавать вопросы о симптомах, сопровождающих повышенное газообразование, о пищевых привычках пациента (составе, количестве, времени приема и пр.), принимает ли больной какие-либо лекарственные препараты или пищевые добавки, а также страдает ли он от каких-либо заболеваний и какими болезнями болел в прошлом.

Также врач может попросить пациента вести пищевой дневник, в котором отмечать, какую именно пищу съел пациент, и какие она вызвала симптомы. Так можно выявить продукты, способствующие повышенному образованию газа в организме больного. Еще ведение дневника поможет врачу выяснить, склонен ли пациент к повышенному газообразованию в кишечнике или более чувствителен к обычным его количествам.

Физический осмотр пациента. При этом врач обычно пальпирует живот, определяя наличие и степень вздутости. Может при помощи стетоскопа прослушать звуки живота пациента. Также слегка постукивает по животу, чтобы определить участки, вызывающие болевые ощущения.

Как избавиться от метеоризма: лечение повышенного газообразования

Если повышенное газообразование – одно из следствий заболеваний желудочно-кишечного тракта, в первую очередь следует начать их лечение. Если же причина повышенного газообразования – не болезнь, а вредные привычки и режим питания, то избавиться от метеоризма поможет следующее.

Глотать поменьше воздуха. Если есть медленнее, не пользоваться жевательной резинкой, не рассасывать карамельки и при употреблении напитков не использовать соломинку, то в организм поступает меньше воздуха. Если пациент носит зубные протезы, рекомендуется обратиться к стоматологу, чтобы проверить, правильно ли они установлены. Все эти меры помогут уменьшить отрыжку. Кстати, если во время приема пищи болтать с друзьями, это тоже способствует заглатыванию воздуха.

Поменять режим питания. Врач может предложить пациенту есть чаще, но более мелкими порциями и сократить в рационе продукты, способствующие повышенному газообразованию.

Принимать лекарства. Некоторые медицинские препараты, продаваемые без рецепта, могут помочь уменьшить скопление газов в пищеварительном тракте. В их число входят настои семян укропа, тмина, фенхеля. Также можно принимать абсорбенты (например, активированный уголь), которые способны снизить количество газа в кишечнике. Перед началом употребления лекарств или использования средств народной медицины рекомендуется посоветоваться с врачом.

Питание при повышенном газообразовании

Вылечить метеоризм и уменьшить количество газа в желудочно-кишечном тракте можно, сократив количество продуктов (или вовсе перестав их употреблять), вызывающих повышенное газообразование. Сюда входят:

Газированные напитки, напитки, способствующие развитию бродильных реакций (квас, пиво).

Жареные блюда и продукты с большим содержанием жиров.

Продукты с большим содержанием грубой клетчатки. Рекомендуется сначала сильно сократить употребление таких продуктов в течение нескольких недель, а потом заново вводить их в рацион малыми порциями, отслеживая реакцию организма и количество газов в кишечнике.

Продукты с большим содержанием сахара.

Если у пациента диагностирована целиакия, врач порекомендует безглютеновую диету. Как только больной целиакией перестает принимать содержащие глютен продукты, он сразу же чувствует облегчение.

При непереносимости лактозы соответственно рекомендуется отказаться от молока и молочных продуктов.

При синдроме раздраженного кишечника врач может предложить больному попробовать специальную диету FODMAP. Эта аббревиатура образована от сочетания «ферментируемые олиго-, ди-, моносахариды и полиолы» — короткоцепочечные углеводы, которые с трудом усваиваются организмом человека и приводят к повышенному количеству газов в кишечнике. При этой диете рекомендовано избегать таких продуктов, как злаковые, чеснок, лук-порей, бобовые, молоко, фрукты (яблоки, груши, вишни, абрикосы, нектарины и т. д.), а также грибы, капуста (цветная и белокочанная) и кондитерские изделия с подсластителями.

Как вылечить метеоризм

Метеоризм, или патологическое газообразование, в большинстве случаев развивается у людей, предпочитающих жирные, жареные, обильно сдобренные пряностями и солью продукты. Вздутие живота и боли в эпигастральной области возникают и после перекусов «на бегу» или разговоров во время еды. В этом случае достаточно скорректировать режим и рацион питания, чтобы навсегда забыть о дискомфортных ощущениях. Но иногда отрыжка, бурление и урчание в животе сигнализируют о развивающемся в организме остром или хроническом заболевании. Как лечить метеоризм знает доктор узкой специализации — гастроэнтеролог. Он проведет обследование взрослых и маленьких пациентов. Терапевтическая схема составляется с учетом полученных результатов диагностики и самочувствия человека.

С чего начинается лечение

Невозможно быстро и эффективно устранить избыточное газообразование, когда не установлены причины метеоризма. Если патология спровоцирована только неправильно составленным ежедневным меню с преобладанием выпечки и жирной пищи, то гастроэнтерологи рекомендуют пациентам принимать препараты для снижения выраженности симптоматики — пеногасители, адсорбенты, эубиотики. Этот вид метеоризма хорошо поддается лечению и народными средствами. А вот при диагностировании серьезной патологии потребуется более длительная этиотропная терапия. Спровоцировать метеоризм могут следующие заболевания:

  • Дисбактериоз. Для этой патологии характерна гибель полезной микрофлоры кишечника под действием негативных внешних или внутренних факторов. Место лакто- и бифидобактерий занимают болезнетворные микробы. В процессе роста и размножения они выделяют много токсичных веществ, вызывающих вздутие живота, кислую отрыжку, боли в желудке.
  • Панкреатит. Снижение функциональной активности поджелудочной железы сопровождается недостаточной выработкой пищеварительных ферментов. Нерасщепленные продукты питания остаются в желудочно-кишечном тракте продолжительное время, что становится причиной гнилостных и бродильных процессов. Образуются кишечные газы, вызывающие у человека ощущение распирания живота.
  • Опухоли. Злокачественные и доброкачественные опухоли в желудке или кишечнике нарушают их работу, препятствуют продвижению продуктов питания по желудочно-кишечному тракту. Поэтому при жалобах пациента на вздутие живота и болезненные ощущения после еды всегда проводятся исследования для установления наличия в ЖКТ раковых опухолей.

Метеоризм всегда сопровождает синдром раздраженного кишечника. Это заболевание неврогенного происхождения довольно трудно поддается лечению. Урчание и бурление в животе происходит на фоне сильных переживаний или депрессивного состояния. Помимо гипоацидных средств и прокинетиков, больному назначают седативные препараты (настойку валерианы, зверобоя, пустырника, Тенотен, Деприм, Персен), а иногда нейролептики и транквилизаторы (Седуксен, Реланиум, Феназепам).

От симптомов метеоризма часто страдают женщины во время беременности. О причинах повышенного газообразования в период вынашивания ребенка хорошо известно. Расстройства пищеварения и перистальтики провоцируют изменившийся гормональный фон и растущая матка, сдавливающая органы желудочно-кишечного тракта.

Прокинетики используются в лечении метеоризма для устранения негативных симптомов избыточного газообразования

Медикаментозное лечение

Лечение метеоризма заключается в соблюдении составленной гастроэнтерологом индивидуально для каждого пациента диеты и приеме препаратов, нормализующих пищеварение и перистальтику. При диагностировании некоторых патологий медикаментозные средства могут назначаться пожизненно, например, ферменты при хроническом панкреатите. Дозировки и продолжительность терапевтического курса определяются лечащим врачом. При выборе суспензий и таблеток немаловажное значение имеет возраст пациента и наличие у него хронических заболеваний печени и (или) почек.

Прокинетики

В эту группу входят фармакологические препараты, оказывающие разноплановое воздействие на организм человека. Они способствуют продвижению продуктов питания по пищеварительному тракту, препятствуют развитию процессов гниения и брожения. Некоторые прокинетики эффективно устраняют симптомы метеоризма – тошноту, приступы рвоты, диарею, запоры. Гастроэнтеролог, назначая средство из этой группы, ориентируется на выраженность клинических проявлений. В терапии метеоризма используются такие прокинетики:

К прокинетикам относятся и антибактериальные средства из группы макролидов – Азитромицин, Кларитромицин, Эритромицин. Так как прием этих препаратов не только лечит метеоризм, но и может его спровоцировать, врачи предпочитают назначать их пациентам при тяжелом течении заболевания.

Препараты для схлопывания кишечных газов

Лекарственные средства с активным ингредиентом симетиконом часто становятся препаратами первого выбора при лечении метеоризма. Это инертное для организма человека соединение изменяет поверхностное натяжение пузырьков с газом в кишечнике, приводя к их разрушению и препятствуя формированию. Освободившиеся газы в незначительном количестве всасываются в стенки, а большая часть покидает организм при опорожнении кишечника. Симетикон входит в состав таких препаратов:

Гастроэнтерологи назначают пеногасители при метеоризме для расщепления пузырьков кишечных газов, вызывающих ощущение распирания

Пеногасители производятся в виде капсул с жидким содержимым и суспензий, нейтральных по вкусу и запаху. Последние часто используются в терапии болезненных колик у новорожденных, а также для лечения метеоризма у беременных и женщин, которые кормят ребенка грудью.

Энтеросорбенты

В состав кишечных газов нередко входят токсичные для организма человека соединения, образовавшиеся в результате гнилостных и бродильных процессов. Для быстрого связывания вредных веществ и выведения их из организма, врачи назначают пациентам прием энтеросорбентов:

Эти фармакологические препараты от вздутия живота содержат активные ингредиенты, не абсорбирующиеся стенками кишечника. После адсорбции на своей поверхности шлаков, токсинов, промежуточных и конечных продуктов распада белков, жиров и углеводов, энтеросорбенты в неизменном виде выводятся через прямую кишку.

В лечении метеоризма активно применяется активированный уголь для связывания и выведения шлаков и токсинов

Спазмолитики

Ощущения распирания и вздутия живота нередко сопровождаются сильными болями в желудке из-за повышения тонуса гладкомышечной мускулатуры кишечника. Как правило, такое патологическое состояние возникает спустя 2–3 часа после приема пищи. Устранить боли можно такими средствами:

  • Дюспаталином;
  • Мебеверином;
  • Дицителом;
  • Но-шпой;
  • Дротаверином.

Гастроэнтерологи предпочитают назначать для лечения метеоризма спазмолитики избирательного действия — Дюспаталин, Бускопан. Они оказывают влияние непосредственно на гладкомышечные волокна желудка и кишечника. А вот Но-шпа расслабляет мускулатуру всех внутренних органов, от чего их применение становится не только нежелательным, но и опасным. Например, при беременности прием этого спазмолитика окажет негативное действие на тонус матки.

Пищеварительные ферменты и антациды

Эти группы препаратов продаются в аптеках без рецепта врача и при самолечении часто становятся причиной хронизации заболевания. Люди, пренебрегающие квалифицированной медицинской помощью, приобретают препараты с ферментами и антациды для устранения основных симптомов избыточного газообразования — кислой отрыжки и вздутия живота. Клинические проявления под действием лекарственных средств исчезают, а основная патология стремительно прогрессирует. Гастроэнтерологи назначают пищеварительные ферменты только в тех случаях, если результаты анализов показали их недостаточную выработку поджелудочной железой или желудком.

Наибольшей эффективностью обладают такие препараты:

Пищеварительные ферменты нельзя принимать длительное время. Желудочно-кишечный тракт «привыкает» к такой помощи извне и перестает вырабатывать энзимы самостоятельно. А прием антацидов (Ренни, Гастал) при метеоризме и вовсе не целесообразен. Искусственное снижение кислотности приведет к застою продуктов питания в пищеварительном тракте, спровоцирует процессы гниения и брожения.

В лечении метеоризма используются спазмолитики избирательного действия, снижающие выраженность болей после еды

В состав препаратов из этой группы входят высушенные штаммы живых бактерий. После проникновения в кишечник, они начинают расти и размножаться, постепенно вытесняя вредные микроорганизмы. В процессе жизнедеятельности бифидо- и лактобактерии повышают кислотность в кишечнике, что положительно сказывается на пищеварении и перистальтике. Какое лекарство может назначить гастроэнтеролог:

  • Линекс, Линекс Форте;
  • Аципол;
  • Энтерол;
  • Лактобактерин;
  • Бифидумбактерин.

Метеоризм могут спровоцировать несвежие продукты питания, растительные и животные яды, средства бытовой химии. В этом случае достаточно в течение 10–14 дней принимать эубиотики, чтобы полностью избавиться от вздутия живота, эпигастральных болей, нормализовать пищеварение и перистальтику.

Ветрогонные средства

Способностью схлопывать пузырьки кишечных газов и препятствовать их формированию обладают лекарственные средства с растительным составом. Для устранения метеоризма, осложненного сильным вздутием живота, у грудничков и детей старшего возраста используется препарат Плантекс. Также в аптеках продаются травяные сборы, качественный и количественный состав которых может незначительно варьироваться. Неизменными ингредиентами фитопрепаратов становятся семена таких растений:

Растительные средства проявляют противомикробную, противовоспалительную, антисептическую активность. Это позволяет применять их в лечении метеоризма, спровоцированного интоксикациями, бактериальными кишечными инфекциями. Отличной профилактикой избыточного газообразования станет добавление измельченных плодов фенхеля и кориандра в овощные салаты и гарниры.

Свежезаваренный имбирный чай помогает устранить урчание и бурление в животе, тошноту и диарею при метеоризме

Народные средства

При вздутии живота, вызванного перееданием или употреблением жирной пищи, отлично помогают народные средства.

Гастроэнтерологи рекомендуют пациентам в качестве вспомогательного метода лечения метеоризма пить чай из имбиря. Приготовить его можно следующим образом:

  1. В керамический чайник положить столовую ложку измельченного свежего имбирного корня.
  2. Влить 0,5 л воды температурой 90–95 °C и настаивать 10–15 минут.
  3. Добавить 2 ст. ложки густого меда и два ломтика лимона.
  4. Пить по 0,5 стакана чая после еды 3–4 раза в день.

Имбирь можно использовать и в качестве профилактики метеоризма. Нужно приправлять натертыми кореньями салаты, рис для гарнира, запеченные мясо и рыбу. Многие хозяйки добавляют пряность в тесто для выпечки пряников, коржиков, печенья. Схожими с имбирем свойствами обладает свежая или сухая мелисса. Вылечить метеоризм поможет регулярное употребление ароматного настоя, приготовленного по такому рецепту:

  1. В емкость всыпать чайную ложку сухого растительного сырья или положить несколько веточек свежей травы.
  2. Влить стакан кипятка и оставить на два часа.
  3. Профильтровать, добавить мед и лимон по вкусу.
  4. Пить мелкими глоточками после еды вместо обычного чая или кофе.

Устранить в домашних условиях бурление и урчание в животе помогут настои из ромашки, болотного аира, зверобоя, девясила, календулы. Народные целители также советуют приправлять салаты и другие блюда свежей зеленью укропа. Душистая пряность содержит органические соединения, проявляющие ветрогонную, спазмолитическую и антибактериальную активность.

Если человек придерживается здорового образа жизни, употребляет только полезную пищу, но часто страдает от вздутия живота, следует обратиться к врачу. Метеоризм не бывает без причины, а установить ее под силу только доктору. Любая патология, диагностированная на начальной стадии, хорошо поддается лечению, не приводит к развитию нежелательных осложнений.

Смотрите еще:

  • Снять боль при язве 12 перстной кишки Чем снять боль при язве желудка и двенадцатиперстной кишки Язва – это повреждение на слизистых поверхностях желудка, которое образуется в результате дисбаланса между защитными функциями […]
  • Жировик и гепариновая мазь Применение и полезные свойства гепариновой мази Состав гепариновой мази и как ее применять Данное лекарство было открыто в Америке в 1916 году ученым Джеем Маклином. Проводя опыты, ученый […]
  • Ослабление прямой кишки лечение Опущение тазовых органов . или: Пролапс тазовых органов, цисторектоцеле, выпадение тазовых органов Симптомы опущения тазового органа Наличие видимого или определяемого на ощупь […]
  • Болит низ живота мужчина справа Боли в правом боку живота у мужчин Появляются боли внизу живота справа у мужчин из-за болезни, которая затрагивает мочевыделительную, половую, пищеварительную или нервную систему. Иногда […]
  • Болит низ живота у женщины какие таблетки можно выпить Какую таблетку выпить от живота – повод для применения и возможные противопоказания к самолечению Боль или неприятные симптомы в брюшной полости или в органах малого таза всегда […]
  • Де нол как долго можно принимать Как принимать Де Нол? Де Нол – современный противоязвенный препарат. Этот медикамент относится к вяжущим лекарствам. Но на самом деле эффект, оказываемый им, намного более многогранный. […]