Болит низ живота и пучит живот

Симптомы гастроэнтерологических проблем

Каждый человек сталкивался с ситуацией, когда пучит живот и болит низ живота. Особенно часто такая ситуация появляется после обильных праздничных застолий с обилием тяжелой для желудка пищи. Но регулярное вздутие может оказаться симптомом разнообразных заболеваний пищеварительной системы.

Наиболее популярные причины

Вздутие живота довольно часто появляется у вполне здоровых людей.

Причинами дискомфорта могут оказаться:

  • злоупотребление газированными напитками;
  • употребление в пищу не сочетаемых продуктов;
  • борьба с изжогой с помощью содой. Сода в сочетании с желудочной кислотой выделяет газы, которые и могут стать причиной метеоризма;
  • переедание и злоупотребление жареной и жирной пищей.

Пищевая аллергия

Порой человек сталкивается с вздутием живота после резкого изменения рациона. Дело в том, что организм выделяет ферменты, необходимые для расщепления тех или иных продуктов. Если резко изменяется, то организм просто не может перестроиться на новую диету.
Как правило, реакция организма заключается в различных расстройствах: диарее, запорах, метеоризме.

Еще одна распространенная причина заключается в пищевой аллергии. У многих людей есть индивидуальная непереносимость определенных продуктов, например, молока, цитрусовых, меда, яиц. Обычно аллергическая реакция организма заключается в разнообразных высыпаниях, но порой появляются и пищеварительные расстройства.

Лечением пищевой аллергии должен заниматься врач, самолечение может привести к самым неожиданным последствиям. Предварительно следует провести тест и определить, какой именно аллерген дает такую реакцию.

Метеоризм как симптом заболеваний

Иногда вздутие живота сигнализирует о том или ином заболевании:

  • кишечные паразиты. В кишечнике вполне здорового человека может обитать до 7 видов простейших паразитов. Чаще всего заражение происходит через продукты питания или воду. Но если организм не может бороться с ними, то паразиты начинают массово размножаться, и появляется вздутие живота;
  • ротавирусная инфекция, которая проявляет себя метеоризмом и болью в животе. Вследствие инфицирования нарушается нормальное всасывание питательных веществ, из-за чего может возникнуть диарея;
  • хронический холецистит. Нарушение естественного оттока желчи может спровоцировать разнообразные проблемы с пищеварением, в том числе и метеоризм;
  • гастрит. Из-за воспаления стенок желудка пациент ощущает его постоянную переполненность, возникают проблемы со стулом;
  • геморрой, то есть расширение вен в прямой кишке. Кроме вздутия живота, больной может ощущать слабость, нарушения стула, боли в заднем проходе.

Это далеко не полный перечень заболеваний, которые могут вызвать вздутие и боли в животе. Такие же симптомы имеет колит, энтерит, дискенизия, мезентериальная ишемия, глютеновая болезнь и многие другие патологии. Таким образом, самостоятельно диагностировать причину просто невозможно, поэтому, если вас постоянно беспокоит данная проблема, обязательно обратитесь к гастроэнтерологу и пройдите медицинское обследование.

Почему может пучить и болеть низ живота?

На сегодняшний день человек очень часто переживает расстройства и боли в брюшной полости. Обычно пучит живот и болит низ живота по причине того, что люди нарушают правила приема пищи. Вздутие является характерным признаком такой патологии, как метеоризм. Возникает подобная болезнь по причине накапливающихся в кишечнике газов и проявляется такими симптомами, как дискомфортные ощущения в зоне живота, болезненные ощущения и отрыжка. В свою очередь, газы образуются в кишечнике как результат деятельности некоторых микроорганизмов.

Метеоризм — это разница между газами накопившимися и удаленными из кишечника. Большое скопление воздуха в кишечнике способствует нарушению пищеварения, в результате может болеть живот и присутствует чувство дискомфорта.

1 Причины газообразования

К физиологическим причинам, способствующим чрезмерному газообразованию, следует отнести употребление продуктов, процесс переваривания которых усиливает брожение. Указанная пища богата клетчаткой, которая и способствуют тому, что живот пучит. К числу подобных продуктов относятся бобовые, яблоки и груши, молоко и его производные, пиво, квас и газированные напитки.

Если пучит и болит живот, это может быть ферментная недостаточность, примером которой способна служить непереносимость лактозы по причине недостатка лактазы — так называемого фермента тонкой кишки. Еще одним фактором, способствующим газообразованию, является сидячий образ жизни. При отсутствии двигательной активности обменные и пищеварительные процессы в организме несколько замедляются и тонус кишечника снижается.

Так называемый психогенный метеоризм, вызванный нервозными ситуациями и хроническим стрессом, тоже способствуют усиленному газообразованию. Последнее можно рассматривать и в качестве симптома патологий поджелудочной железы, паразитов, дисбактериоза и острой непроходимости кишечника.

2 Как избавиться от проблемы?

Так что делать, если человека мучает метеоризм? Самым первым способом избежать вздутия живота в случае, если оно вызвано не какой-либо патологией, является отказ от продуктов, способствующих повышенному газообразованию в кишечнике, соблюдение правил здорового питания. Сократить образование газов в кишечнике можно, если:

  1. Медленно употреблять пищу, что исключает вероятность попадания в желудок воздуха.
  2. Тщательно пережевывать потребляемую еду, что позволит легче переваривать ее, в результате чего будет снижен риск повышенного газообразования.
  3. Исключить разговоры во время потребления пищи, так как это способствует попаданию воздуха в желудок.
  4. Не злоупотреблять газированными напитками.
  5. Отказаться от жевательных резинок в связи с тем, что они способствуют попаданию воздуха в желудок.

Разумным будет определить патологию. После постановки диагноза необходимо провести лечение под наблюдением специалистов, которое может включать:

  • соблюдение диеты и выбор соответствующего рациона;
  • прием медикаментов;
  • вывод из кишечника излишних газов.

Существуют различные настои, приготовленные из целебных трав, которые также способствуют выведению газов из кишечника. К ним относят мяту, ромашку, кориандр и т. д.

Специалисты рекомендуют разделить ежедневный прием пищи на 5-6 небольших порций. Следует исключить из рациона фастфуд, продукты с высоким содержанием сахара и газированные напитки.

Для устранения болезненных ощущений в нижней части живота необходимы регулярные физические упражнения. В данном случае весьма эффективными могут оказаться пешие прогулки. Специалисты очень рекомендуют выполнение упражнения «велосипед».

Если человек наблюдает такой симптом, как вздутие живота, довольно часто, то следует обратиться за врачебной консультацией.

Если живот вздулся и причиняет болезненные ощущения, то необходимо принять меры, которые позволят решить проблему в кратчайшие сроки:

  • использовать активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса;
  • сделать теплую ванну;
  • провести непродолжительный массаж живота: делать его необходимо исключительно по часовой стрелке;
  • сделать клизму, которая позволит очистить кишечник и почувствовать облегчение.

Решить такую деликатную проблему, как излишнее газообразование, совсем несложно. Для начала необходимо выявить причину, способствующую появлению подобного симптома. В случае если проблема заключается в питании, то необходимо пересмотреть рацион. Если речь идет о каких-либо патологиях желудочно-кишечного тракта, то следует принимать лекарственные препараты, назначенные врачом. В дополнение можно прибегнуть к помощи народных средств.

Смотрите еще:

  • Брыжеечные лимфоузлы кишки Лимфатические узлы брюшной полости у скота Расположены преимущественно в брыжейках, воротах внутренних органов, вдоль крупных кровеносных сосудов. Отток лимфы – из органов брюшной полости […]
  • Язва в гортани лечение Рак гортани Симптомы рак гортани Гортань условно делится на три отдела: надсвязочный отдел (участок гортани выше голосовых связок); связки (голосовой аппарат); подсвязочный отдел […]
  • Ночью боль внизу живота Ночью боль внизу живота Как определить, что за недуг застиг вас врасплох? В учебниках для будущих врачей состояние, называемое «острый живот», трактуется как сложное: боль в брюшной […]
  • Режим при язве желудка и двенадцатиперстной кишки Уход за больным с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки Язвенная болезнь - хроническое, циклически протекающее заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки с […]
  • Может ли болеть живот при пневмонии Где болит при воспалении легких? Воспаление легких – тяжелое заболевание инфекционного характера. Симптоматика и наличие болей при пневмонии зависит от возраста пациента и тяжести […]
  • Одуванчик для лечения желудка Как применять цветы одуванчика Содержание статьи: Описание и состав Чем полезны Для кожи Для пищеварения Для печени Противопоказания Рецепты средств Для волос Для […]