Почему тошнит и болит низ живота перед месячными

Оглавление:

Почему перед месячными возникает тошнота

Обычно женщина чувствует приближение менструации за несколько дней. Ухудшается самочувствие, появляется склонность к депрессии. Нередко в это время прибавляется на 1-1.5 кг вес. Что такое предменструальный синдром, знают многие. Это слезы по малейшему поводу, мучительные головные боли. Бывает и так, что перед месячными тошнит, болит живот. При задержке сразу возникает подозрение на беременность. В этом случае нужно быть особенно осторожной с приемом лекарств или спортивными нагрузками, ведь это может навредить будущему малышу. При любых сомнениях лучше показаться врачу.

Содержание:

  • Причины тошноты перед менструацией
  • Влияние гормонов на состояние перед менструацией
    • Эстрогены и прогестерон
    • Простагландины
    • Серотонин
  • Как убедиться, что плохое самочувствие — признак беременности
  • Как облегчить состояние

Причины тошноты перед менструацией

Тошноту у человека вызывают спазмы в желудке, во время которых пища забрасывается обратно в пищевод. Если давление сильное, то возникает рвота. Основными причинами появления у женщины тошноты накануне менструаций могут быть:

  • гормональные изменения, характерные для второй половины цикла;
  • наступление беременности;
  • пищевое или иное отравление, аллергическая реакция, физическое переутомление, сильные эмоции и другие факторы, не имеющие отношения к работе репродуктивной системы.

Тошнота накануне менструаций возникает из-за нарушений формы матки, врожденных, возникших после родов или в результате воспалительных процессов. Если существует загиб матки, то ее сокращение накануне или во время месячных ведет к сдавливанию нервных окончаний в области позвоночника. Рвотные позывы могут быть рефлекторной реакцией организма на боль.

Влияние гормонов на состояние перед менструацией

На самочувствие женщины перед месячными и во время них оказывают влияние следующие гормоны:

  • эстрогены и прогестерон;
  • простагландины;
  • серотонин.

Эстрогены и прогестерон

Во 2 фазе цикла основную роль в соотношении половых гормонов играет прогестерон. В момент созревания яйцеклетки в матке под воздействием эстрогенов идет подготовка к беременности. Утолщается внутренний эпителиальный слой (эндометрий). После выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула концентрация эстрогенов уменьшается. Теперь возрастает уровень прогестерона, необходимого для сохранения беременности. Он снижает мышечный тонус матки, чтобы зародыш мог спокойно закрепиться в ее стенке.

Если оплодотворение не произошло, то матка освобождается от разросшейся внутренней оболочки. Для этого она должна во время менструаций усиленно сокращаться. Это обеспечивается за счет уменьшения концентрации прогестерона. При этом тонус мышц повышается не только в матке, но и в других органах. В том числе усиливается сокращение мышц в желудке, отчего появляется тошнота перед месячными. Она может сопровождаться рвотой и болями внизу живота. У некоторых женщин подобные ощущения отсутствуют, если спазмы слабые.

Прогестерон способствует накоплению жидкости в организме. Жидкость необходима для того, чтобы произошло набухание эндометрия. Под воздействием прогестерона она задерживается на ворсинках слизистой оболочки матки. Одновременно жидкость накапливается в слизистой носа и в жировой ткани. Поэтому перед месячными возникает набухание в носу, а также отеки в области бедер, живота, ягодиц. За счет этого незначительно увеличивается масса тела. Из-за отеков тканей в желудке повышается давление. Могут возникать изжога и тошнота. Уже в первые часы после начала месячных уровень прогестерона снижается, и отеки уходят.

Видео: Влияние прогестерона на организм перед месячными

Простагландины

В усилении интенсивности сокращений матки играют важную роль и другие гормоны — простагландины. Они вырабатываются в самой матке. Их уровень возрастает непосредственно перед месячными. Высокий уровень простагландинов является причиной снижения выработки желудочного сока, уменьшения кислотности. При этом пища хуже переваривается, дольше задерживается в желудке, начинает бродить. Это вызывает тошноту. Возникает головная боль, потливость, озноб и учащенное сердцебиение.

Выработка простагландинов повышается за счет воздействия на матку противозачаточной спирали. Поэтому тошнота перед месячными нередко возникает у женщин, использующих данный метод контрацепции. По такому же принципу действуют гормональные противозачаточные таблетки.

Одним из проявлений предменструального синдрома является депрессивное настроение, раздражительность. «Глаза на мокром месте» — это выражение точно определяет состояние женщины за пару дней до месячных. Оно появляется за счет снижения в организме уровня серотонина, «гормона радости», вырабатываемого в головном мозге, тромбоцитах и кишечнике. Стрессы и пониженное настроение также ухудшают работу желудка, снижают кислотность, что вызывает тошноту и рвоту. Точно такой же эффект можно наблюдать, если человек испытывает страх, отвращение к чему-то.

Как убедиться, что плохое самочувствие — признак беременности

Если у женщины раньше не было приступов тошноты перед менструацией, то при появлении такого признака накануне предполагаемых месячных возможно, что она беременна. Причем подтвердить наличие беременности с помощью УЗИ на таком раннем сроке нельзя. Важно то, что на самых ранних сроках происходит закладка органов и центральной нервной системы плода. Прием лекарств, курение, употребление алкоголя негативно сказываются на развитии и здоровье малыша в будущем. Вредны также физические нагрузки и стрессы, которые ведут к выкидышу. Зная о беременности, женщина будет осторожнее, снизит нагрузки на организм.

Если тошнит, и перед этим был незащищенный половой акт, прежде всего, необходимо сделать тест на беременность. Еще более точный результат покажет лабораторный анализ. В обоих случаях устанавливается наличие в крови женщины ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Этот гормон вырабатывается тканями зародыша уже на 4 день после оплодотворения яйцеклетки, сразу, как только она прикрепляется внутри матки.

Видео: Достоверность результатов теста на беременность

Как облегчить состояние

Если женщину тошнит перед месячными, а после них улучшение не наступает, то необходимо обратиться к врачу: такой признак может сопутствовать заболеваниям желудка или кишечника, а также печени и поджелудочной железы. Месячные провоцируют их обострение, если организм ослаблен физически, если женщина пережила какой-то стресс.

Если беременность и серьезные заболевания исключаются, то уменьшить тошноту можно, соблюдая диету. Рекомендуется на этот период отказаться от жирной, копченой, жареной и острой пищи. Зато очень полезно есть различные каши, хлеб из муки грубого помола. В них содержатся углеводы, повышающие уровень сахара в крови. Сахар способствует выработке серотонина, улучшению настроения.

Дополнение: Именно недостаток серотонина перед месячными является причиной повышенного аппетита и тяги к сладостям. Не стоит себе отказывать полностью в их употреблении, однако не надо забывать о последствиях злоупотребления сладким.

Ржаной хлеб, а также фрукты и овощи содержат клетчатку, необходимую для хорошей работы кишечника. При этом уменьшается ощущение тошноты. Необходимо есть меньше соленой пищи. Это поможет снизить отеки. Пить лучше чистую воду или некрепкий чай. Газированные напитки с красителями, а также крепкий кофе раздражают слизистую желудка, провоцируя появление изжоги и тошноты.

Зная, что перед месячными могут появиться неприятные ощущения, женщина должна в это время максимально снизить физические и психологические нагрузки, в том числе отложить домашние дела, требующие напряжения сил.

Существуют и медицинские препараты, которые помогают избавиться от тошноты перед менструацией. По усмотрению врача назначаются лекарства, снимающие спазмы в желудке, устраняющие головную боль, успокаивающие нервы.

Видео: Почему перед месячными женщина полнеет

Почему перед месячными возникает тошнота

Обычно женщина чувствует приближение менструации за несколько дней. Ухудшается самочувствие, появляется склонность к депрессии. Нередко в это время прибавляется на 1-1.5 кг вес. Что такое предменструальный синдром, знают многие. Это слезы по малейшему поводу, мучительные головные боли. Бывает и так, что перед месячными тошнит, болит живот. При задержке сразу возникает подозрение на беременность. В этом случае нужно быть особенно осторожной с приемом лекарств или спортивными нагрузками, ведь это может навредить будущему малышу. При любых сомнениях лучше показаться врачу.

Содержание:

  • Причины тошноты перед менструацией
  • Влияние гормонов на состояние перед менструацией
    • Эстрогены и прогестерон
    • Простагландины
    • Серотонин
  • Как убедиться, что плохое самочувствие — признак беременности
  • Как облегчить состояние

Причины тошноты перед менструацией

Тошноту у человека вызывают спазмы в желудке, во время которых пища забрасывается обратно в пищевод. Если давление сильное, то возникает рвота. Основными причинами появления у женщины тошноты накануне менструаций могут быть:

  • гормональные изменения, характерные для второй половины цикла;
  • наступление беременности;
  • пищевое или иное отравление, аллергическая реакция, физическое переутомление, сильные эмоции и другие факторы, не имеющие отношения к работе репродуктивной системы.

Тошнота накануне менструаций возникает из-за нарушений формы матки, врожденных, возникших после родов или в результате воспалительных процессов. Если существует загиб матки, то ее сокращение накануне или во время месячных ведет к сдавливанию нервных окончаний в области позвоночника. Рвотные позывы могут быть рефлекторной реакцией организма на боль.

Влияние гормонов на состояние перед менструацией

На самочувствие женщины перед месячными и во время них оказывают влияние следующие гормоны:

  • эстрогены и прогестерон;
  • простагландины;
  • серотонин.

Эстрогены и прогестерон

Во 2 фазе цикла основную роль в соотношении половых гормонов играет прогестерон. В момент созревания яйцеклетки в матке под воздействием эстрогенов идет подготовка к беременности. Утолщается внутренний эпителиальный слой (эндометрий). После выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула концентрация эстрогенов уменьшается. Теперь возрастает уровень прогестерона, необходимого для сохранения беременности. Он снижает мышечный тонус матки, чтобы зародыш мог спокойно закрепиться в ее стенке.

Если оплодотворение не произошло, то матка освобождается от разросшейся внутренней оболочки. Для этого она должна во время менструаций усиленно сокращаться. Это обеспечивается за счет уменьшения концентрации прогестерона. При этом тонус мышц повышается не только в матке, но и в других органах. В том числе усиливается сокращение мышц в желудке, отчего появляется тошнота перед месячными. Она может сопровождаться рвотой и болями внизу живота. У некоторых женщин подобные ощущения отсутствуют, если спазмы слабые.

Прогестерон способствует накоплению жидкости в организме. Жидкость необходима для того, чтобы произошло набухание эндометрия. Под воздействием прогестерона она задерживается на ворсинках слизистой оболочки матки. Одновременно жидкость накапливается в слизистой носа и в жировой ткани. Поэтому перед месячными возникает набухание в носу, а также отеки в области бедер, живота, ягодиц. За счет этого незначительно увеличивается масса тела. Из-за отеков тканей в желудке повышается давление. Могут возникать изжога и тошнота. Уже в первые часы после начала месячных уровень прогестерона снижается, и отеки уходят.

Видео: Влияние прогестерона на организм перед месячными

Простагландины

В усилении интенсивности сокращений матки играют важную роль и другие гормоны — простагландины. Они вырабатываются в самой матке. Их уровень возрастает непосредственно перед месячными. Высокий уровень простагландинов является причиной снижения выработки желудочного сока, уменьшения кислотности. При этом пища хуже переваривается, дольше задерживается в желудке, начинает бродить. Это вызывает тошноту. Возникает головная боль, потливость, озноб и учащенное сердцебиение.

Выработка простагландинов повышается за счет воздействия на матку противозачаточной спирали. Поэтому тошнота перед месячными нередко возникает у женщин, использующих данный метод контрацепции. По такому же принципу действуют гормональные противозачаточные таблетки.

Одним из проявлений предменструального синдрома является депрессивное настроение, раздражительность. «Глаза на мокром месте» — это выражение точно определяет состояние женщины за пару дней до месячных. Оно появляется за счет снижения в организме уровня серотонина, «гормона радости», вырабатываемого в головном мозге, тромбоцитах и кишечнике. Стрессы и пониженное настроение также ухудшают работу желудка, снижают кислотность, что вызывает тошноту и рвоту. Точно такой же эффект можно наблюдать, если человек испытывает страх, отвращение к чему-то.

Как убедиться, что плохое самочувствие — признак беременности

Если у женщины раньше не было приступов тошноты перед менструацией, то при появлении такого признака накануне предполагаемых месячных возможно, что она беременна. Причем подтвердить наличие беременности с помощью УЗИ на таком раннем сроке нельзя. Важно то, что на самых ранних сроках происходит закладка органов и центральной нервной системы плода. Прием лекарств, курение, употребление алкоголя негативно сказываются на развитии и здоровье малыша в будущем. Вредны также физические нагрузки и стрессы, которые ведут к выкидышу. Зная о беременности, женщина будет осторожнее, снизит нагрузки на организм.

Если тошнит, и перед этим был незащищенный половой акт, прежде всего, необходимо сделать тест на беременность. Еще более точный результат покажет лабораторный анализ. В обоих случаях устанавливается наличие в крови женщины ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Этот гормон вырабатывается тканями зародыша уже на 4 день после оплодотворения яйцеклетки, сразу, как только она прикрепляется внутри матки.

Видео: Достоверность результатов теста на беременность

Как облегчить состояние

Если женщину тошнит перед месячными, а после них улучшение не наступает, то необходимо обратиться к врачу: такой признак может сопутствовать заболеваниям желудка или кишечника, а также печени и поджелудочной железы. Месячные провоцируют их обострение, если организм ослаблен физически, если женщина пережила какой-то стресс.

Если беременность и серьезные заболевания исключаются, то уменьшить тошноту можно, соблюдая диету. Рекомендуется на этот период отказаться от жирной, копченой, жареной и острой пищи. Зато очень полезно есть различные каши, хлеб из муки грубого помола. В них содержатся углеводы, повышающие уровень сахара в крови. Сахар способствует выработке серотонина, улучшению настроения.

Дополнение: Именно недостаток серотонина перед месячными является причиной повышенного аппетита и тяги к сладостям. Не стоит себе отказывать полностью в их употреблении, однако не надо забывать о последствиях злоупотребления сладким.

Ржаной хлеб, а также фрукты и овощи содержат клетчатку, необходимую для хорошей работы кишечника. При этом уменьшается ощущение тошноты. Необходимо есть меньше соленой пищи. Это поможет снизить отеки. Пить лучше чистую воду или некрепкий чай. Газированные напитки с красителями, а также крепкий кофе раздражают слизистую желудка, провоцируя появление изжоги и тошноты.

Зная, что перед месячными могут появиться неприятные ощущения, женщина должна в это время максимально снизить физические и психологические нагрузки, в том числе отложить домашние дела, требующие напряжения сил.

Существуют и медицинские препараты, которые помогают избавиться от тошноты перед менструацией. По усмотрению врача назначаются лекарства, снимающие спазмы в желудке, устраняющие головную боль, успокаивающие нервы.

Видео: Почему перед месячными женщина полнеет

Тошнит перед месячными

Продолжение рода женщиной подразумевает наличие месячных, названных в честь зависимости цикла от лунного календаря. Месячный цикл женщины проходит индивидуально. Для некоторых набор симптомов перед менструацией становится невыносимым событием, требующих врачебного вмешательства. Распространённая причина перемен в организме женщины связана с подготовкой организма к возможной беременности.

Понятие цикла

Цикл женщины состоит из 4 фаз: менструальной, фолликулярной, овуляторной, лютеиновой.

Менструальная фаза длится 4-7 дней. В среднем, кровотечение проходит за 4 дня. Во время фолликулярной стадии, начинающейся после месячных, происходит созревание яйцеклетки. Длительность периода – 2 недели. Овуляторная фаза характеризуется высвобождением зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению. У неё сутки для оплодотворения, если этого не произойдёт, начинает погибать. Вероятность забеременеть охватывает 5 дней – за 2 дня до, 2 дня после. В лютеиновой фазе происходит гормональный сбой, другие признаки ПМС. Длительность фазы до 16 дней.

ПМС и признаки

Комплексом физиологических, психологических симптомов, возникающих накануне месячных (за неделю), называют ПМС. Метаморфозы происходят по причине изменения уровня гормонов эстрогена, прогестерона. Матка подготавливается к вынашиванию ребёнка. Если оплодотворение не произошло, гормон эстроген остаётся на высоком уровне, прогестерон падает – становится причиной неприятной симптоматики, в среднем за 3 дня до месячных и в первый, второй день.

Перечисленная симптоматика при ПМС проявляется по отдельности, в комплексе, являясь индивидуальными особенностями. Длительность, характер симптоматики зависит от них. Неприятные признаки не проходят за день, длятся неделю. Интенсивность увеличивается к окончанию цикла.

  • Кружится голова.
  • Головная боль.
  • Проявляющаяся тошнота (бывает лёгкая, интенсивная).
  • Возможна рвота.
  • Болит желудок, внизу живота, поясница.
  • Слабость (головокружение со слабостью часто становятся предшественниками обморока).
  • Беспокойство, повышенный уровень тревожности.
  • Быстрая утомляемость.
  • Грудь набухает, болит.
  • Повышенная агрессивность, раздражительность.
  • Плаксивость.
  • Апатичность.

Ощущение тошноты – признак неправильной работы организма, спровоцированной разными причинами. Тошнота перед месячными – распространённый симптом, возникающий у женщин. Тошнит чаще в сочетании с головокружением.

Головокружение возникает по причине расширения, затем резкого сужения сосудов. Спазмы уменьшают количество доставленного кислорода в мозг, что и приводит к головокружению. Голова кружится не только перед месячными, причиной симптома может стать сбой работы вестибулярного аппарата, переутомление, нагрузки эмоционального, физического характера.

Сильно болит голова перед менструацией по причине дисбаланса эстрогена, прогестерона. Болезненные ощущения в животе возникают по той же причине. Приливы – неприятное ощущение, при котором женщина испытывает озноб, затем бросает в жар.

Женщину тошнит при повышенном артериальном давлении, возникшем вследствие ПМС. Слабость с апатией, тошнота и вертиго возникают из-за недостачи гемоглобина, который не успевает пополнить запас красных кровяных телец. Голодание мозга приводит к перечисленным симптомам.

Перемены в настроении во время лютеиновой фазы связаны с гормональными перепадами. Ранее считали, что психологические проблемы, связанные с ПМС, возникают у психически неуравновешенных женщин. Миф опровергнут. Симптомы перед месячными вызваны не психическими отклонениями, а работой гормонов.

Альгоменорея

Диагноз, характеризующийся сильными болями внизу живота, тошнотой, головокружением во время менструации, называется альгоменорея. Причины неприятной симптоматики – особенность строения женской матки, недоразвитость органа (у подростка), небольшой размер – их относят к первичной альгоменореи. Вторичная альгоменорея проявляется посредством наличия миом, спаек, других заболеваний.

Тошнота у подростков

Тошнит перед менструацией девушек-подростков, у которых только началось формирование цикла, происходит окончательное половое созревание. Специалисты считают тошноту, боли, головокружение нормальным явлением для подрастающей женщины. Тошнота возникает по причине сокращения мышц внутренней части половых органов девушки. Длительность формирования цикла занимает 2 года. По истечению срока симптоматика у большинства девушек угасает.

Тошнота – признак беременности

Признаки ПМС один в один схожи с признаками беременности. Единственным отличием симптомов является продолжение неприятных симптомов вместо месячных. Если необходимо узнать беременность, пройдите тест. На начальных сроках положительный результат или отрицательный, информация недостоверна.

Если при отрицательном результате происходит задержка на неделю, обратитесь к гинекологу. Задержание начала менструального цикла не всегда говорит о беременности. При заболеваниях женских половых органов такое случается.

Негинекологические причины

Проблемы во второй половине цикла возникают и по другим причинам. Психологическое здоровье зависит от физического здоровья. Отравление пищей также вызывает подобные симптомы: тошноту, головокружение, слабость. Злоупотребление алкоголем усугубляет положение, усиливает и утяжеляет симптомы женщины.

Избавление от тошноты

Диагностика, лечение побочных проявлений перед месячными происходит при учёте возраста женщины, здоровья, отсутствия или наличия гинекологических проблем. Рекомендации, подходящие для всех возрастов, описаны ниже.

Первое, что стоит делать, когда проявления признаков ПМС начались, быть почаще на свежем воздухе, при необходимости прилечь, глубоко дышать. Частое и глубокое дыхание поспособствует утолению кислородного голодания организма. По возможности удалиться от источников раздражения. Исключить посещение парилок, саун, сильных физических нагрузок.

Медикаменты

При усилениях симптоматики женщины принимают обезболивающие препараты. Они позволяют устранить неприятные ощущения в нижней части организма: успокоить головную боль, живот.

Мастодинон – препарат, предназначенный для устранения болей, выравнивания гормонального фона во время ПМС. Женское лекарство позволяет забыть о неприятных проявлениях.

В тяжёлых случаях женщинам выписывают антидепрессанты, помогающие устранить психологическую проблему.

При ПМС не стоит загружать организм тяжёлой пищей, переедать – станет причиной тошноты. Рацион должен состоять преимущественно из долгоусваиваемых углеводов. К ним относят крупы, хлебобулочные изделия, свежие овощи с фруктами, молочные продукты с низким процентом жирности.

Исключить алкоголь, уменьшить употребление кондитерских изделий, сладостей, кофе. Алкоголь и кофе повышают артериальное давление человека, а при ПМС, когда давление и так нестабильно, стоит поберечь здоровье во избежание усиления симптомов.

Физические упражнения

Физическая нагрузка на женщину перед месячными запрещена, но её умеренное количество будет для неё полезно. При занятиях спортом выделяется гормон эндорфин, способствующий улучшению настроения, общего состояния женщины.

Разминка, простая гимнастика, лёгкая пробежка или прогулка – лучшее лекарство для здоровья.

Осложнения

Чаще женщины самостоятельно переносят симптомы. Обращение к специалисту подразумевает наличие нетипичных проявлений, требующих помощи. Сюда относят усиление болей в животе, задержка месячных, упадок сил, повышенная температура или давление, обмороки и тошнота с рвотой.

Для понимания причин неприятных ощущений стоит следить за здоровьем. Фиксирование проявлений позволит лучше узнать организм, упростить задачу при диагностировании у специалиста. Обращение к врачу позволит назначить лечение, подходящее для конкретного случая.

Почему перед месячными возникает тошнота

Обычно женщина чувствует приближение менструации за несколько дней. Ухудшается самочувствие, появляется склонность к депрессии. Нередко в это время прибавляется на 1-1.5 кг вес. Что такое предменструальный синдром, знают многие. Это слезы по малейшему поводу, мучительные головные боли. Бывает и так, что перед месячными тошнит, болит живот. При задержке сразу возникает подозрение на беременность. В этом случае нужно быть особенно осторожной с приемом лекарств или спортивными нагрузками, ведь это может навредить будущему малышу. При любых сомнениях лучше показаться врачу.

Содержание:

  • Причины тошноты перед менструацией
  • Влияние гормонов на состояние перед менструацией
    • Эстрогены и прогестерон
    • Простагландины
    • Серотонин
  • Как убедиться, что плохое самочувствие — признак беременности
  • Как облегчить состояние

Причины тошноты перед менструацией

Тошноту у человека вызывают спазмы в желудке, во время которых пища забрасывается обратно в пищевод. Если давление сильное, то возникает рвота. Основными причинами появления у женщины тошноты накануне менструаций могут быть:

  • гормональные изменения, характерные для второй половины цикла;
  • наступление беременности;
  • пищевое или иное отравление, аллергическая реакция, физическое переутомление, сильные эмоции и другие факторы, не имеющие отношения к работе репродуктивной системы.

Тошнота накануне менструаций возникает из-за нарушений формы матки, врожденных, возникших после родов или в результате воспалительных процессов. Если существует загиб матки, то ее сокращение накануне или во время месячных ведет к сдавливанию нервных окончаний в области позвоночника. Рвотные позывы могут быть рефлекторной реакцией организма на боль.

Влияние гормонов на состояние перед менструацией

На самочувствие женщины перед месячными и во время них оказывают влияние следующие гормоны:

  • эстрогены и прогестерон;
  • простагландины;
  • серотонин.

Эстрогены и прогестерон

Во 2 фазе цикла основную роль в соотношении половых гормонов играет прогестерон. В момент созревания яйцеклетки в матке под воздействием эстрогенов идет подготовка к беременности. Утолщается внутренний эпителиальный слой (эндометрий). После выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула концентрация эстрогенов уменьшается. Теперь возрастает уровень прогестерона, необходимого для сохранения беременности. Он снижает мышечный тонус матки, чтобы зародыш мог спокойно закрепиться в ее стенке.

Если оплодотворение не произошло, то матка освобождается от разросшейся внутренней оболочки. Для этого она должна во время менструаций усиленно сокращаться. Это обеспечивается за счет уменьшения концентрации прогестерона. При этом тонус мышц повышается не только в матке, но и в других органах. В том числе усиливается сокращение мышц в желудке, отчего появляется тошнота перед месячными. Она может сопровождаться рвотой и болями внизу живота. У некоторых женщин подобные ощущения отсутствуют, если спазмы слабые.

Прогестерон способствует накоплению жидкости в организме. Жидкость необходима для того, чтобы произошло набухание эндометрия. Под воздействием прогестерона она задерживается на ворсинках слизистой оболочки матки. Одновременно жидкость накапливается в слизистой носа и в жировой ткани. Поэтому перед месячными возникает набухание в носу, а также отеки в области бедер, живота, ягодиц. За счет этого незначительно увеличивается масса тела. Из-за отеков тканей в желудке повышается давление. Могут возникать изжога и тошнота. Уже в первые часы после начала месячных уровень прогестерона снижается, и отеки уходят.

Видео: Влияние прогестерона на организм перед месячными

Простагландины

В усилении интенсивности сокращений матки играют важную роль и другие гормоны — простагландины. Они вырабатываются в самой матке. Их уровень возрастает непосредственно перед месячными. Высокий уровень простагландинов является причиной снижения выработки желудочного сока, уменьшения кислотности. При этом пища хуже переваривается, дольше задерживается в желудке, начинает бродить. Это вызывает тошноту. Возникает головная боль, потливость, озноб и учащенное сердцебиение.

Выработка простагландинов повышается за счет воздействия на матку противозачаточной спирали. Поэтому тошнота перед месячными нередко возникает у женщин, использующих данный метод контрацепции. По такому же принципу действуют гормональные противозачаточные таблетки.

Одним из проявлений предменструального синдрома является депрессивное настроение, раздражительность. «Глаза на мокром месте» — это выражение точно определяет состояние женщины за пару дней до месячных. Оно появляется за счет снижения в организме уровня серотонина, «гормона радости», вырабатываемого в головном мозге, тромбоцитах и кишечнике. Стрессы и пониженное настроение также ухудшают работу желудка, снижают кислотность, что вызывает тошноту и рвоту. Точно такой же эффект можно наблюдать, если человек испытывает страх, отвращение к чему-то.

Как убедиться, что плохое самочувствие — признак беременности

Если у женщины раньше не было приступов тошноты перед менструацией, то при появлении такого признака накануне предполагаемых месячных возможно, что она беременна. Причем подтвердить наличие беременности с помощью УЗИ на таком раннем сроке нельзя. Важно то, что на самых ранних сроках происходит закладка органов и центральной нервной системы плода. Прием лекарств, курение, употребление алкоголя негативно сказываются на развитии и здоровье малыша в будущем. Вредны также физические нагрузки и стрессы, которые ведут к выкидышу. Зная о беременности, женщина будет осторожнее, снизит нагрузки на организм.

Если тошнит, и перед этим был незащищенный половой акт, прежде всего, необходимо сделать тест на беременность. Еще более точный результат покажет лабораторный анализ. В обоих случаях устанавливается наличие в крови женщины ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Этот гормон вырабатывается тканями зародыша уже на 4 день после оплодотворения яйцеклетки, сразу, как только она прикрепляется внутри матки.

Видео: Достоверность результатов теста на беременность

Как облегчить состояние

Если женщину тошнит перед месячными, а после них улучшение не наступает, то необходимо обратиться к врачу: такой признак может сопутствовать заболеваниям желудка или кишечника, а также печени и поджелудочной железы. Месячные провоцируют их обострение, если организм ослаблен физически, если женщина пережила какой-то стресс.

Если беременность и серьезные заболевания исключаются, то уменьшить тошноту можно, соблюдая диету. Рекомендуется на этот период отказаться от жирной, копченой, жареной и острой пищи. Зато очень полезно есть различные каши, хлеб из муки грубого помола. В них содержатся углеводы, повышающие уровень сахара в крови. Сахар способствует выработке серотонина, улучшению настроения.

Дополнение: Именно недостаток серотонина перед месячными является причиной повышенного аппетита и тяги к сладостям. Не стоит себе отказывать полностью в их употреблении, однако не надо забывать о последствиях злоупотребления сладким.

Ржаной хлеб, а также фрукты и овощи содержат клетчатку, необходимую для хорошей работы кишечника. При этом уменьшается ощущение тошноты. Необходимо есть меньше соленой пищи. Это поможет снизить отеки. Пить лучше чистую воду или некрепкий чай. Газированные напитки с красителями, а также крепкий кофе раздражают слизистую желудка, провоцируя появление изжоги и тошноты.

Зная, что перед месячными могут появиться неприятные ощущения, женщина должна в это время максимально снизить физические и психологические нагрузки, в том числе отложить домашние дела, требующие напряжения сил.

Существуют и медицинские препараты, которые помогают избавиться от тошноты перед менструацией. По усмотрению врача назначаются лекарства, снимающие спазмы в желудке, устраняющие головную боль, успокаивающие нервы.

Видео: Почему перед месячными женщина полнеет

Тянет живот сильно, до месячных еще 3 дня

Привет всем, у кого была такая проблема Впервые тянет живот как перед месячными, хотя до них еще 3 дня Всегда живот тянуло строго накануне перед месячными. С даты овуляции прошло 10 дней, как начал тянуть живот Тесты отрицательные Девчонки, у кого так было и вы оказывались беременны? Это о чем-то говорит? (угроза выкидыша)? Вчера после полового акта крошечное розовое пятнышко на салфетке.

[1307752585] – 26 мая 2009 г., 14:16

может, если цикл 30-40 дней

[1602012768] – 2 июня 2009 г., 23:41

Девчонки,подскажите какой хороший тест купить?

[1851507998] – 4 июня 2009 г., 17:00

Подскажите пожалуйста, почему тянет низ живота и болит поясница, как при месячных, хотя до месячных ещё 14 дней, что это может быть.

[1125719631] – 15 июня 2009 г., 10:46

У меня ровно за неделю до начала предполагаемых месячных начало тянуть живот, как во время месячных болел низ живота 4 дня. А сегодня, на пятый день чуть-чуть потягивает и тошнит. Собираюсь идти за тестом :-)))))

[1125719631] – 15 июня 2009 г., 14:27

Тест положительный :-))) Слава Господу.

[1752246659] – 17 июня 2009 г., 20:56

привет. Девочки,подскажите — что со мной — мы не предохраняемся всего месяц,до этого пила Логест,сейчас задержка 7дней, 2 теста-положительные.Очень набухла грудь и сильно ноет низ живота.Беременность?

[4174931435] – 17 июня 2009 г., 21:04

привет. Девочки,подскажите — что со мной — мы не предохраняемся всего месяц,до этого пила Логест,сейчас задержка 7дней, 2 теста-положительные.Очень набухла грудь и сильно ноет низ живота.Беременность?

Нет, ты что — какая беременность?! Это апендицит или просто переедание!)))

[1292561899] – 19 июня 2009 г., 19:47

А у меня за 9 дней до месячных стал сильно тянуть низ живота как при месячных, очень чешеться грудь.что такое не знаю.никогда такого не было.и очень сильная раздражительность.

[1292561899] – 20 июня 2009 г., 10:17

Девчонки, что такое до месячных 7 дней.до этого два дня чесалась грудь.вчера тянул живот.а счас ноет и тянет поясница по бокам сзади.думаю что точно не воспаление-не настывала.да и секса дней 5 не было.что такое
у кого нибудь такое было?

[1292561899] – 24 июня 2009 г., 11:18

. пришли месячные.или это не месячные-не знаю.такая боль-((((, и тошнит, вот так вот

[3618132621] – 15 июля 2009 г., 09:08

Днвочки приветик. У меня тоже что-то похожее, до месячных еще 10 дней, а где левый яичник ноет и покалывает. А еще вчера пошла в баню и у меня пошла кровь, после этого смерила темп и у меня она была 37’C. на след день темп в норме. Что это? Наверно схожу за тестом сегодня, я так переживаю, ведь у меня была внемат беременн.и правый яичн удалили. НЕ ХОЧУ ЧТОБ ЭТО ПОВТОРИЛОСЬ. Я не переживу.

[3618132621] – 16 июля 2009 г., 11:53

Девочки темп держится 37’С , после обеда пойду ко врачу. Я надеюсь на лучшее))))

[290809565] – 20 июля 2009 г., 09:41

Девочки темп держится 37’С , после обеда пойду ко врачу. Я надеюсь на лучшее))))

конечно же все будет хорошо.у меня тоже что то на подобии было-а все таки пришли месячные и все в норме-но когда один яичник это уже серьезнее-удачки тебе.не переживай-напиши как сходила-))))

[3618132621] – 22 июля 2009 г., 00:10

КАТЮША СПАСИБО! Сходила. плохо, что не беременна, хорошо, что нет внемат.бер. Сдала все анализы и теперь жду прихода мес. причем темп все еще держится, врач сказал, как начнутся, так и назначим тебе лечение. А что это было? От чего лечим? Ничего пока не сказал. Ну что за врачи, а? Шепчутся только между собой.

[3618132621] – 22 июля 2009 г., 00:11

У меня от нервов голова весь день разрывалась, короче надо срочно в отпуск и переключиться))))

[1313851243] – 9 августа 2009 г., 21:58

Привет. У меня обычно за неделю начинает болеть грудь,особенно соски.Тянет живот. Иногда думаю может беременность,но увы. монстры приходят. Вот кстати можно ли хоть как то ПМС отличить от признаков беременности.

[3481787620] – 10 августа 2009 г., 17:22

у меня на 4-день после месячных начал тянуть живот как при месячных. Сегодня уже 6 дней тянет. до месячных еще 2 недели. с утра тошнит немного, но не сильно,грудь не болит.Тест отрицательный.вот думаю беременна, или воспаление? хотя проверялась 1 мес.назад, узи делала. никаких воспалений, кист или миом.не обнаружено.Так хочется рееночка.

Похожие темы

[290809565] – 10 августа 2009 г., 20:54

у меня на 4-день после месячных начал тянуть живот как при месячных. Сегодня уже 6 дней тянет. до месячных еще 2 недели. с утра тошнит немного, но не сильно,грудь не болит.Тест отрицательный.вот думаю беременна, или воспаление? хотя проверялась 1 мес.назад, узи делала. никаких воспалений, кист или миом.не обнаружено.Так хочется рееночка.

Сомневаюсь что вы беременна-лучше сходите к врачу-провертесь

[3481787620] – 11 августа 2009 г., 09:35

Надо и правда по меньше думать об этом, а то уже снится даже как беременная хожу. вот пойду к врачу.По смотрим что он скажет(((

[1313851243] – 12 августа 2009 г., 18:28

Да девчонки,но что с нами поделать. Если хочешь ребенка так или иначе будешь об этом думать!!
Или плюнуть,будь что будет. Значит еще не время. Всем удачи.

[4211325560] – 12 августа 2009 г., 21:36

здравуйте.
У меня вот такой вопрос..
у нас с моим парнем был не предохранительный акт.(м были 21,7 до27,7 а акт произошел 30,7)3 дня после месечных.
это было тока один раз.какая вероятность что я могу забеременить.
до месечных еще где то 2 недели с половиной..
а у меня тянет в низу живота как перед месечными.(просто слышала что такой симптом бывает при б)
жду ответа с нетерпением.

[3481787620] – 13 августа 2009 г., 09:51

У меня тоже на 4-й день после М начал тянуть живот. и вроде как тошнить начало, но к сожалению оказалось что я немножечко застудилась. вот и все мои боли (как перед месячными). Так что мой совет сходите к врачу, проверьтесь.И измерьте БТ, говорят это лучший способ определить Б Вы или нет.

[290809565] – 13 августа 2009 г., 13:28

У меня вот такой вопрос..

у нас с моим парнем был не предохранительный акт.(м были 21,7 до27,7 а акт произошел 30,7)3 дня после месечных.

это было тока один раз.какая вероятность что я могу забеременить.

до месечных еще где то 2 недели с половиной..

а у меня тянет в низу живота как перед месечными.(просто слышала что такой симптом бывает при б)

жду ответа с нетерпением.

3 дня после месячных почти нет шансов забеременнеть—)))))).ну и если есть то очень сомнительный.а тянуть может живот по другим причинам-сходите к врачу.

[1313851243] – 13 августа 2009 г., 20:16

А у меня вопрос уже к беременным или родившим .какие у вас были признаки беременности и были ли вообще?

[2706343743] – 14 августа 2009 г., 00:51

У меня тянет низ живота по вечерам уже где-то на протяжении месяца. и месячные очень не обильне(хотя раньше были обильные). и ком в горле ужаснейший стоит. Что эот.

[290809565] – 18 августа 2009 г., 20:23

У меня тянет низ живота по вечерам уже где-то на протяжении месяца. и месячные очень не обильне(хотя раньше были обильные). и ком в горле ужаснейший стоит. Что эот.

сходите к врачу.если месяц тянет живот-это не есть хорошо.

[290809565] – 19 августа 2009 г., 15:31

Ох как я расстроилась.
почти год пытаемся забеременеть-не получаается.сегодня после завтрака еле сдержала рвоту.-очень удивилась.сделала 1 тест-показал призрачную полосу-но через 20 минут она пропала-через час еще один сделала-2 полоса поярче.но тоже призрачная.что это может быть.живот вот уже 3 день тянет -причем все время тянет.я уверенна что придут месячные.неужели все это обман и я опять не беременна.у кого нить такое было?поделитесь девочки.

[4222746178] – 20 августа 2009 г., 17:04

Катюша, а задержа у Вас есть?

[4222746178] – 20 августа 2009 г., 17:16

Катюша
«сделала 1 тест-показал призрачную полосу-но через 20 минут она пропала-через час»
Дело все в том, что принимать за правду результаты теста спустя 20 минут нельзя! В инструкции к тестам это как правило пишут. А прозрачная вторая полоска может означать беременность на раннем сроке. Тем более Вы сделали два теста подряд, и они показали одинаковые результаты.
Так что не расстраивайтесь, а надейтесь на лучшее! Держим за Вас кулачки!))))))

[290809565] – 20 августа 2009 г., 17:41

«сделала 1 тест-показал призрачную полосу-но через 20 минут она пропала-через час»

Дело все в том, что принимать за правду результаты теста спустя 20 минут нельзя! В инструкции к тестам это как правило пишут. А прозрачная вторая полоска может означать беременность на раннем сроке. Тем более Вы сделали два теста подряд, и они показали одинаковые результаты.

Так что не расстраивайтесь, а надейтесь на лучшее! Держим за Вас кулачки!))))))

сегодня сделала 2 теста с утра.1 полоса.но я почему то не расстроилась-будь что будет.

[4222746178] – 20 августа 2009 г., 17:51

У меня кстати тоже задержка два дня. Сделала тест — отрицательный, живот тянет как перед месячными уже второй день. Надеюсь конечно же на лучшее, но с учетом того что почти год уже стараемся а забеременеть как-то не получается вера сделга поутихла.

[290809565] – 20 августа 2009 г., 17:56

у меня такая же ситуация.-((((
я думаю во первых-пробовать надо чаще-))).
во вторых-многие после предохранения-например презерватив-попадают чаще чем те которые живут прерванным(хотя кто знает. )
ну а в третьих-можно и ко врачу мужа послать-им то легче пройти обследование-)))
желаю вам Аля удачи.и не расстраивайтесь-всему свое время.

[4222746178] – 20 августа 2009 г., 18:04

Та дело в том что мы как бы и не предохранялись, таблеток я никогда не пила, только в самом начале прерванный был. Потом почти год просто жили, не предохраняясь, а сейчас уже почти год стараемся. И все равно ничего. Вот хотим в сентябре ити на обследование.
Спасибо Катюша, и Вам удачи!)))))

[3192970340] – 30 сентября 2009 г., 12:36

Вот что за несправедливость.одна знакомая в прошлом имея бурную П.жизнь переболела всеми ЗПП.к тому же у нее 1 яичник-и ничего в первого же раза забеременела-а некоторые никогда не болея-не могут по несколько лет попасть-(((((((

[3691323088] – 2 октября 2009 г., 06:52

всем привет, у меня сегодня 21 день цикла, неделю назад набухла грудь, 3 дня назад стал болеть живот и поясница, что это.

[3192970340] – 2 октября 2009 г., 18:13

всем привет, у меня сегодня 21 день цикла, неделю назад набухла грудь, 3 дня назад стал болеть живот и поясница, что это.

всем привет, у меня сегодня 21 день цикла, неделю назад набухла грудь, 3 дня назад стал болеть живот и поясница, что это.

[4269722167] – 6 октября 2009 г., 15:18

Гостьу меня до задержки,за неделю,тесты положительные оказалисьда не может такого быть. Это неправда! Я гинеколог.

может! причем абсолютно спокойно. хреновый вы видимо гинеколог) варианты:
1. двойня(в два раза больше ХГЧ)
2. «залет» в первые дни после менструации(при не стабильных месячных)
3. промысел божий)

[3791242873] – 6 октября 2009 г., 15:23

девушки, кто уже беременели, скажите, если были какие-то признаки ешё до момента когда должны были быть месячные?
а если были какие-то признаки, то возможно ли такое что они исчезали нисстого ниссего?
Например, у меня были странные боли в груди, и сама грудь сильно увеличилась, я уже думала, наверное, произошли уже те самуыые процессы, и смотрю, всё исчезло.
боюсь, опять месячные как ни чём не бывало начнутся. ненавижу уже

[3192970340] – 7 октября 2009 г., 17:13

может! причем абсолютно спокойно. хреновый вы видимо гинеколог) варианты:

1. двойня(в два раза больше ХГЧ)

2. «залет» в первые дни после менструации(при не стабильных месячных)

признаки берем-ти до задержки если они вообще есть- можно легко спутать с ПМС.

я не гинеколог-сама уже жду и надеюсь что месячные не придут-и тошнит и грудь ноет сильно, и т.д. и каждый раз приходили месячные.

все это фигня.вот когда купите 4 теста-если они покажут 2 полоску -не призрачную, а яркую-вот тогда да-вы беременны.а думать и гадать-глупооооооооооо.я это уже поняла.-)))))))))

3. промысел божий)

[1406599670] – 12 октября 2009 г., 21:36

Здраствуйте. Мне 12 лет. Месячных нет но ужасно тянет и болит живот. Это значит что они скоро будут?

[3192970340] – 14 октября 2009 г., 11:33

Здраствуйте. Мне 12 лет. Месячных нет но ужасно тянет и болит живот. Это значит что они скоро будут?

Может быть да что угодно- тоже воспаление-лучше идти ко врачу.а то в молодости мы боимся идти ко врачу-а когда умнеем то не можем забеременнеть

[2154183916] – 14 октября 2009 г., 18:35

признаки при берееменности: частое мочеиспускание, практически с первых дней, офигенно болит грудь, через неделю задержки грудь стала аж синеватого цвета..
и ни в коем случае не ходите проверятся к врачу после овуляции.. я вот сходила.. поставили кисту под вопросом.. результат не киста , а беременность была, но после врача стал болеть живот.. через 3 недели после посещения врача был выкидыш =((
и если признаки есть, а потом резко пропадают, то скорее всего выкидыш.
сейчас пытаемся завести малыша снова, пока безрезультатно =((

[1908392572] – 21 октября 2009 г., 18:40

Узи сразу после месячных не покажет беременность, где-то через 2 недели надо делать.

[1908392572] – 21 октября 2009 г., 18:42

А мне тоже хочеться забеременить. Все симптомы как у вас. До месячных 8 дней. Тест отрицательный.

[1503929886] – 21 октября 2009 г., 20:39

здесь все беременны

[1591968169] – 21 октября 2009 г., 20:42

здесь все беременны

И все от Рупрехта.

[1192] – 21 октября 2009 г., 20:44

Я не от Рупрехта! От другова.

Новое на форуме

[3192970340] – 22 октября 2009 г., 12:13

я вот так и не забеременела-(((((((((.забила на все-живу и радуюсь тому что есть.с другой стороны посудить-намучиться с ребенком -бессонные ночи-это все еще впереди-все мы успеем-Девочки держитесь и не расстраиваетесь. 11

[4253352122] – 29 октября 2009 г., 09:15

здраствуйте . помогите пожалуста у меня примерно 4-6 дней начнутса месечные могу я забеременеть .месечные не регулярные .очень хотим ребенка уже два с половиной года .нет не каких признаков

[3192970340] – 31 октября 2009 г., 16:59

здраствуйте . помогите пожалуста у меня примерно 4-6 дней начнутса месечные могу я забеременеть .месечные не регулярные .очень хотим ребенка уже два с половиной года .нет не каких признаков

Мне кажется что нет-((((

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Смотрите еще:

  • Покалывавшие внизу живота перед месячными Покалывавшие внизу живота перед месячными Многие женщины чувствуют покалывание в матке перед месячными, это вызывает их беспокойство и они обращаются за консультацией к специалистам. Как […]
  • Вздутие живота у рыбок лечение Болезни аквариумных рыб , заразные и незаразные — лечение описание фото симптомы видео. Поделиться "Болезни аквариумных рыб , заразные и незаразные — лечение описание фото симптомы […]
  • Темпалгин от боли в животе Темпалгин - инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена Препарат Темпалгин Темпалгин является комбинированным препаратом, в состав которого входят: метамизол натрий – 500 мг; […]
  • Подорожник при жкт Подорожник большой Подорожник большой (лат. Plantago major) — вид многолетнего травянистого растения рода подорожник. Подорожники встречаются вдоль дорог (отсюда и название), на сорных […]
  • Самое лучшее лекарство при гастрите Эффективные лекарства для лечения гастрита: классификация, назначение, действие Воспалительные процессы в слизистой оболочке – явление распространенное: согласно данным некоторых […]
  • Боли внизу живота у мужчин грыжа Будьте всегда в Настроении Грыжа живота: причины, симптомы, диагностика и лечение От Masterweb Доступна после регистрации Грыжа живота не может неожиданно появиться. Формируется она […]