Дети должны спать на животе

Позиции во время сна для новорожденных: что безопасно, а что нет?

Неправильная позиция ребенка во время сна может привести к синдрому внезапной детской смерти, причины которого досконально не известны ученым.

Что нельзя делать родителям:

  • Укладывать ребенка спать на животе или боку.
  • Чтобы ребенок спал на мягких поверхностях, например, водяная кровать, очень мягкий матрас и т.д.
  • Ни в коем случае нельзя укрывать ребенка с головой постельными принадлежностями, которые могут привести к случайному удушению или перегреву.

Позиции во время сна

Сон на спине

Лучшая позиция новорожденного во время сна – на спине. Именно в ней малышу ничего не мешает нормально дышать. Это позиция также способна предотвратить синдром внезапной детской смерти.

Но, чтобы не произошло деформации черепа головы (брахицефалии, плагиоцефалии), необходимо после пробуждения ребёнка, менять его позицию:

  • Увеличить «время на животе» новорожденного при пробуждении
  • Изменение направления ребенка в кроватке, чтобы он не смотрел на одно и то же вещи в одном направлении.

Сон на животе

Сон на животе не является безопасной позиций новорожденного, так как:

    Позиция может оказать давление на челюсть ребенка, уменьшая дыхательные пути и ограничивая дыхание.

Если ребенок спит на животе, то есть в положении лежа, он может лежать лицом очень близко к постельным принадлежностям, и дышат одним тем же воздухом.

Есть ли случаи, когда дети могут спать на животе?

В редких случаях, из-за медицинского состояния (гастроэзофагеальным рефлюксом или некоторыми пороками развития верхних дыхательных путей, такими как синдром Пьера Робин), врачи могут посоветовать родителям позицию на животе во время сна.

Но опять же, в этом случае, нужно учесть все риски!

Сон на боку

Для младенцев небезопасно спать на стороне, потому что они могут оказаться на животике.

Можно ли без последствий спать новорождённому малышу на животе

«Ребёнок спит на животе» – по этому поводу у молодых родителей довольно часто возникают вопросы. По сей день мнения медиков относительно данной темы расходятся в противоположные стороны. Одни утверждают, что когда грудничок спит лёжа на животе – это доставляет его растущему организму много дискомфорта. По мнению же других, подобная поза для сна является абсолютно безобидной и безопасной для малыша.

«Можно ли грудному ребёнку спать на животе?» – мнения по этому поводу разделяются, поэтому так важно разобраться в данном вопросе.

Правильная поза

Самый часто задаваемый вопрос от родителей – это можно ли новорождённому спать в случае, когда он переворачивается на живот? По сути, в подобном явлении нет ничего страшного, однако по причине большого числа различных публикаций, в которых медики предупреждают об опасности синдрома внезапной смерти младенца, родителям всё-таки приходится здорово поволноваться на этот счёт.

Конечно, существует несколько моментов, которые в обязательном порядке необходимо учитывать, укладывая грудничков спать. Их все мы рассмотрим более подробно чуть ниже.

Положительные моменты

Сон младенца в положении лёжа на животе не такой опасный, как его описывают. Наверняка немногим известно о том, что сон в таком состоянии благоприятно влияет на общее физиологическое развитие ребёнка и его эмоциональное состояние.

Когда малыш спит на животике, у него:

  1. Значительно быстрее происходит укрепление мышц спины, шеи и груди.
  2. Таким грудничкам намного проще начинать самостоятельно держать головку.
  3. Когда малыш спит на животике, он раньше начинает сидеть и пытается сделать первые шаги.
  4. Когда малыш спит в подобной позе, у него снижается вероятность развития дисплазии тазобедренного сустава.
  5. Когда малыш спит лежа на животике, удаётся избежать преждевременной деформации черепных костей.

Что касается малышей мужского пола, то большая часть родителей считают, что такой сон подходит для их чада больше всего. Как известно, малыш в данной ситуации будет мочиться только под себя, что даёт возможность на протяжении всей ночи не так часто переодевать одежду или подгузник. Такая причина считается уважительной, однако очень важно перед подобным решением обдумать все нюансы.

Из этого следует вывод, что положительных аргументов в пользу сна для грудничков намного больше, чем недостатков, ведь отрицательная сторона кроется только в предположении о синдроме внезапной смерти.

Синдром внезапной смерти

Синдром внезапной смерти в момент сна новорождённого – явление, которое достаточно тщательно и очень давно изучается в медицине. К сожалению, оно проявляется достаточно часто и заключается в том, что в момент отдыха абсолютно здоровый малыш умирает. Чёткого объяснения, почему это происходит, по сей день не найдено.

Одним из предположений, почему малыш умирает в момент сна, является внезапная остановка дыхания. А вот когда и по какой причине происходит сбой в работе органов дыхательной системы, неизвестно. Ученые продолжают изучать данное явление и сегодня, однако положительных результатов достигнуть пока им не удалось.

Как утверждает статистика, в большинстве случаев погибают:

  1. Груднички мужского пола в возрасте от 1 до 3 месяцев.
  2. Недоношенные детки.
  3. Малыш, который родился вследствие многоплодной беременности.
  4. В группе риска находятся детки тех родителей, которые употребляют много алкоголя и часто курят.
  5. Сон в мягкой кроватке также относят к неблагоприятным факторам.

В чем кроется опасность

Помимо синдрома внезапной смерти, сон младенца, лёжа на животе, опасен также по следующим причинам:

  1. Увеличивается риск удушья. Детский и взрослый организм существенным образом отличаются друг от друга. Именно поэтому к здоровью новорождённого нужно относиться с максимальной осторожностью и вниманием. Особенно это касается его дыхательной системы. Грудные детки ещё не могут дышать ртом и через узкий носовой проход. Если в носовой полости образуются корочки (например, при течении ОРВИ, повышенной температуре воздуха в помещении, сухом воздухе), то дыхание ребёнка значительно затрудняется. И поэтому, когда малыш будет лежать на животе, подобного рода ситуация может только усугубить положение, что, в свою очередь, приведёт в внезапной остановке дыхания и смерти.
  2. Вдыхание рвотных масс. После приёма пищи груднички очень часто срыгивают остатки еды. Для родителей важно в данный момент предотвратить случай заглатывания их обратно, ведь в противном случае малыш попросту захлебнётся. Как поза на животике, так и положение на спине (чревато развитием аспирационной пневмонии) после приёма еды не рекомендуются, лучше всего укачивать ребёнка на руках столько времени, сколько ему понадобится, чтобы сделать отрыжку.

Наиболее безопасные варианты поз

К наиболее оптимальным и безвредным позам, в которых можно укладывать грудничков спать, относятся следующие:

  • поза лёжа на спине,
  • поза лёжа на левом или правом боку.

Следует помнить о том, что как первый, так и второй вариант имеют свои преимущества и недостатки, о которых ни в коем случае нельзя забывать!

Сколько времени малыш должен спать на спинке или боку? Несмотря на то, можно ли ребёнку спать в положении лежа на животе или нет, приучать его к подобной позе понадобится, начиная с конца первого месяца его жизни. Ведь к концу второго месяца грудничок должен уже уметь самостоятельно держать головку, а для этого очень важно, чтобы мышцы спины, груди и шеи были достаточно крепкими (добиться этого позволяет сон на животе). Если ребёнка регулярно укладывать отдыхать на животик, то способность держать головку у него разовьётся на пару недель раньше.

Можно и нужно ли класть младенца спать на животе, и с какого возраста – вопрос, ответ на который каждая мама находит самостоятельно. Главное в данной ситуации – уделять достаточно внимания чаду, нельзя забывать одаривать его заботой и любовью!

Детские советы

Дети, особенно первого полугодия жизни, склонны к срыгиваниям, а в положении на спине это очень (!) опасно. Малыш, с момента рождения спящий на животе, раньше начинает держать головку; во время движений дополнительно массажирует сам себе живот, у него легче отходят газы.

При плотном матраце и отсутствии подушки всякие разговоры о возможности задохнуться бессмысленны. Несправедливо и утверждение о том, что без подушки лежащий на боку ребенок свернет себе шею. Если обмотать его десятком пеленок, может, и свернет, а если пеленок одна-две — никогда.

В отношении же сна на животе не все так однозначно.

В медицинской литературе описан «синдром внезапной смерти младенца». Суть этого страшного явления в следующем. Здоровый ребенок умирает во время сна, и на вскрытии никаких признаков болезни не обнаруживается. Наука пока не в состоянии однозначно ответить на вопрос — из-за чего это происходит. Первопричина — остановка дыхания, а вот почему дыхание останавливается? Статистика лишь указывает на факторы, увеличивающие вероятность развития синдрома. Чаще — мальчики, чаще — в возрасте 2-3 месяцев, чаще — зимой. Неблагоприятные факторы: недоношенность, ребенок из двойни, мама моложе 18 лет, меньше года интервал между беременностями, курение матери. В последнее время в этот список стали включать и сон на животе. Не могу об этом не написать, поскольку являюсь сторонником сна именно на животе.

Следует знать, что в ответ на сжимание ноздрей многие малыши, особенно в первые три месяца жизни, не пытаются освободиться, и у них возникает остановка дыхания на 10-15 секунд. Неудивительно, что сжиманию ноздрей могут способствовать подушка и мягкий матрац. Кроме этого, насморк в сочетании с температурой в комнате выше 23 и сухостью воздуха приводит к образованию корочек слизи, которые перекрывают носовые ходы и приводят к остановке дыхания.

Убедить людей в том, что недопустимы подушки, мягкие матрацы (а ведь именно мягкими матрацами сплошь и рядом комплектуются детские кроватки!), сложно. Убедить, что ребенку нельзя спать в комнате с теплым и сухим воздухом — еще сложнее. Потому и проще сказать — сон на животе, мол, опасен для младенца.

Как должен спать младенец: на спине или на животе?

Как должен спать младенец: на спине или на животе? 16.05.2016 07:23

Как должен спать младенец: на спине или на животе?

Для ребенка до 12 месяцев жизни поза на спине во время сна является наиболее безопасной. Исследования на предмет причин внезапной детской смерти во время сна связывают положение на животе с повышенным риском.

В чем проблема со сном на животе?

До возраста, когда малыш научится хорошо переворачиваться со спины на живот и обратно, положение на животе во время сна повышает риск остановки дыхания во сне.

Почему вообще стал возникать данный вопрос? Пусть ребенок спит, как хочет — говорят некоторые мамы.

Природа задумала сон ребенка первых лет жизни только рядом с матерью. Одним из компонентов нормального сна младенца являются частые ночные кормления. Ребенок на грудном вскармливании по требованию, находящийся всю ночь рядом с мамой, всегда спит на спине. То есть грудное вскармливание, совместный сон и положение на спине – это факторы обуславливающие друг друга.

Известный ученый Джеймс Маккенна изучал в лаборатории сон матерей и младенцев. Он установил, что при грудном вскармливании ритмы мамы и младенца полностью настраиваются друг на друга. На протяжении ночи мама и малыш чувствительны к положению и движениям друг друга. Кроме того на протяжении ночи мать обычно практически неподвижна, а ребенок все время находится на спине и повернут в сторону матери. Ночью младенец практически не меняет своего расположения и прикладывается к груди, когда ему нужно.

В случае бутылочного вскармливания и совместного сна в исследованиях зафиксировали постоянные перемещения ребенка по кровати, а также сон детей в других положениях (кроме спины).

В 20 веке в моду стали входить искусственное вскармливание и раздельный сон.

Если малыш спит отдельно и (или) его кормят из бутылочки, то ребенок не будет гарантировано лежать на спине. Часто дети в кроватке переворачиваются на бок или живот. Если их моторные навыки развиты не настолько, чтобы самостоятельно вернуться в безопасное положение, это представляет угрозу.

Если ребенок спит в кроватке, он должен всегда начинать свой сон на спине.

Отсюда и появились рекомендации: если малыш спит в кроватке, то вы должны всегда укладывать его на спину. И здесь может хорошо помочь пеленание. В то время как спящим совместно детям оно обычно не нужно, в других случаях помогает предотвратить изменение позиции во время сна.

Если ребенок начал осваивать переворот, то пришло время снимать пеленку. Если ребенок уже сам переворачивается во сне, то не нужно ночью переворачивать его обратно. Но всегда начинайте сон на спине.

На спине или на животе: как должен спать грудничок

Пока малыш не умеет самостоятельно переворачиваться, педиатры советуют укладывать его спать в разных позах. Оптимальными положениями являются: на правом или левом боку, на животе или на спине. У каждой из этих позиций свои особенности.

Положение на правом или левом боку безопасно даже в том случае, если ребенок часто и обильно срыгивает. Находясь на боку, малыш не сможет захлебнуться. Кроме того, такая поза способствует отхождению газов, что актуально для грудничков, страдающих коликами. Но детям с дисплазией тазобедренных суставов подолгу оставаться в такой позиции не рекомендуется, чтобы не увеличивать нагрузку на суставы. Периодически младенца нужно перекладывать с боку на бок, чтобы не возникло асимметрии черепа или кривошеи. Например, утром уложите кроху спать на правом боку, а поменяв подгузник, покормив, уложите спать уже на левый бок.

Это естественная для малыша поза, но существует опасность, что ребенок может захлебнуться срыгиваемыми массами. Чтобы этого не произошло, после кормления некоторое время поносите малыша в вертикальном положении на руках и дождитесь, когда отойдет воздух. Эта поза не подходит для сна, если у крохи гипертонус мышц, насморк, корочки в носу, колики или газы.

Полезно для детей и спать на животе. Укладывать спать малыша в такой позе можно попробовать после того, как ему исполнится месяц. В такой позиции укрепляются мышцы шеи и спины, быстро отходят газы, органы пищеварения работают наиболее эффективно. Но спящий на животе грудничок должен находиться под постоянным присмотром, его нельзя оставлять одного. Спать на животе можно только на специальном для младенцев ортопедическом матрасе с гладкой поверхностью. В кровати не должно быть подушек, одеял и мягких игрушек, в которые можно случайно уткнуться.

Порой родители замечают, что голова малыша с одной стороны более плоская, чем с другой. Это может быть связано с длительным лежанием в одной позе. Потому, пока роднички еще мягкие, позицию малыша во время сна надо время от времени менять, чтобы не возникла асимметрия. Но учтите, что в течение нескольких недель после рождения установится естественная для ребенка поза во время сна. Он выберет ее сам. Потому не следует все время переворачивать спящего малыша. Если кроха крепко спит, ровно дышит, не трогайте его, уложите его в другой позе только после бодрствования.

Смотрите еще:

  • Брыжеечные лимфоузлы кишки Лимфатические узлы брюшной полости у скота Расположены преимущественно в брыжейках, воротах внутренних органов, вдоль крупных кровеносных сосудов. Отток лимфы – из органов брюшной полости […]
  • Неумывакин лечение рака желудка содой Неумывакин – лечение содой и перекисью водорода одновременно Альтернативные методы лечения разных заболеваний – вопрос достаточно спорный и щепетильный. Для одних они – единственная […]
  • Аденокарцинома прямой кишки лечение прогноз Аденокарцинома толстой кишки Рак толстой кишки является четвертым по популярности онкологическим заболеванием после рака легких, желудка и груди. Под этим названием подразумеваются […]
  • Фосфалюгель грудному ребенку Фосфалюгель для детей Многие не понаслышке знакомы с проблемой изжоги – болью и жжением в пищеводе, идущими снизу вверх. Нередко она сопровождается тошнотой, метеоризмом, отрыжкой, болью […]
  • Лечение гастрита в оренбурге Эффективное лечение ЖКТ у гастроэнтеролога в Оренбурге в медицинском центре «Диметра» Распространенными факторами, провоцирующими развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта, являются […]
  • Что такое уплотнение язвы желудка Признаки, причины и терапия язвы желудка Язва желудка – хроническое заболевание, характеризующееся локальным повреждением слизистой оболочки желудка. Заболевание относится к рецидивирующим […]