Чому вздутий живота

Вздутие живота

What’s on this page:

Тяга в животе, когда переели или съели что-то не то.

Что означает вздутие живота?

Вздутие живота обычно сопровождается болями и неприятным самочувствием, которые заставляют Вас расстегнуть ремень или пуговицы на одежде, так как Вы чувствуете, что она становится мала. Такие ощущения указывают на сильное образование кишечных газов или метеоризма в организме.

С медицинской точки зрения, этот недуг не является следствием какого-либо заболевания. Вздутие живота, как правило, проявляется из-за нарушения пищеварения и излишнего образования газов. Поговорим о типичных причинах вздутия живота на фоне нормального состояния организма.

Типичные проблемы с пищеварением и вздутием живота

Распространенными причинами вздутия живота, связанными с пищеварением, являются:

· Диспепсия (несварение желудка)

· Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

· Плохая переносимость лактозы или других веществ

· Синдром раздраженного кишечника

Вздутие живота является последствием излишнего образования газов в пищеварительном тракте. Различные химические реакции совместно с кишечными бактериями становятся причиной недомогания. Как правило, в кишечнике образуется более 5 литров газа ежедневно. Когда пищеварение, по какой-либо причине, нарушено, работа солевых бактерий меняется. Кроме того, химические реакции оказывают свое влияние и в последствии происходит более обильное образование газов.

Несварение желудка и рефлюксная болезнь, или увеличение секреции соляной кислоты в желудке, указывают на проблемы в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, так как там пища не переваривается должным образом и приводит к набуханию живота и общему недомоганию.

Различные интолерантности , особенно к лактозе и глютену, усложняют процесс пищеварения, так как часть непереваренной пищи также становиться причиной образования газов в кишечнике.

Запор, синдром раздраженного кишечника и дисбактериоз (аномальный кишечный бактериальный штамм) являются заболеваниями в нижней части желудочно-кишечного тракта. Они провоцируют образование целого ряда факторов, один из которых — значительный дисбаланс количества бактерий в кишечнике.

Редкие причины вздутия живота

Ниже перечислены более редкие причины вздутия живота, которые считаются наиболее значительными в медицинской сфере. Если Вы наблюдаете наличие одной из них, то Вам следует обратиться к врачу:

· Недостаточность поджелудочной железы

Советы для самолечения вздутия живота

Лечение типичного вздутия живота зависит от причины его проявления. Зачастую следующие советы для самолечения и поддержания здорового образа жизни приносят видимый результат и пользу:

· Пережевывайте пищу тщательно – желательно по 30 раз каждый кусочек.

· Пейте достаточно воды.

· Избегайте излишнее потребление жидкостей до и во время приема пищи. Жидкость разбавляет пищеварительные ферменты, и поэтому может ослабить пищеварение.

· Уменьшите употребление алкоголя и бросьте курить.

· Избегайте стресса и учитесь бороться со стрессовыми ситуациями.

· Больше двигайтесь и занимайтесь спортом.

· Избегайте употребление газированных напитков, даже газированную воду.

· Избегайте употребление сладких, прохладительных и слабоалкогольных напитков.

· Сократите употребление брюссельской капусты, лука, лука-порея, капусты, брюквы, репы, жирной пищи и сливок.

Лечение вздутия живота

В фитотерапии используются следующие лечебные растения для лечения вздутия живота:

Артишок ( Cynara ) и одуванчик является наиболее известными и эффективными растениями для выведения солевой кислоты из желудка. Советуем Вам принять около 10-20 капель Cynara после употребления тяжелой и жирной пищи для облегчения пищеварения.

Пребиотики, такие как Molkosan , питают желудок полезными бактериями для хорошего самочувствия. Они поддерживают здоровье кишечника, бактериальный баланс и предотвращают излишнее образование газов.

Стресс также является распространенной причиной проблем с пищеварением. Если Ваш желудок чутко реагирует на стресс, то Вам следует попробовать побеги овса ( Avena sativa ) и пассифлору ( Passiflora ) .

Когда стоит обратиться к врачу?

Зачастую причины, приводящие к вздутию живота, не являются важным поводом для посещения специалиста. Однако иногда вздутие живота может быть последствием более серьезного заболевания. Если Вас одолевают сомнения, то следует проконсультироваться с врачом.

Что поможет от тяжести и вздутия живота?

Избавиться от тяжести и вздутия живота помогут такие средства:

Смешайте в равных долях листья шалфея лекарственного, листья мяты перечной, траву ромашки аптечной и зверобоя продырявленного, плоды тмина. 2 ст. ложки смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в термосе 8 часов, а затем процедите. Пейте по ½ стакана 2 раза в день.

1 ч. ложку сухих плодов фенхеля залейте стаканом кипятка, подержите на водяной бане 15 минут, настаивайте до охлаждения, процедите и пейте по 1/3 стакана 2 раза в день.

Нина, Самара

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected] Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Задай свой вопрос

Комментарии (0)


    Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.

Актуальные вопросы

Популярные

Комментируемые

2018 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

Смотрите еще:

  • Брыжеечные лимфоузлы кишки Лимфатические узлы брюшной полости у скота Расположены преимущественно в брыжейках, воротах внутренних органов, вдоль крупных кровеносных сосудов. Отток лимфы – из органов брюшной полости […]
  • Схема лечения хеликобактер де нол Схема лечения хеликобактер де нол Схемы лечения инфекции хеликобактер пилори Требования к антихеликобактерной терапии Терапия должна приводить к уничтожению бактерии как минимум в […]
  • Боли внизу живота при мочеиспускании у беременных Боли при мочеиспускании и внизу живота Добрый день! Может у кого-нибудь была такая ситуация?Что делать уже не знаю сменила несколько врачей никто и не знает. Началось все после удаления […]
  • Диета при дуодените гастрите Диета при дуодените Дуоденитом называют воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Различают острый и хронический дуоденит. Одним из принципов лечения воспаления […]
  • Как лечить полипы в двенадцатиперстной кишке Полип желудка и двенадцатиперстной кишки (K31.7) Версия: Справочник заболеваний MedElement Общая информация Краткое описание Полипы двенадцатиперстной кишки (ДПК) являются редкостью и […]
  • Де нол в рлс Висмута трикалия дицитрат (Bismuthate tripotassium dicitrate) Действующее вещество: Фармакологическая группа Оставьте свой комментарий Текущий индекс информационного спроса, […]