Газы бурления в животе

Оглавление:

Причины бурления в животе и как с этим бороться

Бурление в животе происходит из-за процессов пищеварения, которые идут в кишечнике. Обычно оно связано с употреблением определенных продуктов, но может быть вызвано и испорченной едой или наличием каких-либо заболеваний. Если урчание слышится редко, то это не повод беспокоиться, но при регулярном бурлении в животе после еды следует серьёзно задуматься и внимательно отнестись к проблеме.

Почему может бурлить в животе:

  • из-за переедания, особенно жирной и тяжелой пищи;
  • во время голода;
  • при употреблении не сочетающихся между собой продуктов;
  • во время пищевого отравления;
  • при употреблении большого количества воды;
  • из-за смены гормонального фона;
  • при употреблении продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию, например, бобовые, фрукты, виноград, черный хлеб, выпечка из дрожжевого теста, редька, белокочанная капуста, газированные напитки;
  • при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

к оглавлению ^

Чаще всего бурление в животе после еды возникает по причине исправной работы органов желудочно-кишечного тракта, то есть это неотъемлемая часть нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

В желудке продукты расщепляются под действием желудочного сока и направляются в кишечник, где происходит основной процесс переваривания еды. Когда человек слышит урчание, то это происходит потому, что в кишечнике происходят мышечные сокращения, а также образуются газы.

Этот орган обладает перистальтикой: он постоянно сужается и расширяется, способствуя усвоению пищи и ее продвижению дальше. Когда образуется газ, он находится в замкнутом пространстве и начинает искать выход. Именно он и создает эти звуки, которые принято называть бурлением или урчанием.

Бурление и шевеление в животе будет возникать чаще, если есть продукты, которые приводят к повышенному газообразованию: бобовые, капуста, кисломолочные продукты, свежие фрукты. При этом неприятных последствий от употребления гороха, чечевицы и нута можно избежать, если перед приготовлением подержать их в холодной воде хотя бы 5-8 часов. Воду желательно периодически сливать и добавлять свежую.

Но бывает и так, что живот может заурчать во время голода, когда кишечник практически пустой. Ученые доказали, что за сигнал голода отвечает мозг, а не желудок. При падении уровня сахара в крови или нехватке иных веществ мозг подает сигнал пищеварительной системе, чтобы она напомнила человеку о том, что настало время есть.

Под воздействием нейронов кишечник начинает процесс пищеварения без еды в нем, что человек и ощущает, как голод. За счет сокращений стенок кишечника и создаются урчащие звуки.

Заболевания

Бурление в животе является одним из проявлений заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. К наиболее частым можно отнести следующие проблемы:

  • Дисбактериоз. Обычно возникает из-за испорченной еды или нарушения микрофлоры кишечника. Многие страдают этим заболеванием после курса лечения антибиотиками, которые вместе со всеми вредными микроорганизмами убивают и хорошие. В данном случае надо следить за питанием и постараться нормализовать микрофлору с помощью специальных аптечных препаратов.
  • Гельминтоз. Вызывается действием паразитических форм жизни. Чаще всего человек может подхватить глистов из-за употребления немытых овощей и фруктов, а также при несоблюдении правил личной гигиены. Лечить это заболевание надо строго под контролем врача.
  • Желудочный грипп. Относится к разряду приобретенных заболеваний. Его вызывает вирус, который в большинстве случаев можно подцепить только при контакте с больным человеком, но и риск приобретения его через немытые продукты также достаточно высок. Лечится он с помощью антибиотиков и зачастую ведет потом к дисбактериозу.

  • Диспепсия. Является симптомом неправильной работы органов желудочно-кишечного тракта. Диспепсия может быть вызвана заболеваниями желудка, психосоматическими факторами, проблемами с печенью и желчным пузырем. Для избавления от нее требуется найти причину.
  • Хронические запоры. Они часто являются симптомом нарушения работы участков пищеварительной системы. Скопление в кишечнике каловых масс вызывает гниение и брожение, что повышает газообразование и вызывает бурление.
  • Онкология. В редких случаях спазмы и бурление в животе могут являться симптомами онкологических заболеваний. В отдельных ситуациях это может говорить о том, что на каком-то этапе один из органов желудочно-кишечного тракта не справляется со своей работой в силу образования опухоли. Если человек следит за питанием, но в какой-то момент стал ощущать боль, замечать у себя черный кал и бурление в животе, то требуется незамедлительное обращение к врачу.

  • Непереносимость лактозы. Расстройство стула, урчание и боли в животе возникают из-за отсутствия в кишечнике определенной группы ферментов, из-за чего организм не способен переварить молочный белок. Люди, страдающие подобным недугом должны полностью исключить из рациона молочную продукцию.
  • Диарея.
  • к оглавлению ^

    При беременности

    У беременных женщин могут происходить бурление в животе и понос, особенно на ранних сроках беременности. Это же явление могут наблюдать многие женщины во время месячных, когда в первые дни наблюдается нарушение стула и может возникать вздутие живота. Это вызвано гормональной перестройкой в организме, и если врач говорит беременной о том, что нет повода для беспокойства, то ему можно смело верить.

    Причины бурления в животе у детей остаются такими же, как и у взрослых. Исключение составляют только груднички, которые питаются молоком мамы или смесями. У новорожденных урчание может появляться из-за того, что пищеварительная система еще формируется.

    Если малыш питается только грудным молоком и плачет из-за боли в животе, то это говорит о том, что его мама съела что-то не то. Детский организм так может реагировать на аллергенные фрукты, шоколад, жирную и острую еду в меню мамы. Если бурление возникает после магазинных смесей, то это повод сменить производителя.

    При бурлении в животе могут возникать другие дополнительные симптомы:

    • Болевые ощущения;
    • нарушения стула (понос или запор);
    • повышение температуры;
    • тошнота и рвота;
    • вздутие и повышенное газообразование.

    к оглавлению ^

    Бурление и боль

    Боль в животе, сопровождаемая бурлением, может говорить о наличии язвы двенадцатиперстной кишки, панкреатите, язвенном колите, энтероколите, гастрите гиперацидного типа, гепатите С, о гельминтах в кишечнике, механических повреждениях и новообразованиях. Даже если кроме боли, не появляется температура и отсутствует понос, к врачу все равно необходимо обратиться как можно скорее.

    Урчание и вздутие

    Урчание может сопровождаться вздутием, и эта комбинация является самой часто встречаемой. Она говорит о том, что человек неправильно питается, не следит за режимом и злоупотребляет тяжелой пищей.

    Метеоризм в данном случае является прямым следствием образования газов при естественном брожении еды. При отсутствии других симптомов достаточно соблюдать несколько дней легкую диету, а в первые сутки принять один из препаратов, помогающих нормализовать работу в кишечнике. Подойдет и активированный уголь.

    Бурление и понос

    Если бурление сопровождается жидким стулом, то это может говорить о пищевом отравлении или употреблении плохо сочетаемых продуктов. При отсутствии дополнительных симптомов достаточно придерживаться постельного режима, пить много жидкости и есть только легкую диетическую пищу. Если понос продолжается через 24 часа, следует обратиться в больницу.

    Бурление и тошнота

    Бурление и тошнота указывают на то, что у человека либо пищевое отравление, либо желудочный грипп. В данном случае больной не только испытывает неприятные ощущения в животе, что говорит о нарушении работы кишечника, но и испытывает рвотные позывы: явном указателе на причастность к проблеме в желудке. Так как ситуация может носить вирусный характер, при сочетании этих симптомов стоит обязательно обратиться к врачу.

    Бурление и температура

    Если урчание и бурление сопровождаются повышенной температурой, то это тоже указывает на возможность пищевого отравления или на наличие инфекции. Температура может резко повыситься при употреблении ядовитых грибов, испорченного мяса, превышении дозы медикаментозных препаратов. Так как все это может грозить летальным исходом, требуется незамедлительно обратиться в службу скорой помощи.

    Если причиной бурления внизу живота не является какое-либо заболевание, то лечить проблему надо 2 способами: с помощью диеты для профилактики и приема лекарств для устранения непосредственных симптомов. Во втором случае хорошо помогают как препараты из аптеки, так и народные рецепты.

    Лекарственными средствами

    Таблетки от бурления в животе могут работать по разному принципу. Одни способствуют улучшению микрофлоры кишечника, чтобы он лучше работал и качественнее переваривал пищу. Они бывают 3 видов:

    • пробиотики («Линекс», «Аципол») — содержат только бактерии;
    • пребиотики («Дюфалак», «Лактусан») — помогают кишечнику самому восстановить свою микрофлору;
    • симбиотики («Хилак Форте», «Бифидобак») — содержат и бактерии, и вещества для усиления роста их колоний.

    Вторая группа препаратов помогает решить проблему экстренно. Например, если человек переел какой-то конкретной пищи или чувствует тяжесть и бурление после долгого застолья. Они помогут и в том случае, если живот не только начал урчать, но и появился сильный метеоризм. Зачастую прием 1-2 таблеток этих препаратов помогает решить проблему и не возвращаться к ней, если соблюдать режим питания.

    Эти группы лекарств:

    • антациды («Ренни», «Гевискон») — позволяют достичь быстрого эффекта, если проблема связана с перееданием, так как ускоряют процесс переваривания;
    • ингибиторы («Ранитидин», «Фамотидин») — снижают уровень соляной кислоты в желудке, которая является одной из причин появления изжоги и бурления в животе;
    • прокинетики («Мотилиум») — препарат стимулирует работу желудочно-кишечного тракта на более высокий темп;
    • спазмолитики («Но-шпа») — устраняет спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта, поэтому органы начинают лучше работать;
    • ферменты («Мезим», «Панкреатин») — заменяют те ферменты, которые в данный момент не может выработать «перегруженная» поджелудочная железа.

    к оглавлению ^

    Народными рецептами

    Неприятное бурление в животе можно устранить и в домашних условиях.

    Бурление может одолевать человека в тот момент, когда он лег спать. Чтобы избавиться от дискомфорта достаточно лечь на бок. В таком положении ухудшается работа кишечника, и он не может издавать урчащих звуков.

    Рецепт 1

    Чашка крепкого мятного чая улучшает пищеварение, уменьшает вздутие, выводит лишние газы и способствует нормализации работы желчного пузыря и поджелудочной железы.

    Рецепт 2

    Стакан отвара из тмина (1 чайная ложка семян на 2 стакана воды) поможет быстро справиться с дискомфортом в животе.

    Рецепт 3

    1 стебель полыни мелко нарезать, залить стаканом кипятка и оставить на 5-6 часов. Принимать по 2-3 столовые ложки.

    Рецепт 4

    Чайную ложку измельченного укропа залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Каждые полчаса принимать небольшими глотками.

    Рецепт 5

    Чайную ложку измельченных цветков аптечной ромашки заварить в стакане кипятка. После остывания принимать по ¼ стакана перед едой.

    Рецепт 6

    Залить стаканом кипятка 2 столовых ложки сухой полыни. После остывания в отвар добавить 3 чайных ложки меда. Пить по 30 миллилитров до или после еды.

    Рецепт 7

    Тертый корень имбиря (3 столовых ложки) залить 500 миллилитрами кипятка. Употребить в течение дня.

    Рецепт 8

    Заварить в 500 миллилитрах воды ботву фенхеля. Принимать в виде свежезаваренного чая.

    Профилактика

    Профилактические меры бурления в животе представляют собой следующие действия:

    • Здоровое питание и прием пищи в правильной позе. Есть можно только тогда, когда человек ровно сидит или стоит. Многие принимают пищу перед телевизором, при этом практически лежа на диване: пищеварение в таком положении затрудняется. По этой же причине сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, ведь тогда частое урчание может сопровождаться еще и нарушениями работы желчного пузыря.
    • Продукты в повседневном рационе должны препятствовать естественному брожению в кишечнике. Чаще всего проблему бурления вздутия вызывают сырое молоко, свежие овощи, фрукты и ягоды, мучные и крахмалистые продукты, сладости, бобовые, глютен. Диетологи рекомендуют помогать пищеварению с помощью клетчатки, которая входит в растительную пищу, но при этом надо знать норму. Надо учиться прислушиваться к своему организму и понимать, какие продукты подходят ему, а какие нет. Сделать это можно с помощью дневника питания.
    • Есть нужно часто и небольшими порциями. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном поступлении здоровой пищи можно избежать и бурления, и вздутия.
    • Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
    • Занятия спортом.

    Причины бурления в животе и как с этим бороться

    Бурление в животе происходит из-за процессов пищеварения, которые идут в кишечнике. Обычно оно связано с употреблением определенных продуктов, но может быть вызвано и испорченной едой или наличием каких-либо заболеваний. Если урчание слышится редко, то это не повод беспокоиться, но при регулярном бурлении в животе после еды следует серьёзно задуматься и внимательно отнестись к проблеме.

    Почему может бурлить в животе:

    • из-за переедания, особенно жирной и тяжелой пищи;
    • во время голода;
    • при употреблении не сочетающихся между собой продуктов;
    • во время пищевого отравления;
    • при употреблении большого количества воды;
    • из-за смены гормонального фона;
    • при употреблении продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию, например, бобовые, фрукты, виноград, черный хлеб, выпечка из дрожжевого теста, редька, белокочанная капуста, газированные напитки;
    • при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

    к оглавлению ^

    Чаще всего бурление в животе после еды возникает по причине исправной работы органов желудочно-кишечного тракта, то есть это неотъемлемая часть нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

    В желудке продукты расщепляются под действием желудочного сока и направляются в кишечник, где происходит основной процесс переваривания еды. Когда человек слышит урчание, то это происходит потому, что в кишечнике происходят мышечные сокращения, а также образуются газы.

    Этот орган обладает перистальтикой: он постоянно сужается и расширяется, способствуя усвоению пищи и ее продвижению дальше. Когда образуется газ, он находится в замкнутом пространстве и начинает искать выход. Именно он и создает эти звуки, которые принято называть бурлением или урчанием.

    Бурление и шевеление в животе будет возникать чаще, если есть продукты, которые приводят к повышенному газообразованию: бобовые, капуста, кисломолочные продукты, свежие фрукты. При этом неприятных последствий от употребления гороха, чечевицы и нута можно избежать, если перед приготовлением подержать их в холодной воде хотя бы 5-8 часов. Воду желательно периодически сливать и добавлять свежую.

    Но бывает и так, что живот может заурчать во время голода, когда кишечник практически пустой. Ученые доказали, что за сигнал голода отвечает мозг, а не желудок. При падении уровня сахара в крови или нехватке иных веществ мозг подает сигнал пищеварительной системе, чтобы она напомнила человеку о том, что настало время есть.

    Под воздействием нейронов кишечник начинает процесс пищеварения без еды в нем, что человек и ощущает, как голод. За счет сокращений стенок кишечника и создаются урчащие звуки.

    Заболевания

    Бурление в животе является одним из проявлений заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. К наиболее частым можно отнести следующие проблемы:

    • Дисбактериоз. Обычно возникает из-за испорченной еды или нарушения микрофлоры кишечника. Многие страдают этим заболеванием после курса лечения антибиотиками, которые вместе со всеми вредными микроорганизмами убивают и хорошие. В данном случае надо следить за питанием и постараться нормализовать микрофлору с помощью специальных аптечных препаратов.
    • Гельминтоз. Вызывается действием паразитических форм жизни. Чаще всего человек может подхватить глистов из-за употребления немытых овощей и фруктов, а также при несоблюдении правил личной гигиены. Лечить это заболевание надо строго под контролем врача.
    • Желудочный грипп. Относится к разряду приобретенных заболеваний. Его вызывает вирус, который в большинстве случаев можно подцепить только при контакте с больным человеком, но и риск приобретения его через немытые продукты также достаточно высок. Лечится он с помощью антибиотиков и зачастую ведет потом к дисбактериозу.

  • Диспепсия. Является симптомом неправильной работы органов желудочно-кишечного тракта. Диспепсия может быть вызвана заболеваниями желудка, психосоматическими факторами, проблемами с печенью и желчным пузырем. Для избавления от нее требуется найти причину.
  • Хронические запоры. Они часто являются симптомом нарушения работы участков пищеварительной системы. Скопление в кишечнике каловых масс вызывает гниение и брожение, что повышает газообразование и вызывает бурление.
  • Онкология. В редких случаях спазмы и бурление в животе могут являться симптомами онкологических заболеваний. В отдельных ситуациях это может говорить о том, что на каком-то этапе один из органов желудочно-кишечного тракта не справляется со своей работой в силу образования опухоли. Если человек следит за питанием, но в какой-то момент стал ощущать боль, замечать у себя черный кал и бурление в животе, то требуется незамедлительное обращение к врачу.

  • Непереносимость лактозы. Расстройство стула, урчание и боли в животе возникают из-за отсутствия в кишечнике определенной группы ферментов, из-за чего организм не способен переварить молочный белок. Люди, страдающие подобным недугом должны полностью исключить из рациона молочную продукцию.
  • Диарея.
  • к оглавлению ^

    При беременности

    У беременных женщин могут происходить бурление в животе и понос, особенно на ранних сроках беременности. Это же явление могут наблюдать многие женщины во время месячных, когда в первые дни наблюдается нарушение стула и может возникать вздутие живота. Это вызвано гормональной перестройкой в организме, и если врач говорит беременной о том, что нет повода для беспокойства, то ему можно смело верить.

    Причины бурления в животе у детей остаются такими же, как и у взрослых. Исключение составляют только груднички, которые питаются молоком мамы или смесями. У новорожденных урчание может появляться из-за того, что пищеварительная система еще формируется.

    Если малыш питается только грудным молоком и плачет из-за боли в животе, то это говорит о том, что его мама съела что-то не то. Детский организм так может реагировать на аллергенные фрукты, шоколад, жирную и острую еду в меню мамы. Если бурление возникает после магазинных смесей, то это повод сменить производителя.

    При бурлении в животе могут возникать другие дополнительные симптомы:

    • Болевые ощущения;
    • нарушения стула (понос или запор);
    • повышение температуры;
    • тошнота и рвота;
    • вздутие и повышенное газообразование.

    к оглавлению ^

    Бурление и боль

    Боль в животе, сопровождаемая бурлением, может говорить о наличии язвы двенадцатиперстной кишки, панкреатите, язвенном колите, энтероколите, гастрите гиперацидного типа, гепатите С, о гельминтах в кишечнике, механических повреждениях и новообразованиях. Даже если кроме боли, не появляется температура и отсутствует понос, к врачу все равно необходимо обратиться как можно скорее.

    Урчание и вздутие

    Урчание может сопровождаться вздутием, и эта комбинация является самой часто встречаемой. Она говорит о том, что человек неправильно питается, не следит за режимом и злоупотребляет тяжелой пищей.

    Метеоризм в данном случае является прямым следствием образования газов при естественном брожении еды. При отсутствии других симптомов достаточно соблюдать несколько дней легкую диету, а в первые сутки принять один из препаратов, помогающих нормализовать работу в кишечнике. Подойдет и активированный уголь.

    Бурление и понос

    Если бурление сопровождается жидким стулом, то это может говорить о пищевом отравлении или употреблении плохо сочетаемых продуктов. При отсутствии дополнительных симптомов достаточно придерживаться постельного режима, пить много жидкости и есть только легкую диетическую пищу. Если понос продолжается через 24 часа, следует обратиться в больницу.

    Бурление и тошнота

    Бурление и тошнота указывают на то, что у человека либо пищевое отравление, либо желудочный грипп. В данном случае больной не только испытывает неприятные ощущения в животе, что говорит о нарушении работы кишечника, но и испытывает рвотные позывы: явном указателе на причастность к проблеме в желудке. Так как ситуация может носить вирусный характер, при сочетании этих симптомов стоит обязательно обратиться к врачу.

    Бурление и температура

    Если урчание и бурление сопровождаются повышенной температурой, то это тоже указывает на возможность пищевого отравления или на наличие инфекции. Температура может резко повыситься при употреблении ядовитых грибов, испорченного мяса, превышении дозы медикаментозных препаратов. Так как все это может грозить летальным исходом, требуется незамедлительно обратиться в службу скорой помощи.

    Если причиной бурления внизу живота не является какое-либо заболевание, то лечить проблему надо 2 способами: с помощью диеты для профилактики и приема лекарств для устранения непосредственных симптомов. Во втором случае хорошо помогают как препараты из аптеки, так и народные рецепты.

    Лекарственными средствами

    Таблетки от бурления в животе могут работать по разному принципу. Одни способствуют улучшению микрофлоры кишечника, чтобы он лучше работал и качественнее переваривал пищу. Они бывают 3 видов:

    • пробиотики («Линекс», «Аципол») — содержат только бактерии;
    • пребиотики («Дюфалак», «Лактусан») — помогают кишечнику самому восстановить свою микрофлору;
    • симбиотики («Хилак Форте», «Бифидобак») — содержат и бактерии, и вещества для усиления роста их колоний.

    Вторая группа препаратов помогает решить проблему экстренно. Например, если человек переел какой-то конкретной пищи или чувствует тяжесть и бурление после долгого застолья. Они помогут и в том случае, если живот не только начал урчать, но и появился сильный метеоризм. Зачастую прием 1-2 таблеток этих препаратов помогает решить проблему и не возвращаться к ней, если соблюдать режим питания.

    Эти группы лекарств:

    • антациды («Ренни», «Гевискон») — позволяют достичь быстрого эффекта, если проблема связана с перееданием, так как ускоряют процесс переваривания;
    • ингибиторы («Ранитидин», «Фамотидин») — снижают уровень соляной кислоты в желудке, которая является одной из причин появления изжоги и бурления в животе;
    • прокинетики («Мотилиум») — препарат стимулирует работу желудочно-кишечного тракта на более высокий темп;
    • спазмолитики («Но-шпа») — устраняет спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта, поэтому органы начинают лучше работать;
    • ферменты («Мезим», «Панкреатин») — заменяют те ферменты, которые в данный момент не может выработать «перегруженная» поджелудочная железа.

    к оглавлению ^

    Народными рецептами

    Неприятное бурление в животе можно устранить и в домашних условиях.

    Бурление может одолевать человека в тот момент, когда он лег спать. Чтобы избавиться от дискомфорта достаточно лечь на бок. В таком положении ухудшается работа кишечника, и он не может издавать урчащих звуков.

    Рецепт 1

    Чашка крепкого мятного чая улучшает пищеварение, уменьшает вздутие, выводит лишние газы и способствует нормализации работы желчного пузыря и поджелудочной железы.

    Рецепт 2

    Стакан отвара из тмина (1 чайная ложка семян на 2 стакана воды) поможет быстро справиться с дискомфортом в животе.

    Рецепт 3

    1 стебель полыни мелко нарезать, залить стаканом кипятка и оставить на 5-6 часов. Принимать по 2-3 столовые ложки.

    Рецепт 4

    Чайную ложку измельченного укропа залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Каждые полчаса принимать небольшими глотками.

    Рецепт 5

    Чайную ложку измельченных цветков аптечной ромашки заварить в стакане кипятка. После остывания принимать по ¼ стакана перед едой.

    Рецепт 6

    Залить стаканом кипятка 2 столовых ложки сухой полыни. После остывания в отвар добавить 3 чайных ложки меда. Пить по 30 миллилитров до или после еды.

    Рецепт 7

    Тертый корень имбиря (3 столовых ложки) залить 500 миллилитрами кипятка. Употребить в течение дня.

    Рецепт 8

    Заварить в 500 миллилитрах воды ботву фенхеля. Принимать в виде свежезаваренного чая.

    Профилактика

    Профилактические меры бурления в животе представляют собой следующие действия:

    • Здоровое питание и прием пищи в правильной позе. Есть можно только тогда, когда человек ровно сидит или стоит. Многие принимают пищу перед телевизором, при этом практически лежа на диване: пищеварение в таком положении затрудняется. По этой же причине сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, ведь тогда частое урчание может сопровождаться еще и нарушениями работы желчного пузыря.
    • Продукты в повседневном рационе должны препятствовать естественному брожению в кишечнике. Чаще всего проблему бурления вздутия вызывают сырое молоко, свежие овощи, фрукты и ягоды, мучные и крахмалистые продукты, сладости, бобовые, глютен. Диетологи рекомендуют помогать пищеварению с помощью клетчатки, которая входит в растительную пищу, но при этом надо знать норму. Надо учиться прислушиваться к своему организму и понимать, какие продукты подходят ему, а какие нет. Сделать это можно с помощью дневника питания.
    • Есть нужно часто и небольшими порциями. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном поступлении здоровой пищи можно избежать и бурления, и вздутия.
    • Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
    • Занятия спортом.

    Бурление в животе: банальное переедание или серьезная патология?

    В основном бурление в животе возникает по одной простой причине – газам. Из-за них человека пучит и появляется отрыжка. Газы образуются в процессе переваривания и усвоения пищи, а также при заглатывании воздуха во время разговора и еды. Часто можно заметить, что люди, которые трапезничают и одновременно разговаривают, страдают отрыжкой.

    Причины бурления, возникающего в животе

    У людей-аллергиков часто можно заметить это явление. Аллергия, как известно, провоцирует выделение слизи в носовых ходах. Человек не может избавиться от нее полностью, поэтому часть проглатывается вместе с воздухом. Дополнительные глотательные движения приводят к накапливанию воздуха и отрыжке.

    Самой банальной причиной является голод. Чтобы избавиться от дискомфорта необходимо просто поесть что-либо.

    Стоит отметить, что бурление в животе и регулярные газы могут быть спровоцированы употреблением ряда продуктов. Если человек планирует посетить какое-либо общественное место, ему лучше отказаться от употребления бобов, капусты, соков с подсластителями и продуктов, содержащих сорбитол, так как все они вызывают чрезмерно газообразование.

    Почему бурление в животе возникает только после еды?

    Урчание может наблюдаться при запоре, диарее, переедании. Газированные и алкогольные напитки раздражают пищеварительный тракт, что влечет за собой определенные звуки.

    Обычно после еды возникает вздутие живота, что влечет за собой и разнообразные урчащие звуки. Это свидетельствует о сильном скоплении газов. Подобные симптомы может вызвать фаст-фуд, конфеты, кондитерские изделия, молочное, свинина.

    Стоит отметить, что неправильное сочетание продуктов во время трапезы может привести к процессам брожения и, соответственно, к урчанию.

    Возникает боль и чувствуется бурление в животе

    Эти два симптома являются поводом посетить специалиста – врача-гастроэнтеролога. Он направит пациента на ультразвуковое исследование органов брюшной полости, эзофагогастродуоденоскопию, сдачу крови и кала на лабораторные анализы. Данные признаки могут указывать на серьезные причины, например, нарушение выработки ферментов, болезни желчного пузыря.

    Основные причины урчания и отрыжки

    Попадание воздуха может вызвать отрыжку (произвольную и непроизвольную), которая выходит из желудка с характерным звуком. Обычно газы выходят незначительными порциями через кишечник или рот. Когда в пищеварительном тракте накапливается слишком много воздуха, значительно увеличивается внутрижелудочное давление, мышцы органа сокращаются, нижний пищеводный сфинктер расслабляется, а сфинктер между желудком и двенадцатиперстной кишкой сжимается. В результате всех этих процессов возникает отрыжка.

    Эти два явления могут появиться из-за еды « на ходу » при ведении активного образа жизни, употреблении продуктов, вызывающих повышенное газообразование. Чтобы не страдать такими расстройствами нельзя употреблять пищу всухомятку.

    Частые отрыжки после еды свидетельствуют о наличии каких-либо патологий, связанных с печенью, желчным пузырем, сердцем, желудком или двенадцатиперстной кишкой.

    Отрыжка может быть воздухом или пищей, обладать тухлым, кислым, горьким запахом и вкусом:

    • Тухлая отрыжка возникает при застое пищи в желудке. Повлиять на его работу может пониженная кислотность желудочного сока, рак, атрофический гастрит, стеноз выходного отдела, язвенная болезнь. Застой пищи приводит к ее разложению в желудке. Во время этого процесса в нем образуется сероводород и аммиак. Этот процесс сопровождает боль, вздутие, тяжесть;
    • Кислая возникает при повышенной кислотности желудочного сока или его чрезмерной выработке;
    • Горькая возникает в результате попадания желчи в желудок.

    Бывает и такое, что живот начинает урчать из-за неподходящей позы тела. Когда человек сидит или стоит, все нормально, но как только примет горизонтальное положение, в особенности в ночное время суток, после позднего ужина, то еще долго можно слушать бурление в животе.

    Бурление в животе у женщин при беременности

    Даже дамы, которые никогда не имели проблем с пищеварительной системой могут испытывать дискомфорт в период вынашивания малыша. В этот период чаще всего жалуются на вздутие живота, усиленное газообразование, запоры, урчание.

    В подавляющем большинстве случаев эти явления вызваны гормональной перестройкой. Кроме того, определенный гормон расслабляет всю гладкую мускулатуру, и кишечник не исключение. Когда половина беременности уже позади к перечисленным симптомам присоединяется изменение положения кишечника. Это происходит из-за давления растущей матки.

    Усугубить ситуацию можно неправильным и несбалансированным питанием, а ведь многие женщины не пренебрегают принципом «есть за двоих». В итоге помимо перечисленных состояний возникает еще и лишний вес. Облегчить состояние поможет диета, которая показана всем людям, страдающим повышенным газообразованием и ощущением бурления в животе.

    Обязательно нужно отказаться от продуктов, вызывающих дискомфорт. Они перечислены немного выше. Также женщине необходимо правильное питание и, желательно, чтобы оно было дробным. Она может есть до 7 раз в день, но порции должны быть небольшими, чтобы утолить голод и не переесть.

    Могут помочь травяные чаи, например, ромашковый, укропный, из фенхеля. Очень важно, чтобы женщина приучила себя к здоровому питанию, тогда ни у нее, ни у новорожденного не будут возникать неприятные ощущения в животе.

    О чем свидетельствует бурление в животе и сильный понос

    Причиной может являться дисбактериоз. Это нарушение характеризуется уменьшением полезных бактерий и увеличением количества вредных, которые повышают газообразование, а также провоцируют вздутие живота. У грудничка такое явление вызывает острую боль, поэтому он становятся неспокойным, капризным.

    Микрофлора у здорового человека участвует в процессе синтеза витаминов, помогает переваривать и усваивать пищу, бороться с атаками вирусов и инфекций. Когда начинают преобладать болезнетворные микроорганизмы, возникает вздутие, интенсивное бурление, боли в области пупка.

    Помимо этого, возникает расстройство стула, он становится неустойчивым, наблюдается понос. В симптоматику заболевания входит боль в животе. Обычно она тянущая, распирающая и монотонная, к вечеру, как правило, к ней присоединяется метеоризм. В некоторых случаях она очень сильная, похожая на колики.

    Бурление в животе и колики у грудничка

    • Заглатывание воздуха во время кормления. Такое происходит из-за неправильного прикладывания или сильного потока молока, когда ребенок не успевает его заглатывать;
    • Скопление газов. Основные причины следующие: мама употребляет продукты, повышающие газообразование; наблюдается недостаток жидкости в маленьком организме, который приводит к процессу гниения и брожения;
    • Лактазная недостаточность. Грудное молоко в таком случае не усваивается организмом ребенка из-за отсутствия в нем фермента лактазы.

    Заключение

    При регулярном бурлении, особенно если оно сопровождается другими явлениями, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Он исключит наличие патологии или поставит диагноз и назначит максимально эффективное лечение .

    Причины бурления в животе и как с этим бороться

    Бурление в животе происходит из-за процессов пищеварения, которые идут в кишечнике. Обычно оно связано с употреблением определенных продуктов, но может быть вызвано и испорченной едой или наличием каких-либо заболеваний. Если урчание слышится редко, то это не повод беспокоиться, но при регулярном бурлении в животе после еды следует серьёзно задуматься и внимательно отнестись к проблеме.

    Почему может бурлить в животе:

    • из-за переедания, особенно жирной и тяжелой пищи;
    • во время голода;
    • при употреблении не сочетающихся между собой продуктов;
    • во время пищевого отравления;
    • при употреблении большого количества воды;
    • из-за смены гормонального фона;
    • при употреблении продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию, например, бобовые, фрукты, виноград, черный хлеб, выпечка из дрожжевого теста, редька, белокочанная капуста, газированные напитки;
    • при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

    к оглавлению ^

    Чаще всего бурление в животе после еды возникает по причине исправной работы органов желудочно-кишечного тракта, то есть это неотъемлемая часть нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

    В желудке продукты расщепляются под действием желудочного сока и направляются в кишечник, где происходит основной процесс переваривания еды. Когда человек слышит урчание, то это происходит потому, что в кишечнике происходят мышечные сокращения, а также образуются газы.

    Этот орган обладает перистальтикой: он постоянно сужается и расширяется, способствуя усвоению пищи и ее продвижению дальше. Когда образуется газ, он находится в замкнутом пространстве и начинает искать выход. Именно он и создает эти звуки, которые принято называть бурлением или урчанием.

    Бурление и шевеление в животе будет возникать чаще, если есть продукты, которые приводят к повышенному газообразованию: бобовые, капуста, кисломолочные продукты, свежие фрукты. При этом неприятных последствий от употребления гороха, чечевицы и нута можно избежать, если перед приготовлением подержать их в холодной воде хотя бы 5-8 часов. Воду желательно периодически сливать и добавлять свежую.

    Но бывает и так, что живот может заурчать во время голода, когда кишечник практически пустой. Ученые доказали, что за сигнал голода отвечает мозг, а не желудок. При падении уровня сахара в крови или нехватке иных веществ мозг подает сигнал пищеварительной системе, чтобы она напомнила человеку о том, что настало время есть.

    Под воздействием нейронов кишечник начинает процесс пищеварения без еды в нем, что человек и ощущает, как голод. За счет сокращений стенок кишечника и создаются урчащие звуки.

    Заболевания

    Бурление в животе является одним из проявлений заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. К наиболее частым можно отнести следующие проблемы:

    • Дисбактериоз. Обычно возникает из-за испорченной еды или нарушения микрофлоры кишечника. Многие страдают этим заболеванием после курса лечения антибиотиками, которые вместе со всеми вредными микроорганизмами убивают и хорошие. В данном случае надо следить за питанием и постараться нормализовать микрофлору с помощью специальных аптечных препаратов.
    • Гельминтоз. Вызывается действием паразитических форм жизни. Чаще всего человек может подхватить глистов из-за употребления немытых овощей и фруктов, а также при несоблюдении правил личной гигиены. Лечить это заболевание надо строго под контролем врача.
    • Желудочный грипп. Относится к разряду приобретенных заболеваний. Его вызывает вирус, который в большинстве случаев можно подцепить только при контакте с больным человеком, но и риск приобретения его через немытые продукты также достаточно высок. Лечится он с помощью антибиотиков и зачастую ведет потом к дисбактериозу.

  • Диспепсия. Является симптомом неправильной работы органов желудочно-кишечного тракта. Диспепсия может быть вызвана заболеваниями желудка, психосоматическими факторами, проблемами с печенью и желчным пузырем. Для избавления от нее требуется найти причину.
  • Хронические запоры. Они часто являются симптомом нарушения работы участков пищеварительной системы. Скопление в кишечнике каловых масс вызывает гниение и брожение, что повышает газообразование и вызывает бурление.
  • Онкология. В редких случаях спазмы и бурление в животе могут являться симптомами онкологических заболеваний. В отдельных ситуациях это может говорить о том, что на каком-то этапе один из органов желудочно-кишечного тракта не справляется со своей работой в силу образования опухоли. Если человек следит за питанием, но в какой-то момент стал ощущать боль, замечать у себя черный кал и бурление в животе, то требуется незамедлительное обращение к врачу.

  • Непереносимость лактозы. Расстройство стула, урчание и боли в животе возникают из-за отсутствия в кишечнике определенной группы ферментов, из-за чего организм не способен переварить молочный белок. Люди, страдающие подобным недугом должны полностью исключить из рациона молочную продукцию.
  • Диарея.
  • к оглавлению ^

    При беременности

    У беременных женщин могут происходить бурление в животе и понос, особенно на ранних сроках беременности. Это же явление могут наблюдать многие женщины во время месячных, когда в первые дни наблюдается нарушение стула и может возникать вздутие живота. Это вызвано гормональной перестройкой в организме, и если врач говорит беременной о том, что нет повода для беспокойства, то ему можно смело верить.

    Причины бурления в животе у детей остаются такими же, как и у взрослых. Исключение составляют только груднички, которые питаются молоком мамы или смесями. У новорожденных урчание может появляться из-за того, что пищеварительная система еще формируется.

    Если малыш питается только грудным молоком и плачет из-за боли в животе, то это говорит о том, что его мама съела что-то не то. Детский организм так может реагировать на аллергенные фрукты, шоколад, жирную и острую еду в меню мамы. Если бурление возникает после магазинных смесей, то это повод сменить производителя.

    При бурлении в животе могут возникать другие дополнительные симптомы:

    • Болевые ощущения;
    • нарушения стула (понос или запор);
    • повышение температуры;
    • тошнота и рвота;
    • вздутие и повышенное газообразование.

    к оглавлению ^

    Бурление и боль

    Боль в животе, сопровождаемая бурлением, может говорить о наличии язвы двенадцатиперстной кишки, панкреатите, язвенном колите, энтероколите, гастрите гиперацидного типа, гепатите С, о гельминтах в кишечнике, механических повреждениях и новообразованиях. Даже если кроме боли, не появляется температура и отсутствует понос, к врачу все равно необходимо обратиться как можно скорее.

    Урчание и вздутие

    Урчание может сопровождаться вздутием, и эта комбинация является самой часто встречаемой. Она говорит о том, что человек неправильно питается, не следит за режимом и злоупотребляет тяжелой пищей.

    Метеоризм в данном случае является прямым следствием образования газов при естественном брожении еды. При отсутствии других симптомов достаточно соблюдать несколько дней легкую диету, а в первые сутки принять один из препаратов, помогающих нормализовать работу в кишечнике. Подойдет и активированный уголь.

    Бурление и понос

    Если бурление сопровождается жидким стулом, то это может говорить о пищевом отравлении или употреблении плохо сочетаемых продуктов. При отсутствии дополнительных симптомов достаточно придерживаться постельного режима, пить много жидкости и есть только легкую диетическую пищу. Если понос продолжается через 24 часа, следует обратиться в больницу.

    Бурление и тошнота

    Бурление и тошнота указывают на то, что у человека либо пищевое отравление, либо желудочный грипп. В данном случае больной не только испытывает неприятные ощущения в животе, что говорит о нарушении работы кишечника, но и испытывает рвотные позывы: явном указателе на причастность к проблеме в желудке. Так как ситуация может носить вирусный характер, при сочетании этих симптомов стоит обязательно обратиться к врачу.

    Бурление и температура

    Если урчание и бурление сопровождаются повышенной температурой, то это тоже указывает на возможность пищевого отравления или на наличие инфекции. Температура может резко повыситься при употреблении ядовитых грибов, испорченного мяса, превышении дозы медикаментозных препаратов. Так как все это может грозить летальным исходом, требуется незамедлительно обратиться в службу скорой помощи.

    Если причиной бурления внизу живота не является какое-либо заболевание, то лечить проблему надо 2 способами: с помощью диеты для профилактики и приема лекарств для устранения непосредственных симптомов. Во втором случае хорошо помогают как препараты из аптеки, так и народные рецепты.

    Лекарственными средствами

    Таблетки от бурления в животе могут работать по разному принципу. Одни способствуют улучшению микрофлоры кишечника, чтобы он лучше работал и качественнее переваривал пищу. Они бывают 3 видов:

    • пробиотики («Линекс», «Аципол») — содержат только бактерии;
    • пребиотики («Дюфалак», «Лактусан») — помогают кишечнику самому восстановить свою микрофлору;
    • симбиотики («Хилак Форте», «Бифидобак») — содержат и бактерии, и вещества для усиления роста их колоний.

    Вторая группа препаратов помогает решить проблему экстренно. Например, если человек переел какой-то конкретной пищи или чувствует тяжесть и бурление после долгого застолья. Они помогут и в том случае, если живот не только начал урчать, но и появился сильный метеоризм. Зачастую прием 1-2 таблеток этих препаратов помогает решить проблему и не возвращаться к ней, если соблюдать режим питания.

    Эти группы лекарств:

    • антациды («Ренни», «Гевискон») — позволяют достичь быстрого эффекта, если проблема связана с перееданием, так как ускоряют процесс переваривания;
    • ингибиторы («Ранитидин», «Фамотидин») — снижают уровень соляной кислоты в желудке, которая является одной из причин появления изжоги и бурления в животе;
    • прокинетики («Мотилиум») — препарат стимулирует работу желудочно-кишечного тракта на более высокий темп;
    • спазмолитики («Но-шпа») — устраняет спазмы гладкой мускулатуры, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта, поэтому органы начинают лучше работать;
    • ферменты («Мезим», «Панкреатин») — заменяют те ферменты, которые в данный момент не может выработать «перегруженная» поджелудочная железа.

    к оглавлению ^

    Народными рецептами

    Неприятное бурление в животе можно устранить и в домашних условиях.

    Бурление может одолевать человека в тот момент, когда он лег спать. Чтобы избавиться от дискомфорта достаточно лечь на бок. В таком положении ухудшается работа кишечника, и он не может издавать урчащих звуков.

    Рецепт 1

    Чашка крепкого мятного чая улучшает пищеварение, уменьшает вздутие, выводит лишние газы и способствует нормализации работы желчного пузыря и поджелудочной железы.

    Рецепт 2

    Стакан отвара из тмина (1 чайная ложка семян на 2 стакана воды) поможет быстро справиться с дискомфортом в животе.

    Рецепт 3

    1 стебель полыни мелко нарезать, залить стаканом кипятка и оставить на 5-6 часов. Принимать по 2-3 столовые ложки.

    Рецепт 4

    Чайную ложку измельченного укропа залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Каждые полчаса принимать небольшими глотками.

    Рецепт 5

    Чайную ложку измельченных цветков аптечной ромашки заварить в стакане кипятка. После остывания принимать по ¼ стакана перед едой.

    Рецепт 6

    Залить стаканом кипятка 2 столовых ложки сухой полыни. После остывания в отвар добавить 3 чайных ложки меда. Пить по 30 миллилитров до или после еды.

    Рецепт 7

    Тертый корень имбиря (3 столовых ложки) залить 500 миллилитрами кипятка. Употребить в течение дня.

    Рецепт 8

    Заварить в 500 миллилитрах воды ботву фенхеля. Принимать в виде свежезаваренного чая.

    Профилактика

    Профилактические меры бурления в животе представляют собой следующие действия:

    • Здоровое питание и прием пищи в правильной позе. Есть можно только тогда, когда человек ровно сидит или стоит. Многие принимают пищу перед телевизором, при этом практически лежа на диване: пищеварение в таком положении затрудняется. По этой же причине сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, ведь тогда частое урчание может сопровождаться еще и нарушениями работы желчного пузыря.
    • Продукты в повседневном рационе должны препятствовать естественному брожению в кишечнике. Чаще всего проблему бурления вздутия вызывают сырое молоко, свежие овощи, фрукты и ягоды, мучные и крахмалистые продукты, сладости, бобовые, глютен. Диетологи рекомендуют помогать пищеварению с помощью клетчатки, которая входит в растительную пищу, но при этом надо знать норму. Надо учиться прислушиваться к своему организму и понимать, какие продукты подходят ему, а какие нет. Сделать это можно с помощью дневника питания.
    • Есть нужно часто и небольшими порциями. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном поступлении здоровой пищи можно избежать и бурления, и вздутия.
    • Своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
    • Занятия спортом.

    Смотрите еще:

    • Покалывавшие внизу живота перед месячными Покалывавшие внизу живота перед месячными Многие женщины чувствуют покалывание в матке перед месячными, это вызывает их беспокойство и они обращаются за консультацией к специалистам. Как […]
    • Боли в животе с поносом лечение Понос и боли в животе: возможные причины, сопутствующая симптоматика и лечение Когда у человека болит живот и понос, согласно статистике, в большинстве случаев такие симптомы […]
    • По мкб атрофический гастрит Гастрит и дуоденит (K29) Исключены: эозинофильный гастрит или гастроэнтерит (K52.8) синдром Золлингера-Эллисона (E16.4) Острый (эрозивный) гастрит с кровотечением Исключена: эрозия […]
    • Вздутие живота и рак Симптомы рака Рак – это обобщенное название многочисленных заболеваний, поражающих любой орган или ткань. В качестве синонимов к слову «рак» применяются также термины «злокачественная […]
    • Антидепрессанты при боли в животе Как избавиться от хронической боли и вылечить болевой синдром Без комплексной терапии боль в суставах способна возвращаться регулярно, ухудшая общее состояние. Боль в спине, шее, […]
    • Свечи облепиховые курс лечения Свечи с облепихой при геморрое. Подробная инструкция. Свечи от геморроя с облепихой, ректальные свечи с облепихой. Свечи с облепихой при беременности. Сайт предоставляет справочную […]