Тошнота и боли в животе у кормящей

Оглавление:

Боли в желудке у кормящей мамы

Боли в животе беспокоят как детей, так и взрослых. Не обходят они стороной и кормящих матерей. Проблема в этом случае усугубляется тем, что далеко не все медикаментозные средства разрешены к использованию в этот период. Послеродовые изменения в организме, стрессы, недосыпание, нарушение режима питания – все это и многое другое может послужить причиной боли в животе во время лактации.

Почему появляется боль?

Дискомфорт в эпигастральной области при гв может появиться по целому ряду причин:

  • стрессовое состояние. Переживания кормящей мамы могут провоцировать избыточную выработку желудочного сока, в состав которого входит соляная кислота. Именно это кислота и оказывает раздражающее воздействие на состояние слизистой оболочки, что чревато развитием воспалительной реакции и появлением болезненности;
  • опущение желудка. В период беременности вследствие растущей матки органы немного смещаются, а после родов состояние может еще больше усугубиться. Такое изменение вызывает боли;
  • обострение хронических заболеваний пищеварительной системы: гастрит, гастродуоденит, холецистит, панкреатит;
  • мышечные боли. Тяжелые роды могут спровоцировать боль в мышцах, которую легко спутать с болями в желудке;
  • судороги. Их еще называют послеродовыми схватками, возникающими вследствие снижения притока крови к матке;
  • нарушение режима питания. Ограничение определенных продуктов и увеличение других может повлечь за собой проблемы с пищеварением.

В некоторых случаях дискомфорт в области желудка связан с нарушениями со стороны других органов и систем: воспаление почек и надпочечников, плеврит, межпозвоночная грыжа, метрит, воспаление тонкого кишечника.

Для начала выделим симптомы, требующие неотложной медицинской помощи:

  • покраснение вокруг шва после кесарева сечения;
  • тошнота;
  • лихорадка;
  • интенсивные боли;
  • кровотечения.

О расстройствах пищеварительного тракта говорят следующие симптомы: дискомфорт, тяжесть, рвота, изжога, отрыжка, запоры или диарея, слабость, недомогание, изменение аппетита. Специалист оценивает все эти симптомы, а также характер болевых ощущений.

Боли в желудке у кормящей мамы

Боли в животе беспокоят как детей, так и взрослых. Не обходят они стороной и кормящих матерей. Проблема в этом случае усугубляется тем, что далеко не все медикаментозные средства разрешены к использованию в этот период. Послеродовые изменения в организме, стрессы, недосыпание, нарушение режима питания – все это и многое другое может послужить причиной боли в животе во время лактации.

Почему появляется боль?

Дискомфорт в эпигастральной области при гв может появиться по целому ряду причин:

  • стрессовое состояние. Переживания кормящей мамы могут провоцировать избыточную выработку желудочного сока, в состав которого входит соляная кислота. Именно это кислота и оказывает раздражающее воздействие на состояние слизистой оболочки, что чревато развитием воспалительной реакции и появлением болезненности;
  • опущение желудка. В период беременности вследствие растущей матки органы немного смещаются, а после родов состояние может еще больше усугубиться. Такое изменение вызывает боли;
  • обострение хронических заболеваний пищеварительной системы: гастрит, гастродуоденит, холецистит, панкреатит;
  • мышечные боли. Тяжелые роды могут спровоцировать боль в мышцах, которую легко спутать с болями в желудке;
  • судороги. Их еще называют послеродовыми схватками, возникающими вследствие снижения притока крови к матке;
  • нарушение режима питания. Ограничение определенных продуктов и увеличение других может повлечь за собой проблемы с пищеварением.

В некоторых случаях дискомфорт в области желудка связан с нарушениями со стороны других органов и систем: воспаление почек и надпочечников, плеврит, межпозвоночная грыжа, метрит, воспаление тонкого кишечника.

Для начала выделим симптомы, требующие неотложной медицинской помощи:

  • покраснение вокруг шва после кесарева сечения;
  • тошнота;
  • лихорадка;
  • интенсивные боли;
  • кровотечения.

О расстройствах пищеварительного тракта говорят следующие симптомы: дискомфорт, тяжесть, рвота, изжога, отрыжка, запоры или диарея, слабость, недомогание, изменение аппетита. Специалист оценивает все эти симптомы, а также характер болевых ощущений.

При грудном вскармливании болит желудок у кормящей мамы что нужно делать

После рождения малыша почти каждая молодая мама сталкивается со многими трудностями в отношении состояния своего здоровья.

Наиболее частой жалобой после беременности и при грудном вскармливании является регулярная боль в области живота, затрагивающая желудок.

Факторами боли в нем могут стать некорректный рацион питания и присутствие болезней, связанных с пищеварительной системой. Если болит желудок при гв, есть необходимость срочно обратиться к врачу.

Симптоматика и причины боли

Если женщина испытывает какие-либо из нижеприведенных симптомов, ей стоит обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы, чем аппендицит или инфекционные заболевания.

Симптомы, которые требуют медицинской помощи:

  1. Покраснение вокруг кесарева сечения.
  2. Лихорадочное состояние.
  3. Тошнота.
  4. Избыточные или ярко-красные кровотечения.
  5. Резкие или сильные боли, которые кажутся невыносимыми (живот интенсивно болит).

У кормящей мамы могут появиться болезненные ощущения после родов, особенно в нижней области живота. Физическая нагрузка во время родов напрягает эти ткани, и их восстановление может занять от шести до восьми недель.

Но, если живот болит еще больше, а боль увеличивается или длится дольше, чем обычно, причину следует выявлять и лечить.

Родив, можно ожидать появление некоторых болевых чувств в мышцах живота и болезненность в промежности (тазовом дне).

Будущие мамы, рожающие хирургическим путем с помощью кесарева сечения, также часто сообщают о возникновении боли, зуда и жжения в месте разреза.

В любом случае, мышцы будут нуждаться в восстановлении в течение определенного периода после родов.

Вне зависимости от способа рождения ребенка, не стоит забывать о приеме обезболивающих, которые пропишет врач, отдыхе и постельном режиме при появлении первых признаков сильной боли, кровотечений и задержки процесса реабилитации для возврата к нормальной деятельности.

Иной причиной боли в желудке при грудном вскармливании является ненормальный процесс сокращения матки. Последняя является мышцей с большим количеством кровеносных сосудов, сплетенных между собой мышечными волокнами.

После того, как она возвращается к своему размеру до беременности после рождения ребенка, женщина может чувствовать некоторые приступы, похожие на менструальные спазмы.

Они также называются «послеродовыми схватками», эти судороги начинаются сразу же после рождения ребенка как следствие снижения притока крови к матке.

Для матки чрезвычайно важно сокращаться примерно до размера грейпфрута в течение часа или около того после родов, чтобы избежать кровотечений.

По истечении десяти дней после родов матка, как полагают врачи, должна возвращаться к размерам до беременности.

Если матка не пресекает артерии переплетенных мышечных волокон, участок плаценты может сильно кровоточить и угрожать здоровью кормящей мамы.

Экстремальные боль в течение первых нескольких часов после родов может указывать на кровоизлияние, когда сгустки крови могут образовываться в полости матки.

Чтобы уменьшить риск кровотечения, врачи обычно дают пациентам определенную дозу вещества под названием питоцин после рождения ребенка, чтобы поощрить инволюцию.

Грудное вскармливание помогает в инволюции матки, освобождая в кровь окситоцин, который вызывает схватки, а также снижает риск развития кровотечения.

Вредные бактерии могут попасть в организм матери во время родов с помощью акушерских инструментов или хирургии во время кесарева сечения.

Некоторые женщины, которые выбирают эпидуральную анестезию для облегчения боли, могут обнаружить инфекции мочевых путей, проникающие из катетера в мочевой пузырь.

У матерей, рожающих с помощью кесарева сечения, могут развиться инфекции на месте разреза. Эндометрит (инфекция слизистой оболочки матки) может возникнуть после родов, независимо от способа рождения ребенка.

Эти инфекции могут быть связаны с тазовой болью, жжением в этом месте, лихорадкой, болью во многих участках тела.

Антибиотики обычно используются для лечения любой инфекции, наблюдающейся у кормящей матери.

Множество молодых матерей испытывает трудности с началом первых сокращений кишечника после родов.

Мышцы вокруг прямой кишки могут быть провисшими и слабыми, промежность может иметь швы от хирургического вмешательства (эпизиотомию) и гормональная система, необходимая для нормального процесса пищеварения, может давать сбои.

Кроме того, препараты, используемые для облегчения боли и добавки в виде железа, которые обычно дают женщинам для предотвращения анемии после родов, также способны вызвать запоры.

Если у женщины есть дискомфорт от медленных или болезненных движений кишечника, ей необходимо пить много воды, увеличить количество потребляемых грубых волокон в рационе питания и кушать сушеные фрукты, такие как чернослив или изюм.

Также можно попробовать так называемый смягчитель стула или добавки магния, которые могут помочь желудку нормально функционировать.

При появлении дискомфортных ощущений в районе живота нужно совершить визит к гастроэнтерологу.

При наличии боли острого и жгучего типа необходимо немедленно обратиться в медицинское учреждение за неотложной помощью.

Лишь отталкиваясь от результатов обследований, есть возможность выяснить реальные причинные факторы появления болезненных ощущений в районе желудка.

Первой стадией в определении причин болевых чувств будет опрос пациентки. При этом важно конкретно указать месторасположение и регулярность возникающей боли.

Если они проявились исключительно после родов, нужно обязательно сказать об этом доктору, который подскажет, что делать в данном случае.

После проведения определенных диагностических мероприятий специалист назначит больной полноценную терапию, которая избавит женщину не только от болевого синдрома, но и от причин его развития.

В ситуации, когда кормящей матери известны причинные факторы появления дискомфортных ощущений, есть возможность попытаться справиться с ними самостоятельно.

Например, если болезненность возникла на фоне некорректного рациона питания, существует необходимость на некоторое время отказаться от приема пищи и пить большой объем воды.

При этом желательно вообще отказаться от тяжелых и жирных блюд.

При наличии спазмов в желудке можно использовать массажную технику, а именно массировать район возле пупка движениями кругового типа в направлении к движению часовой стрелки.

Данный вид массажа легко может снять спазмы, поможет в продвижении газа и освободит от болевых ощущений.

Если массаж не подействует, можно будет выпить спазмальгетики. Для снятия спазмов используются такие медикаменты как Но-шпа, Спазмалгон и прочие.

Однако, стоит помнить, что прием лекарственных средств во время грудного вскармливания кормящей маме может назначить лишь лечащий доктор.

Только опытный врач знает, что делать больной и как правильно осуществлять лечение.

С целью предотвращения возникновения боли рекомендуется также использовать профилактические меры.

Если женщина заметила, что неприятные чувства появляются после употребления жирной пищи, желательно внести изменения в рацион питания.

Есть необходимо легкую еду небольшими порциями несколько раз в день.

Не нужно забывать и про жидкость. При грудном вскармливании пить рекомендуется не менее трех литров жидкости в день. В то же время, нужно следить за тем, чтобы желудок не переполнялся.

Переедание относится к частым причинам появления неприятных ощущений в области желудка.

При возникновении запора, который также является одной из причин боли, нужно соблюдать специальный тип диеты.

Почти все кормящие мамы часто сталкиваются с разнообразными видами расстройств ЖКТ.

В связи с этим, нужно проявлять повышенное внимание к своему здоровью, очень важно кушать полезную пищу, регулярно отдыхать и проявлять умеренную физическую активность.

Полезное видео

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание

Тошнота во время кормления грудью.

Келли Боньята, бакалавр естественных наук, IBCLC (об авторе).

В первые недели грудного вскармливания некоторые мамы в процессе кормления ощущают тошноту. У большинства (но не у всех) это явление проходит к 6-8 неделе после рождения ребенка. Если тошнота в процессе кормления возникает, когда ребенок уже более взрослый, возможно, это связано с наступлением беременности.

Тошнота, возникающая в момент прилива, может быть связана с выбросом окситоцина. Окситоцин — это гормон, вызывающий рефлекс выделения молока (т.н. “прилив”); он также повышает эффективность процесса пищеварения и взаимосвязан с другими гормонами желудочно-кишечного тракта, которые могут вызвать тошноту. По мнению доктора Рут Лоурэнс (автора книги «Грудное вскармливание: руководство для медицинского персонала» — “Breastfeeding: A guide for the medical professional”), описываемый тип тошноты можно сравнить с «волнообразной» тошнотой во время токсикоза при беременности. Симптомы сходны с состоянием при пониженном уровне сахара в крови: тошнота, головная боль, чувство голода и т.д..

Другие ощущения, возникающие во время “прилива”: некоторые мамы испытывают зуд (в области груди или подмышки) в момент прилива, что может быть следствием усиления кровообращения или результатом выброса окситоцина. Связанные с уровнем гормонов головные боли или ощущение подавленности (беспокойства, возбуждения или раздражения) также могут иногда возникать в процессе выделения молока. Женщины, подвергавшиеся сексуальному насилию, могут испытывать различные ощущения во время кормления грудью.

Как справиться с тошнотой?

  • Большинство мам отмечает, что, если перед кормлением грудью и/или во время кормления выпить что-либо или съесть пищу, состоящую из сложных углеводов (например, кусочек хлеба или печенье), то тошнота ослабевает.
  • Так как тошнота, связанная с кормлением грудью, очень похожа на утреннюю тошноту при беременности, попробуйте применить рекомендации по борьбе с утренним токсикозом.
  • Чаще перекусывайте во избежание снижения уровня сахара в крови.
  • Попробуйте немного увеличить объем потребляемой жидкости и/или воды, даже если вы уже пьете по жажде. Одна кормящая мать, которая пила различные жидкости для утоления жажды, отметила, что тошнота прошла, когда она стала пить больше воды.
  • Дождитесь ее снижения. Обычно ощущение тошноты уменьшается и совсем пропадает через несколько недель после начала кормления.

Тошнота, не связанная с “приливом” молока, может быть вызвана легким обезвоживанием, низким уровнем сахара в крови или переутомлением.

Достаточно ли вы пьете? Кормящим мамам рекомендуется пить по жажде, однако, женщины, занятые заботой о малыше, не всегда имеют на это время и возможность. Поставьте несколько бутылок с водой в местах, где вы обычно располагаетесь с малышом, чтобы можно было легко утолить жажду, когда это потребуется.

Как обстоят ваши дела с питанием? Находите ли вы время, чтобы поесть? Если вы плохо питаетесь, то уровень сахара в крови может снизиться, что может вызвать тошноту. Помимо приема пищи перед кормлением ребенка, обратите внимание на ваше питание в целом, и, если вы выяснили, что периодически забываете поесть, вам, возможно, поможет пересмотреть свое отношение к питанию.

Многие молодые мамы постоянно недосыпают; усталость может стать причиной тошноты. Отдыхайте как можно больше. Посмотрите статью «Больше спим», чтобы найти ответы на вопрос, как увеличить время отдыха.

Copyright © [01.01.2018] kellymom.com. Reprinted with permission from kellymom.com, which does not endorse any particular uses of this translated document. kellymom.com is not responsible for the completeness or the accuracy of the translation.

Copyright © [01.01.2018] kellymom.com. Перепечатано с разрешения kellymom.com, что однако не предполагает использования данного документа в каких-либо целях. kellymom.com не отвечает за полноту и качество перевода.

Дополнительная информация: статьи и подборки на нашем сайте

Назад к подборке «Тревожность, подавленность, депрессия».

Назад к подборке «Психологическое состояние и ощущения непосредственно во время кормления».

К подборке «Питание кормящей матери»

К подборке «Уход за ребенком», раздел «Организация сна».

  • Статья на сайте ЛЛЛ о кормлении после негативного сексуального опыта.

Лактостаз у кормящей матери: причины, симптомы и лечение

К сожалению, почти каждая кормящая мама хотя бы раз сталкивалась с таким неприятным явлением, как лактостаз. В результате закупорки одного или нескольких млечных протоков образуется застой молока, и женщина начинает чувствовать дискомфорт, грудь становится «каменной», внутри ощущается уплотнение, кожа груди в проблемной зоне краснеет. Если не предпринять мер по борьбе с развивающимся лактостазом, может подняться температура, а в груди образуется отек, что вызовет сильную боль. Почему возникает лактостаз, как его предотвратить и что делать, если уже появились симптомы застоя молока?

Причины лактостаза

Молочная железа у женщины имеет 15-25 млечных долек, каждая из которых соединяется с соском с помощью выводящего протока. Во время лактостаза проток (или несколько протоков) закупоривается, и выход молока затрудняется. Млечные дольки переполняются, что вызывает отек и боль в окружающих тканях.

Для развития лактостаза возможен ряд причин:

  1. Ограничение ребенка в сосании . Стремление некоторых мам к соблюдению каких-либо норм по количеству времени, проведенного ребенком у груди (например, не более 15 минут) может привести к тому, что молочная железа не будет опорожняться должным образом. Время кормления индивидуально для каждого малыша. Кому-то действительно хватает 15 минут, в то время как другому необходимо часовое сосание.
  2. Редкие кормления . Современная медицина признает необходимость прикладывания младенца к груди по требованию и не советует мамам, как раньше, выдерживать интервалы между кормлениями 3-4 часа. Молочная железа при таком режиме начинает переполняться молоком, что может привести к лактостазу. Если вы стремитесь к редким прикладываниям из-за болезненных трещин сосков, следует постараться как можно скорее решить именно эту проблему.
  3. Недостаточное опорожнение груди ребенком . Данная проблема часто появляется у мам недоношенных или маловесных малышей, которые в первые недели (а иногда и месяцы) жизни еще слишком слабы, чтобы полноценно опорожнять грудь. Бывает, что организм недавно родившей женщины в процессе налаживания лактации не «успевает» приспособиться к запросам новорожденного. По этой причине лактостаз у кормящих мам довольно распространен именно в самом начале грудного вскармливания.
  4. Кормление в одной и той же позе . Молочная железа должна опустошаться равномерно. Если вы кормите ребенка исключительно в одном положении, это может приводить к переполнению некоторых долей груди. Кроме того, длительное неподвижное кормление в одной позе способно стать причиной пережатия млечных протоков.
  5. Неправильное прикладывание к груди . Правильный захват груди ребенком очень важен. Малыш при кормлении должен захватывать и сосок, и околососковый кружок. В противном случае велика вероятность образования трещин соска и появления лактостаза.
  6. Мама пережимает часть груди при кормлении . Зажатие соска двумя пальцами – указательным и средним («ножницы») или придерживание пальцем груди рядом с носиком малыша (чтобы не перекрывать доступ воздуха) может привести к образованию застоя в месте нажатия.
  7. Частые сцеживания . Рекомендации о необходимости сцеживать молоко после каждого кормления давно ушли в небытие. Грудь «работает» по принципу «спрос-предложение», поэтому сцеживание «до последней капли» провоцирует образование к следующему кормлению большего количества молока: взамен того, которое высосал ребенок + взамен сцеженного. Малыш, естественно, снова не справляется с высасыванием такого объема молока, маме опять приходится его сцеживать. Такой замкнутый круг рано или поздно приведет к лактостазу.
  8. Отказ ребенка от груди, преждевременное отлучение, перевод на искусственное вскармливание . Если ребенок резко перестает прикладываться к груди, молоко начинает накапливаться, вызывая у мамы неприятные ощущения. Проблемы с сосанием (неправильный захват, вялое сосание) могут возникнуть после использования пустышки или кормления из бутылочки.
  9. Высокая вязкость молока . Слишком густое молоко может закупоривать млечные протоки, вызывая тем самым лактостаз. Это возможно в самом начале лактации, когда у женщины вырабатывается молозиво, а также при недостаточном потреблении жидкости или избытке животных жиров в рационе женщины.
  10. Травмы груди . Старые ушибы и рубцы на груди могут стать причиной лактостаза. Кроме того, опасны грубые разминающие движения вместо легкого поглаживающего массажа.
  11. Особенности строения молочной железы . Некоторые анатомические особенности груди, такие как деформации выводящих протоков (врожденные или приобретенные), добавочные млечные дольки с узкими или отсутствующими протоками, плоские или втянутые соски, осложняющие правильный захват груди и даже большой размер груди могут стать причиной возникновения застоя молока.
  12. Переохлаждение вызывает сужение млечных протоков, приводящее к затрудненному выходу молока. Наверняка многим знакомо понятие «застудить грудь».
  13. Сон на животе . Даже если вы очень любите спать в такой позе, грудное вскармливание, особенно в первые месяцы, является поводом изменить своим привычкам. Во время сна на животе грудь сдавливается, а молоко застаивается.
  14. Тесный бюстгальтер . Кормящие мамы знают, как важно в период грудного вскармливания подобрать качественный бюстгальтер, обеспечивающий поддержку груди, наполненной молоком. Многие женщины на начальном этапе лактации остаются в бюстгальтере даже на ночь, поэтому он должен быть очень удобным, мягким, не стесняющим движений. В противном случае нарушается не только приток молока, но и кровообращение, и ток лимфы.
  15. Стресс, сильная усталость . Женщина, которая кормит грудью и при этом находится в постоянном стрессе, недосыпает, испытывает серьезные физические нагрузки, подвергается риску спазмирования млечных протоков и, как следствие, лактостаза. Молодым мамам крайне необходимы отдых, помощь и поддержка.

Симптомы лактостаза у кормящей матери

В начале развития лактостаза женщина чувствует себя удовлетворительно, но может заметить, что в груди образовалось уплотнение (на ощупь похожее на шарик или лепешку с нечеткими контурами), а на поверхности появились бугорки или краснота. Затрудненность выхода молока вызывает появление болезненных ощущений и отека в проблемной области. Грудь при лактостазе «наливается», твердеет, к ней больно прикасаться, начинает чувствоваться сильный дискомфорт, жжение, покалывание. Одна грудь визуально выглядит больше другой.

Если не предпринять мер по устранению застоя, у кормящей мамы поднимется температура, что вызовет слабость, а возможно даже озноб и тошноту. Температура при лактостазе редко поднимается выше 37,4⁰С. При более высокой температуре говорят уже не о лактостазе, а о неинфекционном мастите. Такой мастит является следствием лактостаза, характеризуется появлением сильных болей в проблемной зоне груди и высокой температурой – выше 38⁰С. Если женщина переболела инфекционным заболеванием или температура и болезненное состояние груди сохраняется больше 2 дней, необходимо обратиться к врачу, т.к. скорее всего, к застою молока присоединилась инфекция. В этом случае кормящей маме нужно будет пройти медикаментозное или хирургическое лечение, поскольку в ее груди развивается инфекционный мастит.

Сцеживаться вручную при лактостазе неприятно и сложно. При надавливании на околососковый кружок молоко выделяется сначала с трудом, а затем в большом количестве. На вкус оно может быть соленым (хотя вкус молока связан еще и с предшествующим употреблением пищи). Ребенку становится трудно захватывать увеличившуюся грудь с уплощенным соском, и он может отказаться от кормления. Даже активно сосущий грудничок при лактостазе начинает беспокоиться – ему приходится прикладывать больше усилий, он быстро устает и не может наесться.

Проявления застоя молока крайне неприятны, поэтому кормящей маме стоит быть очень внимательной к своему телу и стараться предупреждать самые первые признаки лактостаза, опорожняя грудь и проводя аккуратный массаж.

Лактостаз: что делать? Как лечить лактостаз в домашних условиях?

В первую очередь, при появлении дискомфортных ощущений в груди, необходимо понять, что это, лактостаз или мастит. Как уже было сказано выше, отличить мастит от лактостаза обычно легко: первый протекает с высокой температурой, второй – сопровождается лишь неприятными ощущениями. Если вы считаете, что у вас лактостаз с температурой 38 или 39, то с медицинской точки зрения, у вас, вероятнее всего, неинфекционный мастит. При отсутствии инфекции терминология не имеет существенного значения – принципы лечения будут одинаковыми, но при мастите дискомфорт в молочной железе будет сохраняться дольше – до 3 дней против 1-2 дней при лактостазе.

Задаваясь вопросами, сколько держится и как сбить температуру при лактостазе, нужно понимать, что температура – это лишь симптом. Ее бесполезно просто «сбивать», особенно с помощью жаропонижающих. Только ликвидировав застой, вы удалите причину боли и поднятия температуры.

Итак, если у вас болит грудь и присутствуют другие симптомы лактостаза или неинфекционного мастита, и вы хотите узнать, как лечить лактостаз у кормящей мамы, привычных медицинских советов вы не услышите. Основным вашим лечением при лактостазе, в том числе и с температурой, будет являться сцеживание молока или прикладывание к груди ребенка и массаж проблемной зоны.

Можно ли кормить при лактостазе?

Не только можно, но и обязательно нужно. Молоко при лактостазе не становится «вредным» – запрет на прикладывание младенца к груди актуален лишь при инфекционном (гнойном) мастите. Если симптомы лактостаза беспокоят вас менее 3 дней, спокойно кормите малыша. Ребенок лучше всяких приспособлений может освободить закупоренные молочные протоки. Однако следует учитывать, что при запущенном лактостазе малышу становится сложно сосать, поэтому лучше сцедить немного молока вручную.

Предлагайте «больную» грудь в первую очередь, и как можно чаще. Невозможно ответить, сколько кормлений понадобится для избавления от застоя. Желательно прикладывать ребенка к проблемной груди, по крайней мере, каждые два часа (разумеется, это будет зависеть еще и от того, голоден ли он).

Чтобы упростить задачу по опорожнению груди, рекомендуется перед кормлением приложить к застойной области на 10-15 минут смоченную в теплой воде ткань или принять теплый душ. Это помогает несколько расширить молочные протоки.

В душе также можно сделать легкий массаж груди и даже сцедить немного молока. Ручное сцеживание в душе происходит безболезненно, в то время как в обычных условиях оно может причинить некоторый дискомфорт и даже боль.

Позы для кормления при лактостазе

При возникновении лактостаза необходимо прикладывать ребенка к груди так, чтобы он опорожнял именно ту часть груди, в которой возник застой. Выбирайте позы из расчета, чтобы подбородок малыша «указывал» на зону с уплотнением. Наиболее подверженная лактостазам область – это верхняя внешняя часть молочной железы. Чтобы ее освободить, используйте следующие позы:

  • «Валетом». Мама и малыш лежат на кровати, оба на боку, но «валетом», т.е. в разных направлениях.

  • «Футбольный мяч». В позе «футбольный мяч» мама кормит ребенка, лежащего сбоку на подушке, из-под руки, его ноги направлены в сторону маминой спины.

Для рассасывания нижних секторов груди кроху выкладывают маме на живот и кормят таким образом.

После кормления к груди можно приложить охлаждающий компресс (прохладный, но не холодный!), что позволит уменьшить отечность и снизить болевые ощущения.

Не забывайте и о здоровой груди, чтобы лактостаз не возник еще и в ней.

Как делать массаж груди при лактостазе?

Чтобы не навредить груди, находящейся в болезненном состоянии, необходимо знать, как правильно разминать молочные железы при лактостазе. Излишне агрессивный массаж в данной ситуации опасен. Желание «размять лактостаз» или «разбить лактостаз» может привести к травмам молочной железы и увеличению воспаленного очага. Поэтому разминайте грудь плавными, легкими, поглаживающими и растирающими круговыми движениями. Рука должна двигаться по направлению от внешней части груди к соску. Так вы поможете выйти застоявшемуся молоку. Если вы чувствуете боль, лучше проводить массаж одновременно со сцеживанием в теплом душе.

Можно ли применять мази и компрессы при лактостазе?

Желая ускорить процесс выздоровления молочной железы, женщины порой прислушиваются к не слишком адекватным советам со стороны. К таким относятся рекомендации о применении при лактостазе спиртовых, водочных или камфарных компрессов. Использовать горячие и спиртосодержащие жидкости для компрессов, накладывать ихтиоловую мазь или мазь Вишневского при лактостазе запрещено! Данные вещества могут ускорить обособление воспаленного очага и возникновение абсцесса. Камфорное масло при лактостазе также противопоказано. Да, оно оказывает кратковременное охлаждающее действие, но при этом останавливает выработку грудного молока. Кроме того, попадание к ребенку камфары и спирта через грудное молоко очень опасно.

После кормления или сцеживания можно использовать народные средства для лечения лактостаза: компрессы из капустного листа или капусты в виде кашицы, охлажденного рассыпчатого творога, листьев эвкалипта, листьев мать-и-мачехи, приложенных гладкой стороной; ромашковый настой; лепешки из ржаной муки с добавлением меда.

Снизить болевые ощущения помогают мазь «Арника», мазь или гель «Траумель». Для быстрого заживления трещин сосков рекомендуется использовать крем «Д-пантенол», а для снижения болезненности кормления при наличии трещин можно применять крем «Пимафукорт» или гели с анестетиками для прорезывания зубов (например, «Бободент»).

Медикаменты при лактостазе

В ситуациях, когда лактостаз связан с излишним нервным напряжением кормящей мамы, на помощь может прийти таблетка но-шпы. Примите ее за 15-20 минут до кормления или сцеживания, одновременно с прикладыванием теплого компресса или принятием теплого душа. Но-шпа снимет спазм молочного протока и ускорит опорожнение груди. Таблетку но-шпы при лактостазе можно принимать до трех раз в сутки.

Жаропонижающие при лактостазе обычно не нужны, т.к. не решают проблемы и могут лишь «заглушить» ее, затрудняя при этом диагностику. Однако допускается прием парацетамола или нурофена в случае, если кормящая мама испытывает значительный дискомфорт от повышения температуры.

Если лактостаз не проходит в течение 2-3 дней или у вас есть ощущение, что самостоятельно справиться с ним не удастся, лучше обратиться к врачу – хирургу или гинекологу. Специалист проверит состояние молочной железы и при необходимости назначит лечение. Обычно это физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия или ультразвук. Они предназначены для облегчения расцеживания проблемного участка и снятия воспаления. При длительно (3 дня и более) сохраняющейся высокой температуре врач назначит антибиотик – обычно это амоксициллин или аугментин.

Некоторые женщины замечают, что после лактостаза у них осталось уплотнение и сохраняются болезненные ощущения. Это нормально – для восстановления поврежденных тканей нужно время. Несколько дней может держаться и покраснение проблемного участка. Продолжайте внимательно следить за своим самочувствием, принимайте теплый душ и почаще кормите ребенка грудью, в которой чувствуете дискомфорт. Несколько ограничьте потребление жидкости (до 1,5 литров в сутки) и исключите на время соль в своем питании.

Как сцеживать молоко при лактостазе?

Сцеживание при лактостазе является главным способом устранения этого неприятного состояния. Освободится проблемная млечная долька – постепенно исчезнут и все беспокоящие вас симптомы. Конечно, лучше всего опрожняет грудь женщины ее ребенок. Но в случае застоя молока он может просто не справиться с такой задачей. Поэтому врачи рекомендуют при появлении первых признаков лактостаза сцедить немного молока, чтобы облегчить его вытекание, и затем уже прикладывать малыша к груди. Следует использовать такие позы, в которых нижняя челюсть ребенка находится над той долькой груди, где возник застой. Активное сосание малыша поможет окончательно расцедить лактостаз.

Как правильно сцеживать грудное молоко при лактостазе?

1. Руками. Ручное расцеживание лактостаза необходимо применять в первую очередь. Оно помогает бережно освободить грудь от застоя. Молокоотсос может оказаться поначалу не слишком эффективным, т.к. при лактостазе бывает нужна более «тонкая» работа по расцеживанию конкретного комка.

Сцеживаться при лактостазе желательно в спокойной обстановке, приняв удобную позу. Можно сделать теплую примочку на проблемную зону или принять теплый душ – это облегчит выход молока.

Обхватите грудь рукой так, чтобы четыре пальца находились под ней, а большой палец – сверху. Такое положение позволяет наилучшим образом воздействовать на те зоны, где чаще всего застаивается молоко. Далее обхватите ареолу (околососковый кружок) большим и указательным пальцами. Вы почувствуете бугристость – это и есть зона расположения млечных протоков, которые закупориваются во время лактостаза. Чтобы сцедить молоко, проведите массаж этой неровной, бугристой области. Надавливайте пальцами на молочную железу, делая радиальные движения по направлению к соску. Другую руку можно использовать для дополнительного разминания и массажа уплотнений. Старайтесь действовать аккуратно, избегая излишнего сдавливания и сжатия тканей груди. Меняйте положение пальцев, чтобы сцедить молоко из всех долей груди равномерно. Признаком правильного сцеживания будет выход молока сильными струйками.

2. С помощью молокоотсоса. Молокоотсос при лактостазе бывает очень полезен, но преимущественно – уже после ручного расцеживания комков.

Иногда сцеживание при лактостазе может сопровождаться дискомфортом или даже болью, связанной с началом воспалительного процесса. Применение местных нестероидных противоспалительных средств (таблеток, свечей, уколов) перед сцеживанием позволяет уменьшить секрецию простагландинов – веществ, напрямую связанных с воспалительным процессом, а значит, и с болевыми ощущениями.

Профилактика лактостаза

Столкнувшись с лактостазом единожды, кормящая мама, разумеется, постарается предотвратить его повторное появление. В первую очередь, необходимо понять, почему он возник или периодически возникает. Частый лактостаз может свидетельствовать об одной и той же систематически возникающей проблеме. Возможно, вы стараетесь кормить по режиму или ограничиваете время кормления, и малыш не опорожняет грудь полностью. Или у вас есть проблемы с прикладыванием к груди – неправильный захват, однообразие позиций для кормления. Ознакомьтесь с вероятными причинами застоя молока, приведенными в начале статьи, чтобы найти актуальную именно для вашего случая.

Как избежать лактостаза при грудном вскармливании:

  1. Кормите ребенка, особенно в первые месяцы жизни, по требованию. Следите за состоянием молочных желез, и при ощущении переполнения одной из них прикладывайте малыша именно к этой груди. При отказе от кормления лучше сцедить немного молока, чтобы уменьшить дискомфорт.
  2. Практикуйте разные позы для кормления – это позволит опорожнять все млечные дольки груди.
  3. Следите за правильностью прикладывания ребенка к груди, при сомнениях лучше обратиться к консультанту по ГВ или опытной кормящей маме.
  4. Помните: излишнее сцеживание приводит к образованию дополнительного количества молока, которое опять придется сцеживать.
  5. Избегайте сна на животе и ношения тесного бюстгальтера.
  6. Соблюдайте правила личной гигиены (достаточно ежедневного обмывания груди теплой водой). Ухаживайте за кожей груди и сосками, чтобы предотвратить возникновение трещин.
  7. Не переохлаждайте грудь.
  8. Пейте достаточное, но не избыточное количество жидкости (лучше воды) и не злоупотребляйте продуктами с высоким содержанием животных жиров.

Желаем вам здоровья и легкого грудного вскармливания!

Смотрите еще:

  • Брыжеечные лимфоузлы кишки Лимфатические узлы брюшной полости у скота Расположены преимущественно в брыжейках, воротах внутренних органов, вдоль крупных кровеносных сосудов. Отток лимфы – из органов брюшной полости […]
  • Неумывакин лечение рака желудка содой Неумывакин – лечение содой и перекисью водорода одновременно Альтернативные методы лечения разных заболеваний – вопрос достаточно спорный и щепетильный. Для одних они – единственная […]
  • Аденокарцинома прямой кишки лечение прогноз Аденокарцинома толстой кишки Рак толстой кишки является четвертым по популярности онкологическим заболеванием после рака легких, желудка и груди. Под этим названием подразумеваются […]
  • Фосфалюгель грудному ребенку Фосфалюгель для детей Многие не понаслышке знакомы с проблемой изжоги – болью и жжением в пищеводе, идущими снизу вверх. Нередко она сопровождается тошнотой, метеоризмом, отрыжкой, болью […]
  • Лечение гастрита в оренбурге Эффективное лечение ЖКТ у гастроэнтеролога в Оренбурге в медицинском центре «Диметра» Распространенными факторами, провоцирующими развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта, являются […]
  • Что такое уплотнение язвы желудка Признаки, причины и терапия язвы желудка Язва желудка – хроническое заболевание, характеризующееся локальным повреждением слизистой оболочки желудка. Заболевание относится к рецидивирующим […]