Живот мамы и вес ребенка

Как растет малыш: размеры плода по неделям

Большой живот во время беременности еще не означает. Что у тебя непременно родится крупный малыш. Но есть несколько признаков, по которым это можно определить с высокой степенью достоверности.

В первом триместре, примерно на 8-12-й неделе беременности, будущая мама проходит первое плановое УЗИ. Именно во время этого исследования специалист уточняет срок беременности, измеряет длину плода в сантиметрах, а точнее, его копчико-теменной размер (КТР). С этого момента крошечное существо приобретет для тебя конкретные очертания. Впереди еще несколько месяцев, в течение которых малыш будет развиваться, крепнуть и готовиться к появлению на свет.

Диагностика размеров плода
Делать прогнозы о размере плода можно только начиная с середины третьего триместра. Доктор обратит внимание на увеличение объема твоего живота. Если размер талии превышает 100 см, врач заподозрит, что у тебя растет богатырь. И обязательно отправит на УЗИ, которое позволит определить размеры и окружность головы плода, а также величину его живота и грудной клетки. Затем доктор вычислит предполагаемую массу плода по формуле, учитывающей все эти параметры.

Контролируй себя: взвешивайся каждую неделю и веди график прибавки в весе. И не забудь захватить его с собой, когда пойдешь на прием к врачу. До 20-й недели ты можешь прибавлять не больше 700 г в неделю, в период с 20-й по 30-ю – около 400 г, а после 30-й – всего 300-350 г.

Общая прибавка в весе за всю беременность индивидуальна и зависит от твоей конституции. Узнай свою норму. Худенькие женщины к моменту родов могут набрать до 15 кг. Если у тебя среднее телосложение, то прибавка должна составить 10-12 кг. Если ты считаешься «пышечкой», соблюдай особую бдительность: верхний предел твоего прибавления в весе – примерно 7 кг. Не перестарайся, чтобы потом не пожалеть!

Размеры плода по неделям
Врач определит размеры твоего таза во время первого визита, при постановке на учет. Нужные параметры (их пять) измеряются с помощью тазомера в положении лежа на спине и на боку, а также во время влагалищного исследования. Если хотя бы один из размеров меньше нормы на 1.5-2 см, говорят об анатомически узком тазе. Он встречается у 5-7% женщин.

Показанием к кесареву сечению является функционально (клинически) узкий таз. Такой диагноз ставят, когда есть несоответствие между размерами головы плода и таза будущей мамы. Эти случаи составляют всего 1-2% всех родов. Но бывает, что анатомически узкий таз оказывается функционально достаточным для естественного родоразрешения.

Размеры плода (КТР) по неделям
20 Неделя беременности
Вес плода — 320 г
КТР плода – 25 см

24 Неделя беременности
Вес плода – 700 г
КТР плода – 32 см

28 Неделя беременности
Вес плода — 1300 г
КТР плода – 37 см

32 Неделя беременности
Вес плода — 2000 г
КТР плода – 42 см

34 Неделя беременности
Вес плода — 2750 г
КТР плода – 47 см

40 Неделя беременности
Вес плода — 3500 г
КТР плода – 53 см

Крупный ребенок
Крупный ребенок может родиться из-за некоторых недугов будущей мамы или из-за ее неправильного поведения во время беременности.

Неверно составленный рацион может пагубно отразиться на здоровье плода. Чаще всего крупный малыш рождается у тех женщин, которые неправильно сочетают продукты и любят большие порции. Чтобы питаться правильно, придерживайся рекомендаций, составляя меню на каждый день.

Наследственность — второй по влиянию фактор, приводящий к развитию крупного плода. Если ты или муж родились крупными, будь готова к появлению на свет богатыря.

Сахарный диабет беременной вызывает повышение уровня глюкозы у малыша, что стимулирует избыточную секрецию инсулина в его организме. Этот гормон, как известно, является фактором роста. В этом случае тебе потребуется постоянное медицинское наблюдение. Поэтому и в роддом придется лечь заранее, не позже 32-й недели. Врачи проследят за уровнем сахара в крови и моче и вовремя помогут тебе.

Перенашивание беременности также приводит к избыточному весу плода. Ведь он продолжает расти, несмотря на пропущенный лучший срок для рождения. Наблюдающий тебя врач постарается этого не допустить и вовремя примет необходимые меры.

Здоровое питание

  • Любишь сдобные булки и не можешь провести ни дня без печенья и шоколада? Не забывай, что избыток углеводов приводит к лишнему весу. В твоем положении вы поправляетесь оба. При этом малыш испытывает недостаток питательных веществ, необходимых для нормального роста и развития. А лишние граммы откладываются про запас. Поверь, лучше следить за этим сейчас, чем бороться с избыточным весом малыша, когда он родится.
  • Ешь больше свежих овощей и фруктов. Делай салаты, добавляй в них зелень и заправляй растительным маслом.
  • Избегай жареной пищи. Переходи на тушеные, вареные и печеные блюда.
  • Ограничь употребление соли (это замечательная профилактика отеков!) и специй.
  • Сдобные булочки отложи на будущее. Покупай ржаной хлеб или изделия из пшеничной муки грубого помола.
  • Готовь разнообразные напитки из свежих плодов. Вари несладкие компоты, отжимай соки, делай коктейли.
  • Не забывай о кисломолочных продуктах. Они налаживают работу кишечника, обогащают организм кальцием и белком.

Соблюдай эти простые правила – и малыш будет расти здоровым еще до своего появления на свет. А роды пройдут успешно!

Насколько развит малыш и каково состояние мамы на 35 неделе

Развитие плода на 35 неделе беременности

Плод хорошо развит. Его полностью сформировавшийся организм уже слаженно функционирует. Сейчас ребенок накапливает жировую и мышечную массу, становясь крепеньким. В неделю он набирает примерно по 200-230 грамм.

Вес, рост и размер ребенка

Размер плода на тридцать пятой неделе беременности составляет около 42-47 сантиметров. Диаметр головы приблизительно равен 86 мм, диаметр грудной клетки – 90 мм, а диаметр живота – 93 мм. Параметры малыша индивидуальны, все зависит от наследственности.

Матка на последних неделях беременности растет очень стремительно. Вес ребенка на 35 неделе беременности достигает 2,5-3 кг.

У мамы в животике становится все теснее, кувыркаться теперь уже сложнее, потому движения крохи напоминают перекатывания. С интересом можно наблюдать бугорки на животе, когда ребеночек выпячивает ножки и ручки.

Что нового в его развитии

Развитие плода на 35 неделе беременности еще продолжается. Отлаживается работа внутренних органов и нервной системы. В частности:

  1. На этой неделе интенсивно развиваются надпочечники, которые отвечают за образование гормонов, контролирующих жизненно важную деятельность организма;
  2. В кишечнике малыша накопилось некоторое количество мекония. Это первородный кал, который выходит через несколько часов после рождения. Он состоит из клеток кожи и желчи. Меконий обычно не выделяется в околоплодные воды. Однако если это происходит (всего в 10% случаев), то возникает потенциальная опасность различных осложнений;
  3. Черты лица малыша на данном этапе приобрели свою индивидуальность, а щечки округлились. Цвет глаз сейчас серо-голубой. Позже он изменится на тот, который заложен генетически;
  4. Кожа постепенно разглаживается, пушок лануго исчезает, тельце приобретает розовый цвет. Младенец уже очень похож на новорожденного. На голове продолжают расти волосики;
  5. Плод на 35 неделе беременности устраивается в животике поудобнее, готовясь к моменту рождения. Он опускается головой вниз, его плечики и ручки округляются. Такое перевернутое положение для ребенка абсолютно комфортно. Если же малыш к тридцать пятой неделе беременности так и не перевернулся, переживать не стоит. Во время родов опытные акушеры непременно примут все необходимые меры, чтобы родовая деятельность прошла успешно.

Активные шевеления и движения карапуза

Младенец сильно подрос и уже толкается так сильно, что причиняет Вам достаточно болезненные ощущения. Частота шевелений в норме составляет примерно 15 раз за сутки.

Состояние будущей мамы на 8 месяце

Тридцать пятая акушерская неделя беременности – это как раз то чудесное время, когда Вы уже находитесь в декретном отпуске и имеете много свободного времени для себя. Можно не терять время зря и записаться на специальные курсы для молодых мам, если Вы все еще этого не сделали.

Неприятные симптомы беременности на этом сроке

Симптомы на 35 неделе беременности особенно беспокоят женщин. Вырабатывающиеся гормоны просто сводят с ума!

  • Мучают перепады настроения. Психологическая нагрузка увеличивается, у большинства будущих мам появляются страхи перед приближающимися родами. Беспокойства по поводу здоровья малыша могут стать причиной бессонницы. Поэтому не нужно на этом зацикливаться! Отвлечься помогут мысли о будущем ребеночке, о том, как он будет выглядеть, как Вы будете на него любоваться;
  • Появляются растяжки. Почти половину беременных начинают беспокоить растяжки на животе, бедрах, груди. Виной всему наследственная предрасположенность и особенности организма. Избавиться от них достаточно тяжело, так что лучше своевременно позаботиться о профилактике растяжения кожи;
  • Беспокоит бессонница. Из-за большого живота становиться тяжело спать, с трудом удается найти удобную позу для нормального сна. Хорошо проветривайте комнату и старайтесь не переедать на ночь;
  • Выделения со слизью. В выделениях может присутствовать небольшое количество слизи однородной консистенции и это нормально. А вот наличие алых выделений – это симптом отслоения плаценты, необходимо сразу вызывать скорую. Также как можно скорее надо обратиться за медицинской помощью, если выделения стали обильными водянистого характера желто-белого цвета. Вероятнее всего, это выходят околоплодные воды;
  • Отечность. Зачастую отеки появляются из-за чрезмерного потребления жидкости беременной, либо их появление может быть связано с варикозным расширением вен ввиду увеличившейся нагрузки на сосуды. Необходима постоянная консультация с гинекологом, чтобы исключить различные заболевания. Нельзя подолгу лежать или сидеть, стоит как можно чаще менять свое положение и разминаться.

Характерные ощущения у будущей мамы

Что происходит на 35 неделе беременности?

    Пропадает аппетит. Увеличивающийся живот давит на грудную клетку и на внутренние органы. Важно придерживаться дробного питания, кушать понемногу, но чаще. Причем привыкнув к правильному питанию, Вам после родов легче будет привести свою фигуру в порядок. Сейчас Ваша прибавка в весе составляет около 12 килограмм. Нормой считается набор не более 300 грамм в неделю;

Размеры живота и расположение малыша

На данном сроке дно матки расположено в 35 сантиметрах от лонного сочленения и в 15 сантиметрах от пупка. Пупок выглядит выпяченным – это абсолютно естественно и нормально. Из-за натяжения может начать чесаться кожа на животе.

При головном предлежании головка малыша находится во входе в таз. Через неделю живот начнет опускаться.

Если периодически живот тянет, а матка то напрягается, то расслабляется – это тренировочные схватки. А вот если матка твердая как камень и не расслабляется, а также сильно тянет живот и спину, то это говорит, вероятнее всего, о начале родовой деятельности.

Необходимо срочно отправляться в роддом, чтобы продлить беременность до положенного срока.

Однако иногда случается так, что врачам приходится принимать роды на 35 неделе беременности. Роженице в панику впадать не стоит! Ребенок сейчас уже жизнеспособен и полностью созрел. Вероятность того, что все пройдет хорошо, малыш появится на свет без каких-либо отклонений и даже сможет самостоятельно дышать, уже очень высока. А вот рождение двойни на таком сроке и вовсе является нормой.

Выглядят животики на 35 неделе беременности так:

Важные медицинские обследования на сроке 35 недель

Консультации у гинеколога на сроке в 35 недель беременности теперь назначаются раз в неделю, при необходимости – чаще. На этой неделе Вас ожидают обычные медицинские обследования. Сдаются некоторые повторные анализы. Измеряется вес, давление на обеих руках, замеряется высота дна матки, прослушивается сердцебиение малыша. Также назначается УЗИ.

Какие анализы нужно сдать

Как обычно, перед каждым приемом у гинеколога необходимо сдать общий анализ мочи. А также на данном сроке сдаются повторные анализы на ВИЧ-инфекции, сифилис, биохимический анализ крови и мазок на различные инфекционные заболевания.

Если результаты анализов не очень хорошие, то врачи могут взять Вас под свой контроль, положив в отделение патологии.

Если же все анализы в норме, то продолжайте еженедельно посещать гинеколога, ожидая начала родов.

Результаты ультразвукового исследования

УЗИ на тридцать пятой неделе беременности проводится для того, чтобы оценить следующие параметры:

  • состояние плаценты (на сроке в 35 недель плацента должна иметь вторую стадию зрелости);
  • рост и вес плода;
  • положение ребенка (тазовое или головное);
  • двигательную активность малыша;
  • сердцебиение плода;
  • состояние пуповины и наличие обвития;
  • количество околоплодных вод, а также их качество (прозрачность).

УЗИ позволяет удостовериться, готов ли малыш к рождению, отсутствуют ли у него патологии и врожденные пороки.

Возможные осложнения на этом сроке беременности

Чаще всего причинами всех патологий плода являются Ваши болезни и вредные привычки: заболевания почек, анемия, сильная прибавка в весе, курение во время беременности. К возможным осложнениям относят:

  • Предлежание или отслойку плаценты – сопровождается немалыми кровопотерями при родах, важно выявить данную патологию заблаговременно;
  • Гестоз (поздний токсикоз) – сопровождается головными болями, тошнотой и высоким давлением;
  • Маловодие или многоводие.

Рост живота во время беременности

Рост живота во время беременности зависит от множества факторов. Основные из них: размер малыша, количество околоплодных вод и увеличение матки, физиологические особенности организма будущей мамы. К дополнительным можно отнести образ жизни беременной: ее гастрономические предпочтения во время 9 месяцев ожидания и отношение к физическим упражнениям. Не бывает двух одинаковых животов у разных женщин. Более того, даже у одной мамы живот при первой и повторных беременностях может отличаться, ведь каждая из них уникальна.

Официальная дата начала вашей беременности с акушерско-гинекологической точки зрения – первый день последней менструации. Определить, в какой именно момент зародилась жизнь, порой непросто, поэтому врачи унифицировали точку отсчета.

Будущий малыш растет и набирает вес с первых недель развития, но до середины II триместра эта прибавка столь символична, что практически не отражается на увеличении маминого живота. Ультразвуковое исследование позволяет впервые увидеть эмбрион на 2−3-й неделе развития, диаметр плодного яйца на этом сроке составляет 2−4 мм. На 8-й неделе развития (10-й акушерской неделе беременности) диаметр плодного яйца составляет уже 22 мм. А еще через 2 недели можно говорить и о показателях самого ребенка: его рост достигает 6−7 см, а масса тела – 20−25 г. К концу 16-й акушерской недели рост увеличится почти вдвое, а масса – в целых 4 раза. Сейчас вы уже замечаете, что животик начинает округляться, а спустя еще 4 недели ваше положение станет заметным для окружающих. Активный рост живота в этот период обусловлен не только стремительным развитием малыша, но и увеличением объема околоплодных вод, которые обеспечивают ребенку комфортные условия существования.

Размер живота будущей мамы зависит и от количества амниотической жидкости в матке. Околоплодные воды очень важны для полноценного развития крохи: они защищают его от неблагоприятных внешних воздействий, создают условия для свободного движения и обеспечивают питание, предохраняя пуповину от сдавливания между стенками матки и телом ребенка. Объем околоплодных вод определяется естественными потребностями внутриутробного развития малыша. В конце I триместра он не превышает 100 мл, в 18 недель составляет уже около 400 мл, а в конце III, к 37−38-й неделе беременности, в матке почти 1−1,5 л амниотической жидкости.

Матка увеличивается и изменяет свою форму с первых недель развития малыша. До беременности матка весит около 50−100 г, а по форме напоминает грушу (эту форму она сохраняет и в первые месяцы беременности). В конце 2-го месяца «крохин дом» округляется и становится почти в 3 раза больше. К III триместру матка приобретает яйцевидную форму, ее объем в конце беременности увеличивается больше чем в 500 раз, а масса доходит до 1 кг.

Насколько правильно растет матка на ранних сроках беременности, гинеколог определяет с помощью УЗИ. Когда она выходит за пределы тазовых костей, доктор измеряет высоту стояния дна матки. Метод исследования прост: расстояние от верхнего края лонного сочленения до верхней части матки измеряют сантиметровой лентой. Количество сантиметров должно приблизительно соответствовать сроку беременности в неделях. Если показатели значительно отличаются, женщине необходимо дополнительное обследование, чтобы исключить возможные осложнения беременности, например многоводие или маловодие.

Форма живота – извечный предмет споров. До появления ультразвука по ней «достоверно» определяли пол будущего ребенка. Ученые единогласны в том, что такая диагностика – лишь совпадение. В действительности форма живота зависит от положения малыша (продольного или поперечного) и маминой физиологии.

У невысоких и коренастых женщин живот всегда кажется больше, чем у высоких и стройных. Если у будущей мамы узкий таз, живот выглядит немного заостренным, при широких бедрах он похож на яйцо. Еще один фактор, от которого зависит форма живота, – исходное состояние мышц брюшной стенки. Если женщина в хорошей физической форме, не пренебрегала физическими упражнениями до беременности и во время нее, животик будет подтянутым и аккуратным. А вот если мышцы не в тонусе, он раньше станет заметен, а по форме будет более округлым и отвислым.

Важно и здоровье позвоночника и мышц позвоночного корсета. Во время беременности изменяется центр тяжести, увеличивающийся живот смещает его вперед, поэтому грудной и крестцовый отделы позвоночника отклоняются назад, а поясничный − вперед (форма S). Если у будущей мамы есть заболевания позвоночника, а спинные мышцы слабые, живот будет выглядеть большим и круглым.

Живот при первой и повторных беременностях может быть разным. Когда женщина снова готовится стать мамой, особенно если беременности происходят с маленьким перерывом (1−2 года), велика вероятность, что ее живот будет больше и «ниже». За такой небольшой срок мышцы брюшной стенки не успевают восстановить упругость, драгоценный груз тянет вниз, и живот немного обвисает. С другой стороны, во время первой беременности женщины частенько ни в чем себе не отказывают и набирают лишний вес, который отражается и на животе. Во время следующих ожиданий они уже больше следят за своей формой, и размер живота зависит лишь от малыша.

Прибавка в весе во время беременности – важный фактор для правильного развития ребенка. Будущая мама обязательно должна следить за тем, сколько дополнительных килограммов набирает. Помочь сориентироваться, какая добавка соответствует норме, помогут нехитрые расчеты.

Первое, что нужно сделать, рассчитать индекс массы своего тела (ИМТ). Исходите из своего нормального веса до беременности, а если не знаете его – взвесьтесь, как только узнаете о прибавлении. Итак, свой вес в килограммах поделите на рост в метрах, возведенный в квадрат. Например, вы весите 55 кг при росте 1,65 м. Ваш показатель ИМТ равен 19,8.

Следующий шаг − определиться с нормами; показатель ИМТ от 19,8 до 26 соответствует норме, в таком случае к концу I триместра вы должны набрать около 2 кг, II – около 8, а в конце беременности прибавка в весе должна быть не более 14 кг.

Если ваш ИМТ меньше нормы, на 14-й неделе вы должны набрать около 2,7 кг, на 28-й – около 10, а перед родами прибавка должна составить не менее 15 кг.

Для будущих мам, чей ИМТ больше 26, показатели следующие: 14-я неделя – 1 кг, 28-я – 5,4 кг, 40-я − 9 кг.

Если вы набираете больше, необходимо обсудить это с доктором: может возникнуть риск повышения артериального давления, возникновения отеков и осложнений при родах.

Вы наверняка замечаете, что во время беременности, особенно начиная со второй ее половины, меняется состояние кожи живота. Как правило, это естественные процессы, связанные с изменением гормонального фона и резким растяжением кожи. Что может вас ожидать и как с этим справиться?

Сухость, шелушение, зуд, растяжки: ежедневно увлажняйте кожу специальными косметическими средствами для будущих мам, они содержат витамины А, Е, а также вещества, улучшающие кровообращение кожи.

Расширенные вены: во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови, а стенки сосудов становятся более проницаемыми. Кожа на животе растянутая, «прозрачная», поэтому вены заметнее. Лечения не требуется.

Пигментация (темные пятна): предупредить появление невозможно, пигментация самостоятельно проходит после родов.

Повышенный рост волос: прекратится после родов, лечения не требует.

Календарь беременности

Ребенок еще подрос. Теперь его рост около 37 см, а вес -1250 граммов.

Имейте в виду, что это средние показатели, и параметры вашего сына или дочки могут отличаться как в меньшую, так и большую сторону при одинаковом уровне развития. Организм малыша с каждым днем становится более приспособленным к жизни вне живота мамы. В случае родов на этой неделе шанс на выживание у него будет 90%.

Тело приобретает пропорции, свойственные новорожденным младенцам, голова уже не кажется непомерно огромной. Ребенок «округляется» за счет нарастания жировой клетчатки. Сейчас доля жира составляет почти 4% от общей массы. Это благотворно сказывается на способности малыша к самостоятельной терморегуляции.

У ребенка начинает действовать собственная иммунная система, но антитела он пока получает из крови матери. На зубах уже появилась эмаль, хотя сами они еще находятся внутри десен.

Из-за тесноты малыш теперь не вертится, а толкается и упирается локтями и коленками в стенки матки. Понять, где у него голова, несложно – это самая неподвижная часть.

Дно матки сейчас находится примерно на ладонь выше пупка – 29-30 см над лобковым сочленением. У беременной увеличивается артериальное давление, частота пульса. Сейчас особенно важно следить за прибавкой в весе — в норме она не должна превышать 300-400 грамм в неделю. На данный момент она колеблется в пределах 8,5-11,5 кг. По назначению врача, возможно, придется контролировать количество выпитой и выделенной жидкости. Если объем мочи меньше, чем употребленной воды (в том числе супов и сочных фруктов), это признак того, что жидкость задерживается в тканях и вызывает отеки. Вы их можете и не замечать, так как они иногда распространяются не только на руки и ноги, но и на внутренние органы. Отеки свидетельствуют о том, что почки с трудом справляются с новыми нагрузками. Также отеки могут быть признаком начинающегося гестоза, который уже может нести угрозу здоровью и жизни матери и плода. Именно поэтому так важно следить за своим питанием и особенно питьем в третьем триместре.

Большой живот может нести с собой еще одну опасность. Тяжелая матка давит на полую вену, особенно, когда вы лежите на спине. Это может привести к нарушению кровообращения и снижению артериального давления вплоть до потери сознания. Поэтому старайтесь спать только на боку.

Также матка сейчас давит на все внутренние органы, а особенно на мочевой пузырь и желудок. В первом случае придется смириться с частым посещением туалета. Неприятные ощущения в желудке можно облегчить правильным питанием маленькими порциями.

29 неделя беременности – сколько это месяцев?
Так как акушерский месяц составляет 4 недели, то 29 неделя беременности – это семь акушерских месяцев плюс одна неделя. На сроке 29 недель возраст плода составляет уже 27 недель. Очень часто на этом сроке будущие мамы сравнивают: 29 неделя беременности – кто сколько набрал лишних килограммов? В среднем на 29 неделе беременности считается допустимой прибавка размером в 8-10 кг к первоначальному весу женщины до беременности.

Правила для будущей мамы: много спать и есть киви

Каждой будущей маме интересно узнать, в какой момент ее малыш превратится из головастика в ребенка с ручками и ножками, когда у него.

Впрочем, эта информация ценна не только с точки зрения любопытства, но и здоровья женщины. Ведь все метаморфозы, происходящие с крохой, так или иначе влияют на ее самочувствие.

Вооруженная знаниями о том, что творится внутри ее живота, будущая мама сможет снимать неприятные симптомы и при этом помогать пупсу расти и развиваться.

I триместр: ящерка с хвостиком

Ты, быть может, еще не уверена в своем материнстве, а перемены в твоем теле уже идут полным ходом. Через несколько дней после оплодотворения к внутренней стенке матки прикрепляется зародыш. Всего за неделю из одной клетки разрастается целый шарик! Эмбрион стремительно развивается. Начинают формироваться сердце и сердечно-сосудистая система. Голова увеличивается в размерах из-за быстрого роста мозга. Поначалу она напоминает мордочку рептилии, а еще в этот период у маленького существа есть хвостик! Возникают зачатки внутренних органов – почек, печени, легких. Постепенно слизистая матки обволакивает плод, и в конце второго месяца образуется плацента, которая будет питать и защищать твоего кроху.

С начала восьмой недели удается зафиксировать мозговые импульсы. Теперь ребенок потихоньку приобретает человеческий вид: вырисовываются конечности, нос, ротик, наращиваются мышцы. В одиннадцать недель карапуз уже реагирует на свет, шум, тепло. Под деснами появляются крошечные зубные зачатки. Некоторые кости начинают твердеть. И хвостика уже нет! Двенадцатая неделя – конец эмбрионального периода: отныне твой малыш официально называется плодом.

А что в это время чувствуешь ты? Поначалу частенько возникают симптомы, похожие на предменструальные: например, набухает грудь (причина кроется в усиленной работе молочных желез). Также в первые недели ты можешь стать раздражительной, без причины уставать. Во всем виновата гормональная перестройка. Кроме того, на ранней стадии беременности многих женщин мучает тошнота – как правило, по утрам. Поэтому придется внести некоторые коррективы в привычное меню. Питайся часто (пять-шесть раз в день) и понемногу. Так ты избежишь переполнения желудка. Соблюдай диету, богатую белками и углеводами, откажись от жирного и жареного, пей свежевыжатые овощные и ягодные соки. Утром поднимайся с постели медленно, не делая резких движений. Почувствовав приступ тошноты, пососи кусочек лимона.

В этот период может появиться кандидоз (молочница) – одно из самых частых заболеваний беременных. Его виновники, грибки вида candida, активизируются при сильных стрессах. Начинается зуд, появляются белые творожистые выделения, вызывающие сильное раздражение. Это значит, что пора убрать из рациона все рафинированное, сладкое, дрожжевое. Ешь сырые ягоды: чернику, клюкву, бруснику, облепиху. А врач при необходимости назначит тебе препараты местного применения – вагинальные.

II триместр: «загребущие» ручонки

К этому времени уже можно определить пол ребенка. На его прозрачной кожице вырастают нежные, похожие на пушок волосы. Продолжает оформляться лицо: прорисовываются переносица, щечки. Малыш учится жмуриться и хмуриться. Формируются зачатки постоянных зубов, а также фаланги пальцев. На подушечках появляются уникальные отпечатки.

Ребенок становится подвижным и гибким: «загребущие» ручки уже сгибаются в локтях и запястьях. Каждый день развиваются органы чувств – к примеру, на языке возникают вкусовые сосочки. Понемногу обретает чувствительность сетчатка глаза. К 24-й неделе малыш уже обладает собственной иммунной системой и выглядит почти так же, как перед рождением. Вот только жировых отложений пока нет, поэтому тельце еще худенькое.

Кстати, есть замечательные новости: твое самочувствие должно значительно улучшиться. Больше никакой тошноты по утрам! Кроме того, тебя ждут удивительные ощущения. Примерно с восемнадцатой–двадцатой недели ты начнешь чувствовать, как ребенок шевелится в утробе. Это будут едва заметные движения, которые на более поздних сроках сменятся резкими толчками и отчаянными брыканиями.

Животик постепенно начнет округляться и подниматься, выступать вперед. Внутренние органы брюшной полости слегка прижмут снизу диафрагму, немного затрудняя дыхание. Если увеличивающийся живот станет доставлять тебе беспокойство во время сна, для большего комфорта попробуй подкладывать под себя подушки.

Организм примется наращивать объем циркулирующей крови для обеспечения малыша достаточным количеством кислорода. Из-за этого возрастет нагрузка на сердце и малые кровеносные сосуды, так что будь готова к кровоточивости десен. Еще есть вероятность, что усилится потоотделение. Кроме того, заработают молочные железы: не пугайся, если из сосков начнет выделяться желтоватая полупрозрачная жидкость – молозиво. Вытирай ее салфеткой и не пытайся выдавливать.

Еще одна проблема – пигментные пятна (на животе, вокруг сосков). После родов они исчезнут, а пока попробуй удалить их с помощью сока грейпфрута или огурца. В это же время возможно появление первых растяжек. Они возникают из-за чрезмерного и быстрого натяжения кожи на бедрах, животе, ягодицах и груди. Лучше предотвратить проблему, чем потом с ней бороться. Начинай пользоваться специальными средствами!

III триместр: главный по пинкам

Ну вот, малыш уже может слышать твой голос, а ближе к 26-й неделе в первый раз откроет глаза. Он вовсю пинается локтями и коленями. Еще бы! Плод уже достаточно большой, и в матке ему тесновато: к 28-й неделе он заполняет все ее пространство. С 32-й недели легкие ребенка могут поддерживать жизнь. Готовясь к выходу в открытое пространство, он тренирует дыхание, совершая движения диафрагмой. Пушковые волосы, покрывавшие его с начала второго триместра, начинают выпадать, хотя некоторые из них могут остаться на плечах и спинке до родов. На девятом месяце продолжается «доработка» отдельных систем (нервной, мочеполовой и т. д.). С 35-й недели малыш начинает особенно быстро набирать вес. Тело карапуза становится округлым, пухленьким. К 40-й неделе он опускается головкой в область таза – принимает положение «на старт»!

Чем ты ближе к родам, тем сильнее увеличившийся живот будет тянуть вниз при ходьбе. Чтобы уменьшить чувство тяжести в пояснице, делай вращательные движения тазом, перед тем как лечь в постель, а днем не нагружай себя тяжелой работой. Чтобы избежать отеков, пей жидкость не позднее чем за 20 минут до еды, старайся не есть после шести вечера, не злоупотребляй солью.

На данном сроке пора начинать подготовку к будущему кормлению ребенка – это обмывание груди прохладной водой, обтирание сосков грубым полотенцем. Только не перестарайся: их чрезмерное раздражение может вызвать сокращение матки. Если есть риск выкидыша, лучше начинать подобные процедуры с 36–37-й недели, не раньше: к этому моменту плод уже полностью сформирован.

Постепенно учащаются и становятся более интенсивными ложные схватки. Ребенок все глубже погружается в таз, опускаясь на дно матки, тебе легче дышится, ты можешь немного сбросить вес. Шейка матки размягчается, возможно появление кровянистых выделений и отхождение слизи из половых путей. Это верные признаки, что роды уже скоро. Приготовься к радостному событию!

Смотрите еще:

  • Мумиё боли в животе Поражение желудочно-кишечного тракта Болезнь (язва) желудка Мумиё – это известное средство против заболеваний желудка и язвы желудка. Оно ускорит процессы заживления язв разного […]
  • Лечения язвы народными методами Лечение язвы желудка народными методами Лечение методами народной медицины. Лечение язвы кровоточащей: натощак, за полтора часа до завтрака, и перед сном употребляют по два сырых белка […]
  • Брыжеечные лимфоузлы кишки Лимфатические узлы брюшной полости у скота Расположены преимущественно в брыжейках, воротах внутренних органов, вдоль крупных кровеносных сосудов. Отток лимфы – из органов брюшной полости […]
  • Матка в тонусе живот не болит Тонус на 39-40 неделе, у кого такое было и что это? Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти. Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. […]
  • Болит живот при беременности двойней Если вы ждете двойню В отличие от одноплодной, многоплодная беременность предъявляет к организму повышенные требования. Сегодня количество женщин, которые могут родить двойню, увеличилось […]
  • Может ли при овуляции болеть низ живота 🗓 Во время овуляции болит низ живота ПМС и болезненные месячные не понаслышке знакомы большинству женщин репродуктивного возраста, но мало кто знает, что сильные боли внизу живота могут […]