Ребёнок ночью переворачивается на живот

Оглавление:

Сладкий сон ребенка прервался с поворотом на живот – что делать?

Ребенок переворачивается во сне на живот, спокойно засыпает, а потом вдруг просыпается и плачет. Если неудобства устранены, а малыш также.

Грудничок научился переворачиваться со спины на живот, а обратно получается не всегда, и он беспокоится? Ребенок переворачивается во сне и, укладываясь на живот, спокойно засыпает, а потом вдруг просыпается и плачет? Приходится несколько раз за ночь вставать и переворачивать его на спину? Тревожитесь, невредно ли ребенку спать на животе? Не знаете, что предпринять, чтобы малыш отдыхал спокойно и комфортно? Давайте разбираться: что, как и почему.

Сон на животе – тревожный сигнал или норма?

Вопрос, волнующий всех родителей: допустимо ли, что ребенок (тем более совсем еще грудничок) ложится во сне на живот? Да. Это естественный процесс, заложенный природой. Уже в утробе матери малыш спит спиной вверх, подтянув под себя ручки и ножки. Известная всем и каждому поза эмбриона. Ему так изначально удобно и комфортно.

КРАЙНЕ ВАЖНО! Обязательно смотрите второе видео о том, почему педиатры всего мира не рекомендуют укладывать спать грудничка на живот. Перейти к видео

Мало того, несмотря на страхи и опасения родителей (он может задохнуться, скрутить шейку, передавить сосуды, повредить что-то себе), если обеспечить качественный уход, правильно подготовить постель, пеленки, одежду, в которой спит малыш, поворот во сне на живот – благо для ребенка (при условии, что он физически здоров!). Так:

  • неокрепший позвоночник защищается от излишних нагрузок;
  • налаживаются пищеварительные процессы;
  • улучшается мозговое кровоснабжение (особенно если ребенок спит, подобрав под себя ножки и приподняв попку);
  • происходит естественная профилактика ДТС (патологии костно-мышечного аппарата – дисплазии тазобедренных суставов), когда малыш спит на животике, раскинув ножки.

А что делать, если ребенку от роду нет и месяца, у него еще полностью не зажил пупок, а малыш упорно порывается лечь спинкой вверх (особенно если здорового грудничка не пеленать перед сном, а укладывать спать свободно: в распашонке)? Вспомните, что делают в роддоме, когда мама видит свое дитя впервые? Его кладут ей на грудь — животиком. Так что ничего не делать! Следует только наблюдать, чтобы карапузу было комфортно и безопасно. Периодически поворачивать его на бочок.

До месяца — двух, грудничку, вообще не желательно долго лежать в одном положении: на спине или животике. Лучшая поза для сна – на боку.

А хорошо обработанному пупочку хватит воздуха для заживления в любом положении спящего карапузика.

Если всё можно и ничего не стоит бояться, так почему же малыш вздрагивает, плачет, просыпается, лежа во сне на животе? Должно же быть объяснение беспокойству!

Просыпается и плачет – возможные причины

Усиливающийся, особенно повторяющийся плач – сигнал: что-то не так. В первую очередь проверьте, удобно ли младенцу:

  • нет ли складок на постели и одежде (сбилась и давит пеленка, распашонка, ползунки);
  • не затруднено ли дыхание (душная комната, сухой воздух, пыльная непроглаженная постель, ворсистая простынь, намотавшиеся вокруг шеи завязки чепчика, жаркое одеяло);
  • не холодно ли младенцу (малыш мерзнет гораздо быстрее взрослого, он девять месяцев грелся материнским теплом, которого ему очень не хватает в отдельной постельке);
  • не мокрый ли ребенок (даже если на новорожденном памперс, а не марлевый подгузник, он может быть холодным от проникшей влаги);
  • не запутались ли в пеленке или в комплекте для сна ручки-ножки;
  • не дует ли на него сквозняк или жар от обогревателя;
  • не бьет ли в глазки свет от ночника;
  • нет ли в комнате излишнего шума.

Если же все неудобства учтены и устранены, а малыш также просыпается и плачет – пора бить тревогу. Ему плохо физически. Среди самых распространенных причин, вызывающих тревожное пробуждение малыша и плач, может быть:

  • вздутие, колики в животике (излишнее газообразование всегда вызывает болезненные ощущения, пока их не устранить, о спокойном сне можно, к сожалению, забыть);
  • перегруженность кишечника от переедания (в 4 месяца, когда начинают водить первый прикорм в виде фруктовых соков и пюре, это особенно актуально. И, вообще, до 9-ти, а иногда и 12 месяцев желудок и кишечник малыша крайне нестабильно реагируют на взрослую еду: не все ферменты еще вырабатываются для переваривания пищи. Её нужно тщательно дозировать и сортировать);
  • повышен тонус (характерный признак – откинутая назад и вверх голова во время сна и плотно притиснутые к тельцу поджатые ручки);
  • нарушенный переход от торможения нервной системы к возбуждению (вздрагивание, резкое и лихорадочное подергивание конечностей – малыш пугает сам себя);
  • шевелятся (еще даже не режутся, а готовятся к вылазке) зубки;
  • насморк мешает дышать, или забит нос;
  • поднялась температура (отит, простуда, послеродовая желтушка, ротовирусная инфекция, ангина или просто реакция на прививку);
  • аллергия (она может сопровождаться зудом, учащенным сердцебиением, высыпанием, затрудненным дыханием).

Все это повод обратиться за консультацией к неврологу, гастроэнтерологу. Но в первую очередь – к участковому (или платному) педиатру. После тщательного обследования, сдачи анализов, проведенного (при необходимости) УЗИ специалист развеет ваши страхи детальной рекомендацией, назначит (если нужно) соответствующее лечение, курс массажа.


  • Сон на животе без тревог

    Квалифицированная помощь важна и необходима. Но мы и самостоятельно способны многое сделать, чтобы не запускать обрывающие сон малыша симптомы. Вот самые простые правила:

    1. Во время дневного бодрствования проводим ребенку комплекс лечебно-укрепляющих упражнений, не забывая поглаживать животик.
    2. Проутюживаем пеленки, одежду для сна, постельное белье, удаляя частички пыли, порошка или моющего средства.
    3. Убираем мягкую, продавливающуюся перину, заменяя её упругим (желательно ортопедическим) матрацем. В обратном случае личико ребенка может утонуть в мягких складках перины, когда он перевернется, что чревато крайне плачевными последствиями.
    4. Изымаем из арсенала постельного белья простыни с длинным пушистым ворсом, махрой: они могут закупорить носик, перекрывая кислород.
    5. Расстаемся с подушками. Малыш должен спать на ровной поверхности кроватки с чуть приподнятой (со стороны головы). До 6 месяцев (а лучше – до года) подушка – лишний и вредный для позвоночника малютки предмет.
    6. Выкладывая кроху на пузико, мягко поглаживаем ему спинку. Так ребенок расслабляется и подсознательно готовится к спокойному сну.
    7. В ванночку для купания наливаем отвар ромашки (столовая ложку цветов 10-15 минут выдерживают на паровой бане, добавляя в литр кипятка). Она успокаивает нервную систему.
    8. Никогда не играйте с малышом перед сном в активные игры, не щекочите и не смешите: перевозбужденная неравная система – враг спокойного сна.
    9. Обязательно проветрите комнату.
    10. После кормления младенца (особенно перед ночным отдыхом), вертикально поднимаем его, прижимая к себе на несколько минут, чтобы лишняя пища и воздух, поглощённый вместе с ней, вышли с отрыжкой.
    11. С первых дней жизни младенца даем несколько капелек воды (кипяченой!), а при излишнем газообразовании и коликах – укропной (аптечную или заваренную собственноручно: в стакане кипятка настоять 1 неполную чайную ложку семян зрелого укропа, затем процедить).
    12. Если малыш тревожится во сне, погладьте его животик: легкими массажными движениями по часовой стрелке (!), минуя пупок. Кишечник расслабиться – боль уйдет. Сон наладится.

    Ну а если ночное бдение и внезапный плач вызваны просто страхом малыша – мама далеко — возьмите его к себе, прижмите к груди. Материнское тепло и молоко – лучшее средство для успокоения.

  • Все еще перестраховываетесь и не решаетесь оставлять спящего ребенка на животике? Уложите его набок (не забывая поворачивать с одного на другой). Чтобы малыш не перевернулся, скрутите пеленочку или простынку в рулон-валик и подложите под бока (правда, это сделать крайне трудно, если кроху тщательно запеленали).

    Что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот

    Нередко для мамы становится проблемой отказ малыша спать на спине или боку. Мы расскажем, что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот, нужно ли беспокоиться по этому поводу и как максимально обезопасить его от возможных опасностей.

    Сон на животе. Что делать?

    Многие детки еще с младенчества любят спать на животике. Они смешно подбирают под себя ножки и сладко посапывают, а то и покряхтывают. Однако мам подобное положение тела ребенка настораживает и даже пугает. Многие задумываются, не вреден ли такой сон и не сулит ли постоянное засыпание на животе проблем со здоровьем. Тем более что бабушки и другие родственники в один голос утверждают, что спать на животе для ребенка – это страшно и недопустимо. А на женских форумах слишком много противоречивой информации. Одни мамочки пишут, что малыш может задохнуться или подавиться во сне. Другие и вовсе пугают вероятностью наступления СВДС. А третьи успокаивают, что ничего плохого с ребенком не случится.

    Отвечая на вопрос, что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот или не хочет засыпать на спине, можно ответить кратко – ничего. На самом деле, никакого страха эта привычка не представляет. А даже приносит большую пользу для малыша.

    Плюсы засыпания на животике

    Глядя на странную позу грудничка, спящего на животике, многие мамы считают, что ему очень неудобно. Ножки подтянуты, малыш как будто стоит на коленках. На самом деле, такая поза повторяет положение плода в утробе матери. Ребенок подсознательно выбирает самый лучший для него вариант, ведь сон на животе снижает нагрузку на еще слабый позвоночник.

    Первые месяцы у ребенка наблюдаются частые проблемы с пищеварением. Проявляется это в запорах и газах, постоянных коликах. И многие опытные педиатры рекомендуют почаще выкладывать грудничка на животик. Именно в этом положении процессы пищеварения нормализуются. Как результат, у малыша реже случаются колики и прочие неприятности.

    К тому же в таком положении малыш чувствует себя гораздо уютнее. Нижняя часть туловища оказывается немножко приподнятой, а значит, улучшается кровоснабжение мозга. Мышцы позвоночника, плечиков и шеи укрепляются гораздо быстрее. Если во время такого сна малыш еще и ножки разводит широко, то это просто замечательная профилактика дисплазии.

    Также многие родители озабочены частыми отрыжками маленького ребенка. Дети до года много срыгивают, и сон на спине может нести угрозу – малыш способен захлебнуться ночью. Если же он спит на животике, подобного не произойдет.

    Некоторые мамы обеспокоены мнением относительно прямой связи между сном на животе и наступлением СВДС, известного как синдром внезапной детской смерти. На самом деле, причины СВДС медицине не известны, однако именитые профессора полностью отвергают вероятность смерти из-за положения тела ребенка во сне. Похоже, здесь более глубокие причины, кроющиеся в аспектах здоровья малышей.

    ЧИТАЕМ ЕЩЕ: Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы http://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html

    Так что же делать, если ребенок переворачивается во сне на живот?

    Кто-то из родителей, обеспокоившись, переворачивает малыша обратно на спинку, кто-то оставляет как есть. На самом деле, поводов для больших волнений здесь нет. Но некоторые моменты следует учесть:

    • Наличие небольшой подушки или полное ее отсутствие. Малышам до года подушка не нужна вовсе, ее нужно заменить простой плотной пеленкой. Лежа на животе, ребенок не должен погружаться лицом в мягкую ткань. Вообще, все педиатры в один голос твердят простую истину – в детской кроватке не должно быть никаких игрушек, подушек и прочих загромождений, которые при падении могут создать угрозу жизни грудничка. Ближе к году можно приобрести тонкую небольшую подушку, предназначенную специально для маленьких детей. Читаем также:с какого возраста ребенку можно спать на подушке;
    • Варианты сна на спине. Если по каким-либо причинам вы боитесь оставлять ребенка спать на животе, можно рассмотреть способы, как заставить его принимать «нормальную» позу. Засыпая на животике, многие детки умудряются ползать во сне по кроватке, ложиться поперек и скручиваться в самых немыслимых позах. Исключить эти движения можно пеленанием, но оно удобно только для родителей. Малышам тут приходится туго во всех смыслах – и пошевелиться невозможно, и циркуляция крови может быть нарушена. Можно заменить пеленание обкладыванием ребенка твердыми подушками, затрудняющими переворачивания малыша. Или заменить кроватку на люльку. И, наконец, многие родители укладывают ребенка рядом с собой, чтобы контролировать его сон. Однако этот вариант не всегда хорош, так как позднее отучить малыша от привычки засыпать в кровати родителей очень трудно (как приучить ребенка спать в своей кроватке);
    • Исключение развития кривошеи. Это касается детей в первые месяцы их жизни. Частое нахождение головы в одном положении может вызвать образование кривошеи. Чтобы этого не случилось, нужно позаботиться о чередовании сна на левой и правой сторонах (читаем о кривошее);
    • Подготовка ребенка ко сну. Обеспечить спокойный и здоровый сон своей крошке можно правильной подготовкой. За час-полтора до засыпания необходимо исключить шумные игры. Можно занять ребенка успокаивающим массажем, дать ему стакан теплого молока, рассказать добрую сказку. Успокоенный ребенок быстро уснет и может даже проспать всю ночь в одном положении. Нужно просто почаще вставать ночью и проверять, как он спит. ИНТЕРЕСНО:Гениальный трюк — как уложить ребёнка спать за 1 минуту.

    Наши дети всегда будут удивлять нас, своих родителей. Своими поступками и высказываниями, неожиданными проявлениями характера. И наша задача – радоваться каждому этапу развития маленького человечка. Поэтому, если малыш любит перевернуться во сне, подтянуть под себя ноги и засунуть пальчик в рот, постарайтесь просто запомнить эту смешную привычку. Чтобы спустя годы, собравшись всей семьей за столом, со смехом о ней вспомнить.

    Положение новорожденного во время сна:

    Доктор Комаровский рассказывает о том, как правильно спать грудному ребенку:

    Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет.

    Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

    Учим ребенка спать всю ночь или почему ребенок просыпается по ночам?

    «Сцена была не самая приятная: 4 часа утра, а мой почти годовалый малыш решил, что он не хочет спать. Что я только не пробовала, чтобы успокоить его: качание, пение, кормление… Я даже брала его в нашу большую кровать, где он смог поползать по своему отцу. Когда он начал плакать по десятому кругу, у меня уже просто сдали нервы. А он ведь уже почти начал хорошо спать по ночам. Неужели все сначала?», — спрашивает нас молодая мама Тамара.

    Поверьте, это нормально, если ваш малыш научился спать по 12 часов, а потом резко начал опять просыпаться по ночам. Как только ребенок начинает хорошо спать, никогда не стоит ожидать, что это будет длиться вечно. Поэтому, мы выделили наиболее распространенные причины, почему наши карапузы просыпаются по ночам, и попросили экспертов помочь в решении этой непростой проблемы.

    Ребенок развивается

    Анна, мама восьмимесячного Антона и трехлетней Алины, рассказывает, что оба ее ребенка просыпались среди ночи в течение нескольких недель как раз когда они еще только учились ползать. «Я заходила в спальню и видела, что мой ребенок стоит на коленях, полусонный и сам не понимает, как оказался в такой позе», — рассказывает мама.

    Комментарий эксперта: это не редкость, как только малыш научился переворачиваться на животик, ему бывает сложно перевернуться назад, а позже, когда ребенок научится садиться, плач может быть вызван тем, что он просто еще не знает, как лечь на спинку с такого положения. Также исследования показывают, что как только ребенок научится ходить, это доставляет ему море положительных эмоций, и он попросту может перевозбудиться, что будет мешать ему уснуть.

    Что делать: тренируйте новые навыки ребенка в течение дня. Позвольте ребенку много двигаться; старайтесь избегать чрезмерного сидения в коляске или в автокресле. Когда ваш малыш просыпается, потому что ему надоело лежать в новой позе, просто помогите ему лечь удобно, но не задерживайтесь – вы же не хотите, чтобы это стало игрой.

    Ребенок соскучился по маме

    Детки до года еще не знают понятия «режим», и не понимают, что иногда маме нужно отлучиться, но она обязательно вернется. Поэтому, когда ребенок просыпается ночью и не видит вас, он начинает паниковать, особенно, если он помнит, что мама была рядом, когда он засыпал. Если ночью малыш просыпается и испуганно кричит, а после того, как вы взяли его на руки начинает широко улыбаться – это значит, что он просто скучал по маме. Самое худшее, что можно сделать ночью – это потакать ребенку и начать общение. Ночь – это не время для веселья.

    Что делать: научите своего ребенка тому, что вы никуда не пропадете: играйте в прятки в течение дня, это добавит малышу уверенности. Если малыш плачет среди ночи, и вы не видите никакой причины для этого, достаньте его с кроватки на минуту, обнимите и поцелуйте, ребенок почувствует, что мама рядом и успокоится. Но не пытайтесь быстро ускользнуть из комнаты, ребенок будет только паниковать и плакать еще больше.

    Дневной сон

    Чем старше становится ребенок, тем меньше ему нужно спать в обед. Это также может влиять на сон ночью. Если между дневным и ночным сном еще не прошло достаточное количество времени, ребенок может быть чересчур бодрым, чтобы спать. Или же наоборот, если ребенок лег спать пораньше в обед, к вечеру он может чувствовать переутомление. Ни один из вариантов не подходит для хорошего сна ночью.

    Что делать: если график вашего ребенка в последнее время изменился, попробуйте вести журнал сна в течение недели, что бы определиться, нужно ли вам регулировать ночной или дневной сон. Один из способов определить на сколько хорошо ваш ребенок спит в течение дня – это понаблюдать за ним вечером с 16 до 17 часов. Многие родители говорят, что это тот самый «счастливый час»: если ваш малыш играется и хорошо себя чувствует, тогда его график нормальный, а если он в это время раздражительный и просится на руки, может ему необходимо спать днем немного дольше.

    Изменение режима

    «Когда Танюше было 6 месяцев, мы решили поехать к морю на неделю всей семьей. Когда мы вернулись домой, мы возобновили наши традиции кушать, читать книгу и купаться перед сном. Если до поезди все это успокаивало ее и настраивало на сон, то по возвращению домой ничего не помогало. Дочка начинала сильно плакать, как только я уходила из комнаты. Все пришлось начинать с чисто листа», – рассказывает Любовь.

    Комментарий эксперта: отпуск, зубы или болезнь легко могут повлиять на режим вашего ребенка. Это похоже на замкнутый круг: если продолжительность сна меняется хоть на один час, вам не избежать того, что, скорее всего, ребенок будет просыпаться ночью.

    Что делать: Дайте себе пару дней, чтобы вернуться в привычный распорядок дня. Но в следующий раз, когда будете ехать куда-то вместе, старайтесь максимально придерживаться домашнего графика, если вы привыкли купать ребенка за час до сна и читать книжку в кровати – продолжайте делать это.

    Загадка для мамы

    Наверняка у вас бывали дни, когда вы ночью не могли хорошо спать; такой же день может быть и у малыша. Может у него болит животик, колики, или же ему слишком жарко или слишком холодно. Рано или поздно это закончится и ответ, почему ребенок плачет, сам всплывет на поверхность: новый зубик, первое слово или существенный скачок в развитии!

    Что делать: если вы не знаете, почему ребенок просыпается ночью, просто создайте ощущения комфорта, обнимите, поцелуйте и покачайте вашего малыша. Запомните, это просто очередной этап развития.

    Дети учатся спать, так само, как и ездить на велосипеде. Бывают неудачи, но они учатся. Запомните это, как мантру, и повторяйте себе каждый раз, когда ваш малыш просыпается ночью.

    Понравились полезные советы нашего эксперта? Сохраните их на своей страничке в социальной сети.

    План действий, если грудничок переворачивается во сне на живот и просыпается

    На втором месяце жизни или чуть позже малыши начинают переворачиваться на животик. Этот навык свидетельствует о правильном развитии крохи и хорошей координации движений. Свое новое умение кроха отрабатывает сутки напролет. Но иногда маму беспокоит, что ребенок переворачивается во сне на живот и начинает просыпаться. Что делать в этом случае?

    Можно ли грудничку спать на животе?

    Новорожденный должен приучаться к разным позам во сне постепенно

    Малыши не всегда просыпаются после переворачивания со спинки на животик. Иногда они спокойно спят в таком положении до следующего кормления. Но тогда беспокоится мама. Поза ребенка заставляет задуматься о неудобстве: кроха практически стоит на коленках, подтягивая ножки к животу. Не беспокойтесь. Такое положение для малыша вполне естественно. Вспомните позу ребенка в утробе матери. Правда, очень похоже?

    Преимущества сна на животе для грудничков очевидны:

    • В случае обильных срыгиваний поза исключает возможность захлебнуться.
    • Малыш не вскидывает ручки во сне, а значит, не будит себя.
    • Уменьшается нагрузка на позвоночник.
    • Во время переворачивания работают мышцы живота, улучшая перистальтику кишечника.
    • Поворачивая головку во сне с одной стороны на другую, ребенок укрепляет мышцы шеи.
    • Улучшается кровоснабжение мозга благодаря положению, в котором нижняя часть тела приподнята.

    Если кроха переворачивается на живот и не просыпается, не беспокойтесь. Позвольте малышу самостоятельно выбирать позу для отдыха.

    Сон на животе и безопасность

    Специальный матрасик для удержания ребенка в одном положении

    Несмотря на плюсы сна на животе, позаботьтесь о безопасности вашего чада.

    • Матрас должен быть жестким, чтобы избежать удушения во время сна. С этой же целью противопоказана подушка. Ребенку до года достаточно свернутой пеленки под голову. Да и она используется лишь для того, чтобы обозначить место для головы. Без нее вполне можно обойтись.
    • Не кладите в кроватку крохи игрушки. Мех мягкого мишки может попасть в дыхательные пути и вызвать аллергию. Задев твердую погремушку, малыш ударится и проснется.
    • Во время сна на животе ребенок может ползать. Он отталкивается ножками и слегка продвигается вперед. Чтобы обезопасить маленькую головку, используйте мягкие бортики для стенок кроватки.

    Если вы учтете эти нехитрые правила, вашему ребенку ничего не будет грозить во время сна на животе.

    Синдром внезапной детской смертности (СВДС) часто связывают с младенческим сном на животе. Такие предположения ничем не подтверждены. Педиатры связывают СВДС с недоразвитием ЦНС и другими проблемами со здоровьем ребенка. К сожалению, все причины пока неизвестны. Однако это никак не связано с положением во время сна.

    Когда сон на животе противопоказан?

    Ребенок плачет из-за того, что проснулся и у него что-то болит

    Сон ребенка на животе имеет свои противопоказания. В первую очередь они связаны со здоровьем крохи:

    • Детская кривошея . Бывает врожденной и приобретенной. Находясь долгое время в одном положении, мышцы шеи с одной стороны ослабляются, а с другой становятся более сильными. Когда нарушается симметричность мышц, голова ребенка слегка наклонена в одну сторону. Крохе тяжело поворачивать голову вправо или влево в зависимости от локализации патологии. Во время сна на животе малыш кладет голову на тот бок, который ему более удобен, усугубляя кривошею.
    • Нарушение центральной нервной системы . При определенных проблемах невролог может порекомендовать не укладывать ребенка во время сна на живот.
    • Апноэ . Если у малыша случалась задержка дыхания, значит, его дыхательный рефлекс развит не полностью. Не укладывайте кроху на живот. Уткнувшись носиком в матрас, малыш может не ощутить потребность вскинуть голову. В случае присутствия в анамнезе апноэ родителям рекомендуют обзавестись датчиком дыхания.

    Если у ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем, посоветуйтесь о сне на животе с лечащим врачом.

    Ребенку категорически нельзя спать на животе, если родители курят в квартире. Никотин — яд, который влияет на несформировавшуюся дыхательную систему ребенка. Вдохнув дым, ребенок ощущает удушье, иногда спазм, и старается отвернуться от негативного фактора. А отвернуться на животе он может только в сторону матраса. Следствие — удушье. Не рискуйте здоровьем крохи!

    Почему ребенок переворачивается и плачет?

    Для здорового малыша сон на животе имеет сплошные плюсы. Но что делать, когда во сне ребенок переворачивается на живот и плачет? В этом случае мама вынуждена вставать ночью десяток раз, чтобы перевернуть чадо на спинку или на бочок. Давайте разберемся, почему все-таки кроха просыпается:

    1. Малыш пугается . В первое время ребенок переворачивается на животик рывком, иногда не вполне понимая, зачем он это делает. Во сне резкий переворот пугает кроху, и он плачет. Значит, остается только ждать — с возрастом испуг пройдет.
    2. Боли в животе . При перевороте напрягаются брюшные мышцы. Лежа на спине, малыш может испытывать незначительный дискомфорт — это могут быть газики или небольшое переедание. При напряжении брюшных мышц боль усиливается, вызывая слезы.
    3. Ребенок ударяется носиком о матрас . Нос — одна из самых болезненных точек человека. Несмотря на довольно мягкую постель, малышу при ударе больно. Со временем координация движений улучшится и проблема уйдет.
    4. Малыш запутывается в одеяле или спальном мешке . Кроха начинает беспомощно барахтаться и просыпается. Даже взрослые иногда не могут избежать этой участи, что уж говорить о младенце. Попробуйте сменить одеяльце. Мягкие одеяльца более плотно облегают тело, в них запутаться легче. Одеяло на синтепоне более «стоячее» и меньше прилегает, а значит, риск запутаться в нем гораздо меньше. В теплое время года можно обойтись без укрывания. Чтобы малыш не замерз, оденьте его в комбинезончик.
    5. Неудобный спальный костюм . Обратите внимание на застежку. Пуговички или змейка на животике при переворачивании могут вызывать дискомфорт. Также посмотрите на аппликации. Иногда производители заботятся о внешнем виде детской одежды, забывая об удобстве. С обратной стороны аппликация может царапаться, вызывая раздражение или зуд.

    Причин может быть гораздо больше, но младенцы, к сожалению, еще не научились говорить. Поэтому остается только догадываться.

    Как предупредить ночные перевороты?

    Невыспавшаяся мама становится нервной. Чтобы не срываться на близких, попробуйте предотвратить переворачивание ребенка во время сна.

    • Если ребенку не исполнилось 4 месяцев, используйте свободное пеленание.
    • Укладывайте малыша на бочок, подложив валик, свернутый из покрывала, спереди возле крохи на уровне груди и животика, чтобы ребенок не упирался в него лицом. Валик задержит переворот.
    • Вместо кроватки временно используйте люльку от коляски. В ней мало пространства, и перевернуться очень сложно.
    • Положите ребенка спать рядом с собой. Вы не всегда сможете предупредить переворот, но быстро вернете малыша в приемлемое для него положение.
    • Укладывать спать ребенка сразу на живот. Если крохе комфортно спать на животе и он не просыпается от переворачивания, уложите его так, как ему нравится.

    Запаситесь терпением. Пройдет 2—3 недели, и вы забудете об этой проблеме.

    Разрешать ребенку спать на животе или нет, решают родители. Помните, что это неопасно. Медицинские противопоказания — весомый аргумент против сна на животике, а остальное — лишь домыслы. Если кроха постоянно просыпается во время ночных кульбитов, потерпите. Со временем он научится руководить своим телом, и вы с улыбкой будете вспоминать о такой далекой теперь проблеме.

    План действий, если грудничок переворачивается во сне на живот и просыпается

    На втором месяце жизни или чуть позже малыши начинают переворачиваться на животик. Этот навык свидетельствует о правильном развитии крохи и хорошей координации движений. Свое новое умение кроха отрабатывает сутки напролет. Но иногда маму беспокоит, что ребенок переворачивается во сне на живот и начинает просыпаться. Что делать в этом случае?

    Можно ли грудничку спать на животе?

    Новорожденный должен приучаться к разным позам во сне постепенно

    Малыши не всегда просыпаются после переворачивания со спинки на животик. Иногда они спокойно спят в таком положении до следующего кормления. Но тогда беспокоится мама. Поза ребенка заставляет задуматься о неудобстве: кроха практически стоит на коленках, подтягивая ножки к животу. Не беспокойтесь. Такое положение для малыша вполне естественно. Вспомните позу ребенка в утробе матери. Правда, очень похоже?

    Преимущества сна на животе для грудничков очевидны:

    • В случае обильных срыгиваний поза исключает возможность захлебнуться.
    • Малыш не вскидывает ручки во сне, а значит, не будит себя.
    • Уменьшается нагрузка на позвоночник.
    • Во время переворачивания работают мышцы живота, улучшая перистальтику кишечника.
    • Поворачивая головку во сне с одной стороны на другую, ребенок укрепляет мышцы шеи.
    • Улучшается кровоснабжение мозга благодаря положению, в котором нижняя часть тела приподнята.

    Если кроха переворачивается на живот и не просыпается, не беспокойтесь. Позвольте малышу самостоятельно выбирать позу для отдыха.

    Сон на животе и безопасность

    Специальный матрасик для удержания ребенка в одном положении

    Несмотря на плюсы сна на животе, позаботьтесь о безопасности вашего чада.

    • Матрас должен быть жестким, чтобы избежать удушения во время сна. С этой же целью противопоказана подушка. Ребенку до года достаточно свернутой пеленки под голову. Да и она используется лишь для того, чтобы обозначить место для головы. Без нее вполне можно обойтись.
    • Не кладите в кроватку крохи игрушки. Мех мягкого мишки может попасть в дыхательные пути и вызвать аллергию. Задев твердую погремушку, малыш ударится и проснется.
    • Во время сна на животе ребенок может ползать. Он отталкивается ножками и слегка продвигается вперед. Чтобы обезопасить маленькую головку, используйте мягкие бортики для стенок кроватки.

    Если вы учтете эти нехитрые правила, вашему ребенку ничего не будет грозить во время сна на животе.

    Синдром внезапной детской смертности (СВДС) часто связывают с младенческим сном на животе. Такие предположения ничем не подтверждены. Педиатры связывают СВДС с недоразвитием ЦНС и другими проблемами со здоровьем ребенка. К сожалению, все причины пока неизвестны. Однако это никак не связано с положением во время сна.

    Когда сон на животе противопоказан?

    Ребенок плачет из-за того, что проснулся и у него что-то болит

    Сон ребенка на животе имеет свои противопоказания. В первую очередь они связаны со здоровьем крохи:

    • Детская кривошея . Бывает врожденной и приобретенной. Находясь долгое время в одном положении, мышцы шеи с одной стороны ослабляются, а с другой становятся более сильными. Когда нарушается симметричность мышц, голова ребенка слегка наклонена в одну сторону. Крохе тяжело поворачивать голову вправо или влево в зависимости от локализации патологии. Во время сна на животе малыш кладет голову на тот бок, который ему более удобен, усугубляя кривошею.
    • Нарушение центральной нервной системы . При определенных проблемах невролог может порекомендовать не укладывать ребенка во время сна на живот.
    • Апноэ . Если у малыша случалась задержка дыхания, значит, его дыхательный рефлекс развит не полностью. Не укладывайте кроху на живот. Уткнувшись носиком в матрас, малыш может не ощутить потребность вскинуть голову. В случае присутствия в анамнезе апноэ родителям рекомендуют обзавестись датчиком дыхания.

    Если у ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем, посоветуйтесь о сне на животе с лечащим врачом.

    Ребенку категорически нельзя спать на животе, если родители курят в квартире. Никотин — яд, который влияет на несформировавшуюся дыхательную систему ребенка. Вдохнув дым, ребенок ощущает удушье, иногда спазм, и старается отвернуться от негативного фактора. А отвернуться на животе он может только в сторону матраса. Следствие — удушье. Не рискуйте здоровьем крохи!

    Почему ребенок переворачивается и плачет?

    Для здорового малыша сон на животе имеет сплошные плюсы. Но что делать, когда во сне ребенок переворачивается на живот и плачет? В этом случае мама вынуждена вставать ночью десяток раз, чтобы перевернуть чадо на спинку или на бочок. Давайте разберемся, почему все-таки кроха просыпается:

    1. Малыш пугается . В первое время ребенок переворачивается на животик рывком, иногда не вполне понимая, зачем он это делает. Во сне резкий переворот пугает кроху, и он плачет. Значит, остается только ждать — с возрастом испуг пройдет.
    2. Боли в животе . При перевороте напрягаются брюшные мышцы. Лежа на спине, малыш может испытывать незначительный дискомфорт — это могут быть газики или небольшое переедание. При напряжении брюшных мышц боль усиливается, вызывая слезы.
    3. Ребенок ударяется носиком о матрас . Нос — одна из самых болезненных точек человека. Несмотря на довольно мягкую постель, малышу при ударе больно. Со временем координация движений улучшится и проблема уйдет.
    4. Малыш запутывается в одеяле или спальном мешке . Кроха начинает беспомощно барахтаться и просыпается. Даже взрослые иногда не могут избежать этой участи, что уж говорить о младенце. Попробуйте сменить одеяльце. Мягкие одеяльца более плотно облегают тело, в них запутаться легче. Одеяло на синтепоне более «стоячее» и меньше прилегает, а значит, риск запутаться в нем гораздо меньше. В теплое время года можно обойтись без укрывания. Чтобы малыш не замерз, оденьте его в комбинезончик.
    5. Неудобный спальный костюм . Обратите внимание на застежку. Пуговички или змейка на животике при переворачивании могут вызывать дискомфорт. Также посмотрите на аппликации. Иногда производители заботятся о внешнем виде детской одежды, забывая об удобстве. С обратной стороны аппликация может царапаться, вызывая раздражение или зуд.

    Причин может быть гораздо больше, но младенцы, к сожалению, еще не научились говорить. Поэтому остается только догадываться.

    Как предупредить ночные перевороты?

    Невыспавшаяся мама становится нервной. Чтобы не срываться на близких, попробуйте предотвратить переворачивание ребенка во время сна.

    • Если ребенку не исполнилось 4 месяцев, используйте свободное пеленание.
    • Укладывайте малыша на бочок, подложив валик, свернутый из покрывала, спереди возле крохи на уровне груди и животика, чтобы ребенок не упирался в него лицом. Валик задержит переворот.
    • Вместо кроватки временно используйте люльку от коляски. В ней мало пространства, и перевернуться очень сложно.
    • Положите ребенка спать рядом с собой. Вы не всегда сможете предупредить переворот, но быстро вернете малыша в приемлемое для него положение.
    • Укладывать спать ребенка сразу на живот. Если крохе комфортно спать на животе и он не просыпается от переворачивания, уложите его так, как ему нравится.

    Запаситесь терпением. Пройдет 2—3 недели, и вы забудете об этой проблеме.

    Разрешать ребенку спать на животе или нет, решают родители. Помните, что это неопасно. Медицинские противопоказания — весомый аргумент против сна на животике, а остальное — лишь домыслы. Если кроха постоянно просыпается во время ночных кульбитов, потерпите. Со временем он научится руководить своим телом, и вы с улыбкой будете вспоминать о такой далекой теперь проблеме.

    Смотрите еще:

    • Запах изо рта при повышенной кислотности Запах изо рта при гастрите Запах изо рта – отталкивающий аспект, доставляющий неудобство обладателю дефекта и окружающим. Часто говорить о недостатке неудобно, преимущественно люди […]
    • Покалывавшие внизу живота перед месячными Покалывавшие внизу живота перед месячными Многие женщины чувствуют покалывание в матке перед месячными, это вызывает их беспокойство и они обращаются за консультацией к специалистам. Как […]
    • Боль в правой части живота и поясницы Боль в пояснице справа Краткое содержание: Наиболее частой причиной боли в пояснице справа является наличие протрузии или межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника. В этом […]
    • Рассказ кишки чак паланик Чак Паланик. "Кишки" Проза Чака Паланика отличается оригинальным художественным стилем. Яркий пример – роман «Призраки». Помимо основной сюжетной линии в это произведение включены своего […]
    • Проблемы с кишечником у детей симптомы Дисбактериоз у грудничков Причины возникновения дисбактериоза у детей. Лечение дисбактериоза Одной из самых важных проблем, волнующих родителей грудничков, было, есть и будет состояние […]
    • Маалокс от повышенной кислотности желудка Маалокс (таблетки, суспензия) – инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена Разновидности, названия и формы выпуска Маалокс В настоящее время существует две разновидности данного […]