На диете дюкана болит живот

Оглавление:

болит живот

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты

Страница 1 из 1

болит живот

29 авг 2011, 14:05

Re: болит живот

29 авг 2011, 21:07

Приветик!
У меня тоже где-то на первой неделе болел.
Ощущение как бы жар в животе.
1раз- я не удержалась и сьела клубники.(всетаки НИЗЯ, значит низя!!)
Другой раз болел, слишком маленькие порции, пыталась по привычке с других диет сдерживать себя и вечером не есть.

Вывод- следовать Дюкану. и все образуется.

Re: болит живот

30 авг 2011, 00:19

Марине , пересмотрите что Вы кушали в этот день? А может КД скоро?

Не перенимайте с других диет маленькие порции и привычки не кушать вечером. Придерживайтесь принципа, больше сьем- скорее освобожусь от съеденного. Только в рамках дозволенных продуктов.

Должно все наладиться!

Re: болит живот

30 авг 2011, 07:54

Re: болит живот

19 сен 2011, 14:17

Привет, Марине!
А может и в креветках дело, с морепродуктами надо быть внимательной.

у меня тоже случай был:
купила на базаре устрицы, пока домой привезла, пока ужина дождалась.
а потом живот пол ночи болел, ни уголь ни ношпа не помогали.

Вспомнила один старинный рецепт , когда живот болит.
стакан кипяченой воды и чайная ложка соли.
через пол часа у меня все прошло.

Страница 1 из 1

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

болит спина-что делать?врачи отзовитесь.

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты

Страница 1 из 1

болит спина-что делать?врачи отзовитесь.

16 окт 2013, 09:45

Re: болит спина-что делать?врачи отзовитесь.

16 окт 2013, 18:56

Re: болит спина-что делать?врачи отзовитесь.

28 окт 2013, 19:45

Re: болит спина-что делать?врачи отзовитесь.

29 окт 2013, 12:22

Онемения и судорг нет. Раньше я спала только на животе, для меня 2 беременности были пыткой 9в плане сна не на животе) после родов сразу же ложилась на живот. А теперь не могу,когда пытаюсь встать-очень больно и немогу согнуться, иду с прямой спиной в умывальник и умываюсь сидя.
Врач выписала курс таблеток на месяц, вот пройду его и если не станет легче-буду делать мрт.
Я так понимаю-если бы болели почки,то болели бы постоянно или нужно было бы пить обезбаливающее, а так минут через 10 всё прходит.

Re: болит спина-что делать?врачи отзовитесь.

29 окт 2013, 12:29

Re: болит спина-что делать?врачи отзовитесь.

13 ноя 2013, 21:56

Страница 1 из 1

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

боли в подреберье слева

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты

Страница 1 из 1

боли в подреберье слева

25 май 2012, 21:50

Добрый вечер. Сегодня 10 день моей диеты. Атака была 5 дней, все было супер. 5 дней в круизе 1/1. Сегодня весь день не болит, а как-то ноет и потягивает левую часть живота, в подреберье. что это может быть? Селезенка? или что там?? прям в районе двух последних нижних ребер..

пью витамины. Питаюсь разнообразно в рамках.
Спасибо

Re: боли в подреберье слева

25 май 2012, 22:44

Re: боли в подреберье слева

25 май 2012, 23:19

Re: боли в подреберье слева

25 май 2012, 23:36

Re: боли в подреберье слева

26 май 2012, 06:52

Re: боли в подреберье слева

31 май 2012, 13:38

Re: боли в подреберье слева

31 май 2012, 18:15

спасибо за беспокойство)
уже не болит. прошло на следующий день. и я вспомнила, что на работе ооочень неудачно потянулась. болела спина и отдавало видимо влево)

Страница 1 из 1

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты

1 , 2

27 сен 2013, 02:32

Re: Не худею(

27 сен 2013, 03:06

Re: Не худею(

27 сен 2013, 03:10

Свинину исключите, она запрещена, сметану тоже убираем. Я бы убрала баструму/ветчину, если они покупные.
После алкоголя белковый день делали?

Если в БО болит желудок ешьте только запеченые/тушеные овощи, сырые исключите.

Пишите ежедневно свои рационы, может где-то и обнаружим ошибки.

Re: Не худею(

27 сен 2013, 03:40

— свинину ела всего раза 2-3 за все время, она была без жира — полендвица.

— сметану добавила 1 раз, вчера, 1 чайную ложку в борщ, 10% жирности (т.е. 1 гр жира, многие такие кефиры пьют каждый день).

— если не бастурму-ветчину, тогда чем перекусывать, если яиц много нельзя, молочного нельзя, овощи — через день, стейки днем я не могу готовить, курицу сварю и душусь ей, но периодически хочется и нормальной еды, и Дюкан сам разрешил бастурму. а ветчину я ела всего раза три за все время.

— после алкоголя белковый день делала и плюс в те дни много ходила, больше 10 км.

— так и ем, в основном, запеченные и тушеные, но от них меня проносит (ем сезонные, уже в трех разных странах — смысл один, дело, значит, во мне). сырые ела ну раза три за все время (я их не очень люблю). но корчусь от боли каждый овощной день(

— спасибо Вам большое! попытаюсь записывать!

Re: Не худею(

27 сен 2013, 04:17

Свинина запрещена, значит это нарушение.

Жирность молочных продуктов разрешена до 1% жирности, опять нарушение.
А кефира 10% жирности не бывает.

Перекусывать можно как домашней выпечкой из овсяных отрубей, так и приготовленной самостоятельно бужениной, на сайте полно рецептов.
Рекомендую отказаться от покупной ветчины исходя из того, что вес ваш стоит, при нормальном снижении, несомненно можно ее употреблять в небольших количествах.

Вот уже и насчитали как минимум 3 отклонения от ДЮеты (алкоголь, свинина, сметана), а если учесть, что они повторялись, то ничего удивительного, что у вас вес стоит.
И еще, хочу обратить ваше внимание, что похудеть на ДЮете с ИМТ=норма гораздо сложнее, чем с избыточным весом. Нужно будет приложить значительно больше усилий и избегать каких-либо отклонений.

Re: Не худею(

27 сен 2013, 13:04

Re: Не худею(

27 сен 2013, 13:07

Вы неправильно поняли, я написала не о кефире 10% жирности, а о том, что съела всего 1 г жира, ведь я не съела 100 г сметаны, а лишь чайную ложку — в ней был 1 г жира.

под свининой я и имела в виду буженину, приготовленную собственными руками) ее я и ела. ага, кусочка 3 по 30 г, пару дней назад.

С алкоголем согласна, но я его пила несколько дней назад, а вес стоит все 3 недели, плюс сам Дюкан пишет, что если не удается отказаться от алкоголя (ДР, праздники и тд), то можно, но не больше одного бокала, просто в тот день нужно больше походить, не 30 мин, я ходила весь день, часов 5-6 (была в турпоездке).
Поэтому не могу понять, в чем такие уж ошибки, чтобы за 3 недели не дернуться даже на 100 г.

Re: Не худею(

27 сен 2013, 14:04

Re: Не худею(

28 сен 2013, 22:41

Я понимаю, что свинина и сметана ЗАПРЕЩЕНЫ в принципе, но не понимаю, почему многие отклоняются от нее — например, не 0% жирности едят молочные продукты, а 1-2% и ничего, худеют. Пьют кефир, в котором 1% жира/100г, т.е. выпивая пачку, заглатывают 10 г жира в день — и это только в кефире, а есть еще творог, йогурты и т.д. И все равно счастливо худеют. Я же ем только 0% и за месяц позволила себе только одну ложку несчастной сметаны, в которой был всего 1г жира — и все, пипец, проблема в ней!
Простите, вопрос, конечно же, не к Вам, скорее, в космос

Спасибо за советы! Похоже, я схожу с дистанции за месяц ноль результатов, не выдерживаю вечное ограничение, в сезон арбузов и свадеб

Re: Не худею(

29 сен 2013, 18:21

1 , 2

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Гастрит и диета Дюкана

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты

1 , 2

Гастрит и диета Дюкана

19 июл 2011, 07:23

Re: Гастрит и диета Дюкана

19 июл 2011, 13:42

Re: Гастрит и диета Дюкана

20 июл 2011, 05:59

Re: Гастрит и диета Дюкана

05 окт 2011, 11:33

Re: Гастрит и диета Дюкана

05 окт 2011, 11:39

Re: Гастрит и диета Дюкана

05 окт 2011, 14:21

Re: Гастрит и диета Дюкана

06 окт 2011, 12:53

Re: Гастрит и диета Дюкана

15 окт 2011, 12:54

Re: Гастрит и диета Дюкана

14 авг 2012, 00:11

У меня была проблема с мясом на одной диете похожей, теперь я поняла, прочитав книгу, что надо действительно запивать все большим количеством жидкости (только не холодной, а теплой. Холодную только между приемами пищи), и реально долго пережевывать.

Сегодня первый день атаки, к вечеру самочувствие нормальное именно потому, что я следовала этим рекомендациям.

Re: Гастрит и диета Дюкана

11 мар 2015, 19:52

Первым делом не паникуйте, выход всегда есть, я вот теперь руководствуюсь советами из этого интервью http://vipmed.ru/%C2%ABzolotye-pravila% . dka/46606/ очень толковый материал с известным гастроэнтерлогом
советы очень помогли

1 , 2

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Смотрите еще:

  • Покалывавшие внизу живота перед месячными Покалывавшие внизу живота перед месячными Многие женщины чувствуют покалывание в матке перед месячными, это вызывает их беспокойство и они обращаются за консультацией к специалистам. Как […]
  • Почему вылазит прямая кишка у детей Почему вылазит прямая кишка у детей Сообщение Sanya75 » Сб июл 02, 2011 12:00 - вряд ли поможет По нашему опыту - только кучу денег выкинули. Я давала дочке время от времени сироп […]
  • Аденокарцинома тонкой кишки Рак тонкой кишки Рак тонкой кишки - это злокачественная опухоль, которая развивается из тканей тонкой кишки и может распространяться в соседние органы и по всему организму. Злокачественные […]
  • Подорожник при жкт Подорожник большой Подорожник большой (лат. Plantago major) — вид многолетнего травянистого растения рода подорожник. Подорожники встречаются вдоль дорог (отсюда и название), на сорных […]
  • Ребенок 6 лет болит живот температура 38 Ребенок 6 лет болит живот температура 38 Рвота, температура, сонливость. Что делать? Рвота, температура, сонливость. Что делать? Сообщение Elen5 » Чт фев 12, 2015 15:43 Рвота, […]
  • Малина при заболеваниях жкт Малина: полезные и лечебные свойства Малина и её полезные, лечебные свойства и противопоказания О й, цветёт малина-а-а. Лапушки, привет. Какая вкусная тема сегодня. Недавно появились […]