Диеты при трещине прямой кишки

Питание при трещине прямой кишки

Область анального канала имеет анатомические предпосылки к образованию трещин. Во-первых, по задней стенке анального канала расположены более глубокие дистальные части заднепроходных пазух. Во-вторых, здесь сходятся сухожильные окончания мышц анального сфинктера. Кроме того, на 6 и 12 часах, особенно сзади, имеются худшие условия кровоснабжения, и существует большая опасность травматизации слизистой оболочки при акте дефекации. У женщин слабым местом анального канала является его передняя часть, где как бы сходятся вульва, влагалище и фиброзный центр промежности.

Предрасполагающими заболеваниями считаются: колиты, проктосигмоидиты, энтероколиты, геморрой, полипы, хронические воспаления в кишечнике на почве дисбактериоза. Почти у 70% больных трещина сочетается с хроническими заболеваниями верхних отделов пищеварительного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит). У такого же процента больных имеется сочетание анальной трещины и геморроя.

Выбор метода лечения осуществляет проктолог после обследования, и зависит он от состояния больного и длительности заболевания. При комплексном лечении острой трещины заживление наблюдается у 80-85% больных, хроническая трещина заживает примерно у 70% больных. Без хирургического вмешательства удается достичь излечения преимущественно при острых трещинах и хронических – при отсутствии признаков рубцового перерождения (грубые каллезные края, сторожевой бугорок).

Цель лечения анальной трещины: устранение болевого синдрома, восстановление нормальной функции кишечника, снятие спазма внутреннего сфинктера, улучшение микроциркуляции в зоне анальной трещины и геморроидальном сплетении. Лечение, как правило, начинается с рациональной диеты.

Диета при трещине прямой кишки: включаем в меню

Питание во время трещины прямой кишки должно быть сбалансированным и полноценным, преимущественно кисломолочно-растительного характера ,которое позволит урегулировать и наладить стул.

Кисломолочные продукты: ежедневно утром

Диета при трещине прямой кишки должна содержать кисломолочные продукты: ацидофилин, ряженка, кефир, простокваша, кумыс, айран– их рекомендуется есть ежедневно. Кисломолочные бактерии отлично подавляют гнилостную микрофлору кишечника, тем самым обеспечивая организм полезными веществами. Кроме этого, в кисломолочных продуктах содержится низин, стрептоцин и лактолин, при их помощи можно нормализовать микрофлору кишечника. С помощью ацидофильных продуктов можно повысить иммунитет и активность лейкоцитов, это улучшит сопротивляемость организма к различному роду инфекций и бактерий.

Клетчатка: при каждом приеме пищи

Необходимо включить в ежедневный рацион питания фрукты и овощи – клетчатка, которая содержится в них, улучшает перистальтику в кишечнике, что будет способствовать формированию и увеличению каловых масс.

Супы: на обед и ужин

Овощи лучше есть в вареном или печеном виде, так они не будут раздражать кишечник, и намного быстрее переварятся. Рекомендуется ежедневно есть овощные супчики на обед и ужин, добавляя в них брокколи, цветную капусту, кабачки или лук порей. Зелень укрепляет стенки сосудов, если кушать ее регулярно можно предотвратить появление новых трещин. Очень хороший эффект в отношении регулирования работы кишечника дает отварная свекла в количестве 200-300 г, заправленная растительным маслом или сметаной.

Сухофрукты: отвар или настой

Весьма полезным для человеческого организма при данном проктологическом заболевании является чернослив, инжир, курага и урюк — эти продукты улучшают и регулируют работу кишечника, обеспечивая мягкий и регулярный стул. Возьмите изюм, курагу, чернослив, залейте стаканом кипящей воды и дайте настоятся 10 минут. Принимайте напиток после каждого приема пищи.

Каши: выбираем медленные углеводы

Чтобы разнообразить рацион питания можно варить каши на воде, добавляя в них небольшое количество сливочного масла, по вкусу также можно добавить различные фрукты, а вместо сахара рекомендуется использовать мед. Два раза в неделю можно употреблять нежирные сорта мяса и рыбы, также разрешается мясо птицы.
Следует включить в рацион питания ржаной хлеб, бобовые и разнообразные каши. Употребляя различные каши, можно насытить организм множеством витамин, пектином, целлюлозой, лигнином и т.д.

Ограничения в питании при трещине прямой кишки

Нужно принимать во внимание тот факт, что соленая и острая пища не только раздражает кишечник человека, но также при трещине заднего прохода вызывает боль и неприятные ощущения, кроме этого, травмирует стенки в анальном канале.

Следует полностью исключить употребление острых, соленых, горьких блюд и раздражающих приправ, а также алкогольных напитков (включая пиво) — эти продукты имеют раздражающее действие, способствуют усилению зуда, тем самым вызывая кровоточивость. Всегда помните о том, что пища, которая поступает в организм человека, не должна создавать проблемы в пищеварении, а наоборот стимулировать и регулировать работу желудочно-кишечного тракта. Для укрепления стенок анального канала рекомендуется натощак пить отвар из шиповника, он является отличным укрепляющий средством, повышает иммунитет.

Диета при трещине прямой кишки полностью исключает продукты, которые провоцируют появление запоров. К таким продуктам можно отнести тяжелую белковую пищу – жирные сорта рыбы и мяса, яйца, творог и т.д. Также на некоторое время следует исключить употребление крепкого мясного бульона, те экстрактивные вещества, что в нем содержаться вызывают болезненные и неприятные ощущения при дефекации. Отличной альтернативой станет суп из овощей или овощное рагу.

Диета при трещине прямой кишки полностью ограничивает употребление мучных изделий и разнообразных сладостей, так как они провоцируют запор. Если вам весьма сложно соблюдать диету, и хочется побаловать себя сладким, можно заменить сладости сухофруктами (чернослив, вяленые бананы, изюм, курага финики и инжир). Они не только вкусные и полезные, но также обладают стимулирующим действием для работы кишечника. Также важно соблюдение правильного питьевого режима — в течение одного дня необходимо употреблять до двух литров чистой воды, в этот объем не входят чай, разнообразные напитки, сок, суп и т.д.

Данные рекомендации по питанию вместе с правильно подобранным лечением способствуют скорейшему выздоровлению, поэтому столь важно правильно и полноценно питаться и следовать рекомендациям врача.

Диета при анальной трещине

Что такое трещина заднего прохода, не понаслышке знают многие. Особенно это касается женской половины человечества, которая, экспериментируя с диетами, ставит на первое место красоту, а не здоровье. Кроме того, заболеванию подвержена и мужская половина человечества, в частности, та, которая злоупотребляет фастфудом и ведет малоподвижный образ жизни. Результатом такого женского и мужского легкомыслия становится постоянный прием лекарственных средств, а то и еще хуже – хирургическое лечение. А ведь все, что требуется для лечения кишечника, это больше двигаться и правильно питаться. Кстати, именно неправильное питание является главной причиной, позволяющей появиться анальной трещине.

Практика свидетельствует: при сбалансированной диете проблема кровоточащего анального отверстия исчезает наверняка и бесследно.

Нюансы диетического питания

Ошибочно было бы думать, что в заднем проходе могут появиться трещины только из-за запоров, вызываемых диетами для похудения. На самом деле причин гораздо больше и, выстраивая лечебное питание, обо всех них нужно помнить. К ним относятся: диарея, травмы прямой кишки, гастрит, колит, язва, холецистит, другие нарушения работы ЖКТ, раздражение слизистой.

Поскольку многие пациенты не интересуются своим здоровьем и не знают наверняка, есть ли у них то или иное заболевание, диета при анальной трещине должна учитывать вероятность наличия каждого из них. Исходя из этого, в рацион лечебного питания необходимо включить продукты, которые улучшают перистальтику кишечника; снижают содержание веществ, травмирующих слизистую; способствуют скорейшему заживлению слизистой.

Кроме того, пациентам важно не только употреблять правильные продукты, но и соблюдать следующие правила.

  • Отказ от курения и спиртного.
  • Запрет на переедание.
  • Не пренебрегать обильным питьем. То есть, помимо компотов и чая, в день необходимо выпивать воды не меньше 2 л. Встав утром с постели, первым делом также необходимо выпить натощак стакан воды.
  • Дробное питание. Принимать пищу следует небольшими порциями, но часто – через каждые несколько часов.

Подробно о продуктах

Какие же именно продукты должны составлять основную часть рациона, способствующего заживлению дефектов слизистой прямой кишки? Список обязательных компонентов невелик:

  • фрукты с овощами;
  • каши со злаками;
  • молочное;
  • мясо.

Надо отметить, что основой диеты являются первые два пункта, но и остальные имеют свои преимущества. Под молочными продуктами (кисломолочными) подразумеваются йогурты, айран, ряженка и кефир. Их польза в том, что они не только поднимают иммунитет, но и уменьшают число гнилостных бактерий, что не может не способствовать заживлению трещины. Кроме того, это еще и позволяет быстро оздоровить собственную кишечную микрофлору.

Фруктово-овощная клетчатка улучшает перистальтику кишечника, формируя достаточный объем калового содержимого и, тем самым, защищая стенки органов пищеварения от травмирования. Поскольку некоторые кислые фрукты могут раздражать слизистую, все растительные ингредиенты лучше принимать в пищу в вареном, пареном, запеченном и тушеном виде. Так, овощным супам под силу укрепление слизистых стенок прямой кишки, а салатам из свеклы в сочетании с растительным маслом — необходимое послабление стула.

Из каш, уменьшающих нагрузку на пищеварительную систему, особенно ценными считаются перловая, овсяная, а также гречневая. А вот с рисовой и манной пока стоит повременить. Варить такие блюда лучше на основе воды, впоследствии добавляя капельку сливочного масла. Обязательным составляющим лечебной диеты анальной трещины являются отруби. Единственное условие – их следует запивать немалым количеством жидкости, иначе отруби могут спровоцировать запор и усиление болезни. Разбухая в желудке, они значительно увеличиваются в объеме, ускоряя перистальтику и защищая слизистую.

С мясом все немного сложнее. Оно не является обязательным компонентом диеты, используемой при дефекте анального отверстия, но и отказываться от него полностью тоже не стоит. Это значит, что прием мяса лучше уменьшить до двух раз в неделю, остановив свой выбор на нежирных сортах: курице, индейке, отварных или запеченных кефали, треске, судаке и хеке.

Что касается хлебобулочных изделий, то они допустимы только в отрубной категории либо грубого помола. По той же причине следует ограничить употребление крахмалистых овощей и фруктов: картофеля и винограда.

Запрещенные продукты

Рассмотрев, что можно есть, необходимо составить список и тех блюд, которых следует избегать при дефектах прямой кишки. Раздражению слизистой, боли при дефекации, а также травмированию заднего прохода способствуют:

  • сладости, острая пища;
  • фастфуд;
  • вода газированная;
  • копчености и все жареное;
  • консервы, белковая и жирная пища: наваристые бульоны, мясные, рыбные блюда, яйца;
  • выпечка, пряности.

В чем же негативное влияние перечисленной пищи? Неужели вся она вызывает запор? Конечно, нет. Минус, например, копченостей, острых блюд, приправ, алкоголя и маринадов состоит в том, что они способствуют повышенному притоку крови к тканям заднего прохода. Это вызывает переполнение его вен, на стенках прямой кишки образуются выпячивания, подвергающиеся микроповреждениям, перерастающим в более серьезный недуг.

Прочитав перечень запрещенных блюд, многие придут в ужас, ведь для большинства людей это любимая еда. Чтобы новое питание разнообразить, запрещенные продукты было можно с успехом заменить, следующими блюдами: медом, желе на фруктах, сухофрукты (вместо сладкого и выпечки), компотами из сухофруктов (вместо кофе-чая), крем-супом и зелеными борщами (вместо наваристых борщей, бульонов).

Примерное меню одного дня

Чтобы чувствовать себя полным сил, рацион питания необходимо наполнить выше рассмотренными полезными продуктами, например, в таком сочетании.

  1. Кашами (на воде, молочными) с фруктами, салатами овощными, яблоками печеными, травяными чаями и отваром на завтрак.
  2. Кефиром, фруктами либо йогуртами на второй завтрак.
  3. Овощными супами, тушеным либо отварным мясом, кашами, фруктовым желе на обед.
  4. Творогом, фруктовыми йогуртами, сухофруктами на полдник.
  5. Тушеными овощами либо овощным рагу, тефтелями либо отварной рыбой на ужин.
  6. Завершить день полезно стаканом кефира либо ряженки.

Лечебный эффект от диеты

Несмотря на то, что уже много было подробно рассмотрено и написано, необходимо еще раз акцентировать внимание на главных преимуществах питания, заботящегося о человеческом кишечнике: оно размягчает кал; уменьшает образование газообразование; нормализует кишечную моторику; минимизирует раздражение стенок кишечника каловыми массами.

Утверждение о том, что именно от кишечника зависит человеческий иммунитет, уже давно стало крылатым. Поэтому, заботясь о нем, пациент не только решает проблему анальной трещины, но и улучшает состояние кожи, волос, и общего самочувствия в целом. Одним словом, будучи абсолютно здоровым или узнав однажды, что такое анальная трещина, описанную выше диету следует взять на вооружение для себя и для всей своей семьи на всю оставшуюся жизнь. Здоровые органы пищеварительной системы и хорошее самочувствие, долгие годы будут постоянными спутниками таких пациентов.

Правила питания при анальных трещинах

Появление анальных трещин сопряжено с разнообразными причинами, среди которых преобладают запоры и механические травмы. Это проявляется болью, зудом, кровотечением, жжением, спазмом сфинктера, а при отсутствии медицинской помощи более серьезными состояниями (например, парапроктит). Лечение данного дефекта должно быть комплексным. Немаловажное значение при этом отводится соблюдению диеты на фоне использования медикаментов.

Значение диеты

Наличие трещины в заднем проходе в преобладающем большинстве случаев сопряжено с запорами. Длительная задержка каловых масс способствует повышению давления в толстой кишке, вызывает интоксикацию организма и приводит к локальным повреждениям слизистой оболочки.

В конечных отделах толстой кишки происходит обратное всасывание воды, поэтому каловые массы с ее потерей уплотняются, становясь слишком твердыми для нежной слизистой оболочки и кожи. Ткани испытывают сильное давление, нарушается целостность сосудов, что в совокупности вызывает дефекты в виде надрывов, то есть заднепроходных трещин.

Длительное использование слабительных средств при трещинах заднего прохода чревато развитием привыкания, а в последующем – нарушением тонуса сфинктера анального отверстия и, следовательно, недержанием кала.

Самостоятельное применение слабительных без консультации врача противопоказано.

При этом основной врачебной рекомендацией является диетическое питание при трещине прямой кишки, чем пренебрегают многие больные. Изменение рациона позволяет мягко улучшить не только пищеварение и акт дефекации, но и общее состояние организма. В связи с этим сокращаются сроки заживления дефекта (-ов) и отпадает необходимость в использовании слабительных препаратов, которые могут вызывать нежелательные последствия.

Полезные эффекты

Запоры также возникают при различных функциональных нарушениях работы кишечника, сопровождающихся, как правило, повышенным газообразованием. Если человек начинает питаться в соответствии с рекомендациями, купируются симптомы метеоризма (вздутие, неконтролируемое отхождение газов, чувство тяжести, отрыжка).

Диета при анальной трещине оказывает следующие полезные эффекты:

  • Снижает давление в заднем проходе;
  • Устраняет симптомы метеоризма;
  • Способствует купированию повышенной чувствительности слизистой оболочки;
  • Улучшает консистенцию каловых масс;
  • Нормализует перистальтическое движение кишечника;
  • Улучшает общее состояние организма;
  • При длительном соблюдении диетического рациона способствует снижению массы тела.

Главные правила

Следует помнить о том, что запоры не появляются просто так. Этому способствует не только неправильное питание, но и наличие хронических воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта (колит, гастроэнтерит, дискинетические нарушения).

Питание при трещине прямой кишки должно проходить в соответствии с диетой №3.

Третий стол предполагает у больного большинство воспалительных заболеваний ЖКТ, которые раздражают оболочки полых органов, снижают их тонус и перистальтику. Поэтому правила составлены таким образом, чтобы создать все необходимые условия для нормализации функции.

Таким образом, питание при анальной трещине должно осуществляться по следующим правилам:

  1. Щадящий принцип приготовления пищи:
    • Варка;
    • Запекание;
    • Приготовление на пару;
    • Тушение;
    • Бланширование.
  2. Отказ от вредных привычек:
    • Категорический запрет на алкогольные и газированные напитки;
    • По возможности ограничить курение.
  3. Употребление не менее 1,5-2 л жидкости в чистом виде за день. Предпочтение следует отдать минеральной негазированной воде;
  4. Режим. При диагнозе анальная трещина диета соблюдается по типу дробного питания. Его суть в 5-6 дневном потреблении пищи (в одни и те же часы) небольшими порциями. Желательно соблюдать примерно одинаковые перерывы между этим;

При анальных трещинах могут рекомендовать хирургическое иссечение дефектов лечения. Первые сутки после этого больной получает только парентеральное питание, то есть голодает. Далее его кормят соответствии со столами № 0А, 0Б, 0В.

Если диета при трещине заднего прохода соблюдалась неверно, у больного может развиться диарея. Об этом нужно сразу же уведомить врача для дальнейшей коррекции рациона питания.

Особенности рациона

Наличие у больного повреждений ануса не должно быть причиной жестких диет. Питание важно сбалансировать так, чтобы он получал необходимое количество основных нутриентов (белки, жиры и углеводы) и не испытывал при этом сложностей при поиске продуктов.

Следует отдать предпочтение пище, которая стимулирует перистальтическую активность кишечника. Диета при анальной трещине предусматривает то, какие продукты необходимо включить в рацион или ограничить.

Разрешенные продукты

Ежедневный рацион больного должен включать следующий список продуктов:

  1. Овощи с фруктами, которые содержат большое количество клетчатки;
  2. Сухофрукты – чернослив, инжир, курага, финики в чистом виде или в составе блюд;
  3. Злаковые – каши, хлопья, хлебцы, можно включить специальные добавки (семена льна, отруби);
  4. Кисломолочная продукция – кефиры, простокваша, творог средней жирности, натуральные йогурты, сыр «Здоровье»;
  5. Нежирные сорта мяса и рыбы;
  6. Некрепкий чай, отвары из плодов шиповника;
  7. Растительное масло, лучше оливковое или льняное.

Понятно, что продукты в различных местах могут отличаться по качеству и своему составу, поэтому лучше всего выбирать натуральные ингредиенты, избегая покупки готовых блюд.

Запрещенные

Диета при трещине прямой кишки предусматривает ограничение следующих продуктов питания:

  1. Многокомпонентные кондитерские изделия. Сюда входят фабричные сладости (конфеты, готовые десерты), торты, пирожные;
  2. Грибы, белокочанная капуста, бобовые (стимулирует газообразование в кишечнике);
  3. Булки и любая другая свежая выпечка, в том числе белый хлеб;
  4. Чрезмерно соленые или приправленные продукты;
  5. Макароны мягких сортов, рисовая и овсяная крупа;
  6. Снеки – чипсы, сухарики, соленые орешки, кукурузные хлопья;
  7. Газированные напитки, какао на молоке, крепкий чай;
  8. Консервированные продукты и маринады.

Также следует помнить о том, что ежедневное пристрастие к фаст-фуду приводит не только к запорам, но и к ожирению.

Четкого запрета на подобные блюда не существует, так как они разнообразны как по качеству, так и по составу. Поэтому необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Обычно каждый прекрасно знает о том, какие продукты вызывают у него дискомфорт или трудности с пищеварением.

Пример меню

Лечебное питание не должно вызывать у человека негативных ассоциаций, связанных с жесткими запретами и невкусными блюдами.

Обязательным условием диеты является регулярное употребление пищи, пусть и небольшими порциями.

Первое время больной может испытывать чувство голода и желание съесть больше необходимого, однако следует потерпеть несколько дней прежде чем желудок привыкнет к новому режиму и не переедать.

Еда при диете может быть не только полезной, но и вкусной, поэтому мы предлагаем вам следующим пример составления меню:

Диета при геморрое и анальных трещинах

Одним из распространенных факторов, приводящих к появлению трещин в заднем проходе и геморрою, являются погрешности в питании. Неправильный режим питания, радикальные диеты, переедание – все это грозит запорами и появлением микротрещин. Вообще, диета помогает как в профилактике геморроя, так и в его лечении. Какими бы хорошими препаратами от геморроя вы ни пользовались, если не подкорректируете питание, все усилия могут оказаться безуспешными.

Большинство людей допускает ошибку, полагая, что правильно питаться необходимо лишь в период обострения заболевания, а во время ремиссии можно забыть о запретах и ограничениях. Но на самом деле это большое заблуждение. Если вы хотите полностью избавиться от геморроя, то правильное питание должно стать вашим образом жизни.

Диета при геморрое и трещинах помогает достичь следующих результатов:

  • размягчение кала;
  • профилактика метеоризма;
  • уменьшение раздражающего влияния каловых масс на прямую кишку;
  • нормализация работы кишечника.

Грамотно подобранная диета способствует профилактике обострений и скорейшему выздоровлению. Итак, какая диета показана при геморрое и трещинах?

Принципы питания при геморрое

Для бесперебойной работы кишечника достаточно соблюдения простых требований. Прежде всего следует контролировать количество потребляемой пищи. Необходимо стараться принимать пищу как можно чаще (примерно каждые два часа), но небольшими порциями.

Если есть в одно и то же время, моторика кишечника будет работать как часы. Пищеварительные ферменты начнут вырабатываться организмом в одно и то же время.

Большое содержание клетчатки обнаруживается в растительных продуктах: отрубях, овощах и фруктах. Выделим главные достоинства клетчатки:

  • не всасывается в кишечнике;
  • вбирает в себя воду, тем самым размягчая каловые массы. В итоге кишечник опорожняется гораздо проще;
  • выводит из организма токсические вещества и шлаки, тем самым очищая его;
  • поддерживает уровень холестерина в пределах нормы, забирая с собой его излишки;
  • клетчатка – это питательная среда для микрофлоры кишечника.

Основу рациона должны составлять такие продукты питания:

  • каши. Отдавайте предпочтение гречневой, перловой, ячневой, овсяной каше. Лучше отказаться от риса и манки, так как эти крупы, наоборот, ухудшают работу кишечника;
  • полезен хлеб из муки грубого помола;
  • овощи. Разрешается употреблять овощи в сыром, вареном или тушенном виде. Это может быть свекла, морковь, кабачки, огурцы;
  • фрукты. Включайте в свой рацион яблоки, груши, сливы, бананы, чернослив, курагу.

Недостаточное потребление простой воды приводит к уплотнению и утрамбовке каловых масс. В итоге кал сложнее передвигается по кишечнику и появляется запор. Человеку приходится прилагать много усилий для опорожнения кишечника, он тужится, в итоге могут появляться трещины и воспаляться геморроидальные вены. Специалисты обращают внимание на тот факт, что важно употреблять именно природную воду в достаточном количестве, а не чай, кофе или напитки.

Что есть при геморрое и трещине прямой кишки?

Для начала поговорим о разрешенных продуктах:

  • подсушенный хлеб с отрубями;
  • макаронные изделия следует употреблять в ограниченных количествах, предпочтение лучше отдать пасте из твердых сортов пшеницы;
  • морская капуста;
  • спелые фрукты;
  • любые овощи;
  • лесные орехи и ягоды;
  • натуральные соки;
  • зелень;
  • растительные масла (оливковое, льняное);
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • кисломолочные продукты.

Теперь выделим ряд запрещенных продуктов, которые не стоит употреблять при трещинах или геморрое:

  • манная и рисовая каши;
  • картофель;
  • бобовые;
  • крепкий кофе и чай;
  • репа, редька;
  • свежее молоко;
  • яйца;
  • грибы;
  • шоколад и какао;
  • свежий хлеб;
  • жирное, острое, жареное, маринованное;
  • алкогольные напитки.

Отдельно хочется сказать о трещинах прямой кишки. Спровоцировать появление патологического процесса может целый ряд причин: травмы, диарея, запоры, хронические заболевания, раздражение слизистой прямой кишки, нарушения в работе кишечника. Исходя из этиологических факторов возникновения трещин, диета способствует достижению таких задач:

  • нормализация перистальтики;
  • снижение содержания веществ, которые могли бы травмировать слизистую оболочку;
  • добавление в рацион продуктов, которые восстанавливали бы поврежденную слизистую.

Рассмотрим основные продукты, которые помогут ускорить выздоровление при трещинах заднего прохода:

  • молочные продукты . Сюда включается ряженка, йогурт, кефир. Молочнокислые бактерии не только повышают иммунитет, но и борются с гнилостными бактериями, что способствует скорейшему заживлению повреждений;
  • овощи . Овощные супы укрепляют слизистую оболочку прямой кишки. Салат из свеклы с добавлением сметаны или растительного масла оказывает хороший слабительный эффект;
  • отруби . Важно запивать их достаточным количеством воды, иначе это может грозить возникновением запоров. Отруби набухают в желудке, увеличиваются в размерах и улучшают перистальтику;
  • мясо . Лучше отдать предпочтение курице или индейке.

Многим тяжело бывает себя сдержать, когда хочется чего-то из списка запрещенных продуктов. Что делать в такой ситуации? Просто можно вредные продукты заменить полезными. Так, например, если хочется сладостей, то можно съесть изюм, курагу, чернослив или финики. Если хочется выпить чай или кофе, то лучше отдать предпочтение отвару из сухофруктов.

Особенности диеты при обострении геморроя

В острую фазу патологического процесса рекомендовано вообще воздерживаться от пищи. Допускается потребление жидкости и фруктов. По мере стихания воспалительного процесса в рацион постепенно вводятся овощи, каши, мясо.

Рассмотрим примерное меню на день:

  • утро. Выпивается стакан воды;
  • завтрак. Молочная каша, отварное яйцо и чай с молоком;
  • перекус. Стакан кефира или натертые яблоки;
  • обед. Овощной суп. Отварное мясо с тушеными овощами и ягодное желе;
  • полдник. Творог с курагой и черносливом;
  • ужин. Овощные голубцы или гречневая каша. Некрепкий чай;
  • перед сном выпейте стакан кефира.

Питание после оперативного вмешательства

Диета после операции – это важный элемент реабилитационного периода. Правильно подобранный рацион питания снижает риски возникновения осложнений. Главной задачей диеты в этот период является нормализация стула и обеспечение сбалансированного, но при этом легкого питания.

Принцип питания после операции базируется на четырех основных правилах, а именно:

  • Сбалансированная пища. Рацион питания должен быть обогащен витаминами и минералами.
  • Дробное питание.
  • Щадящая пища. Продукты не должны травмировать уязвимую слизистую оболочку кишечника.
  • Еда должна способствовать мягкому и регулярному опорожнению кишечника.

В первые дни после операции пациент должен голодать, но при этом употреблять в достаточном количестве жидкость. Далее питание включает в себя следующее:

  • полностью следует отказаться от острого, жареного, жирного, консервированного, копченого, маринованного;
  • принимать пищу следует шесть раз в день;
  • исключаются продукты, которые могли бы вызвать метеоризм (белокочанная капуста, виноград, редька, бобовые, молоко);
  • в рацион следует включать рассыпчатые каши. Это может быть перловка или гречка;
  • блюда должны быть приготовлены на пару, вариться или тушиться;
  • готовые блюда лучше измельчать до пюреобразного состояния.

Итак, питание играет большую роль в профилактике и лечении геморроя и трещин прямой кишки. Это не значит, что пища должна быть однообразной и безвкусной. Просто не стоит забывать о некоторых запретах и ограничениях. Когда понимаешь, что тот или иной продукт не пойдет тебе на пользу, а лишь навредит, то от него легче будет отказаться. Важно понимать, что диетическое питание – это не временное явление, а постоянная мера для тех, кто хочет быть здоровым!

Рекомендации по питанию при трещине прямой кишки

У вас не хватает времени на завтрак и прогулку в парке? Вы много сидите? Как показывают исследования, стрессы, сидячий образ жизни и фастфуд сделали заболевания желудочно-кишечного тракта постоянными спутниками многих людей. Большинство из этих проблем – следствие неправильного питания, а их лечение требует регулярного приёма лекарств и даже хирургического вмешательства. Некоторые состояния, например, трещины заднего прохода перестают беспокоить пациента после назначения сбалансированной и рациональной диеты.

В чём же заключается диета при трещине прямой кишки? Ответить на этот вопрос мы сможем, если рассмотрим причины, вызывающие заболевание:

  • нарушения работы пищеварительной системы;
  • травмы прямой кишки;
  • запоры;
  • диарея;
  • раздражение слизистой оболочки;
  • хронические заболевания (гастрит, язвенная болезнь, колит, холецистит).

Исходя из перечисленных выше причин, можно сделать вывод, что основными задачами правильного питания при наличии трещины в заднем проходе являются:

  • улучшение перистальтики кишечника;
  • снижение содержания травмирующих слизистую веществ;
  • добавление в рацион продуктов, способствующих скорейшему заживлению.

Неправильное питание играет первостепенную важность при развитии анальной трещины

Вот несколько основных правил, которые важно соблюдать при заболеваниях прямой кишки:

  • дробность питания. Есть нужно часто (каждые 2-3 часа), но понемногу;
  • обильное питье. Помимо чая и компотов нужно выпивать в день не меньше 2 л воды;
  • отказ от курения и алкоголя.

Питание при трещине прямой кишки должно способствовать улучшению перистальтики и пищеварения в целом, а не давать дополнительную нагрузку на повреждённую слизистую оболочку кишечника.
Поговорим подробнее о том, из чего состоит рацион человека с диагнозом «трещина прямой кишки». Особенно важно соблюдать диетическое питание после операции, в результате которой иссекается анальная трещина.

Молочные продукты

Кефир, ряженка, айран, йогурт – все кисломолочные продукты обязательно входят в диету при повреждениях слизистой заднего прохода, в том числе назначаются после иссечения трещины прямой кишки хирургическим путем. Молочнокислые бактерии не только повышают иммунитет, но и угнетают гнилостные бактерии, что помогает скорейшему заживлению трещин. Ежедневное употребление молочной пищи также поможет восстановить собственную микрофлору кишечника.

Специалисты рекомендуют употреблять молочные продукты, для скорейшего выздоровления после операции

Овощи и фрукты

Клетчатка, которой так много в овощах и фруктах, чрезвычайно полезна – она улучшает перистальтику, формирует объем каловых масс и не травмирует стенки кишечника.
Учитывая то, что некоторые фрукты раздражают слизистую, диета после иссечения трещины должна включать в начале лечения вареную, пропаренную, тушеную или запеченную растительную пищу. Овощные супы – прекрасная основа рациона для укрепления слизистой стенки прямой кишки.
Незаменимым помощником будут и салаты из свеклы с растительным маслом или сметаной, они обладают выраженным послабляющим эффектом.

Каши и злаки

Диета после иссечения трещин прямой кишки в обязательном порядке включает крупы, гречневую, овсяную и перловую можно варить на воде и добавлять немного сливочного масла. Питание при анальной трещине должно исключать рисовые и манные каши, так как работу кишечника они не улучшают. Обязательно следует включить в диету и отруби – набухая в желудке, они увеличиваются в объеме, улучшают перистальтику и не травмируют слизистую. Помните, что отруби обязательно нужно запивать большим количеством воды, иначе они спровоцируют запоры.

Диета при трещине прямой кишки не требует полного отказа от мясных продуктов в рационе, но употребление мяса нужно постараться снизить до двух приёмов в неделю: подходят исключительно нежирные виды мяса. Минимальную нагрузку на желудочно-кишечный тракт дают курица и индейка, а ещё можно разнообразить меню отварной или запеченной рыбой (треска, судак, хек, кефаль).
От чего же придётся отказаться после иссечения трещины прямой кишки? Разумеется, от пищи, которая раздражает слизистую кишечника, вызывает боль при дефекации и травмирует стенки заднего прохода. К таким продуктам относятся:
алкоголь;

  • пряная и острая пища;
  • фастфуд;
  • консервы;
  • жареные продукты и копчености;
  • газированная вода;
  • жирная белковая пища (мясо, рыба, яйца, мясные бульоны) ;
  • всевозможные выпечка и сладости.

В послеоперационный периоде лучше отдать предпочтение овощам

Чем заменить полюбившиеся продукты?

Если вам тяжело отказаться от таких привычных и вкусных вещей, приведем простые советы по замене запрещенных продуктов, чтобы диета при трещине заднего прохода была действенной:

  • Сладости. Выпечка из пшеничной муки провоцирует запор, но их мы заменим сухофруктами: изюм, курага, финики и чернослив помогают кишечнику работать, также у вас есть возможность побаловать себя фруктовым желе и медом.
  • Крепкий чай и кофе – раздражают слизистую и удлиняют процесс заживления. Замените их отварами и компотами из сухофруктов. Напоминаем, что обильное питье (не менее 2 л воды в день) – обязательное условие, чтобы диета при анальной трещине и других повреждениях прямой кишки была результативной.
  • Бульоны и борщи – мясные экстракты, содержащиеся в них, вызывают зуд и боль при дефекации. Заменить привычные первые блюда можно постным зелёным борщом или крем-супом.

В завершение приведем пример дневного рациона, доказывающий, что рациональное питание и соблюдение диеты позволят вам и не голодать и получать удовольствие от вкусной и разнообразной пищи. Диета при анальной трещине может включать следующее питание:

  • Завтрак: каши на молоке или воде с фруктами, овощные салаты, печеные яблоки, чай, узвар.
  • Второй завтрак: кефир, йогурт или фрукты.
  • Обед: супы овощные, отварное или тушеное мясо, гречневая или перловая каша, желе из фруктов.
  • Полдник: сухофрукты, творог или йогурт со свежими фруктами.
  • Ужин: тушеные овощи или овощное рагу, отварная рыба или тефтели.

Смотрите еще:

  • Брыжеечные лимфоузлы кишки Лимфатические узлы брюшной полости у скота Расположены преимущественно в брыжейках, воротах внутренних органов, вдоль крупных кровеносных сосудов. Отток лимфы – из органов брюшной полости […]
  • 6-ти месячный ребенок спит на животе 6-ти месячный ребенок спит на животе Сообщение slb.michael » Пн окт 24, 2011 04:49 Ребенок в положении на животе крепче спит. если есть подушка;если в комнате сухо и тепло;если матрац […]
  • Последствия трещины в прямой кишке Анальные трещины — симптомы, причины и лечение Анальной трещиной называют небольшой дефект слизистой анального канала. Она представляет собой «ранку» линейной или овальной формы, редко […]
  • Фосфалюгель и запоры Фосфалюгель (Phosphalugel) Действующее вещество Фармакологическая группа Состав и форма выпуска в коробке 20 или 26 шт. в коробке 20 или 26 шт. Описание лекарственной формы Белый или почти […]
  • Неприятные ощущения внизу живота при беременности Неприятные ощущения внизу живота при беременности В медицинской практике существует достаточно много случаев, когда пациенты жалуются на неприятные ощущения внизу живота. И каждый, кто […]
  • Болит поясница и тянет низ живота на ранних сроках Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности? Вопрос в теме. Задержки еще нет, но очень этого жду. Живот потягивает, как при начале месячных. [3619980364] – 6 августа 2017 г., […]