Перед месячными болит поясница и низ живота

Оглавление:

До месячных неделя, болит поясница и тянет живот.

Девочки, неделя до М, сегодня с утра низ живота как при М только не сильно болел, а к вечеру вот сейчас не могу сидеть на стуле поясница побаливает. Раньше так не было. Можно ли это считать признаком Б . воспалений нет, организм в норме 1000%.

Возможно, что Б… Грудь не изменилась?

грудь, сложно сказать, вчера мой меня за грудь схватил вроде как обычно))) я как одернусь, БОЛЬНО) хотя я не подумала об этом)))))))

может быть и беременность, а может и нет… у меня бывало такое и ни разу не была беременная. вам удачи)

у меня так болело

У меня болел живот когда я забеременнела, дня за три до М. Но характер боли был немного другой. Поясница не болела, только низ живота.

ну да, не болит, терпимо болит, не жалуюсь… просто ощутимо как то, так словно сейчас М начнутся чтоли

Боль тянущая была, но всё равно боль. ) Я при М мучилась с животом капец как:( На таблетках сидела, потому как так сильно болело, что аж до тошноты и скрючиваний… Но во время Б у меня побальвал живот недели до 12… Не было ни тонуса, ни угрозы, просто перестройка и матка росла.

Болит поясница перед месячными

Причины боли в пояснице после физических нагрузок.

Боль – один из самых частых признаков болезни и сигнал, призывающий обратить внимание на собственное здоровье. Если после физических нагрузок болит поясница, боль может быть, как физиологической, так и патологической. Поэтому в первую очередь необходимо выяснить, откуда она возникла, и что послужило причиной ее появления. Возможные причины болей: Физиологические боли. Такие боли не вызваны каким-то заболеванием. Например, они часто возникают у женщин, любительниц высоких каблуков. Или.

невыносимая спина!. Блог пользователя умничка на 7я.ру

Девочки, у нас тут много народу разного, часто помогало:)Может и сейчас найдется помощь. Очень часто во разным вопросам находила ответ именно здесь, в посиделках)) Давненько страдаю болями в посянице. Но было раз-два-три в год по неделе обострение. А тут третью неделю болит не перестает. Сделала МРТ. Там три поясничных диска без жидкости, один выпирает в левую сторону, защемляя нервы, дает боль так же в ногу. Где взять толкового врача который посмотрев меня и мое мрт назначил бы лечение.

Наиболее частые причины болей в животе у школьников.

В школьном возрасте жалобы на повторяющиеся боли в животе предъявляют более половины детей. В некоторых случаях боли проходят бесследно и не требуют проведения серьезного лечения, но в 50–70% они продолжают беспокоить пациентов, переходя в хронические гастроэнтерологические заболевания. Существует большое количество заболеваний, которые сопровождаются болями в животе. По характеру различают острые, хронические и рецидивирующие боли в животе. Острая боль в животе может быть следствием острой.

Эндометриоз – женское заболевание XXI века

Когда женщина испытывает дискомфорт и постоянную боль, это не только приносит ей физические страдания, но и напрямую влияет на ее эмоциональное и психологическое состояние. Приблизительно треть женщин (34%) жалуются на боль внизу живота подругам вместо визита к специалисту. Иногда эта боль становится настолько сильной, что женщина не в состоянии встать с постели из-за одного из «тех дней», который длится слишком долго. Американские ученые установили, что эффективность труда страдающих.

Поясница . Беременность и роды

Девочки, все говорят, один из признаков нехороших — когда поясницу тянет. В то же время кости, и позвоночник всё равно же болит, и в районе поясницы тоже. Я так понимаю — не полей в костях надо опасаться? А чего. Что это за боли тогда в пояснице, на которые стоит внимание обращать? А то со вчерашнего дня как у инвалидки прострелы в пояснице, сегодня уже и тянет, но в определённом положении, то есть позвоночник, судя по всему. А? Помогите разобраться бестолковой мне!:)

А мужик то беременный. Блог пользователя zgd на 7я.ру

Так плохо вам ещё не было никогда. Вас постоянно тошнит, то и дело болят спина и низ живота а пищеварительная система и вовсе вышла из строя. Люди вокруг какие-то противные работа — дрянь, коллеги раздражают своей глупостью. В общем, всё не то и не так. Один умник на работе заявил, что в последнее время вы ведёте себя как беременная женщина. Что ж, у вас и правда в скором времени родится ребёнок, но ведь вы… мужчина. Синдром кувад Оказывается, беременные мужчины есть везде! То есть.

о родах. Блог пользователя tatyana2014 на 7я.ру

Максим Дмитриевич родился в городе Благовещенск (Амурская обл.) (Россия) всё ложили,ложили меня заранее в роддом,а я не поддавалась)писала отказные! Боялась,что стимулировать начнут! Да и вообще, больницы,роддома не для меня! в один прекрасный день,который оказался действительно прекрасным, я всё-таки сдалась,поехала в роддом! обидно было,все рожают,а я «вечно беременная»прибыла в роддом,приняли меня, посмотрели на кресле! раскрытие было 1 палец,сказали рожу в близжайшую неделю (был.

Как узнать, что скоро роды? Предвестники: 9 симптомов.

Признаки начала родов: ложные схватки, опущение живота и другие изменения в организме

Боли в пояснице при месячных

Менструации дополняются множеством симптомов, не только выделениями. Некоторые из них женщины не могут себе объяснить. Что, например, следует думать, если болит поясница при месячных? А у кого-то ощущения бывают достаточно сильными, отмечаются перед критическими днями и по их завершении.

Читайте в этой статье

Почему перед менструацией тревожит боль в спине

Ухудшение самочувствия у некоторых замечается уже перед месячными. Очевидно это проявляется у юных девушек, недавно испытавших на себе, что такое регулярное обновление слизистой матки. Чаще именно они интересуются, может ли болеть поясница перед месячными.

Это проявление способно вызываться природными поводами и патологическими. Главный для возникновения боли в этом районе перед критическими днями – состав гормонов. Во второй фазе цикла в организме преобладает прогестерон, который не позволяет вырабатываться в достаточном количестве веществам, снижающим ее. И если болит поясница перед месячными, причины естественного характера могут заключаться в следующем:

  • Отечность. Изменение водно-солевого баланса приводит к избытку жидкости в тканях, их разбуханию, растягиванию в размере и взаимному давлению органов. Больше страдают матка с придатками, мочевой пузырь, а следовательно, и нижняя часть спины;
  • Подготовка организма к обновлению слизистой оболочки. Матка начинает понемногу сокращаться, настраиваясь на освобождение от ее старого слоя. Мускулатура органа то сжимается, то растягивается, что происходит с участием нервных окончаний. Потому перед месячными болит поясница, но эти ощущения довольно слабые. Впрочем, они могут зависеть от способности переносить их. При низком болевом пороге женщину мучает заметный дискомфорт;
  • Присутствие в матке спирали. Это оптимальный для многих метод не допустить беременности, но ВМС – инородный предмет. И даже когда она установлена правильно, перед месячными может напоминать о присутствии болями;
  • Влияние прогестерона на кишечник. У многих перед менструацией в числе проявлений ПМС бывает повышенное газообразование, понос. В результате после многократных посещений туалета может болеть прямая кишка. А ощущения будут проявляться в пояснице и копчике.

Недомогание как причина предменструальной боли в районе крестца

Иногда объяснять, почему перед месячными болит поясница, приходится по-иному. Насторожиться стоит тем, у кого прежде подобного не замечалось, но внезапно синдром появился. Вызвать его могут гинекологические патологии, заболевания мочевого пузыря, почек. В предменструальном периоде снижается иммунитет, поэтому не стоит удивляться обострению или дебюту:

  • Воспаления либо инфекции. Возникшие в матке патологические химические реакции раздражают нервные участки, что в сочетании с упомянутыми признаками ПМС способно вызывать болевой синдром в пояснице;
  • Гормонального расстройства. Дисбаланс веществ влияет на состояние половых органов, провоцируя нарушения клеточного обмена, сбои в работе ЦНС. Это отзывается на нервных окончаниях, они «просыпаются». Самым частым поводом к ощущениям бывает заболевание щитовидки;
  • Опухоли репродуктивных органов. Чрезмерное увеличение тканей в этом участке тела приводит к их взаимному сдавливанию;
  • Внематочной беременности. Когда за неделю до месячных болит поясница, не дают покоя общее недомогание, тошнота, есть основания подозревать, что некоторое время назад плодное яйцо закрепилось не там, где следует.

Поясничные боли в критические дни

Еще больше вопросов бывает, когда описываемая проблема возникает непосредственно в критические дни. Почему во время месячных болит поясница, также можно объяснить по-разному:

  • Особенное расположение матки. У некоторых она немного загнута назад, что обеспечивает более активное воздействие на нервные корешки;
  • Маточные сокращения. Половые гормоны, удерживающие орган в покое, на этом этапе цикла сохраняются на низком уровне. Стремясь очиститься от отжившего слоя слизистой, матка сокращается, раздражая нервные окончания;
  • Нарушение водно-солевого баланса. Оно провоцирует рост массы тела. И хотя прибавка составляет не больше 1-2 кг, нижний участок спины способен отреагировать на нее появлением синдрома. Потому что давление на этот отдел позвоночника и мышцы стало больше.

Диагнозы, приводящие к болям в пояснице при менструации

Когда болит поясница при месячных, причины иногда бывают серьезнее, чем обычное изменение состава гормонов:

  • Венерические инфекции, воспаления разного происхождения. Они дают знать о себе не только болью внизу спины, возможен странный запах выделений;
  • Эндометриоз. Аномальное разрастание клеток слизистой матки часто приводит к их локализации на ее внешней оболочке, прямой кишке. Естественно, обнаружится, как болит достаточно сильно поясница при месячных, а количество выделений увеличится;
  • Спайках в полости матки. Они возникают после болезней органа, препятствуют выведению выделений, что и провоцирует синдром.

Боли при задержке

Еще большую тревогу нагнетает то, что сочетаются задержка месячных, болит поясница. Самая приятная причина может заключаться в беременности. Когда боль тянущая, слабая, беспокоит периодически, скорее всего плод развивается в матке, и все идет правильно. Необходимо будет сделать несколько раз проверку на наличие беременности.

Иное дело, если присутствуют задержка месячных, тест отрицательный, болит поясница. Здесь вероятно обнаружение одной из патологий:

  • Воспаления яичника. Оно проявляется на фоне гормонального расстройства, провоцирующего задержку. А боль – это реакция на патологический процесс. Он может обнаружиться в боку, но откликнется на него и поясничная область;
  • Поликистоза яичников. Недуг вызывает гормональное расстройство, то есть запаздывание менструации при нем вполне возможно. Кисты создают аномально увеличенный объем тканей, усиливающий давление в этой зоне, отсюда болевой синдром;
  • Эндометрита. Если болит живот и поясница, а месячных нет, вероятно, виновно воспаление слизистого покрытия матки. При острой форме тревожат именно эти симптомы;
  • Воспаления маточной трубы. При нем боль будет внизу спины из-за расположения пораженного органа;
  • Вагинита. Воспаление влагалища, особенно, его задней стенки, приводит не только к болям, но и изменившимся, сопровождающимся жжением выделениям.

Любое из приведенных здесь патологических состояний, так же, как киста яичника, опухоль репродуктивных органов, цервицит и вульвит приводят к тому, что после месячных болит низ живота и поясница. Признаки, которые в полном здравии должны прекратиться, остаются.

Прислушиваясь к себе и думая, чем они вызваны, важно обращать внимание не только на период, в котором все происходит, но и интенсивность симптома. Если ощущения слабые, скорее всего, они вызваны естественными причинами. Но когда сильно болит поясница, стоит обследоваться, а не гадать о том, что этому послужило. Многие из провоцирующих синдром патологий лучше лечить на ранней стадии.

Рекомендуем прочитать статью о болях в животе во время месячных. Вы узнаете о причинах появления дискомфорта и болезнях его вызывающих, способах устранения болезненных ощущений.

Как избавиться от боли

Для тех, у кого при месячных болит поясница, что делать – самая главная проблема. Понятно, что первые меры направляются на уничтожение причины.

Если это недомогание, стоит от него избавиться или хотя бы снять острое состояние, ощущения нормализуются.

Когда в них виновны ПМС или естественный уровень гормонов, справиться можно так:

  • Снизить количество употребляемой соли уже перед менструацией и потом;
  • Полежать в удобной позе, обеспечив комфорт и тепло спине;
  • Принять спазмолитик (для этих целей подойдут Но-Шпа, Папаверин, Баралгин).

Очень часто женщины не берегутся от поднятия тяжести в «красные» дни, за что организм мстит болями. Но по их завершении стоит сходить к врачу, чтобы убедиться в собственном здоровье.

Почему болит поясница перед месячными?

Восемь из десяти женщин (от двадцати до тридцати пяти лет) имеют тянущие боли в спине перед наступлением месячных. У некоторых из них неприятные ощущения настолько сильны, что ведут к временной нетрудоспособности (от нескольких часов до нескольких дней). Ощущение того, что тянет спина, бывает и из-за особенностей женской физиологии, и при заболеваниях. Изнуряющая боль перед месячными — это сигнал для женщины, что нужно обратить внимание на свое здоровье и пойти к специалисту.

Чаще всего спину тянет из-за того, что организм женщины готовится к менструации. Матка изменяется, и возникающая боль отражается на пояснице.

Перед месячными матка увеличивается, а также возрастает давление внутри и ее сократимость. Все это ведет к недостатку кислорода в тканях матки (гипоксии). При гипоксии чувствительные нервные волокна возбуждаются, несут сигнал в ЦНС, и возникает боль.

Для повышения сократимости миометрия увеличивается концентрация простагландинов. В норме простагландины с кининами и кальцием находятся в клетке. Перед менструацией они выходят из нее, раздражая нервные окончания и вызывая неприятные ощущения. Это сопровождается головной болью, рвотой, диареей, болью в сердце, учащением пульса.

Кратко механизм возникновения боли в спине можно представить так:

  • увеличение сократимости миометрия;
  • спазм сосудов и локальная ишемия;
  • гипоксия;
  • повышение концентрации простагландинов;
  • раздражение чувствительных нервных окончаний матки;
  • ощущение того, что тянет спину.

К естественным причинам можно отнести низкий болевой порог у некоторых женщин. Из-за этого организм неадекватно реагирует на слабые сокращения матки.

Перед месячными снижается содержание эстрогена (гормон эйфории) и прогестерона (успокаивающий гормон). Гормональный дисбаланс ведет к застою жидкости в организме, отеку тканей. Они давят на нервные окончания матки и вызывают неприятные ощущения.

У того, что перед месячными болит поясница, бывают и гинекологические причины. К ним относятся инфекции мочеполовой системы, новообразования в матке, внутриматочная спираль, беременность.

Мочеполовые инфекции чаще всего возникают после переохлаждения. Бактерии, которые в норме находятся на половых органах, не причиняя вреда, на фоне ослабления иммунитета вызывают воспаление. Нарушение оттока мочи также вызывает воспаление. Оно возникает и при попадании большого количества микроорганизмов в половые пути женщины при половом акте или неаккуратной гигиене анального отверстия. Инфекции мочеполовой системы проявляются болью в спине и внизу живота, повышением температуры, учащенным мочеиспусканием, сопровождающимся чувством жжения и боли, изменением цвета и запаха мочи, слабостью.

Причиной тянущих ощущений в спине могут стать злокачественные новообразования в матке. Они чаще возникают у женщин старшего возраста. Кровотечения из половых путей после менопаузы — верный признак рака матки. У пожилых женщин наблюдаются обильные водянистые выделения. Поясницу начинает тянуть на поздних стадиях рака. Это связано с прорастанием опухоли в соседние органы и распространением раковых клеток по организму. Повышается температура тела.

Если женщина установила внутриматочную спираль, у нее может появиться дискомфорт в пояснице перед месячными, потому что она усиливает и учащает маточные сокращения. В редких случаях внутриматочная спираль смещается и вызывает воспаление тканей вокруг нее. Это сопровождается более интенсивной болью.

Поясницу тянет и при беременности. Иногда женщина не знает о своей беременности и принимает боль в спине за предменструальную. Матка увеличивается в размерах и давит на нервные окончания, поэтому тянет спину. Кроме того, возникают гормональные изменения, которые ведут к застою жидкости в организме, отеку тканей и сдавливанию нервных окончаний.

Беременность бывает внематочной. Она возникает, когда плодное яйцо крепится вне матки. Это сопровождается тошнотой, набуханием груди, изменением вкуса, могут быть кровяные выделения, дискомфорт в тазовой области.

Прервавшаяся беременность сопровождается болью. В случае выкидыша ноет поясница, возникают неприятные ощущения внизу живота. Они сопровождаются обильными кровянистыми выделениями, усиливающимися при движении, слабостью и головокружением.

У части женщин болит спина из-за болезней внутренних органов, костей, нервной системы. Так как боль возникла перед предполагаемыми месячными, ее ошибочно принимают за предменструальный синдром. Причиной боли могут быть заболевания щитовидной железы, истощение нервной системы при постоянных стрессах, защемление нервного корешка и более редкие болезни.

Снижение уровня гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) приводит к сонливости, снижению памяти и внимания, замедлению речи. Женщина набирает вес на фоне сниженного аппетита. Уменьшается половое влечение, нарушается менструальный цикл, что может привести к бесплодию или раннему наступлению климакса. Кожа становится сухой, ногти и волосы — ломкими, на лице появляются угри. Часто беспокоят головные боли, боли в конечностях и пояснице.

Очень часто спину тянет при поясничном остеохондрозе. Он возникает у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни и у тех, кто чрезмерно нагружает спину. Ноющее чувство в пояснице появляется после сна или долгого сидячего положения и может приниматься женщиной за предменструальную боль. (Нужно отметить,что боль бывает стреляющей, острой. Такая возникает в неудобной позе и не дает разогнуться, но ее сложно спутать с предменструальной).

Длительные стрессы нередко являются причиной боли в спине. Потому что они ведут к истощению нервной системы, а именно она контролирует выработку гормонов. При нарушении работы мозга происходит гормональный дисбаланс, возникает боль (механизм описан выше).

Выявить причину очень важно, так как запущенные патологические процессы могут привести к бесплодию и поражению других органов. При запоздалой диагностике внематочной беременности кровотечение может привести к летальному исходу.

При регулярном недомогании перед месячными нужно обратиться к гинекологу. Он расскажет, какие причины вызвали боль, является ли это нормой. При необходимости назначит дополнительное обследование и специфическое лечение, даст рекомендации по изменению образа жизни.

Сначала врач исключает патологию половых органов. При отсутствии таких заболеваний женщина направляется на обследование к другим специалистам, в зависимости от симптомов.

Боли в пояснице во время месячных и перед ними

По статистике боли в пояснице при месячных испытывают 70% женщин. Во врачебной практике боли в пояснице принято называть иррадиирующими.

На самом деле, менструальные боли – это вполне естественно. Всему виной ежемесячные изменения гормонального фона женщины.

Причины болей в пояснице у женщин перед и во время месячных

При месячных болит поясница в случае:

  • Напряжения в тазовой области
  • Воспаления и отеков мочеполовой системы
  • Гормональных сдвигов.

Может быть, что матка отклонена назад. В этом случае, она может давить на нервные окончания и вызывать болевые ощущения внизу живота, пояснице и крестце. При половом инфантилизме (недоразвитием матки) могут также наблюдаться боли.

Во время месячных матка сокращается. Чувствительные болевые рецепторы некоторых женщин могут сильно реагировать на каждое такое сокращение. И деятельность матки, и болевые рецепторы напрямую связаны с гормональным фоном женщины. Количество эстрогена с возрастом значительно увеличиваются. А это может вызвать обильные и болезненные месячные.

Нарушение баланса прогестерона в организме женщины и увеличение простагландинов также вызывает боль. Простагландины – это такие вещества, которые играют огромную роль в возникновении дискомфортных ощущений во время месячных.

Эти вещества вырабатываются в матке (тканях) для того чтобы стимулировать ее сокращение во время менструации. И чем больше простагландинов, тем сильнее матка будет сокращаться, тем сильнее будет боль.

У женщин поясница болит перед месячными в результате нарушений водного баланса. Жидкость не выводится в достаточном количестве из организма, в результате чего возникают отеки тканей.

Если боли в пояснице сопровождаются тошнотой, нарушением сна, снижением веса, проконсультируйтесь с эндокринологом. Возможно у вас нарушение функций щитовидной железы, которая контролирует производство гормонов.

О чем еще могут сигнализировать боли внизу живота и пояснице при месячных:

  • Инфекции мочеполовых путей.
  • Воспаление матки (эндометриоз).
  • Бесплодие.
  • Могут возникать у нерожавших женщин.
  • Внутриматочная контрацепция.
  • Внематочная беременность.
  • Нарушения менструального цикла.

Как предотвратить боли в пояснице

Лекарственные препараты могут уменьшить болевые ощущения в пояснице, но не предотвратить саму причину дискомфорта. Поэтому при овуляции не следует бояться болевых ощущений и принимать постоянно обезболивающие препараты.

Ведь со следующей овуляцией боли в пояснице перед месячными опять вернутся. Поэтому лучше узнать свой организм, научиться контролировать его и предотвращать неприятные явления, связанные с месячными.

Перед тем как начинать заниматься профилактикой болезненных ощущений и самолечением, проконсультируйтесь с вашим гинекологом. Если никаких патологических процессов у вас не обнаружат, и врач выяснит, почему болит поясница при месячных, можете воспользоваться ниже приведенными рекомендациями.

Ежедневный массаж активный точек на протяжении нескольких дней нормализует работу эндокринной системы и регулирует гормональный обмен. Может быть массаж займет больше времени, чем употребление лекарственных препаратов, зато эффект от него будет намного лучше.

Упражнения на активных точках

Если болит спина при месячных, можете выполнять упражнения два-три раза в день за неделю до месячных.

Первый шаг
Лягте на живот и положите под него кулаки косточками вниз. Обопритесь о пол лбом. Соедините ступни, вдохните и приподнимите ноги от пола. В таком положении глубоко дышите животом в течение 30 секунд. Медленно опустите ноги и полежите в расслабленном состоянии несколько минут.

Второй шаг
Медленно перевернитесь на спину. Согните ноги. Положите ладони под крестец и глубоко дышите с закрытыми глазами, раскачивая колени из стороны в сторону несколько минут (1-2). Положите руки под ягодицы и глубоко подышите в течение минуты.

Тоже упражнение повторите, подтянув к животу колени. После выполнения упражнений вытяните ноги и положите руки на живот. Глубоко подышите 2 минуты.

Третий шаг
Найдите точку, которая находится внизу от пупка на ширину 4-х пальцев, и точку внизу от пупка на ширине 2-х пальцев. Оказывайте на них давление в течение двух минут и глубоко дышите.

Четвертый шаг
На ступне от бугра большого пальца находится точка, которая уменьшает отеки. Надавите на эту точку в течение 1 минуты.

Пятый шаг
Сделайте активный массаж голеней и лодыжек.

А еще рекомендуем ознакомиться со статьей про самые частые причины боли в пояснице и спине.

Смотрите еще:

  • Запах изо рта при повышенной кислотности Запах изо рта при гастрите Запах изо рта – отталкивающий аспект, доставляющий неудобство обладателю дефекта и окружающим. Часто говорить о недостатке неудобно, преимущественно люди […]
  • Покалывавшие внизу живота перед месячными Покалывавшие внизу живота перед месячными Многие женщины чувствуют покалывание в матке перед месячными, это вызывает их беспокойство и они обращаются за консультацией к специалистам. Как […]
  • Боль в правой части живота и поясницы Боль в пояснице справа Краткое содержание: Наиболее частой причиной боли в пояснице справа является наличие протрузии или межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника. В этом […]
  • Рассказ кишки чак паланик Чак Паланик. "Кишки" Проза Чака Паланика отличается оригинальным художественным стилем. Яркий пример – роман «Призраки». Помимо основной сюжетной линии в это произведение включены своего […]
  • Проблемы с кишечником у детей симптомы Дисбактериоз у грудничков Причины возникновения дисбактериоза у детей. Лечение дисбактериоза Одной из самых важных проблем, волнующих родителей грудничков, было, есть и будет состояние […]
  • Маалокс от повышенной кислотности желудка Маалокс (таблетки, суспензия) – инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена Разновидности, названия и формы выпуска Маалокс В настоящее время существует две разновидности данного […]