Ребенок спит на животе в 1 месяц

Можно ли грудничку спать на животе

С момента появления ребёнка на свет у молодых родителей возникает масса вопросов относительно правил ухода за малышом. Один из таких вопросов касается позы новорожденного во сне. Многие взрослые люди предпочитают спать на животе, отмечая эту позу удобной.

Очень часто медицинские специалисты не рекомендуют укладывать грудничка в данную позу под страхом развития синдрома так называемой внезапной смерти. Есть ли подобный риск, или он является выдуманным мифом, будет подробно рассмотрено ниже.

Важность позы во сне

Если взрослый человек имеет право выбора в данном случае, то в отношении новорожденных детей, ситуация приобретает иной характер. Медицинская литература очень подробно описывает синдром так называемой внезапной младенческой смерти. Данное состояние характеризуется внезапной остановкой дыхания во время сна у абсолютно здоровых малышей. Причины и механизмы этой патологии остаются малоизученными.

В группу риска по данному состоянию попадают новорожденные дети мужского пола, возраст которых не достигает 3 месяцев. К другим факторам риска внезапной смерти относят:

  • Недоношенность и малый вес при рождении;
  • Наличие острых и хронических заболеваний;
  • Высокая температура в помещении, где спит ребёнок;
  • Слишком мягкая кроватка;
  • Наличие курильщиков в семье;
  • Болезни дыхательной системы;
  • Многоплодная беременность.

Новорожденные малыши предпочитают спать в той позе, которая была для них обыденной в период внутриутробного развития. При укладывании ребёнка на ровную поверхность, он стремится перевернуться на животик и поджать под себя ножки.

Когда ребёнок находится в утробе матери, его организм черпает кислород через плаценту. Если грудничок спит на животе, то он может по неосторожности уткнуться носом в простынь или матрас. Новорожденные дети ещё не обладают навыками самостоятельного поворота головы, что увеличивает риск механической асфиксии.

Во избежание тяжёлых последствий, молодым родителям необходимо внимательно следить за положением новорожденного во сне. В этот период лучше отказаться от укладывания ребёнка на животик. Сон на животе допустим только в том случае, если грудничок обладает навыками самостоятельного поворота головы и туловища. Этот период наступает, как правило, в 3-4 месяца с момента появления ребёнка на свет.

Безопасные позы для сна

Нередко родители отдают предпочтение укладыванию новорожденного на спинку. Эта позиция не стоит на первом месте с точки зрения безопасности. Это обусловлено режимом большинства новорожденных малышей, которые проводят в состоянии сна более 18 часов в сутки. Нередко, новорожденные дети предпочитают совмещать кормление и сон, в связи с чем повышается риск срыгивания лишнего воздуха и забрасывания желудочного содержимого в дыхательные пути.

Для того чтобы предотвратить данное осложнение, после каждого кормления малыша нужно удерживать в вертикальном положении в течение 3-4 минут. Только убедившись, что воздух полностью вышел, можно укладывать ребёнка в кроватку. Для ребёнка грудного возраста наиболее безопасна позиция на боку. Для того чтобы голова ребёнка была зафиксирована, с одной стороны под неё кладется валик из пелёнки или полотенца.

При каждом укладывании малыша необходимо чередовать правый и левый бок. Это мероприятие является не только профилактикой кривошеи, но и предотвращает деформирующие изменения в костях черепа.

Когда новорожденному ребёнку исполняется 1 месяц, малыш сталкивается с таким патологическим состоянием, как кишечные колики. Скопление газов в просвете кишечника доставляет грудничку массу дискомфорта и болезненных ощущений. С целью улучшения отхождения газов медицинские специалисты рекомендуют укладывать младенца на животик. В данном случае речь не идёт о полноценном сне на животе. Малышу показано только кратковременное нахождение в данной позе.

Правила безопасного сна

Для того чтобы обеспечить своему ребёнку здоровый и безопасный сон, молодым родителям необходимо ознакомиться с простыми и эффективными рекомендациями:

  • Категорически запрещено укладывать малыша на мягкие матрасы, перины и подушки. Подобные эксперименты могут привести к механической асфиксии;
  • Перед сном не следует надевать на грудничка распашонки и шапочки на завязках. Во время движений малыша нередко происходит обвитие завязок вокруг его шеи;
  • При выборе детской кроватки стоит обращать внимание на интервалы между рейками, длина которых не должна превышать 10 см. Увеличение длины промежутков может послужить причиной травм;
  • Во время того как малыш спит, необходимо внимательно следить за тем, чтобы одеяло не накрывало его с головой. В обиходе новорожденного не должно быть стёганных и ватных одеял;
  • Если у ребёнка нарушено носовое дыхание, то родителям важно позаботиться о своевременном очищении носовых ходов малыша от слизистого содержимого;
  • Температура воздуха в детской комнате удерживается в пределах 18-20 градусов;
  • Если в детской комнате чрезмерно пересыхает воздух, то решить эту проблему сможет бытовой увлажнитель воздуха, который продаётся в магазинах бытовой техники.

Залогом безопасного и здорового сна является не только выбор подходящей позы, но и качество постельного инвентаря. Молодым папам и мамам рекомендовано ответственно подойти к вопросу покупки детских вещей.

Новорожденный ребенок спит на животе — это проблема или нет?

В пользу сна на животе обычно приводится сразу несколько аргументов.

  1. Ребенок, который спит на животе, реже просыпается. Он чувствует себя уютно, всем тельцем прижимаясь к постели и реже будит себя хаотичными движениями ручек, которые свойственны, если ребенку месяц-два.
  2. Если грудничок спит на животе, он реже страдает от колик, поскольку эта поза способствует отхождению газов.
  3. Мама может не волноваться, что в дыхательные пути малыша, если он вдруг срыгнет, попадет содержимое его желудка.
  4. Младенец, лежа на животе, широко разводит ножки, что является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
  5. Врачи говорят, что малыши, часто спящие на животе, быстрее развиваются физически, в частности, раньше начинают держать головку. Одним словом, в этом положении можно усмотреть много хорошего.

Зная обо всех его преимуществах, легко понять, почему ребенок спит на животе — ему так удобней и, возможно, эта поза избавляет грудничка от каких-то неприятных ощущений. Казалось бы — пусть младенец спит себе на здоровье на животике. Однако, некоторые моменты, связанные со сном на животе, настораживают мам.

Опасности сна на животе

Основная опасность заключается в том, что месячный ребенок еще не научился высвобождаться, если его дыхание окажется перекрытым. Это может быть чревато самыми печальными последствиями, если малыш неудачно уткнется носиком в матрас. Не добавляют позе доверия и многочисленные исследования на тему синдрома внезапной младенческой смерти (СВМС). Во многих из них в числе факторов риска упоминается именно сон на животе. И хотя другие специалисты говорят о том, что связь не является доказанной, никакая мама не захочет рисковать жизнью своего малыша.

Как сделать сон на животе безопасным

То, что ребенок спит на животе — далеко не всегда выбор мамы. Часто малыши сами выбирают это положение как наиболее удобное для них. Что же делать родителям, чтобы минимизировать риски?

  • Обеспечить безопасность спального места. В кроватке, где спит малыш, должен быть достаточно жесткий матрас, который не продавливается под весом новорожденного и в котором невозможно «утонуть» носом. Помимо матраса в кроватке должна быть только простынь, лучше натяжная, которую нельзя сбить и скомкать, ворочаясь во сне. Никакие подушки малышу, особенно если он предпочитает сон на животе, не нужны. Также в кровати не должны находиться посторонние предметы, игрушки.
  • Создать оптимальные условия в комнате малыша. Речь идет об уровне влажности и температуры воздуха. Сухой теплый воздух способствует образованию в носу ребенка корочек из слизи, которые могут препятствовать свободному дыханию. Температура воздуха в спальне малыша не должна превышать 23 градусов, а уровень влажности должен быть не менее 40%.
  • Найти компромисс. Если малыш спит на животе ночью, мама не всегда может его контролировать. Чтобы не беспокоиться, можно попробовать поменять позу ребенка во время фазы глубокого сна. Предложите младенцу промежуточную позу между положениями на животе и на боку, подложив со стороны животика свернутую в валик пеленку или полотенце. Не позволяя малышу оставаться на животе в течение ночи, днем можно давать грудничку насладиться удобным для него положением, ведь его гораздо легче контролировать — мама рядом и бодрствует.

Экспертное мнение

Тех, кто волнуется по поводу того, что их малыш спит на животе, пусть успокоит и ободрит тот факт, что эту позу считает вполне приемлемой известный доктор Комаровский. Он утверждает о том, что поза на животе, при правильной организации сна ребенка, несет в себе много хорошего.

Позволять ли ребенку спать на животе или нет — родители должны ответить на этот вопрос сами. Но если почему-то малыш часто принимает это положение во время сна, обязательно нужно сделать все возможное, чтобы малыш был в безопасности.

Грудничок спит на животе – стоит ли волноваться?

Вряд ли кто-то из родителей задумывался, можно ли новорождённому спать на животе. Чтобы сон грудничка стал безопасным, родителям следует позаботиться.

Казалось бы, что сложного в уходе за новорождённым. Ведь он только спит и ест, следи себе за сменой подгузников да гуляй подольше. А нет! Оставшись впервые наедине с младенцем, возникает огромное количество вопросов: как держать, точно ли наелся, не тепло ли одет… И некоторые порой кажутся совсем бессмысленными. Например, можно ли новорожденному спать на животе? Вряд ли кто-то из родителей об этом задумывался до появления первенца. Между тем вопрос не такой уж простой и актуальный с тех пор, как мамы впервые услышали о синдроме внезапной детской смерти (СВДС).

Что такое СВДС, и как он связан со сном детей?

По данным зарубежной статистики, из всех смертей младенцев до 30% приходится на проявление СВДС. Почему возникает данное явление, неизвестно. Совершенно здоровый малыш может уснуть и просто не проснуться. Причина — внезапная остановка дыхания.

  • Закономерности проявления СВДС . Исследуя этот синдром, американцы заметили, что чаще всего он фиксируется, когда ребенок спит на животе. После того, как появились официальные рекомендации укладывать новорожденного на спину, младенческая смертность в Европе сократилась в несколько раз.
  • Группа риска . СВДС встречается у карапузов до 3 месяцев, чаще всего у мальчиков. Особенно подвержены синдрому недоношенные и маловесные детки, те, которые имели проблемы с перинатальным развитием, а также младенцы из многоплодной беременности. Если мама слишком юная, курит или употребляет наркотики, пила немало кофе во время вынашивания или вскармливания, ребёнок также входит в группу риска.
  • Альтернативное мнение . Другие американцы предположили, что главной причиной «смерти в колыбели» является утрата контакта с мамой, и советуют в первые месяцы спать с грудничком если уж не вместе в кровати, то обязательно в одной комнате.

Стоит отметить, что эти данные неофициальные. Верить им или нет – дело каждого родителя.

На спинке или на животике?

Кроме СВДС, главная опасность сна на животе — случайное удушье грудничка. Физиология новорождённого устроена таким образом, что если закрыть ему носик, ребенок попросту перестанет дышать. Это может произойти, когда малыш случайно уткнется лицом в подушку или мягкий матрасик.

Сон на спине многим родителям кажется безопаснее, но это не так. Первое время новорождённые малютки только спят и едят, или совмещают одно с другим. В подобных случаях родители не дожидаются, когда выйдет воздух, заглатываемый при кормлении. Не все станут носить «столбиком» спящее дитя, поэтому иногда малютка срыгивает лёжа кроватке. Если в этот момент он будет спать на спинке, рвотные массы могут попасть в лёгкие.

Самая безопасная поза

Во времена, когда детей пеленали, подобных вопросов не возникало, потому что младенцы не могли крутиться, устраиваясь поудобней в кроватке. Но и сегодня новорождённого и месячного ребёнка можно «зафиксировать» в правильной позе при помощи валиков или свернутых пеленок.

Как? На боку! Именно такое положение наиболее безопасное для сна малышей. Только помните! Кости черепа грудного ребенка очень податливы и могут деформироваться, если кроху не перекладывать сбоку на бок. Кроме того, лежание на одной стороне может привести к кривошее и искривлению тазобедренного сустава.

Если чадо упорно поворачивает голову на любимый бок, регулярно меняйте его положение в кроватке в противоположную сторону.

А что скажет Комаровский

Самый известный педиатр просит родителей не мешать ребёнку спать в удобном для него положении. Касательно сна на животе доктор высказывается однозначно. Детям полезна эта поза, т. к. она укрепляет мышцы спины и шеи. Грудничок, спящий на животе, гораздо раньше сверстников начинает поднимать головку и переворачиваться.

Тематическое видео известного педиатра

  • Более того, Комаровский рекомендует научить младенца спать таким образом. Ведь лежа на животе у крохи скорее отходят скопившиеся в кишечнике газы, а значит и уменьшается вероятность появления колик, которые характерны для малюток первых месяцев жизни.

    А чтобы сон грудничка стал безопасным, родителям следует позаботиться о качественных постельных принадлежностях и прохладном воздухе в спальне.

    Первые недели младенца лучше укладывать на бочок. Месячного ребёнка нужно научить лежать на животе хотя бы непродолжительное время для профилактики колик.

    5 правил безопасного сна

    Если соблюдать некоторые меры предосторожности, сон на животе станет неопасным для маленького создания.

    • Уберите подушку . Деткам до года она вообще не нужна. Как бы вас ни уговаривали бабушки, пугая, что это повлияет на развитие шейных позвонков, подушка может оказаться главной опасностью для ребёнка ночью.
    • Купите жесткий матрасик . Мягкая неровная поверхность – вот что действительно вредно для опорно-двигательной системы крохи. Уткнувшись носиком в «заботливо» подстеленное одеяло или подушку, ребёнок может задохнуться.
    • Лечите насморк . Когда у карапуза появляются сопли, в носу начинают образовываться корочки. А это мешает ему нормально дышать. Обязательно ознакомьтесь: как новорождённому чистить нос.
    • Проветривайте и увлажняйте . Зимой, когда работают обогревательные приборы, воздух становится слишком сухой. Это повлечет образование тех же корочек. Идеальная температура, при которой нужно спать деткам, не превышает 20 градусов. Особенно исключите попадание сигаретного дыма в комнату крохи.
    • Уберите из кроватки лишнее . Мамы часто вешают на спинки пелёнки или одеяла, не подозревая, что во сне чадо может случайно скинуть их на себя и задохнуться.

    Если подложить под матрасик небольшой валик, голова крошки будет чуть выше ног, что немного облегчит дыхание и предотвратит срыгивание.

    Так можно ли новорождённому спать на животе или нет? Однозначного ответа со стороны медицины нет. Но помните, судьба любит осторожных. Будьте рядом с малышом, организуйте ему безопасное пространство и чистый воздух, а совсем скоро ваше чадо подрастет и будет само выбирать удобную для себя позу.

    А как любит спать ваш малыш? Делитесь опытом в комментариях.

    Смотрите еще:

    • При гастрите холодные блюда Диетические блюда при гастрите - рецепты При гастрите следует питаться правильно, согласно специально разработанным Институтом питания АМН и утвержденным Министерством здравоохранения […]
    • Почему до задержки болит живот как при месячных Признаки беременности до задержки! (Наши пузики и мамульки поделитесь, что вы чувствовали!) Наши любимие беременюшки и мамулечки поделитесь признаками беременноси до задержки по категории […]
    • Как лечить прополисом гастрита Лечение прополисом гастрита Уникальные компоненты, входящие в состав прополиса, оказывают громадный лечебный эффект на желудок и органы пищеварения. Недаром же, лечение прополисом […]
    • Дивертикул тощей кишки Лечение и симптомы дивертикулов тонкой кишки Выпячивание кишечной стенки в виде слепого мешка называют дивер­тикулом. По данным аутопсий образования тонкой кишки встречаются в 1% случаев […]
    • Нестероидное противовоспалительное средство при язве желудка Лечение и профилактика гастропатий, вызванных нестероидными противовоспалительными средствами Гастроскопия: кровоточащая язва желудка (слева); кровоточащая язва желудка после коагуляции […]
    • Пищевод свиньи Пищевод свиньи Система органов пищеварения Переваривание корма состоит в том, что под воздействием различных пищеварительных соков, углеводы, белки и жиры химически изменяются, делаются […]