Рези внизу живота при беременности 36 недель

Оглавление:

Режет внизу живота 36 недель беременности

36 неделя беременности — предвестники родов

Начиная с 36 недели беременности, роды не за горами, можно сказать — финишная прямая. Продлиться она может как совсем недолго, так и до 4-6 недель. Ребеночек достаточно сформирован и, в случае появления на свет, уже сейчас будет способен поддерживать жизнедеятельность самостоятельно. Что касается будущей мамы, то как раз 36 неделя беременности самое время для предвестников родов.

Предвестники родов на 36 неделе беременности

Девятый месяц беременности характеризуется тем, что основная направленность женского организма ориентирована не на сохранение беременности, а на подготовку к родам. Поэтому предвестники родов, появившиеся на 36 неделе, это своеобразная генеральная репетиция перед предстоящим событием.

Итак, какие же все-таки они, эти предвестники, и как их отличить от начала настоящей родовой деятельности:

  1. Опущение живота. Это связано с размягчением нижнего сегмента матки. Малыш опускается вниз, прижимаясь головкой к малому тазу. Этот предвестник немного облегчает жизнь будущей маме, ведь теперь становится легче дышать, не так мучает изжога. После опущения живота могут появиться ноющие боли в нижней части живота, а также стреляющие боли в промежности и ногах. Ребенок становится менее активным. Это считается вполне нормальным явлением, так как головка уже зафиксирована, и шевелить можно только ручками и ножками.
  2. Отхождение слизистой пробки. У большинства женщин предвестником родов на 36 неделе беременности является отхождение слизистой пробки. Во время вынашивания малыша она служила своеобразным барьером от попадания различных инфекций в матку. И вот, пришло время — пробка выходит в виде комочка слизи коричневого цвета с кровяными прожилками, либо же по частям мажущими выделениями. Чаще всего это случается за несколько дней до родов, но бывают случаи, что и за несколько недель. Если у вас отошла пробка на 36 неделе беременности, не спешите ехать в роддом, роды могут не начаться еще длительное время.
  3. Уменьшение веса. Тема, волнующая каждую беременную женщину, это прибавка в весе. Когда очередной раз становитесь на весы и не можете понять, где же эти еще набранные килограммы, сомнений нет: в ближайшее время надо ожидать появления на свет своей крохи. Стабилизация или уменьшение в весе связано с активной подготовкой организма, а именно, выведением лишней жидкости.
  4. Эмоциональное состояние можно охарактеризовать как нестабильное. Нервное напряжение, страх перед родами на фоне гормональной перестройки делают свое дело. Эмоциональные всплески чередуются апатией и плаксивостью в течение короткого промежутка времени. Это вполне нормальное состояние для женщины, готовящейся вот-вот стать мамой.
  5. Более частое мочеиспускание и дефекация. Это тоже можно отнести к предвестникам родов на 36 неделе. Опять-таки, связано с опущением живота, который давит на мочевой и кишечник, и с очищением организма перед родами.
  6. Самый распространенный предвестник, вводящий многих в заблуждение – это ложные схватки. Несомненно, повторнородящая женщина сразу сможет отличить их от настоящих. А вот женщину, которая готовится к родам впервые, они настораживают не на шутку. Основное отличие тренировочных схваток от настоящих — это их нерегулярность, и промежуток между ними не уменьшается. К тому же, они почти безболезненные, и, если расслабиться и отдохнуть, вовсе проходят. Чего не скажешь о настоящих.

С такими предвестниками родов может столкнуться женщина на 36 неделе беременности.

Угроза преждевременных родов на 36 неделе

В практике акушеров-гинекологов беременность считается доношенной, начиная с 38 недели. Если вдруг на 36 недели вы ощущаете:

Все это указывает уже не на предвестники, а на начавшуюся преждевременно родовую деятельность.

В таком случае следует немедленно ехать в роддом. Врачи уже сами решат, в зависимости от того, насколько далеко зашел процесс, как поступить.

В 37 недель ребенок уже вполне может появиться на свет, хотя мамы обычно переживают, если это случается так рано. Насколько жизнеспособен плод на этом сроке, каков его рост и вес можно узнать из показателей ультразвука и из нашей статьи.

37 – 38 недель беременности – финишная прямая долгого девятимесячного пути мамы и ее малыша. Скоро настанет долгожданная встреча, но расслабляться еще рано – самое трудное впереди. Поговорим о том, как чувствует себя будущая мама на этом сроке.

Даже, если до беременности женщина слыла абсолютно трезвомыслящим человеком, во время счастливого ожидания малыша она становится крайне мнительной. Причем некоторые переживания перерастают в настоящие фобии.

Третья беременность для опытной мамочки обычно проходит легко, да и роды уже почти не страшат – все испытано и знакомо. Однако не исключены и проблемы – дает о себе знать многократная нагрузка на организм, да и возраст у многодетной мамы, скорее всего, уже не молодой.

Тридцать шестая неделя беременности

36 неделя беременности означает выход на финишную прямую, особенно, если ожидается двойня. Акушерская система подсчета срока беременности на полный срок от зачатия до родов отводит 40 недель. Чтобы ознакомиться более подробно с материалом по данной теме, можно просмотреть видеогид, который так и называется «40 недель». Главная идея, которую пытается донести видеогид, это то, что беременность – это не страшно, и, когда родится ребенок, все страхи будут забыты.


Если на начальном сроке беременности узи делают для установления самого факта беременности и количества оплодотворенных яйцеклеток, то в более поздний период, например, на 36 неделе, узи необходимо для того, чтобы определить, в каком положении находится ребенок перед родами. Если малыш лежит головой вниз, и живот матери немного опустился, это означает, что организм уже готовится к такому событию, как роды. Двойня на таком сроке может родиться практически в любой момент. один ребенок чуть смещается вниз, освобождая место, и оба малыша могут вытянуть ножки. За счет того, что давление на шейку матки в этом случае возрастает, это может спровоцировать повышенный тонус матки. Неопытные первородки при этом жалуются на то, что живот каменеет, появляются тянущие болевые ощущения внизу живота. Это можно рассматривать как предвестники родов, если такие ощущения становятся регулярно повторяющимися и появляются выделения с виде розоватой слизи.Собственно, выделения на 36 неделе и позднее становятся более густыми и вязкими, к ним нередко примешивается слизь.

Выделения со слизью, рассматриваемые как предвестники родов, могут сообщить и более неприятную информацию. Например, если выделения содержат творожистый белый осадок, примесь гноя с неприятным резким запахом, это является признаком инфекции в половых путях. При естественных родах ребенок может заразиться. Но если выделения содержат примеси алой крови, то необходима экстренная госпитализация – это обычно признак внутреннего кровотечения. Мажущие кровянистые выделения сообщают о начавшейся отслойке плаценты, что также чревато опасными последствиями для здоровья и жизни матери и ребенка.


На 36 неделе сильная простуда, сопровождаемая кашлем, тоже может спровоцировать предвестники родов в виде гипертонуса матки. Такое заболевание неприятно на любом сроке, однако на 36 или 37 неделе простуда может привести к преждевременным родам. Любые лекарства, которые принимает мать, попадают в амниотическую жидкость, которой окружен ребенок, и он может заглотнуть ее вместе с прочими растворенными в ней токсинами. Как показывает видеогид, ребенок на таком сроке практически готов к самостоятельной жизни вне материнской утробы. его легкие учатся дышать, а готовясь сосать материнскую грудь, он начинает сосать пальчики на руках и даже ногах. Так что на 36 неделе узи показывает вполне сформировавшегося человечка с округлившимися щечками, густым пушком на голове.
Если ожидается двойня, то вес малышей по отдельности меньше, у одного ребенка. Если один ребенок на 36 неделе имеет вес порядка 2,3-2,7 кг, то двойня имеет вес меньше примерно на 10-15%. Обычно двойня готова к рождению уже на 36 неделе.Кости черепа малышей пока еще мягкие, чтобы облегчить прохождение по родовым путям. К 37 неделе беременности вес малышей увеличивается с каждым днем примерно на 28 граммов, и такая прибавка в весе идет практически до самых родов. Правда, двойня такими темпами роста не отличается, и вес прибавляет меньше.Вес плода внутри материнской утробы зависит от многих факторов. какая по счету беременность, условия ее протекания (питание и уровень физической активности), уровень здоровья матери, ее эмоционально-психологический настрой. Каждый последующий плод рождается чуть более крупным, т.к. матка не возвращается к своим прежним размерам.

Изменения в организме матери

На сроке в 36 недель давление матки на внутренние органы увеличивается. Особенно часто беременным приходится ходить в туалет из-за давления на мочевой пузырь.Если живот слегка опустился, женщине становится несколько легче дышать и почти прекращается изжога. Обычно женщины на 36 неделе беременности жалуются на то, что болит поясница, временами болит не только живот, но и все тело. Это связано с тем, что живот перевешивает, и женщине приходится прикладывать определенные усилия, чтобы держать спину прямой. Поэтому, если живот большой, и поясница все чаще дает о себе знать, особенно в ночное время, необходимо использовать поддерживающий бандаж. Ощущение, что болит все тело, особенно внизу живота, возникает оттого, что начинают растягиваться связки и кости лобкового сочленения (симфиза), подготавливая организм к родам. О том, что роды начинаются, свидетельствуют частые регулярные схваткообразные боли, вначале напоминающие боли при начавшихся менструальных выделениях. Если вначале они охватывают обычно область поясницы, то через несколько часов область живота оказывается полностью опоясанной таким болевым ощущением. Внизу живота болит все чаще и сильнее, появляется ощущение, что тело внизу распирает изнутри и что-то неумолимо выталкивает наружу.
В случае, если плод крупный, предпочтительнее рожать на 36 неделе, пока плод не набрал больший вес. На сроке в 37 недель беременности роды встречаются довольно часто, и при удовлетворительных условиях ухода за ним ребенок быстро набирает вес.

Поделиться с друзьями:

Чем опасны боли в животе у беременных

Если в 36 недель беременности тянет низ живота, необходимо срочно обратиться в ближайшее лечебное учреждение. Причины таких неприятностей могут быть различны, но рисковать здоровьем ребенка на большом сроке нельзя.

Опасные боли в животе у беременной возможные причины

  1. проблемы с кишечником;
  2. отравление;
  3. аппендицит;
  4. угроза выкидыша;
  5. отслойка плаценты.

На 36 неделе боль в животике может появиться из-за обычных проблем с кишечником. Малыш растет, все больше давит на внутренние органы, что отрицательно влияет на их тонус и поэтому могут возникнуть такие проблемы, как диарея или запор. С такой проблемой можно справиться самостоятельно дома, но только после консультации с врачом.

Когда тянет живот на большом сроке беременности, любая ответственная мамочка начнет паниковать. Если боли сопровождаются поносом и рвотой, можно предположить пищевое отравление организма. Нельзя при похожих на отравление симптомах самостоятельно промывать желудок. В лечебном учреждении беременной назначат правильное щадящее лечение, соответствующее сроку.

Причиной тянущего болевого синдрома внизу живота может стать аппендицит. При его воспалении часто появляется температура и рвота, неприятные ощущения локализуются в правой части брюшины и становятся сильными. В этом случае обязательно потребуется оперативное вмешательство.

Тянуть низ живота может и по другим серьезным причинам. Похожие симптомы вызывает, находящаяся в тонусе, увеличенная, матка. Так она сигнализирует, что не все в порядке, ведь при таком состоянии беременность находится под угрозой, существует возможность выкидыша.

Также причиной болевых ощущений может являться отслойка плаценты. Это серьезное отклонение в течение беременности, которое тоже требует скорого медицинского вмешательства. В таком случае под угрозой находится здоровье и матери, и ребенка.

Что делать, если появились боли внизу живота

При появлении болей внизу живота, необходимо вызвать врача и лечь в постель. До приезда медиков нужно постараться расслабиться, успокоиться. При сильной боли разрешено принять Но-шпу или поставить папавериновую свечку, чтобы немного снять спазм матки. Если за час боль не стала меньше или, наоборот, усилилась, поменялся ее характер, нужно вызывать скорую.

Какие боли не опасны

В организме при беременности происходит множество физиологических изменений, которые могут проявляться набором неопасных симптомов. Легкие потягивающие ощущения внизу живота, покалывания, чувство растяжения появляются, когда матка начинает увеличиваться в размерах. Такие боли не имеют периодичности, не характеризуются схваткообразностью и часто появляются у тех, кто раньше страдал болезненными менструациями.

Неприятные ощущения часто связаны с напряженностью кожи. Во время беременности растягиваются мышцы брюшной стенки, смещаются внутренние органы – все это может вызывать неприятные ощущения, переживать из-за которых не стоит. С увеличением срока женщина сама начинает понимать, какие боли опасны для нее и ее малыша, а какие нет.

36 неделя беременности

Все в полном ожидании рождения малыша. Мама буквально сидит на чемоданах — готовы все вещи и документы в роддом. Ребенок развивается и растет, по размерам напоминая папайю.

Ощущения на 36 неделе беременности

На сроке 36 недель ребенок продолжает свой рост и набор веса. Он двигается в животе, шевелит ножками и ручками. Мама хорошо ощущает эти движения и должна постоянно к ним прислушиваться. При нормально протекающей беременности ребенок на протяжении 12 часов должен произвести около 10 шевелений.

Очень многие женщины переживают перед родами, особенно если они первые. И чем ближе роды, тем тревожнее на душе у будущей мамы. К концу беременности многие женщины из-за своих внутренних страхов становятся нервными, капризными и раздражительными. Не стоит переживать, ведь роды — это процесс естественный и они когда-нибудь наступят обязательно, никуда от этого не деться. Поэтому стоит все воспринимать как должное.

Женщина к концу беременности уже очень устала. Живот становится все тяжелее, трудно ходить, присутствует скованность и ограниченности движений. Еще немного времени и родится ребенок, станет намного легче. Поэтому следует успеть насладиться своим положением, побольше отдыхать и дышать чистым воздухом. Настроив себя на лучшее, не переживать.

Изменения в теле мамы на 36 неделе беременности

Живот стал огромным, делая все менее ограниченным передвижение будущей мамы. На сроке 35-37 недель голова младенца уходит в таз, живот опускается и маме становится легче дышать. Но так бывает не всегда, и будущей матери приходится тяжело дышать вплоть до родов. Так случается, если роды не первые и женщина уже рожала.

Женщина все меньше набирает вес — не более 300 грамм в неделю. Часто могут возникать тренировочные схватки. Как правило они длятся недолго. По вечерам женщину могут беспокоить отеки ног, которые обычно проходят к утру.

Кости таза раздвигаются и смягчаются связки. В связи с этим могут появиться боли в тазу. Матка давит на внутренние органы, что способствует учащению процессов мочеиспускания и дефекации. Шейка матки становится мягче и короче — так организм готовится к скорым родам. Остается совсем мало времени до них. Однако, некоторым малышам совсем не терпится появиться на свет: роды на 36 неделе — не редкость.

Малыш на 36-й неделе

Если беременность протекает нормально и роды наступят на этой неделе, то на этом сроке вес ребенка будет уже в пределах нормы. Сейчас масса тела ребенка составляет 2600-2800 грамм, а рост — 46-48 см.

Малыш становится менее активным, ему все меньше места. Он уже расположился в том положении, в котором предстоит родиться (головой вниз и лицом к маминой спине).

Малыш уже сосет пальчик — готовится принимать пищу после своего рождения. Кроме движений сосательных, он уже может совершать глотательные и дыхательные движения. На знакомые голоса и мелодии малыш реагирует активными действиями.

Щечки становятся более пухлыми. Ребенок продолжает накапливать подкожный жир. Маленькое сердечко уже полностью сформировано. Все остальные органы и системы также полностью готовы к рождению. Полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка.

На этом сроке ребенок учится дышать носиком. До этого он получал свою порцию кислорода с помощью пуповины через рот.

Что новенького?

Ребенок перевернулся головкой вниз и готов к своему рождению. К тому же на этой неделе происходят следующие события:

  • живот опустился и маме становится легче дышать;
  • малыш учится дышать носом;
  • ребенок способен различить оттенки вкуса;
  • у ребенка развивается память — он уже может запомнить все, что слышит;
  • костная ткань укрепилась, но череп еще очень хрупкий.

Внешнее развитие плода

Внешние признаки развития ребенка на сроке 36 недель следующие:

  • малыш становится упитанным и круглеет, накапливая подкожный жир (до 30 грамм ежедневно);
  • полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка;
  • ноготки выступают над фалангами пальцев, которыми ребенок может сам поцарапаться;
  • количество первородной смазки уменьшается.

У будущего ребенка глаза имеют голубой или серо-голубой цвет, который изменится спустя несколько месяцев после рождения.

Внутренне развитие плода

К внутренним признакам развития плода на 36 неделе относят следующие явления:

  • сердечко полностью сформировалось;
  • готовы все системы организма;
  • накапливается подкожный жир;
  • легкие полностью дозрели.

Кости и мышцы ребенка становятся плотнее. Череп еще довольно хрупкий, поэтому может деформироваться при прохождении через родовые пути. Это облегчает родовой процесс.

Увеличение веса на 36 неделе беременности

Оптимальная прибавка веса к 36 неделям составляет около 12 кг. К концу беременности считается нормой набор веса до 16 кг. Если есть небольшой перебор — ничего страшного, после родов мама быстро избавится от лишнего.

Начиная с 37 недели, беременность является доношенной и в течение следующих пяти недель малыш может в любое время появиться на свет. Что происходит в животике у мамочки на 37 неделе беременности? Читай здесь!

А вы знаете, что эрозия шейки матки является одним из самых частых заболеваний пациенток любого возраста? Нет? Узнайте более подробно о симптомах, диагностике и лечении эрозии шейки матки.

Болит голова при беременности, а как предотвратить головные боли? Что может вызвать головные боли при беременности? Ответы на эти вопросы читайте здесь!

Для того чтобы понять, как избавиться от насморка во время беременности, важно знать причины его появления!

Признаки и симптомы беременности на 36 неделе

Многих женщин сроке 36 недели могут беспокоить следующие симптомы:

  • боль в спине, тазу, грудной клетке;
  • запоры и другие расстройства пищеварения;
  • частые мочеиспускание и дефекация;
  • головные боли;
  • варикоз вен;
  • сон с перерывами;
  • увеличение грудных желез, подтекание молозива.

Так как ребенок давит на нервные окончания, в малом тазу во время ходьбы может присутствовать чувство онемения. На большом сроке происходит ослабление тазовых связок и суставов перед родами.

Что происходит с животом на 36 неделе беременности

Живот на 36 неделе имеет огромные размеры. Но так бывает не всегда. Некоторые женщины имеют на большом сроке относительно маленький живот, что является причиной для беспокойства. Одна из причин — маловодие, другая — маленький плод. А иногда просто из-за особенностей телосложения женщины живот может казаться маленьким.

Независимо от габаритов живота, на сроке 36 недель он начинает опускаться. Это происходит по причине того, что опускается сам плод — его голова упирается в дно таза. Это говорит о том, что роды вот-вот наступят. Маме становится легче дышать, исчезает изжога и давление матки на верхние органы уменьшается.

На большом сроке следует ухаживать за животом. В обязательном порядке врачи рекомендуют носить дородовый бандаж — он намного облегчает беременность, снимает нагрузку на спину и помогает уменьшить растягивание кожи. Кожу живота желательно смазывать специальными средствами против растяжек.

На сроке 36 недель следует внимательно прислушиваться к своему состоянию. Если каменеет живот, болят спина и низ живота, следует позвонить врачу-гинекологу и проконсультироваться. Возможно это признаки гипертонуса матки и скорых родов.

На сроке 36 недель размер матки достиг 35 см. От лобкового симфиза матка возвышается на 36 см и ее верхняя точка расположена выше пупка на 15 см.

Болевые ощущения в конце беременности часто беспокоят женщин. Матка увеличивается, растягивается и давит на внутренние органы. Большой живот вызывает смещение центра тяжести, а это дополнительно нагружает спину и поясницу.

Боли в тазобедренных суставах возникают по причине размягчения и расслабления связок и суставов. Кроме этого у большинства беременных женщин возникает геморрой, который также сопровождается сильными болями в области ануса. Заболевание лечится специальными средствами для беременных, назначаемыми врачом.

Если у женщины возникают тянущие боли внизу живота или в пояснице, а также присутствует ощущения «окаменения» живота, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком повышенного тонуса матки, которое часто приводит к преждевременным родам.

На больших сроках у женщин могут болеть и отекать ноги. Это объясняется слабым оттоком крови из-за сильного сдавливания маткой тазовых вен. Это является нормой, когда отеки сами по себе проходят к утру. Но иногда отеки могут быть симптомом гестоза — опасного осложнения беременности. Поэтому любое подобное состояние требует консультации врача.

Чтобы избежать негативных симптомов врачи советуют выполнять ряд следующих рекомендаций:

  • ходить через каждые 10-20 минут — нельзя долго пребывать в одном и том же положении;
  • не пить много жидкости (до 1,5 л);
  • по утрам и в течение дня выполнять специальную зарядку для беременных;
  • рационально и понемногу питаться в течение дня.

К концу этой недели будущая мама почувствует себя намного комфортнее — живот опустится. Женщине станет намного легче дышать, у нее уже не так часто будет появляться одышка. Но появится иная проблема — у будущей мамы участится мочеиспускание.

Выделения на 36 неделе беременности

В последние недели беременности происходит увеличение количества выделений. Они приобретают более вязкую консистенцию. Это означает, что постепенно выходит пробка, закрывающая канал шейки матки. Если она имеет светло-коричневый или розовый оттенок — это признак того, что скоро начнутся роды.

О наличии инфекции свидетельствуют гнойные, творожистые, мутные слизистые выделения. При этом они могут сопровождаться зудом или жжением. В таких случаях надо срочно обратиться к врачу.

Ехать в роддом следует в том случае, если появились жидкие выделения, напоминающие белую или желтую воду. Скорее всего это начали отходить околоплодные воды. Они могут отходить постепенно, не все сразу. В любом случае, следует находиться под присмотром врачей до окончания родов.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На сроке 36 недель могут быть назначены следующие обследования и анализы:

  • УЗИ (если еще не проводили ранее), при котором оценивается состояние плаценты, количество амниотической жидкости и ее качество, рост и вес ребенка, положение его в матке, сердцебиение и система кровоснабжения;
  • анализ крови на СПИД;
  • биохимический анализ крови;
  • клинический анализ мочи;
  • мазок из влагалища для оценки микрофлоры накануне прохождения через родовые пути.

Один раз в неделю при нормальном течении беременности женщина обязана посещать врача. При этом ей измеряют артериальное давление, взвешивают, измеряют высоту дна матки и окружность живота, слушают сердцебиение ребенка.

На сроке 36 недель сексом лучше уже не заниматься. Оргазм может спровоцировать тонус матки и привести к преждевременным родам. Не стоит беспокоить ребенка, тем более что вот-вот наступят роды. Известно, что мужская сперма имеет свойство расслаблять матку и стимулировать начало родов. Половые пути женщины сейчас сильно уязвимы. И даже при предохранении обоих парнеров можно легко занести инфекцию.

Беременная женщина в третьем триместре не должна переедать. Питаться следует дробно по нескольку раз в день.

Маме следует отказаться от следующих продуктов:

  • сдоба, торты, конфеты, пирожные;
  • черный шоколад;
  • арахис;
  • цитрусовые в большом количестве;
  • морепродукты;
  • суши;
  • консервы;
  • острая, жирная, копченая и жареная пища.

Будущей матери рекомендуется употреблять побольше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить лучше компоты на сухофруктах, не крепкий чай, обычную воду, напитки без газа. Предпочтительными станут молочные и кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса.

Необходимо следить за весом. Рекомендуется планировать весь день так, чтобы было время на прогулку по парку, отдых и посещение курсов по беременности и родам.

Что сделать на этой неделе

  • последнее плановое УЗИ, если ранее женщина не делала его;
  • узнать все о родах, можно посетить курсы для подготовки к предстоящим родам;
  • выбрать роддом и узнать правила поступления в него;
  • подготовить все документы, которые понадобятся в роддоме;
  • собрать вещи в роддом.

Опасности и осложнения

На 36 неделе беременности могут возникнать следующие осложнения:

  • поздний токсикоз (высокое давление, головные боли и головокружение);
  • маловодие и многоводие;
  • кровянистые выделения из влагалища (отслойка или предлежание плаценты);
  • неуклюжесть;
  • варикоз вен.

Различные заболевания могут спровоцировать подобные патологии при беременности — это анемия, заболевания почек и сосудов, а также курение и большой набор веса. Массу тела на больших сроках необходимо тщательно контролировать. Максимальная прибавка на сроке 36 недель не должна превышать 200-300 грамм. Количество выпиваемой жидкости не должно быть более полутора литров в сутки.

При появлении любых осложнений при беременности следует обратиться к врачу. При таких нарушениях на больших сроках женщину обычно кладут уже в роддом.

Советы и рекомендации

На 36 неделе беременности полезными станут следующие рекомендации:

  • считать количество шевелений ребенка (10 раз за 12 часов);
  • беречь себя от переживаний, стрессов и раздражения;
  • сохранять позитивный настрой;
  • контролировать свой вес;
  • наблюдать за состоянием рук, ног и живота;
  • не заниматься сексом, чтобы избежать инфекции родовых путей или спровоцировать роды;
  • не болеть простудными и другими инфекциями;
  • носить дородовый бандаж — поддерживающий живот пояс;
  • бывать на свежем воздухе;
  • спать на левом боку;
  • не пить на ночь много жидкости;
  • подготовить необходимые вещи и предметы в роддом.

Будущей маме желательно слушать спокойную музыку и смотреть позитивные фильмы, не стоит пренебрегать и собственным вокалом. Деткам всегда нравятся мамины песенки, как бы они их не пели. После рождения они с удовольствием будут слушать мамин голос.

Скоро придет конец беременности, поэтому нужно успеть насладиться этим состоянием. А полной уверенности можно достичь в общении с такими же мамочками, посещая курсы рожениц и слушая советы недавно родивших женщин.

Смотрите еще:

  • После операции миома матки болит низ живота Операция по удалению миомы матки: какой способ самый эффективный и безопасный? В настоящее время ни одна группа медикаментозных препаратов, за исключением блокатора рецепторов […]
  • Диета при остром эрозивном гастрите Эрозивный гастрит: рекомендации по питанию Диета при эрозивном гастрите – одна из важнейших составляющих лечения. Правильное питание поможет быстрее восстановить слизистую желудка и […]
  • Шевеление плода на 38 неделе внизу живота 37 - 38 недель беременности После 36 недель ребенок считается полностью доношенными и рождается готовым к жизни вне тела матери. А после 38 недель ребенок часто появляется на свет – в […]
  • Запах изо рта при повышенной кислотности Запах изо рта при гастрите Запах изо рта – отталкивающий аспект, доставляющий неудобство обладателю дефекта и окружающим. Часто говорить о недостатке неудобно, преимущественно люди […]
  • Покалывавшие внизу живота перед месячными Покалывавшие внизу живота перед месячными Многие женщины чувствуют покалывание в матке перед месячными, это вызывает их беспокойство и они обращаются за консультацией к специалистам. Как […]
  • Тонкая кишка картинки Тонкая кишка Тонкая кишка (лат. intestinum tenue) — отдел желудочно-кишечного тракта, расположенный между желудком и толстой кишкой. Вместе с толстой кишкой составляют кишечник. Название […]